Самогипноз 5. Уроки дружбы с собой. Урок 2.

И мы продолжаем серию видео-уроков, из которых вы узнаете самые основные фишки - как подружиться с собой и научиться договариваться с собой, со своим бессознательным.
И за счет этого - чтобы ваше бессознательное помогало вам исполнять ваши желания - Легко и Просто.
Как волшебным образом, БЕЗ особых сознательных усилий - получать от жизни все желаемое.
Чтобы ваше бессознательное, как волшебный джин - на руках вынесло вас именно туда, куда вы хотите. И чтобы вам при этом не пришлось париться и напрягаться. :)

Я буду говорить о достаточно простых вещах. О вещах, которые большинство людей знают, но почему-то НЕ делают. А потом удивляются - "а почему так тяжело живется-то?? :(".
Вот как избежать тяжелой жизни через дружбу со своим бессознательным - я и рассказываю в этих видео-уроках. :)

И сегодня для вас - Второй Урок. Смотрите! Всего 4 минуты:

Если вам понравилось видео - нажмите кнопку "Мне нравится", порекомендуйте его своим друзьям и оставьте свой комментарий!

 

Если вы хотите получить НЕ просто отдельные советы и рекомендации, а Целостную Систему, которая позволит вам научиться договариваться с собой и делегировать своему бессознательному достижение ЛЮБЫХ целей - я приглашаю вас на мой интернет-тренинг 

---> "Практика СамоГипноза 5.

Договор с Бессознательным: Исполнение Желаний" <---

Старт интернет-тренинга уже очень скоро.

Жмите по ссылке выше и проходите Предварительную Регистрацию! :)

 

Если вы попали на эту страницу случайно и хотите получить дополнительные бесплатные видео-уроки на эту тему - прямо сейчас нажмите сюда:

---> СамоГипноз 5: Уроки Дружбы С Собой <---

введите свое имя и email, нажмите на кнопку "Скачать!" -
и вы получите на свой e-mail еще 5+ видео-уроков по обретению гармонии с собой и своим бессознательным. 
Вы узнаете - что ЕЩЕ нужно делать, чтобы ваше бессознательное поддерживало вас и давало вам все, чего вы хотите.

Если этот материал принес вам пользу, пожалуйста нажмите на кнопки от facebook, vkontakte и twitter. Спасибо!

Комментарии Facebook

Комментарии Вконтакте

Комментарии

Добавить новый комментарий

Отмена
1. транс2. высыпаться по субботам до упора3. вязать/вышивать под успокаивающие фильмы4. гулять с собакой долго по хорошей погоде5. ездить по гостям/на обед с друзьями
Побаловать себя: 1.      Хорошо выспаться 2.      Потрансоваться или помедитировать. 3.      Послушать любимую музыку. 4.      Попеть песни, можно караоке. 5.      Потанцевать. 6.      Посмотреть семейные фотоальбомы. 7.      Вкусно покушать, например, роллы, шашлык, икру, рыбу красную, салатик. 8.      Поесть сладости и т.п., например, шоколад, орехи, фисташки, фрукты. 9.      Пообщаться с детьми и внуками лично, либо по телефону. 10.  Принять душ.Сделать себе маску, маникюр. педикюр.  
Мои способы порадовать себя:
1.Купить букет понравившихся цветов,просто так,потому,что захотелось
2.Съесть кусочек черного шоколада либо вкусную конфетку,зефиринку
3.Прогулки по берегу океана,босиком шагая по песочку и играть с волной в доганялки
4.Съесть кусочек дорогого сыра(для Души),сначала понюхав его)))
5.Зайти в кофейню и побаловать себя чашкой хорошего кофе,если захочется,то в компанию к кофе какое-нибудь воздушное прирожное
6.Купить суши или кусочек копченой рыбки(семга,например)
7.Почитать книгу или посмотреть фильм(к которому Душа лежит)
8.Помечтать о тех местах,куда бы хотелось поехать(поискать информацию и фото)
9.Зажечь свечу и капнуть ароматического масла,лежа и закрыв глаза вдыхать аромат...
10.Побаловать себя,устроив "День Лентяя"
1. Почитаю книгу 2. Сделаю фото из всякой всячины 3. Поваляюсь-потрансуюсь 4. Схожу на тренировку 5. Схожу в кафе (с дочкой, подругами, друзьями) и съем что-то легкое, кофе, чай. 6. Пообщаюсь с интересными людьми 7. Посмотрю фильм из списка 8. Послушаю тренинг
1.Вкусно покушать,желательно жареное мясцо с салатиком,запить все это соком) 2.Посмотреть за ужином в постели фильмец интересный на ночь,если конечно не рано вставать на следующий день. 3.Погулять с женой на природе,в парке или вдоль водоема,посидеть поболтать. 4.Пострелять на природе из лука. 5.Ездить на своей любимой машине,неважно куда.Лишь бы была пустая дорога и красивые виды по сторонам. 6.Ремонтировать своими руками,по дому или в автомобиле. 7.Иногда потупить в компьютерной игре,на час не более того. 8.Ездить к родителям в загородный дом. 9.Ласкать и гладить своих котов и кошек,очень расслабляет и дарит позитив. 10.Покупать себе одежду. 11.Дарить жене цветы или подарки,видеть радость в ее глазах. 12.Читать книги,особенно русскую классику. 13.Помогать родителям по хозяйству,папе с ремонтом дома или маме с садом. 14.Люблю проснуться в выходной и потупить в постели,потом сделать нам завтрак и в постели наслаждаться им за каким-нибудь мультиком. 15.Видеться с друзьями,обсуждать у кого как дела. 16.Поговорить о машинах со знающим человеком,прям в кайф. 17.Ходить по автосалонам,брать тест-драйвы. 18.Иногда гулять в одиночестве
1.Транс 2.Съесть большое красивое яблоко 3.Пообщаться с интересным человеком. 4.Сходить к парикмахеру. 5.Хороший зелёный или травяной чай. 6.Послушать любимую музыку. 7.Неспешный шоппинг 8.Посмотреть интересный новый фильм. 9.Почитать/перечитать любимый журнал. 10.Погулять. 11.подарить себе цветы. 12.Плитка тёмного шоколада. 13.Купить понравившийся тренинг.
1.Вдоволь высыпаться. 2.Потрансоваться или помедитировать под приятную расслабляющую музыку. 3.Угостить Себя-любимого чем то вкусненьким. 4.Поблагодарить Себя - погладить по груди и мысленно похвалить Себя. 5.Купить Себе понравившуюся куртку или еще какую то понравившуюся вещь. 6.Погулять по красивым местам природы. 7.Посетить занятие духовного самосовершенствования и личностного роста. 8.Встретиться с приятными Мне людьми и приятно провести время. 9.Пообщаться с любимым внуком и подарить ему игрушки. 10.Отремонтировать Себе ноутбук и добавить ему память. 11.Принять теплую-расслабляющую ванную с морской солью.
1. Транс; 2. Почитать книжку; 3. Съесть что-нибудь вкусное,шоколад,например; 4. слушать любимую музыку; 5. Разговаривать с умными душевными людьми; 6. Ходить в баню; 7. Петь в хорошей компании; 8. просто поспать 9. прогулка на свежем воздухе 10. заняться сексом 11. сделать технику "благодарность себе" 12. потанцевать (танго, бачату ...)
Если вдруг хочется чего-то, то я могу себя порадовать: 1. сходить в транс 2. сделать технику "благодарность себе" 3. потанцевать (танго, сальсу, бачату, кизомбу...) 4. спеть (хотя бы мантру) 5. погулять по улицам/паркам/набережным (благо в моем городе 2 реки) 6. заварить вкусный чай и выпить, не торопясь 7. зайти в кафе и выпить чашечку кофе (в компании с подругой или без нее) 8. записаться к косметологу и "отдаться" в ее руки 9. позвонить массажисту и тогда в ближайшее время свою порцию наслаждения получит мое тело... 10. заняться сексом (а еще лучше - любовью)))))
  1. Трансоваться
  2. Спать
  3. кататься на велосипеде
  4. Гулять по лесу
  5. Кататься на лыжах
  6. Валаться в снегу и смотреть на небо
  7. Читать хорошую фантастику
  8. Смотреть фантастические фильмы
  9. Разговаривать с умными душевными людьми
  10. Ходить в баню
  11. Петь в хорошей компании
  12. Пить очень хороший чай, травяной или зеленый, с медом
  13. Болтать ногами в воде
  14. Гулять босиком по траве после дождя
  15. Купаться в речке
  16. Играть в настольный теннис или аэрохоккей
  17. Танцевать танго или хастл
  18. Стрелять в тире из пневматики
  19. Читать стихи на публику
  20. Писать письма друзьям и близким
1 транс 2 массаж стоп 3 чтение книги - фантастика или с интересной информацией 4 спокойная беседа с мамой за кухонным столом 5 физ. упражнения 6 просмотр фильма(лучше фантастика)
1 Прогулка на природу,по городу наслаждаясь красками осени 2 Отдых дома, поспать, послушать хорошую музыку ,посмотреть послушать развивающий тренинг для развития личности 3 Сходить в баньку ,полежать в в ванной с пеной , в аромалампе развести аромамасла и наслаждаться ароматами 4 Приготовить вкусное еды, деликатесное что нибудь купить ,заварить чайку на травах 5 Поработать за компьютером 6 Купить себе вещь которая нравится 7 Заняться любовью 8 Съездить на море, сходить за грибами 9 Сходить на концерт 10 Провести время в кругу интересных людей
1. Транс; 2. Почитать книжку; 3. Съесть что-нибудь вкусное; 4. Походить по лесу просто так(очень редко); 5. Посмотреть фантастический фильм; 6. Техника "Благодарность себе".
1. благодарить себя несколько раз в день (согласно технике благодарности себе))) 2. угощать себя чем-нибудь вкусным ( смотря чего захочется) 3. прогулка на свежем воздухе 4. визит к подругам с которыми давно не получалось встретиться 5. просмотр любимого фильма 6. 40-60 минут дневного сна или транс 20-30 минут(смотря по степени усталости) 7. полежать в теплой ванне с масочкой и пр. 8почитать хорошую книгу 9.слушать любимую музыку 10
1 сделаю масочку на лицо и поваляюсь-понежусь под спокойную красивую музыку и помечтаю о приятном 2 угощу себя любимую чем-нибудь вкусненьким по желанию: мороженым, соком, тортиком, конфетками, фруктами - чем захочется... :) 3 поведу себя гулять к морю, полюбуюсь красками осени, покатаюсь на качелях 4 отложу дела и посмотрю интересный фильм, мультик или почитаю книжечку в своё удовольствие 5 приму ванну с морской солью вечером перед сном
1. съесть киви 2. съесть спелую сладкую грушу 3. скушать мороженое 4. пить чай с молоком 5. съесть тортик, много тортиков, и пирожных 6. черный шоколад 7. вкусные сочные яблоки из краснодарского края 8. кушать суши палочками в «Своей Компании» (кафе) 9. сходить в кафе, пусть даже и одна,выбрать и съесть что-нибудь – я вознаграждаю себя за недельный труд 10. Приятно, когда дарят мне цветы.Если мужчина не дарит мне цветы, я могу и сама себе подарить цветы 11. рисовать - когда я занимаюсь творчеством - я провожу время с самой собой, - а уделить время себе самый ценный подарок! 12. кататься на коньках 13. кататься с горки 14. посмотреть хороший фильм - комедию 15. благодарить себя за все, признаваться в любви себе 16. просто поспать 17. потрансоваться 18. полежать в ванне, с молоком и лепестками роз, а вместо света зажечь несколько свечей - настоящая ванна "Блаженства" 19. погулять вечером 20. купить путевку в санаторий, там выспаться, там будут кормить вкусно (не надо готовить и мыть посуду), пройти курс массажа, жемчужных ванн, водорослевых обертываний, спа-капсулу = позаботиться о себе и о своем здоровье!!!!!!!!!
1. благодарить себя за сделанные дела, поглаживая по груди 2. улыбаться самой себе, глядя в зеркало. 3. гулять, когда будет такое желание. 4. слушать музыку, которую хочется. 5. ...буду покупать себе приятные вещи. трудно
tr?id=479085245550068&ev=PageView&noscri