Как бороться с депрессией

Когда я был в Тайланде, записал для вас видео.

Как бороться с [зимней] депрессией и плохим настроением, которое одолевает многих, кто живет в холодных краях. 

Смотрите! Всего 3 минуты:

Если вам понравилось видео - нажмите кнопку "Мне нравится", порекомендуйте его своим друзьям и оставьте свой комментарий!

Посмотрите, ЧТО вы упускаете.... :(

ВЫ ХОТИТЕ В ЯНВАРЕ МОРОЗИТЬ СЕБЕ ЗАДНИЦУ?

Страдать от того, что лицо обветрилось,
а машина не заводится от холодов?

С тоской думать о теплом море и ласковом солнышке?

Хватит думать, пора ДЕЙСТВОВАТЬ! :)

Если НЕ не хотите мерзнуть в январе от морозов
а вместо этого хотите:

• купаться в теплом море
• есть свежие фрукты и море-продукты
• общаться с упешными людьми
• получить знания и навыки, которыми владеют менее 1% населения планеты
  (именно тот 1%, который управляет остальными 99%)
• и наслаждаться жизнью

- присоединяйтесь!

• На Ко Чанге в январе - просто волшебно! :)

21 - 31 января, в самом комфортном и волшебном месте Тайланда - на острове Ко Чанг - я буду проводить тренинг "Золотой Гипноз" (для начинающих).

Больше информации о том, что будет 21-31 января - жмите сюда и вписывайтесь:

--> "Золотой Гипноз в Тайланде" [21-31 января 2012] <--

Для новичков.
Вам ничего не надо знать про гипноз. :)
Все, чему нужно - я вас обучу прямо во время тренинга.

Жмите по ссылке выше и вписывайтесь!

Когда вы регулярно загораете на солныше - вам НИКАКИЕ анти-депрессанты не нужны. :)

Потому что солнце - это естественный анти-депрессант.

А солнца на Ко Чанге в январе - много. :)))

PS. Зачем вам ехать в Тайланд на "Золотой Гипноз"?

      Всего ОДИН факт:
      В августе 2009 Елена прошла мой тренинг по Гипнозу.
      В сентябре 2010 познакомилась с мужчиной(Тимофеем),
      который ей очень понравился.
      У них закрутился роман.
      На момент начала романа Тимофей работал по найму за 16 тыс руб в месяц.
      Через год Елена и Тимофей поженились, у них родился ребенок.
      А Елена начала применять на муже гипноз.
      И за 1.5 года, за счет ГРАМОТНОГО применения техник Гипноза,
      сделала из бывшего нищеброда с зарплатой в 16 тыс руб в месяц
      крутого бизнесмена-предпринимателя -
      владельца агенства недвижимости.
      И теперь ежемесячный доход Тимофея ОТ 2 МИЛЛИОНОВ рублей в месяц.

Думаете, что это слишком хорошо, чтобы быть правдой?

Вот что говорит сам Тимофей:

      Вам была бы интересная такая транзакция:
      шагнуть от 16 тыс руб --> к 2 миллионам рублей в месяц??

      Если вас интересуют аналогичные результаты - добро пожаловать!
      Жмите по ссылке и вписывайтесь.

--> "Золотой Гипноз в Тайланде" [21-31 января 2012] <--

      И до встречи на Ко Чанге
      (блин, и хватит уже морозить себе задницу в России!).

      PS. Скоро будет очередное повышение цен на этот тренинг.

-Здравствуйте, с Вами Павел Колесов, я сейчас нахожусь в Тайланде, остров Ко-Чанг, здесь плюс тридцать градусов лепота, теплое море.
И сегодня, я хочу поговорить с Вами, как возвращать в жизнь счастье.
Для этого нужно, конечно правильно питаться, для этого нужно высыпаться, для этого нужно заниматься физической культурой и всё прочее.
Но!

Есть ещё очень важный момент, про который люди, к сожалению, не думают, не подозревают и их это «погружает» в пучину депрессии.
Обращали, может быть, внимание, если Вы ездили в Грецию, в Италию, в Турцию, в Тайланд, в этих странах нет депрессивных людей.
Нет, такого человека, который идёт и говорит «Всё плохо, всё печально, всё отвратительно».
В тоже время, если Вы живёте в России, то Вы, наверное, обращали внимание, что у нас людей в России очень много хмурых, недовольных, печальных.
И здесь помимо всяких разных обстоятельств. Оказывает влияние климат.
Почему итальянцы не бывают депрессивными, турки не бывают депрессивными.
Всё очень просто. Они постоянно бывают на солнце, они постоянно загорают, к ним через кожу попадает витамин «Д» и это помогает их выдёргивать из депрессии.

Соответственно Вам подсказка, если Вы чувствует, что вроде  хорошо, но жизнь перестала радовать, деньги есть, отношения есть, карьера есть.
Но вот как-то грусть, тоска и ничего не хочется делать.
Скорее всего, у Вас просто не хватает в организме витамина «Д».
А как это можно исправить?!

Вариант номер «раз» - правильный.
Поехать в какую-нибудь тёплую страну, ну вот, например, Тайланда.
Я уже успел тут обгореть на солнце.
И позагорать недельку другую.
И Вы обратите внимание, что без всяких таблеток, что без всяких бананов.
Просто «тупое» нахождение на солнце в течение двух недель, оно резко повышает Вам уровень настроения, уровень удовольствия от жизни.
Почему?! Потому, что Вы через кожу начинаете, впитывать в себя загар и это запускает нужный физиологический процессы в организме и у Вас с настроением всё налаживается.
Но я понимаю, что не все, как я могут рвануть на три недели в Тайланд, позагорать.

Поэтому, если у Вас там работа, карьера, какой-нибудь крупный проект.
Может это и звучит банально, сходите в солярий.
И точно также походите недельке две в солярий, позагорайте.
Там по две, по три, по четыре минуты, постепенно.
Они Вам там всё расскажут.
Для чего?!
Как раз для того, чтобы у Вас опять кожа начала загорать.
Для этого не подходят всякого типа крема, вроде намазался и сразу стал бронзовым.
Потому, что крема не дают, я, в общем, не медик, чтобы у Вас, они не оказывают на кожу нужного воздействия.
Но, если Вы на самом деле хотите, чтобы всё было хорошо.
Я всё-таки Вам советую, съездите в тёплую страну.

Вот из того, что я последний раз ездил в Тайланд, мне здесь безумно понравилось.
Тепло, солнечно, свежие фрукты, бананы, фреши, арбузы, ананасы, которых в России Вы с таким вкусом никогда не пробовали и отдохните, хотя бы недельки две.
И настроение у Вас улучшится.
Потому что, когда я приехал, я тоже был весь такой загруженный, печальный, вроде всё хорошо.
А сейчас пару недель на солнышке повалялся, пожарился и прямо супер, прямо «лепота».

Если Вам понравилось это видео, пожалуйста, внизу нажмите кнопку «Лайк», передайте его своим друзьям.
С Вами был Павел Колесов. Всего хорошего, досвидания. И до следующих встреч.