PAVEL‑KOLESOV
тренинг
центр  
«Жизнь научит...
  Но мы – быстрее!»
Время работы Пн - Пт 8:00 - 20:00 МСК

Прекрасная Фигура. Итоги тренинга

Зафиналили тренинг 

"Прекрасная Фигура"

http://pavel-kolesov.ru/content/prekrasnaya-figura

Те кто его проходил - Вы молодцы!
Реализуете свои мечты.
Так держать!

 

Если вы еще не проходили тренинг "Прекрасная Фигура", 
но хотите себе таких же результатов в жизни(см. отзывы ниже) - 
пройдите предварительную регистрацию.

Чтобы участвовать в тренинге - пройдите Предварительную Регистрацию.

Предварительная Регистрация на тренинг

Просто введите свои имя, email и телефон в форму
и нажмите на кнопку "Предварительная Регистрация"


В комментариях пишете итоги тренинга:
*ОСТАВЛЯЯ СВОЙ НОМЕР ТЕЛЕФОНА, ВЫ АВТОМАТИЧЕСКИ ДАЕТЕ СОГЛАСИЕ НА СМС-ОПОВЕЩЕНИЕ В РАМКАХ ЭТОГО МЕРОПРИЯТИЯ.
ОСТАВЛЯЯ СВОЙ Е-МАЙЛ, ВЫ АВТОМАТИЧЕСКИ ПРИНИМАЕТЕ СОГЛАШЕНИЕ НА ПОЛУЧЕНИЕ РАССЫЛКИ.
ССЫЛКА НА ТЕКСТ СОГЛАШЕНИЯ НАХОДИТСЯ ВНИЗУ СТРАНИЦЫ.

  • ссылка на ваше фото (в соц.сетях или подобном)
  • что особенно понравилось в тренинге?
  • какие 3 самых ценных фишки вы поняли, которые точно внедрите (или уже внедрили?)
    3 самых ценных фишки, идеи, озарения. 
    Описать ДЕТАЛЬНО каждую в отдельности.
  • где и как прибавилось понимания себя, своих целей, своих желаний?
    Что вы осознали - ЗАЧЕМ вам быть стройной?
  • Что хорошего этот тренинг привнес в вашу жизнь?
  • почему вы выбрали именно этого тренера и этот тренинг?
  • почему вы можете рекомендовать этого тренера и этот тренинг? 
    что бы вы посоветовали потенциальным покупателям - которые еще сомневаются - купить этот тренинг или нет?
  • что можно сделать лучше в тренинге?
  • на какую сумму вы оцениваете те знания, умения и навыки, которые вы получили на тренинге? 
  • Окупился ли у вас тренинг? Если да - то во сколько раз?

 

Так же, для получения доступа в VIP-блок - вы должны оставить видео-отзыв на тренинг.

Как это делается:

  1. записываете на видео свой отзыв (можно по тому тексту, что уже написали :)
  2. выкладываете это видео на youtube.com
  3. в комментариях вместе с текстовым отзывом - выкладываете ссылку на ваш видео-отзыв на youtube

НЕТ видео-отзыва - НЕТ доступа в VIP-блок!

Снимать можете - на цифровой фото-аппарат, на мобильный телефон, на web-камеру на компьютере, на цифровую видео-камеру
- в общем, на любое устройство, которое может в цифровом виде записать видео.

Как выложить видеоотзыв

https://www.youtube.com/watch?v=6Kjzwcujy4g

 

ВНИМАНИЮ УЧАСТНИКОВ!

Размещая свои текстовые и видеоотзывы в комментариях на страницах этого сайта, а так же путем отправки на адреса электронной почты в домене pavel-kolesov.ru и в системах мгновенных ссобщений на http://support.pavel-kolesov.ru и https://pkolesov.getcourse.ru, Вы тем самым даете разрешение Тренинг-Центру Павла Колесова (ИП Колесов П.Б.) использовать отзывы и фрагменты отзывов с указанием персональных данных (ФИО, е-майл) в рекламных целях, как то:

  • размещение в публичном доступе на любых других страницах этого сайта и других сайтов тренинг-центра Павла Колесова, а так же в тематических сообществах в социальных сетях;
  • размещение в электронных рассылках тренинг-центра;
  • включение в материалы, публикуемые в печатных и электронных СМИ;
  • включение в промо-ролики и демонстрационные материалы для вебинаров и т.п.

Пожалуйста, исключите из своих отзывов любую информацию, которая может считаться конфиденциальной.

Тренинг-Центр Павла Колесова не несет ответственность за неправомерное использование третьими лицами содержимого отзывов, включенного в рекламные материалы.

 

Отзывы участников на VIP-блок тренинга

"Прекрасная Фигура"

 

 

Если вы еще не проходили тренинг "Прекрасная Фигура", 
но хотите себе таких же результатов в жизни(см. отзывы ниже) - 
пройдите Предварительную Регистрацию.

Чтобы участвовать в тренинге - пройдите Предварительную Регистрацию.

Предварительная Регистрация на тренинг

Просто введите свои имя, email и телефон в форму
и нажмите на кнопку "Предварительная Регистрация"


*ОСТАВЛЯЯ СВОЙ НОМЕР ТЕЛЕФОНА, ВЫ АВТОМАТИЧЕСКИ ДАЕТЕ СОГЛАСИЕ НА СМС-ОПОВЕЩЕНИЕ В РАМКАХ ЭТОГО МЕРОПРИЯТИЯ.
ОСТАВЛЯЯ СВОЙ Е-МАЙЛ, ВЫ АВТОМАТИЧЕСКИ ПРИНИМАЕТЕ СОГЛАШЕНИЕ НА ПОЛУЧЕНИЕ РАССЫЛКИ.
ССЫЛКА НА ТЕКСТ СОГЛАШЕНИЯ НАХОДИТСЯ ВНИЗУ СТРАНИЦЫ.

И, когда у нас будет набор на очередной Поток Тренинга - вы получите все информацию и Персональное Приглашение.

Вписаться в тренинг можно только через эту регистрацию. И никак иначе.
Если этот материал принес вам пользу, пожалуйста нажмите на кнопки от facebook, vkontakte и twitter. Спасибо!

Комментарии

Добавить новый комментарий

Отмена

#Прекрасная фигура. Это мой не первый тренинг у Павла Колесова. По "Золотому Безлимиту я прошла "Самогипноз 5",  "Психосоматика и здоровье" и в оставшие 10 дней решила пройти тренинг "Прекрасная фигура". Название говорит, что этот тренинг для женщин, но на самом деле он для всех и очень эффективный . Уже сейчас за 6 дней тренинга - 1,9 кг и 2 см в талии куда-то улетучились. А что я делала? Слушала касты и делала ДЗ. Работала над свими эмоциями, строила планы, прописывала цели считала калории и результаты уже сейчас. Конечно, за неделю тренинга похудеть до желаемого результата не возможно, да я и не ставила перед собой таких целей, но эмоциональное состояние, мотивация и уверенность идти к цели - сдесь и сейчас. Идешь по улице и уже ощущаешь легкость и радость, это как какой-то секрет, душу греет. Это вариант работы со своим эмоциональным состоянием, с тем, чтобы разобраться с чем я живу, что для меня счастье, от чего могу получать радость, какое место в моей жизни играет мое стройное тело. Подсчет калорий позволяет само дисциплинироваться и выработать у себя новые навыки пищевого поведения, наедаться малым количеством пищи и питаться в соответствии с определенными нормативами. Есть задача, есть цели и первые результаты, так что у меня все получиться и это меня радует. Рекомендую тренинг тем, у кого есть желание измениться и получить результаты. Это работает

Ольга Вахманская  Отзыв на  тренинг  Прекрасная Фигура 1.4.Ссылка на
социальные сети https://vk.com/merkabo_77Ссылка на видео отзыв https://youtu.be/v_3FHzUI_foСсылка на отзовик https://otzovik.com/finishОтзыв выгрузила на Фейсбук по ссылкеВ тренинге информация предоставлена просто и доступно для понимания. За
время тренинга похудела на 3 кг. Ушла отечность, стала меньше кушать, порции
уменьшились до 300 грамм. Чувствую себя хорошо и бодро. Продолжаю идти к своей
цели.Внедрила 3 ценных фишки: Кушаю все продукты не ограничивая себя, считая
калории. Соблюдаю водный режим. Когда мне хочется сладкого я слушаю транс. Технику «Интуитивный выбор продуктов» -
секрет стройных людей делаю периодически, что бы встроить до автоматизма. Пришло понимание системности и как это важно в питании. Вступила в клуб
здорового питания и посещаю лекции нутрициолога. Очень много узнала интересного
о продуктах и их пользе. Полностью пересмотрела свой взгляд на питание.
Научилась слушать свое тело и понимать, что бы мне хотелось съесть сейчас.
Легко жить и нарабатывать стройную фигуру, когда понимаешь, что нет запрета на
продукты, в голове сразу стало легко и спокойно.Я стала больше понимать себя не только в питании, но и в том, что сейчас
хочет мое тело и каких эмоций хочу я. Мне стало легко выражать свои эмоции и
получать их  даря себе приятные моменты.
Я стала нравится себе в зеркале. Тело это дом в котором живет душа и я намерена долго и счастливо прожить в
своем теле, поэтому о теле надо заботиться, любить его, холить и лелеять.Тренинг принес в мою жизнь системность и порядок в питании. Я и раньше
проходила тренинги Павла Колесова и получала положительный результат.  Тренинг полезен тем, что дает понимание, что
постройнеть можно вполне легко соблюдая системность. И благодаря этому тренингу
это достижимо.Тренинг прохожу по золотому безлимиту от ШК УВК. #ПрекраснаяФигура

Отзыв от Ирины:

Добрый день! Отзыв на Прекрасная Фигура 1.4. 

Что особенно понравилось в тренинге? Понравилось, что я стала на 6 кг стройнее за 2 месяца,. При этом я не изнуряла себя голодом. Я научилась считать калории съеденные за день. Это оказалось совсем не сложно. Начала регулярно принимать витамины и кедровое масло. 

Какие 3 самых ценных фишки вы поняли, которые точно внедрите (или уже внедрили?) 

3 самых ценных фишки, идеи, озарения. 

Описать ДЕТАЛЬНО каждую в отдельности. 

1. Можно кушать многое, но с учетом калорий. 

2. Легко избавляться от тяги к определенным продуктам с помощью транса! К маслу я не прикасаюсь - мне совсем его не хочется! 

3. Очень понравилось упражнение с визуализацией дохлой крысы - действительно, начинаешь спокойнее относиться к любой еде, даже если чего-то очень-очень хочется. Я охладела к тортикам и конфетам. 

4. Техника "Интуитивный выбор продуктов"- секрет стройных людей очень помогает мне. 

5. Уменьшение желудка чувствовала на физическом уровне. Порции уменьшились. 

6. Техника стабилизации веса и умение жить. поддерживая свой любимый вес всю жизнь. 

7. Если чувствуешь, что хочешь есть - выпей 1-2 стакана воды. Если есть все еще хочется, то тогда надо поесть. А если нет, то это не голод, а аппетит. 

Где и как прибавилось понимания себя, своих целей, своих желаний? 

Что вы осознали - ЗАЧЕМ вам быть стройной? Я хочу быть стройным, чтобы обрести легкость, бодро себя чувствовать в течение дня, подниматься по лестнице без одышки. 

Что хорошего этот тренинг привнес в вашу жизнь? Я поняла, что сбросить лишний вес вполне реально, несложно и поверила, что я смогу это сделать 

Почему вы выбрали именно этого тренера и этот тренинг? Этот тренинг я выбрала, так как для меня актуален вопрос избавления от лишнего веса. 

Я проходила другие тренинги Павла Колесова и всегда получала положительные результаты. 

Почему вы можете рекомендовать этого тренера и этот тренинг? 

что бы вы посоветовали потенциальным покупателям - которые еще сомневаются - купить этот тренинг или нет? Я советую прислушаться к своему внутреннему голосу и следовать ему. 

На какую сумму вы оцениваете те знания, умения и навыки, которые вы получили на тренинге? 

Окупился ли у вас тренинг? Если да - то во сколько раз? Он однозначно стоит тех денег, которые я заплатила. 

Что можно сделать лучше в тренинге? Я прорабатывала тренинг через телефон и в приложении не очень удобно находить файлы, т.к. у них не видны названия. 

Большое спасибо авторам тренинга! Я прошу дать мне доступ на ВИП-блок! 

Отзовик https://otzovik.com/review_8699522.html 

Отзыв https://yadi.sk/d/WwzcET6ZppqF1g

#ПрекраснаяФигура

https://youtu.be/CNXmrH6BKZM
Всем Привет. Прохождение тренинга у меня растянулось на пару месяцев-( тренинг был в записи) И это попало на новогодние праздники. 
За это время я пересмотрела свое пищевое поведение. Стала следить за эмоциями и за тем- что и когда есть.
При этом я себя особо не ограничивала- уменьшила только объем съедаемой пищи.
И при этом в моем рационе появилось много новых вкусных продуктов и блюд. 
Я с удовольствием нахожу чем чем себя радовать - новыми вкусами. 
Одно из самых ценных открытий- получить удовольствие можно не только от пищи.
Создала для себя список- как я могу порадовать свой организм без еды.
Например- обертывание, массаж ног, прогулки с удовольствием.
Отдельная история - это трансы., их я всегда прохожу с удовольствием.
Мои результаты- 4 кг, 4 см в бедрах, 2 в талии. И думаю- через пару недель- на 1 размер меньше одежда. 
Зная как, теперь спокойно иду к своему результату- пока вес 85 кг. А там дальше видно будет.
Нашла у себя цель быть стройной. Спокойно поднимаюсь на 8 этаж без лифта.
Лишний вес у меня это защита. Когда это проработала- потребность наедаться -пропала. В ситуациях, вызывающих стресс- мысленно его прорабатываю и успокаиваюсь.
Каждый раз, когда встаю на весы- мой результат меня радует.
Тренинг проходил в комфортном для меня темпе, информация- была очень подробная, поэтому все рекомендации выполняла легко.
Поэтому- у кого есть задача снизить вес, постройнеть- рекомендую этот тренинг.
https://www.youtube.com/watch?v=I9--RZa0PCc https://vk.com/id61112620 В тренинге мне больше всего понравилось то, что я получила конкретный результат. При этом я не мучала себя диетами и не изнуряла голодом; не меняла кардинально свой рацион, свои привычки. Я просто навела порядок в этой сфере своей жизни. Я научилась считать калории, белки, жиры, съеденные за день. Это оказалось совсем не сложно. Сами собой ликвидировались перекусы между приемами пищи. Я сделала свою еду более здоровой, добавила в свой рацион больше овощей, начала регулярно принимать витамины и льняное масло; начала пить 2 стакана воды перед каждым приемом пищи. Я начала практиковать малокалорийные дни. И вес начал падать. Мой результат – минус 3 кг. И он стабильно держится уже более 3-х недель. Через месяц я планирую снизить вес еще на 3, кг. Теперь я знаю, как сделать это легко, с удовольствием и с пользой для здоровья.
https://www.youtube.com/watch?v=I9--RZa0PCc https://vk.com/id61112620 В тренинге мне больше всего понравилось то, что я получила конкретный результат. При этом я не мучала себя диетами и не изнуряла голодом; не меняла кардинально свой рацион, свои привычки. Я просто навела порядок в этой сфере своей жизни. Я научилась считать калории, белки, жиры, съеденные за день. Это оказалось совсем не сложно. Сами собой ликвидировались перекусы между приемами пищи. Я сделала свою еду более здоровой, добавила в свой рацион больше овощей, начала регулярно принимать витамины и льняное масло; начала пить 2 стакана воды перед каждым приемом пищи. Я начала практиковать малокалорийные дни. И вес начал падать. Мой результат – минус 3 кг. И он стабильно держится уже более 3-х недель. Через месяц я планирую снизить вес еще на 3, кг. Теперь я знаю, как сделать это легко, с удовольствием и с пользой для здоровья.
https://youtu.be/UnLV7-wbDhs https://pp.vk.me/c608716/v608716629/7893/8DsK9OuFRtc.jpg Прошел месяц с момента начала тренинга. Теперь могу сказать свои результаты и впечатления от прохождения тренинга, которые я добилась за єтот месяц. Что понравилось в трениге: Можно есть все, нет ограничений по продуктам. За первую неделю тренинга сократился объем потребляемого раза в 2-2,5 раза. Легко соблюдать рациона, ты его сам себе придумываешь. Понравилось, что стройность приходи постепенно, за месяц я стала на 4 кг стройнее и при этом не изнуряя себя голодом. Одну неделю из этого месяца мы были в отпуске и что удивительно, даже там было легко следовать советам из тренинга. Да стройность за эту неделю я не приобрела, но в отличии от предыдущего отпуска мой вес остался на той же отметке. Четвертую часть веса я уже благодаря тренингу сбросила, еще пол года и я достигну желаемого веса. Еще плюс от тренинга ушла тяжесть в желудке и изжога. Раньше часто беспокоило. Окупился ли этот тренинг - безусловно. Хотя порой представляешь сколько потом нужно купить нового и просто в ужасе. Если Вы еще сомневаетесь нужно ли покупать тренинг, то конечно нужно. Главное желание изменится, а инструмент и путь Вам укажут на трениге.
http://rostdela.org/wp-content/uploads/2012/08/Its-me_180x230.png  
     До тренинга я 2 года снижал свой вес различными способами. Начал питаться 6 раз в день, каждые 2 часа, выпивал по 2 л. воды в день. Правда с физической нагрузкой я себя не утруждал, из всех нагрузок только утренняя зарядка да пешком до работы и обратно (4 км в одну сторону). И Сначала вес стал снижаться, а потом снова вернулся на свою отметку и стал расти дальше. И когда он вырос до 122 кг. открылся набор в тренинг прекрасная фигура. Я записался сразу же как открылось окно продажи.      Прошло 10 дней, из них 6 дней были занятия, и я получил великолепные результаты. Сегодня весы показали что я сбросил почти 3 кг, если быть точным то 2,8, жира. Мои объемы (грудь, то что называется талией и бедра) потеряли в среднем по 6 см. Появилась 100% уверенность что я дойду до желаемого веса. Я хочу иметь вес 80 кг.      Что же внушает мне эту уверенность? Это то, с какой легкостью я потерял 2,8 кг. Объем съедаемой пищи сократился в 1,5 - 2 раза, и этого объема, благодаря специальным техникам, которые начали применять с первого занятия, мне совершенно хватает что бы чувствовать себя сытым. Я ем то, что мне нравиться без каких-либо ограничений. Запретов нет, а значит нет и соблазнов, которые вызывает любой запрет. Есть цель похудеть и простые правила и технологии, выполняя которые эта цель будет достигнута.      На тренинге я узнал много новых интересных вещей и понял почему раньше мои попытки сбросить вес оканчивались очередным срывом и набором веса больше той цифры, с которой начинал снижать свой вес.      Я твердо уверен что обладая полученными на тренинге навыкам и знаниям я дойду до своей цели, желанного веса - 80 кг.      Самое приятное это то, что все материалы тренинга остаются в постоянном доступе и я всегда, при необходимости, смогу вернуться к ним и прослушав заново услышать то, что ускользнуло от моего внимания раньше.

http://vk.com/id196464958 Особенно понравилось то настроение, с которым тренинг проводится: позитивно,радостно,как и все тренинги Павла Борисовича :) Никаких "запретных" продуктов,угрызений совести, лихорадочного метания от диеты к диете.Спокойное и ровное достижение поставленных целей,доброжелательная помощь Александра Иосифовича,фишки Павла Борисовича и,конечно,обратная связь от персонально помощника Анастасии! Браво команде Павла Борисовича,как всегда,великолепно!!!3 фишки: 1.Можно кушать всё,с учетом калорий!!!!Нет запретных продуктов!2.Легко избавляться от тяги к определенным продуктам с помощью транса!Я охладела к салу и сладостям.Классно!3.Идея ощелачивания организма - да!Отличная идея!!!Я понимаю,что никто лучше собственного организма,не подскажет что мне  действительно нужно.Только необходимо просто слышать его ,спокойно и внимательно и да здравствует гармония души и тела!!! Павел Борисович во всех тренингах гармонично сочетает сознательное и подсознательное,учит их слышать и уважать,это мне импонирует в его системе.Он умница! Я-за!За то,чтобы учиться у человека,который сам успешно применяет то,чему учит!Это-самое важное и действенное в курсах,яркий показатель работоспособности!Слушайте и ДЕЛАЙТЕ!Я осознала,что стройность -это красота,это важная составляющая женственности, женской уверенности в своей очаровательности, легкость и свет изнутри,от любви к себе,к своему телу!!!! Именно это тренинг и привнес в мою жизнь!!!Советую тем,кто ещё сомневается: записывайтесь на тренинг,слушайте касты,делайте домашние задания!!!Если вы это сделаете - обретете работающую методику по снижению веса, дающую реальный результат! Посмотрите на результат самого ведущего-это лучше самой дорогой рекламы!И ещё в этом тренинге есть весьма приятные бонусы:трансы.Даже не думайте, начинайте и у вас получится!!!!Мой тренинг окупился во много-много раз! Отдохнула,порадовала себя,любимую,привела в порядок и стала счастливее! :)

http://vk.com/id132921120 Что мне
понравилось в тренинге.  Меня порадовало,
что не нужно было мучить себя большими физическими нагрузками, ведешь свой
обычный образ жизни и худеешь. По-моему это большой плюс, особенно для тех, у
кого много лишних кг и кому трудно активно двигаться. Еще понравилось то, что
можно кушать ВСЁ, в отличие от других программ похудения. И конечно же трансы,
это и отдых и польза для фигуры, что может быть лучше? У Павла
Борисовича всегда очень ценные фишки и большинство из них я беру и внедряю в
свою жизнь. В этом тренинге для меня ценнее всего  были техники устранения переедания и тяги к
сладкому, собственно за ними я сюда и шла. Эффект от них есть, он ощутимый, но
пока не 100%, буду продолжать их применять до полного исцеления. Еще мне
понравилась фишка про пищевую непереносимость. Я первый раз о ней услышала, но
обязательно сделаю тест, чтобы знать от каких продуктов мне нужно держаться
подальше. Также взяла
себе на заметку идею по ощелачиванию организма, для меня это очень важно, т.к.
мой организм закислен сладостями по самую крышу. Этот тренинг
учит не только правильно питаться, но и лучше понимать себя, свои эмоции,
состояния тела. Это очень ценный навык, которому мало где учат. Это не
первый мой тренинг у Павла Борисовича, я выбираю его тренинги, т.к. они реально
работают , если делать все задания, и еще мне нравиться то, что все они
опробованы на нем самом, а не взяты из «умных» книжек. Я рекомендую  этот тренинг  всем: от тех кто просто хочет научиться
правильно питаться, до тех кто совсем уже отчаялся распрощаться со своими
ненавистными лишними килограммами. Приходите, здесь вас  накормят, побалуют трансами, и здесь вы
гарантированно похудеете! И самое главное – вы наконец поймете что счастье
вовсе не в еде! 
https://youtu.be/A0wmGbrGXLg

http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275182
http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275273
http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275274
http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275284
http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275276
http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275278
http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275313
http://vk.com/ms.osizova
http://www.youtube.com/watch?v=wq3pHgt90r4&feature=youtu.be
Спасибо мне, и Павлу Борисовичу и Александру Иосифовичу - мне за то, что признала, что я сама не могу сбросить оставшиеся 10-15 кг. т.к. ступенька длится уже год и я вешу 72 кг. и ни меньше. Павлу Борисовичу и Александру Иосифовичу за то, что они создали и провели этот прекрасный курс.
Мои открытия:
1. Метод Преодоления Ступеней Снижения Веса - я выявила свои ошибки, Составила новый график питания и новое меню. Прописала новые цели более четко и конкретно (используя практику СМ 2015) - ведь хорошая мотивация - это 50-70 процентов успеха любого дела. Вес пошел. УРА.
2. Техника избавления от тяги к сладкому. Я сластена - помимо всех заеданий.
3 Пробаланс - хорошо и вкусно.
4. Пищевая непереносимость - никогда не могла понять, почему открывая холодильник я сначала нюхаю, а потом беру с полки продукты - организм бедняга сам подсказывал как поступить.
5 Техника стабилизации веса и умение жить. поддерживая свой любимый вес всю жизнь. Легко сбросить вес, трудно его удержать, поэтому это неоценимая технология.
Я выбрала этот тренинг т.к. доверяю тренингам Павла Борисовича. За два года ни один из них не был "холостым выстрелом", всегда приносят пользу 100 баллов.
Сюда советую идти всем кто не знает как, перепробовал все способы и отчаялся. Добро пожаловать сюда на тренинг "Прекрасная фигура" - здесь помогут всем и Вы станете стройными, здоровыми, а главное научитесь любить и ценить себя.
Да без сомнения тренинг себя окупает! Все полученные знания, умения и навыки ВАШИ.
Прошу дать мне доступ к вип-блоку.
Отлично, Ольга!
ВИП-блок открыт.

Спасибо мне, Павлу Борисовичу и Александру Иосифовичу - мне за то, что признала, что я сама не смогу сбросить оставшиеся 10-15 кг т.к. ступенька длится уже год и я вешу 72 кг и ни меньше. Павлу Борисовичу и Александру Иосифовичу за то, что они создали и провели этот прекрасный курс.
Мои открытия:
1. Метод Преодоления Ступеней Снижения Веса я выявила свои ошибки. Составила новый график и новое меню по питанию. Прописала новые цели более четко и конкретно (используя практику СМ 2015) - ведь хорошая мотивация - это 50-70 процентов успеха любого дела. Вес пошел. УРА.
2. Техника избавления от тяги к сладкому. Я сластена - помимо всех заеданий. 
3. Пробаланс - хорошо и вкусно.
4. Пищевая непереносимость - никогда не могла понять, почему открывая холодильник я сначала нюхаю, а потом беру с полки продукты - организм бедняга сам подсказывал как поступить.
5. Техника стабилизации веса и умение жить, поддерживая свой любимый вес всю жизнь. Легко сбросить вес, трудно его удержать, поэтому это неоценимая технология.
Я выбрала этот тренинг т.к. доверяю тренингам Павла Борисовича. За два года ни один из них не был "холостым выстрелом", всегда приносят пользу на 100 баллов.
Сюда советую идти всем кто не знает как, перепробовал все способы и отчаялся. Добро пожаловать здесь помогут всем и Вы станете стройными, здоровыми, а главное научитесь любить себя и ценить.
Да без сомнения тренинг себя окупает! Все полученные знания, умения и навыки ВАШИ.
Ссылки на ДЗ:
предв. задание: http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/answers/my/lesson/275182
1 день: http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/answers/my/lesson/275273
2 день: http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/answers/my/lesson/275274
3 день: http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/answers/my/lesson/275284
4 день: http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/answers/my/lesson/275276
5 день: http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/answers/my/lesson/275278
6 день: http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/answers/my/lesson/275313

Отзыв:
0. Персональный результат:
За 2 недели тренинга скинул 3,1 кг, и около 2 см. в талии.

1. ссылка на ваше фото

vk.com/denis446

2. что особенно понравилось в тренинге?
Для прохождения тренинга не нужно прикладывать каких-то сверхусилий: никакой изнуряющей физической нагрузки, никакой строгой диеты, никаких запретных продуктов питания, никаких приемов сомнительных препаратов. Просто соблюдаешь несложные принципы питания, слушаешь касты ПБ и АИ, высыпаешься, совершаешь приятные прогулки, в общем получаешь удовольствие и при этом худеешь. Это один из самых действенных и простых для прохождения тренингов, которые я проходил.

3. какие 3 самых ценных фишки вы поняли, которые точно внедрите (или уже внедрили?). 
Описать ДЕТАЛЬНО каждую в отдельности.
1) чтобы похудеть, надо сначала измениться внутри, изменить свое пищевое поведение и вес будет уходить сам собой. Прописывая свои цели, представляя себя в новом теле, понимая, для чего тебе нужно быть стройным, создается внутренняя мотивация к снижению веса, после чего все остальное происходит без особых усилий, органично.
2) если чувствуешь, что хочешь есть - выпей 1-2 стакана воды. Если есть все еще хочется, то тогда надо поесть. А если нет, то это не голод, а аппетит.
3) очень понравились трансовые техники. Ты вроде бы отдыхаешь, расслабляешься, почти спишь, а всё равно установки тренера уславливаются подсознанием.

4. где и как прибавилось понимания себя, своих целей, своих желаний? Что вы осознали - ЗАЧЕМ вам быть стройным?
Я хочу быть стройным, чтобы обрести легкость, бодро себя чувствовать в течение дня, высыпаться за 6 часов, подниматься по лестнице без одышки, 


5. Что хорошего этот тренинг привнес в вашу жизнь?
Я понял, что сбросить лишний вес вполне реально, несложно и поверил, что я смогу это сделать

6. почему вы выбрали именно этого тренера и этот тренинг?
Этот тренинг я выбрал, так как для меня актуален вопрос избавления от лишнего веса. 
Я проходил другие тренинги Павла Колесова и всегда получал заявленный результат.

7. почему вы можете рекомендовать этого тренера и этот тренинг?
Комфортный режим прохождение тренинга плюс есть реальные результаты.

8 что бы вы посоветовали потенциальным покупателям - которые еще сомневаются - купить этот тренинг или нет?
Если вы несколько ленивый человек, очень хотите избавиться от лишнего веса, но думаете, что это очень сложно или почти невозможно, то этот тренинг для вас.

9. что можно сделать лучше в тренинге?
Для меня было не очень комфортно время вещания - 18:00 мск, но с учетом наличия записей, вопрос легко решается.

10. на какую сумму вы оцениваете те знания, умения и навыки, которые вы получили на тренинге? 
Трудно оценить в деньгах, но то, что благодаря тренингу я смогу существенно улучшить качество жизни - точно. 

11. Окупился ли у вас тренинг? Если да - то во сколько раз?
Затраты окупились абсолютно точно.
Денис, если сделаете и выложите видеоотзыв - будет доступ в ВИПблок
Ссылки на домашние задания по всем дням тренинга:
1. http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275273?allAnswers=1#answer285393
2. http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275274?allAnswers=1#answer291509
3. http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275284?allAnswers=1#answer299043
4. http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275276?allAnswers=1#answer302241
5. http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275278?allAnswers=1#answer304418
6. http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275313?allAnswers=1#answer308617

Фото - прикреплено к домашнему заданию 6-го дня.

Мой отзыв на тренинг Прекрасная Фигура 1.3: 

Что особенно понравилось в тренинге:

1) физиологически грамотный подход к питанию во время снижения веса: здесь НЕТ ограничений по продуктам, НЕТ ограничений по времени приёма пищи, типа «после шести не есть», НЕТ моно-диеты, когда, например, в течение недели предлагается питаться только кефиром и огурцами, НЕТ голодания, НЕТ жиросжигателей и прочей бесполезной (а иногда и вредной) фигни.Основной принцип организации питания, который даётся на этом тренинге – съедать меньше калорий, чем расходуем в течение дня, тем самым создавать дефицит энергии, для восполнения которой организм будет расходовать жир. Да, калории считать нужно! Наверное, кто-то скажет, что это сложно, скучно, долго, и так далее… Но по сути, это единственный способ избавиться от лишнего веса, не причинив вреда своему здоровью. Данный тренинг вызвал у меня ДОВЕРИЕ именно потому, что здесь предлагается управлять калорийностью съедаемой пищи, без ограничения в разнообразии еды. Научиться считать калории – это на самом деле довольно просто, потом всё получается уже на автомате. Я научилась считать калории задолго до этого тренинга – ещё в 1998 году. Тогда у меня не было интернета, специальных программок, электронных девайсов и прочего. Да, я покупала бумажные книги с таблицами калорийности, взвешивала продукты на механических весах с гирьками и записывала всё в бумажный блокнотик! И достигла неплохих результатов – минус порядка 30 кг за полгода!Так что метод не только безопасный, но и действенный, уже на себе проверено. Правда, спустя N-ное количество лет я как-то себя забросила, запустила, махнула на себя рукой – и килограммы потихоньку вернулись обратно, ещё и с довеском… 

2) И вот здесь очень важен второй момент тренинга – именно на этом тренинге я научилась обращать внимание на себя и свои желания, любить себя, баловать разными способами (а не только едой, как привыкла), получать удовольствие, не связанное с едой, делать себе подарки, работать со своими психологическими установками, ставить привлекательные цели, которых хочется достигать! При этом вся работа на тренинге не требует каких-то специальных знаний или трудновыполнимых действий. Все задания по силам абсолютно любому человеку, и выполнять их – одно удовольствие.

Самые ценные фишки, которые я для себя взяла на тренинге, это:

1) надо высыпаться, причём желательно каждый день, потому что именно во сне организм синтезирует гормоны, которые снижают вес
2) трансы. Буквально, я лежу с закрытыми глазами, расслабляюсь, слушаю приятный голос, подсознание само рисует какие-то картины, и после 30 минут такого сеанса физически уменьшается объём желудка, и в меня уже не лезет такое количество еды, которое раньше удавалось умять в один присест. Это классно! Просто потрясающе!
3) планирование подарков себе, причём не только за достижение своей конечной цели, но и за достижение промежуточных результатов. Я запланировала именно то, чего мне очень хочется получить по мере снижения веса. Подсознание кричало «АГА!», когда я придумала эти подарки, и теперь у меня добавилась отличная мотивация, чтобы идти вперёд к нужным результатам. 

Очень важный момент, который подробно разбирается на тренинге – сформулировать свои цели. 
Ведь цель – это не килограммы и не сантиметры. 
Цель – это ответ на вопрос: «Что изменится в моей жизни, когда я стану стройной?»
Как я буду выглядеть? Чувствовать себя? Двигаться? Одеваться? Какой будет психологический настрой? Какие дополнительные удовольствия буду получать от жизни?
Тренинг даёт возможность осознать и почувствовать все преимущества жизни в стройном теле, и это так здорово, так захватывает, что пути назад просто нет. 

Мне очень не хватало «волшебного пендаля», потому что про физиологические аспекты снижения веса я, в принципе, знала всё – но почему-то не было мотивации, чтобы начать эти знания воплощать в действие. 
Хотелось ОКАЗАТЬСЯ стройной, чтоб вот так бац! И всё, я стройная. Причём сама собой, без пластической хирургии. Но ведь так не бывает. 
А проходить длинный путь к стройности – казалось как-то не интересно… может быть, завтра… или с понедельника… или с первого числа… ещё вот эту вкусняшку съем – и начинаю… 

Вот этот тренинг стал для меня тем самым «волшебным пендалем», помог часть дистанции уже преодолеть на пути к стройности, и дал понять, что и сам процесс может быть весьма приятным, интересным, позитивным. 

Очень нравится то, что весь тренинг есть в записи, и можно скачать его себе в телефон или плеер, и слушать столько раз, сколько захочется, в любое время. Эти записи будут мне хорошей поддержкой. 

Покупать этот тренинг или нет? Решать вам. Я купила и не пожалела. У меня тренинг окупился за первый месяц, за счёт того, что стала гораздо меньше покупать всяких ненужных «вкусняшек». Да, если вы ждёте 100%-ной халявы, что тренер за вас поработает – а вы постройнеете, этого не будет. Работать на тренинге нужно вам (и мне, и каждому, кто сюда пришёл), но это очень приятная работа, которая даёт ещё более приятные результаты. 

Большое спасибо авторам тренинга! 

Всем, кто этот тренинг уже проходит или будет проходить, желаю огромных успехов!

Видео-отзыв: http://youtu.be/uAkitJEQdHU
Мое фото https://vk.com/id29649412
Домашние задания:
1 день http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275273
2 день http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275274
3 день http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275284
4 день http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275276
5 день http://s.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275278 Видео-отзыв: https://youtu.be/ZYp_MGcAH8U
В тренинге «Прекрасная фигура 1.3.» мне понравился подход к питанию и техники Павла Колесова.
Самые ценные фишки тренинга это
1 фишка - техники на избавление от тяги к сладкому. Я сладкое не люблю, а больше люблю мясо и много его ем. Я применила эту технику для избавления от тяги к мясу, и мне очень понравился результат. К мясу стала равнодушна.
2 фишка - это добавление в рацион питания аминокислот и Пробаланса. Я занимаюсь в тренажерном зале. За год я похудела на 50 кг и затем следующий год вес остановился и дальше не падал, не зависимо от того, что я ела или не ела и как тренировалась. Была постоянная усталость от физической нагрузки. С добавлением в рацион питания аминокислот, усталость ушла и мышцы перестали болеть после тренировок. А с добавлением Пробаланса отрегулировался аппетит и я перестала переедать. За две недели тренинга мой вес уменьшился на 5 кг. Этого результата было тяжело достичь только нагрузкой в тренажерном зале без применения психологических техник и изменения питания.
3 фишка - это изменение пищевого поведения и коридора калорийности. Считать калории оказалось не сложно. Можно есть все, что угодно, но не забывать о количестве съеденных калорий и регулировать этот процесс¸ чтобы вес не набирался, а постепенно падал.
4 фишка – это пищевая непереносимость организмом многих продуктов, из за которых может расти вес и появляться куча болезней. Для меня это было открытие, что аллергия на продукты и пищевая непереносимость продуктов – это разные вещи. И что некоторые продукты для моего организма могут быть ядом, а не полезными веществами.
Тренинг «Прекрасная фигура» помог разобраться мне в себе, в своих целях, в своих желаниях, в своих удовольствиях. Я получила ответы на все волнующие меня вопросы, касающиеся моего лишнего веса и причин его образования. У меня появилось жгучее желание быть стройной, здоровой и привлекательной. Тренинг помог мне разобраться с моим чувством голода и аппетита. Оказалось, что это ни одно и тоже.
Я выбрала этот тренинг и этого тренера потому, что тренинги Павла Колесова я слушала ранее и мне понравились результаты от применения его техник. Мечты сбываются и я от этого получаю удовольствие. Всем потенциальным покупателям я советую приобрести этот тренинг потому, что я сама психолог, и я могу оценить высокий уровень даваемых техник в этом тренинге Павлом Колесовым. Они результативны. Похудеть только на диете или в тренажерном зале можно, но только до какого-то уровня. Чтобы избавиться полностью от проблемы лишнего веса, надо над собой работать с психологом и убирать психологические причины набора веса. Павел Колесов очень хороший профессионал в этой области и он дает очень хорошие техники работы над собой. Всем рекомендую.
Что можно сделать лучше в тренинге? Мне бы хотелось, чтобы весь тренинг вел только Павел Колесов без других участников. Так как для меня полезной информация была в основном только от него. Полезность для меня психо-терапевтической части тренинга пока что для меня не понятна. Тренинг я оцениваю на ту сумму, которую я за него заплатила. Тренинг безусловно уже окупился, так как я похудела за две недели на 5 кг и надеюсь, что на этом не остановлюсь. Во сколько раз окупился тренинг пока трудно сказать, так как это будет зависеть от сброшенных килограммов в адльнейшем, а для этого пока прошло мало времени. В любом случае на еде я уже значительно сэкономила, так как стала гораздо меньше есть и совсем другие продукты чем ранее.
Я прошу дать мне доступ на ВИП-блок!


Фото: http://vk.com/id168251380
Домашние задания:1 день http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/2752732
2 день http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/2752733
3 день  http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275284
4 день  http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275276
5 день  http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275278
Видео-отзыв:  http://youtu.be/pVTHB08XpzA
Тренинг "Прекрасная фигура 1.3" - оказался информационно-насыщенным, плотным и эффективным. За 10 дней мой результат - минус 3, 4кг и это легко,  без напряга и без отказа от любимых продуктов.Три фишки,  которые я буду внедрять в свою жизнь - это:
1.Контроль потребления еды в Ккал - это оказалось совсем не сложно.
2.Пить воду!
3.Любить себя.
Мои озарения:
1.Я много говорю приятных и радостных слов окружающим людям. А оказалось - это нужно делать для себя любимой! Благодарить себя! Баловать себя! Дарить себе подарки!
2. Техника "Интуитивный выбор продуктов" - оказывается, что каждый человек уже обладает этим удивительным механизмом,  только не умеет этим пользоваться. Благодаря Павлу Колесову - я теперь умею это делать.
3. Оказалось,  что для снятия лишнего веса очень важен правильный эмоциональный настрой и решимость идти до результата. И умение создавать этот настрой с помощью удовольствий для себя - у меня теперь есть!
4. Раньше я причисляла себя к числу людей,  которые совершенно не подвержены гипнотическим влияниям. Оказалось,  что  я начала выключаться из сознания на первом же трансе!
Поэтому моя особая благодарность Александру Розину за его профессионализм и умение достучаться до нашего подсознания через особые образы и метафоры.

Сливочное масло!... я не могла без него прожить ни одного дня! Как говорила одна пышная дама:"Если я не съем 200 грамм масла в день,  у меня начинает кружиться голова!"... Я съедала по 50-80 грамм масла каждый день... И вот уже 10 дней к маслу я не прикасаюсь - мне совсем его не хочется!!!!
   Понравилась жесткость и принципиальность тренера - Павла Колесова. Не сделал домашнее задание - дальше не идешь! Поэтому выбора у меня не было! Только "Делать!"
И еще мне очень сильно повезло! Почувствовав мой запрос,  Павел персонально со мной проработал технику от вечернего переедания прямо в прямом эфире. Результат оказался мгновенным! Я счастлива!
   Кроме этого, я получила ответы на все  свои вопросы.
Дорогие девушки и женщины с подобной проблемой лишнего веса. Идите на тренинг П.Колесова  "Прекрасная фигура"! Я выбрала этот тренинг и этого тренера потому, что он похудел САМ!!!! Это стало последней каплей для принятия моего решения вписаться в тренинг.
Знаете как говорят:  "Потрясающая фигура - это когда есть чем потрясти!"  Идите на тренинг и ваша потрясающая фигура станет ПРЕКРАСНОЙ!!!!!    :-))))))
Я прошу дать мне доступ на ВИП-блок!
Фото http://cs623626.vk.me/v623626777/25946/qegqXbebL8g.jpgОтчеты о Дз:http://edu.pavel-kolesov.ru/teach/control/lesson/view/id/275273?allAnswers=1#answer280675http://edu....
идео-отзыв https://youtu.be/yqasEGLSh3Yя Фигура- чудесный тренинг, который сочетает в себе работу сознательного и без сознательного мира. Замечательные тренер и психолог Павел Колесов и Александр Розин на протяжении этих дней творили чудеса своими трансами! Я думала, что снижение веса будет ограниченно какими-то жесткими правилами и диетами. Но нет, все прекрасно и легко! Можно есть свою любимую пищу, наслаждаться этим и каждый день худеть. После 6 дней тренинга я чувствую  легкость и уверенность в себе. Я летаю и люблю себя! Особенно мне понравились фишки от Павла. Такие как, питье воды перед каждым приемом пищи, это очень помогает почувствовать сытость и приводит в активное действие организм. Также научилась хвалить себя и делать подарки. Хороший метод насладиться ложечкой натурального и полезного меда, вместо вредных сладостей. Теперь я знаю 33 удовольствия и начинаю их реализовывать в своей жизни. В течении тренинга я как будто начала жить заново, со вкусом, с интересом. Я начала замечать краски жизни, радоваться каплям дождя, которые падают на мое лицо. Я чаще стала смотреть на небо, где плавно и беззаботно плывут красивые пушистые облака. И даже когда ОЧЕНЬ захочется, то выглядывает солнышко и своими нежными лучиками греет меня. Мне нравиться тренер П. Колесов, т. к. он дает короткие, простые и ОЧЕНЬ действенные техники. Дорогие, если вы себя любите и цените, то не сомневайтесь, этот тренинг Прекрасная Фигура сделает вас легкими по отношению к жизни, себе и окружающим. Вы будете красивыми, уверенными в себе и привнесете новые яркие оттенки в свою жизнь! Да, без сомнений, тренинг себя окупает. А все знания и новые привычки останутся с Вами на всю жизнь!
Итоги тренинга и отзыв Предварительное задание: https://pavel-kolesov.ru/comment/18209#comment-18209 Дз 1 дня: https://pavel-kolesov.ru/comment/18210#comment-18210 Дз 2 дня: https://pavel-kolesov.ru/comment/18274#comment-18274 Дз 3 дня: https://pavel-kolesov.ru/comment/18275#comment-18275 Дз 4 дня: https://pavel-kolesov.ru/comment/18277#comment-18277 Дз 5 дня: https://pavel-kolesov.ru/comment/18281#comment-18281 Дз 6 дня: https://pavel-kolesov.ru/comment/18283#comment-18283 Видео-отзыв: http://youtu.be/L3eHSWkNk1I Итоговое фото: выслала в suport В тренинге особенно понравилось экологичность техник и самого процесса снижения веса. Трансовые техники и задание на целеполагание, позитивное формулирование своих желаний, своего "стройного" будущего. Какие 3 самых ценных фишки, которые вы поняли и внедрили. 1. Голод и аппетит не одно и тоже. Научилась различать эти состояния, прислушиваюсь у себе или в мини трансе. Табличка: Чего мне хочется, когда хочется есть? 2. Зачастую жиром мое Я или защищается от моего собственного плохого к себе отношения или мстит мне за него, "зеркалит" - на тебе хоть повод для неудовлетворенности. 3. Голод у меня чаще всего выражает или заблудившиеся непрожитые эмоции или неосознанную тревогу и беспокойство. Вопросы к себе об этом плюс техники Самогипнозов 1,4,5 здесь хорошее подспорье. Где и как прибавилось понимания себя, своих целей, своих желаний? Я поняла через прописывали целей и скрытых выгод и прочих вещей, помогающих быть к себе ближе, что мне надо любить и заботиться о себе, как о лучшем друге, которому желаю самого лучшего и доброго. Что вы осознали - ЗАЧЕМ вам быть стройной? Главное, наверное, ощущение удовлетворения и радости быть собой, в гармонии в позитиве. И конечно, главная цель "достигаторской" жизни - получать удовольствие от жизни, а стройность - необходимый атрибут этого. Что хорошего этот тренинг привнес в вашу жизнь? Много всего хорошего, спасибо!!! Отмечу основное- появляется привычка заботиться о себе и хорошо думать в целом и о себе в частности, без гордости и тщеславия, а просто как обо всем хорошем на этом свете. Почему вы выбрали именно этого тренера и этот тренинг? Выбрала рекомендованного Павлом Колесовым доктора Розина, потому что в процессе прохождения тренингов по Самогипнозу уже заметила снижение веса, достаточно комфортное, в большей степени из-за того, что в тренингах Павла Колесова тренируется бесценный навык - обращать на себя внимание и относиться к себе по-доброму. Что бы вы посоветовали потенциальным покупателям - которые еще сомневаются - купить этот тренинг или нет? Как обычно, я советую прислушаться к своему внутреннему голосу, и следовать ему. Инструменты даются дельные и действенные. Но для всего, даже самого лучшего, приходит свое время! Что можно сделать лучше в тренинге? В 6 дне было обсуждение тренинга Павла и доктора Розина при включенном микрофоне)) На какую сумму вы оцениваете те знания, умения и навыки, которые вы получили на тренинге? Тренинги Павла Колесова стоят своих денег. Сложно оценить в рублях, не дай бог в долларах) навык хорошо к себе относится, мыслить и формулировать свои мысли и желания позитивно, что есть залог их неизбежного "сбывания"!
Всё замечательно! ВИП-блок Ваш! :)
1.Фото: http://vk.com/id21534334
 Видео: http://youtu.be/oAgamPnC33E  
Дз1: https://pavel-kolesov.ru/comment/18234#comment-18234
Дз2: https://pavel-kolesov.ru/comment/18235#comment-18235
Дз3: https://pavel-kolesov.ru/comment/18245#comment-18245
Дз4: https://pavel-kolesov.ru/comment/18259#comment-18259
Дз5: https://pavel-kolesov.ru/comment/18263#comment-1826
Дз6: https://pavel-kolesov.ru/comment/18264#comment-18264
 2. Что особенно понравилось в тренинге? Доходчивый, полезный и эффективный материал.
 3. Три фишки: 1) Интуитивный подбор продуктов. Очень важно прислушиваться к себе, а особенно к желудку. Благодарна тренингу, что такая техника рассматривается — это помогает питаться по зову организма, а это означается легкость, энергичность, хорошее самочувствие и стройность. 2) Наше пищевое поведение. Отличие аппетита от голода. Понимания себя и своего организма — это действительно голод или хочется «заесть» проблему. 3) Концентрироваться на еде во время ее поглощения. Так как раньше я могла есть на диване и внимательно наблюдать за телевизорам. Мне стало стыдно за это. Теперь не отвлекаюсь, наслаждаюсь вкусом и очень рада китайским палочкам! )))
 4. Где и как прибавилось понимания себя, своих целей, своих желаний? Понимание прислушивания к себе, к своим потребностям организма. Сильная мотивация есть все подряд или одевать, то что нравится, все подряд )))
Что вы осознали - ЗАЧЕМ вам быть стройной? Мне нужна стройность, потому что, это здоровье, энергия, легкость и это очень красиво! Красота спасет мир!)))
 5.Что хорошего этот тренинг привнес в вашу жизнь? Этот тренинг привнес полноту знания, понимания, осознания и обретения стройной фигуры!
 6.Почему вы выбрали именно этого тренера и этот тренинг? Понравилась компетентность
 7.Почему вы можете рекомендовать этого тренера и этот тренинг? Могу рекомендовать именно этот тренинг, т.к. он очень структурировано, просто и непринужденно говорит о сложных вещах и есть ощутимые результаты.
8.Что бы вы посоветовали потенциальным покупателям - которые еще сомневаются - купить этот тренинг или нет? Живой пример, лучше всякой рекламы ))
9.Что можно сделать лучше в тренинге? Выделять ссылки при копировании
10.На какую сумму вы оцениваете те знания, умения и навыки, которые вы получили на тренинге? 30.000 руб.
11.Окупился ли у вас тренинг? Если да - то во сколько раз? Тренинг окупился с горкой! )))
Большое спасибо за тренинг!!!
Прошу доступ к ВИП-блоку!
ВИП-блок Ваш! :)

Задание №1 https://pavel-kolesov.ru/myproducts/prekrasnaya-figura/prekrasnaya-figura#comment-16922 Задание №2 https://pavel-kolesov.ru/myproducts/prekrasnaya-figura/prekrasnaya-figura-den-1/prekrasnaya-figura-den-1#comment-16972   Задание №3 https://pavel-kolesov.ru/myproducts/prekrasnaya-figura/prekrasnaya-figura-den-2/prekrasnaya-figura-den-2#comment-17001 Задание №4 https://pavel-kolesov.ru/myproducts/prekrasnaya-figura/prekrasnaya-figura-den-3/prekrasnaya-figura-den-3#comment-17017 Задание №5 https://pavel-kolesov.ru/myproducts/prekrasnaya-figura/prekrasnaya-figura-den-4/prekrasnaya-figura-den-4#comment-17535 Задание №6 https://pavel-kolesov.ru/myproducts/prekrasnaya-figura/prekrasnaya-figura-den-5/prekrasnaya-figura-den-5#comment-17568
Добрый день! Меня зовут Елена.
Я похудела за время занятий на 4 кг. Я кардинально поменяла рацион питания и не только для себя, но и муж стал питаться правильно. Моя жизнь и отношение к ней изменилось, я поверила в возможность стать стройной и красивой. Главное не лениться и выполнять все задания. Даже если я срываюсь и съедаю что-то очень калорийное, это ничего, трансы и записи кастов научили меня верить в свои силы и несмотря на срывы продолжать начатое. Очень помогли советы, как перекусить, не выходя за рамки дневной нормы. Уменьшение желудка чувствовала на физическом уровне, хотела съесть больше, но смогла. У меня появились другие цели, и произошла переоценка ценностей. Буду продолжать идти по пути здорового и умеренного питания. Все задания, даже самые не обычные, со временем приобретают смысл, когда писала о новой жизни начала думать не только о стройном теле, но и вообще о другой реальности, начала понимать чего я хочу и как этого добиться. А моя мама вообще первый раз за много лет начала правильно питаться и думать о своем здоровье и фигуре. Я продолжаю идти по пути к своей стройной фигуре и счастливой жизни, с собой я прихватила мужа, маму, сестру и постепенно ко мне присоединяются коллеги и друзья, я очень рада, что своим примером я заставляю людей менять себя и свое тело. Это не первый мой тренинг у Колесова и я уверена не последний. Потраченные деньги давно окупились, и полученные навыки и знания будут работать на меня всю жизнь. Большое спасибо за "Прекрасную фигуру"!
Домашние задания: 0. https://pavel-kolesov.ru/comment/17023#comment-17023 1. https://pavel-kolesov.ru/comment/17099#comment-17099 2. https://pavel-kolesov.ru/comment/17112#comment-17112 3. https://pavel-kolesov.ru/comment/17158#comment-17158 4. https://pavel-kolesov.ru/comment/17197#comment-17197 5. https://pavel-kolesov.ru/comment/17252#comment-17252 6. https://pavel-kolesov.ru/comment/17267#comment-17267 Мои странички в соц.сетях: http://www.ok.ru/natalya.tkachenko http://my.mail.ru/mail/avgustinaxii/ https://www.facebook.com/avgustinaxii http://vk.com/nata_tkachenko Пару слов обо мне, и почему я на этом тренинге Меня зовут Наталья, мне 36 лет, мой вес на момент начала тренинга - 107,2 кг. Моя цель – 58 килограммов. Никогда во взрослой жизни у меня не было такого веса, но в мыслях именно эта цифра меня «греет». Набирать вес я начала 26 лет назад, в 10-летнем возрасте. Позже я иногда задавала себе вопрос – почему? Почему ещё в 1-м классе я была стройная и ходила на балетные курсы, а в 4-м, когда принимали в пионеры – моя школьная юбка была шире в поясе, чем у всех девчонок в классе? Только проходя этот тренинг, нашла ответ и удивилась, что не додумалась до него раньше – ведь всё лежало на поверхности. Именно в это время жизнь моей семьи (особенно психологическая обстановка) резко и навсегда изменилась из-за несчастья, которое случилось с папой. Опущу подробности, здесь они ни к чему. Всю сознательную жизнь, начиная с подросткового возраста, я хотела стать стройной (хоть и привыкла к своему полному облику). Сначала были неумелые и несерьёзные попытки, приносившие только разочарование. Но я продолжала изучать этот вопрос, получая и анализируя информацию из разных источников. В 1998 году в возрасте 20 лет я за 4 месяца победила около 30 лишних килограммов, уменьшив свой вес с 96 до 67 кг (кстати, использовала для этого такую же систему, что даётся здесь на тренинге – «ешь всё что хочешь, но считай калории», только моя граница была 1200 ккал). 67 кг - это был не идеальный результат, можно было бы достичь и большего – но почему-то я тогда остановилась (видимо, с мыслью, что смогу продолжить в любой момент). Этот вес естественным образом сохранялся несколько лет, я заинтересовалась более серьёзно нутрициологией и физиологией, здоровым питанием и долголетием, два года придерживалась нестрогого вегетарианства (без силы воли, просто так хотелось). С тех пор у меня появилась непоколебимая уверенность, что если я захочу постройнеть – я смогу это! В 2002 году я неудачно вышла замуж. Это был человек, с которым мы не интересовали друг друга как мужчина и женщина (причём обоюдно). И через некоторое время я начала обратно полнеть. В 2008 году с ужасом я обнаружила на весах 116 килограммов, а в голове – осознание, что живу не своей жизнью. Я купила абонемент на фитнес (и регулярно туда ездила к 7 утра!), ходила в спа-салон, скинула 12 кг (без контроля питания, ограничить себя в поедании вкусняшек было на тот момент выше моих сил), развелась с мужем и снова вышла замуж – на этот раз удачно! Настолько удачно, что один за другим родились двое детей, во время беременности и кормления я не хотела себя ограничивать, боясь, что ребёнкам не хватит питательных веществ. И в следующий раз занялась собой только в 2012 году. На этот раз я совместила контроль питания (на уровне 1700 ккал) и фитнес, за лето «постройнела» до 86 кг, ещё раз убедилась, что «я всё могу» и… почему-то вернулась к прежнему образу жизни (ставшему привычным), и в течение следующего года – к прежним килограммам (за сотню). Сложилась парадоксальная ситуация: 1) я хочу стать стройной, 2) я знаю, что для этого нужно делать, 3) я понимаю ужасные последствия лишнего веса, 4) и… ничего не делаю! В этот тренинг я пришла именно за «волшебным пенделем», за драйвом, за вдохновением, за той силой, которая сдвинет меня с мёртвой точки бездействия. Впечатления от тренинга Та часть тренинга, которая касалась питания, подсчёта калорий и других физиологических аспектов – мне ничего нового не принесла (впрочем, я и не рассчитывала). Словно, закончив ВУЗ, я оказалась на уроке у первоклашек. Но я прекрасно понимаю, что многие участницы сейчас находятся в начале своего пути, как я 16 лет назад, и для них очень важно освоить эту «азбуку». Зато постановка целей, трансы, работа с подсознанием и отношением к себе, поиск новых телесных удовольствий – шаг за шагом укрепляли мою уверенность в том, что всё серьёзно и всё возможно, и впереди у меня – новые ощущения жизни в стройном теле! Я поняла, что совершенно не умела любить и баловать себя, заботиться о себе, поэтому делала это примитивно – при помощи еды. Сейчас я прохожу первые шаги в постижении этого искусства – спасибо тренингу! Мои результаты За 2 недели тренинга я получила вполне ожидаемый результат – минус 5 кг и уменьшение объёмов (замерять их как следует у меня почему-то плохо получается, но одежда сидит свободней – это я замечаю). Конечно, во многом этот первый быстрый результат связан с уменьшением объёма пищи, одновременно находящейся в ЖКТ, но и жира пару килограммов ушло. В дальнейшем я рассчитываю снижать вес на 3-4 кг в месяц (быстрее не нужно, организм не успевает перестраиваться), так что уже через год моя далёкая цель имеет все шансы стать реальностью. И тренинг меня в этом поддержит (а мне повезло - у меня впереди ещё один поток, в котором я буду участвовать!). Идеи, фишки, озарения: - очень понравилось упражнение с визуализацией дохлой крысы - действительно, начинаешь спокойнее относиться к любой еде, даже если чего-то очень-очень хочется ))) - подарки себе и регулярные телесные удовольствия - очень нужные, важные и приятные вещи! с ними гораздо приятнее, веселее, замечательнее живётся - я поняла причину моих лишних килограммов, но теперь настало время отпустить эту ситуацию - что я с удовольствием сделаю! Мои рекомендации потенциальным покупателям Если вы ждёте, что заплатив за тренинг, получите волшебное средство, которое вас "постройнит" - пожалуй, вы ошиблись адресом. Волшебных средств, увы (а может, к счастью), не существует. Но если вы действительно всерьёз для себя понимаете, что готовы действовать и менять себя, свои стереотипы, привычки, отношение к себе - ради получения прекрасного результата - на этом тренинге получите эффективную, грамотную и понятную СИСТЕМУ + дополнительную мотивацию (ведь иногда почему-то трудно заставить себя делать что-то даже ради самых желанных результатов). Мои пожелания авторам Специалистам, которые разрабатывают для тренинга рекомендации по питанию и калорийности – желаю не останавливаться на достижениях советской диетологии 60х-80х годов прошлого века и обратить внимание на современные знания (в том числе про базовый метаболизм). Правило «Чем меньше веществ – тем лучше обмен» работает только до определённых пределов. Коридор калорийности от 700 до 1000 ккал – это стрессовая ситуация, при которой обмен веществ неизбежно начнёт замедляться. Вы замечательно рассказываете про человека, которого лишили зарплаты, только 700 ккал для организма - это примерно то же самое. Вполне результативный и действительно безопасный "коридор" для женщин тяжелей 80 кг - 1200-1500 ккал, для женщин от 60 до 80 кг - 1000-1200 ккал. Ещё желаю больше времени на тренинге уделять проработке целей, визуализации, воспитанию любви к себе. «Механика» снижения веса важна, но ещё важнее состояние драйва, усиливающееся с каждым шагом, с каждой маленькой победой, когда не просто «хочется быть стройной», а ТАК хочется, что прежний образ жизни (с обилием еды) становится неинтересен/неприемлем. Очень хочется от Павла услышать не только и не столько "супер-мега-фишки" по питанию, но и чтобы он поработал с нами (участниками) в сфере психологии, достигаторства, постановки и проработки целей. Насколько окупился тренинг У меня срок окупаемости тренинга - примерно месяц, на второй месяц тренинг уже начинает приносить прибыль ))) Если раньше я за месяц в офисной столовой и буфете оставляла по 10-12 тыс.руб., то теперь хватает 6-8 тыс.руб. Дома на еде тоже получается существенная экономия. Требования к качеству продуктов питания у меня всегда были высокие, и этих качественных продуктов требовалось много ))) Теперь я наедаюсь гораздо меньшим количеством, а разницу в деньгах могу потратить на другие удовольствия: спа-салон, сауна, массаж и т.п. Впрочем, мои финансовые ожидания от результатов этого тренинга значительно серьёзней, чем просто экономия на еде. Я хочу сменить своё "стабильное" офисное кресло на свободный график, общение с людьми, публичные выступления и успех настоящего лидера в компании Coral Club Int., которая предлагает продукцию для здоровья и улучшения качества жизни. С этой компанией я сотрудничаю уже давно, успехи в состоянии собственного здоровья меня очень радуют (остался только вопрос с лишним весом), а успехи в бизнесе пока скромные. От активных действий меня сдерживает мой внешний вид - как я пойду рассказывать людям о здоровье, если сама выгляжу на тройку с минусом? Кто знает о моём идеальном давлении, холестерине и сахаре крови? Об отсутствии головных болей и мышечных спазмов (которые ещё 7 лет назад меня постоянно мучали)? Никто. Зато все видят лишний вес. Когда я постройнею - я буду уверенно разговаривать с людьми и олицетворять собой те ценности, которые предлагает моя компания, мой пример будет вдохновлять других людей, и тогда моё финансовое положение перейдёт на качественно новый уровень! Хочу доступ в VIP-блок (а поскольку мне как участнице "сентябрьского потока" тренинга дали доступ к Прекрасной Фигуре и к Прекрасной Фигуре 1.2, очень хотелось бы попасть в оба VIP-блока :) )
Уважаемая Наталья, отзыв замечательный! Но для доступа в ВИП-блок нужно еще записать видео-отзыв и добавить ссылочку на Ваше видео сюда. Ждем с нетерпением видео-отзыв :)
https://pavel-kolesov.ru/comment/15915#comment-15915 https://pavel-kolesov.ru/comment/15955#comment-15955 https://pavel-kolesov.ru/comment/15991#comment-15991 https://pavel-kolesov.ru/comment/16030#comment-16030 https://pavel-kolesov.ru/comment/16049#comment-16049 https://pavel-kolesov.ru/comment/16073#comment-16073 https://pavel-kolesov.ru/comment/16101#comment-16101 Наконец-то я нашла то, что давно искала! Тренинг «Прекрасная фигура 1.2» разделил мою жизнь на «до похудения» и «начало жизни в стройном теле». Что мне особенно понравилось: Уменьшение объёма желудка. Я поняла, что и на 700 ккал в день можно быть довольной и чувствовать себя сытой. Тренинг приучает к самодисциплине. Повышает осознанность. В отличие от диет проходит позитивно. Понравилось всестороннее освещение материала: лекции, психологические настрои, трансовые внушения, необходимость выполнять домашние задания и последующий их разбор, доброжелательный и поддерживающий. Что этот тренинг привнёс в мою жизнь? – Я поверила в себя, в то, что смогу не только снизить свой вес, но и продолжать жить, не набирая в дальнейшем лишних килограммов. С П.Б.Колесовым знакома около двух лет, проходила у него «Сбычу Мечт-2013» и «Самогипноз 1». Его тренинги для меня – ступеньки вверх, к самопознанию и самосовершенствованию. Я доверяю ему, уважаю как человека и как учителя. Прежде, чем рекламировать тренинг А. И. Розина, П. Б. сам его прошёл, получил результат. Именно благодаря рекомендации П.Б., я выбрала «Прекрасную фигуру». В тренингах П.Б. мне нравится подача материала, всегда изложено понятно, в доступной форме. И, что для меня привлекательно, - с юмором. Только у П.Б., однажды оплатив участие в каком-либо тренинге, получаешь доступ на всю жизнь ко всем следующим потокам тренинга. Я очень давно мечтала обрести стройную фигуру, изменить свою культуру питания, привитую в детстве («Кушай, деточка, побольше, да с хлебушком!»), и при этом не страдать, - и вот я нашла то, что искала! Снимаю вес (за 11дней ушло 3,1 кг), уходят объёмы (-5 см в талии), - а чувства голода и обделённости нет, всё проходит в приподнятом настроении, с верой в себя, в предчувствии наступления лучшей жизни. Я теперь могу рекомендовать всем, желающим обрести и сохранить стройность, пройти обучение у А.И. Розина и Р.Б. Колесова. Всё, что они рассказывают на занятиях, только по делу, никакой «воды», никакого запудривания мозгов. Всё предельно ясно и понятно. Особенно понравились трансовые занятия, объём желудка уменьшился сразу! Лёгкое похудение без изматывающих тренировок. Для таких ленивых, как я. Этот курс рекомендую пройти всем, он поможет не только обрести стройность и лёгкость движений, но и улучшить здоровье. Столько удовольствий – за такую скромную плату! В общем, тренинг получился замечательный! Затрудняюсь ответить на вопрос о его стоимости. Те знания, которые мне дали здесь, для меня бесценны. Тренинг, несомненно, окупился. Во-первых, уменьшились расходы на продукты. Во-вторых, не нужно тратиться на лекарства, которые при теперешнем хорошем самочувствии не нужны. А самый главный бонус – здоровье, бодрость и уверенность в себе! Тренерам огромное БЛАГОДАРЮ и пожелание здоровья и успехов! Прошу доступ в ВИП! Видеоотзыв - за мной!

Да, да - видеоотзыв за Вами, ждем!

https://vk.com/photo78498886_329719839 мои домашние задания: https://pavel-kolesov.ru/comment/edit/15909 https://pavel-kolesov.ru/comment/edit/15968 https://pavel-kolesov.ru/comment/edit/15988 https://pavel-kolesov.ru/comment/edit/16024 https://pavel-kolesov.ru/comment/edit/16052 https://pavel-kolesov.ru/comment/edit/16074 Добрый день! Хочу поблагодарить за очень полезный и нужный тренинг Прекрасная фигура! Я в процессе снижения веса испробовала очень много способов снижения веса, и считала что знаю о похудении все. Когда попала на тренинг, я поняла, что в жизни я не применяла знания, либо не знала или боялась признаться себе в правде о себе и своем состоянии,за время прохождения тренинга стали происходить изменения в теле, начали уходить килограммы -1,7кг, уменьшаться объемы по -2см, стало меняться пищевое поведение, отношение к пище, снижение аппетита, порций еды, все происходит достаточно легко, при поддержке специалистов. Стала применять в жизни полезное правило грибника (в рот отправлять только известные блюда), смогла (за столько лет!) наконец-то записывать все съеденные калории, при чем легко!, пришло понимание что и праздники можно отмечать с разнообразным столом, при этом оставаясь стройной! Самое сложное было признаться в целях самой себе и найти выгоды лишнего веса, но все возможно!!!! Принимайте участие и становитесь стройнее с каждым днем!!!!! Видео отзыв: http://youtu.be/kGQxSDzKkBk Прошу доступ в VIP блок

Доступ в ВИП блок открыт

Уважаемые Александр Иосифович и Павел Борисович! Не хватает слов, чтобы выразить свой восторг и благодарность за этот прекрасный тренинг! Благодаря Вашему тренингу, сеансам гипноза и той ценной информации, которые Вы нам давали, я обрела полную 100% уверенность, что постройнею и достигну желанного веса уже этим летом (-10 кг). До этого тренинга безуспешно пыталась постройнеть, сидела на разных диетах, на протяжении 5 лет, вес возвращался обратно, с собой еще и гостей приводил , я испытывая очень сильные негативные эмоции от ограничений в еде. Я думала, что я безнадежна, что мне ничего не поможет. Что я не смогу стать изящной и стройной. Тренинг оправдал все мои ожидания и даже больше. Открытиями стало то, что, оказывается, стройнеть можно без насилия над собой. Что постепенно вырабатывается привычка меньше есть и привычка правильно питаться. Я чувствую, что меняюсь не только внешне, но и внутренне, появились искорки в глазах, стала больше смеяться, уверенности в себе стало больше. Я выбрала данный тренинг, потому что его ведет врач-психотерапевт, у которого достаточный опыт работы с людьми, желающими обрести стройность. Данная методика научно обоснована. На тренинге Александр Иосифович подробно давал объяснения всему, как "техническим" моментам похудения, так и внутренним причинам. Обязательно буду рекомендовать этот тренинг всем своим знакомым, потому что выполняя все рекомендации, стать стройной не составит труда, и что немаловажно мы изменяемся сами и от этого эффект стройности будет долгосрочным. Хорошее преимущество тренинга – это пожизненный доступ к записям всех вебинаров тренинга. Если я чего-то не успела прослушать, или просто вспомнить рекомендации, которые давались на тренинге, я всегда могу зайти в свой кабинет и прослушать их снова. Хочу сказать большое спасибо Александру Иосифовичу и Павлу Борисовичу, за тренинг "Прекрасная Фигура". Мои ответы на домашние задания: 1 день: https://pavel-kolesov.ru/comment/15983#comment-15983 2 день : https://pavel-kolesov.ru/comment/15985#comment-15985 3 день: https://pavel-kolesov.ru/comment/15919#comment-15919 4 день: https://pavel-kolesov.ru/comment/15946#comment-15946 5 день: https://pavel-kolesov.ru/comment/15962#comment-15962 6 день: tps://phtavel-kolesov.ru/comment/15963#comment-15963 Фото в соц. сетях: http://my.mail.ru/mail/68sss/photo/_myphoto/2088.html Прошу доступ в VIP-блок.

Пожалуйста, запишите видеоверсию отзыва и пришлите нам ссылку. И я с удовольствием открою Вам доступ!

Каждая женщина в жизни хотя бы раз задумывалась о том, как сбросить лишние килограммы и сохранить результат раз и навсегда. Честно говоря, я считала, что легко смогу сама справиться со снижением веса. За последний год чего только не перепробовала: и занятия спортом, и бассейн, и не есть после шести, и чистку кишечника с помощью риса... Вес не двигался больше чем на 1 кг. Очень обрадовалась, когда получила приглашение на участие в тренинге по легкому снижению веса "Прекрасная фигура 1.2". И счастлива, что решилась принять в нём участие! За две недели тренинга ушли 2 килограмма в весе, 5 см в талии, 3 см в груди и 2 см в бёдрах. И я продолжаю стройнеть! Очень благодарна Павлу Колесову и Александру Иосифовичу за интересный, действенный, практичный и несложный способ снижения веса, за разносторонний подход (психологический и трансовый), за рекомендации и своевременные ответы на вопросы! Рекомендую данный тренинг всем желающим постройнеть легко, без дополнительных физических нагрузок, без ограничений в питании и без стресса для организма!
Ссылку на видео размещу через 3 минуты. http://youtu.be/1UbXLoeHLXg

Есть доступ в ВИП блок!

Очень ждем ссылку на видеоотзыв!!

Вышлите, пожалуйста, на почту ссылку на доступ в вип-блок.
Отзыв для участия в VIP-блоке Прошло две недели с тех пор, как я приняла участие в тренинге Стройная фигура. По истечении двух недель есть заметные результаты: вес неуклонно снижается -я постройнела на 5,5 кг, появилась легкость во всем теле, не хожу ,а летаю, стало легче наклоняться, появилась уверенность в себе. Я уже чувствую себя стройной. Да и уровень сахара в крови тоже начал снижаться. Смогла ли я сама сбросить лишний вес? Пыталась несколько раз, но чего - то не хватало. Здесь я получила мощную психологическую помощь плюс поддержку команды, ведь как говорится «гуртом легче и батьку бить». Эта стройность мне нужна прежде всего, чтобы ощутить себя вновь уверенной и прекрасной женщиной, желанной. Это как глоток свежего воздуха, а может это волшебный пендель ,чтобы двигаться дальше и осуществить все свои мечты, которых очень много. Где то я слышала, что по пути приобретения стройности будет идти и процесс изменения моей жизни. Я хочу уверенно строить свой бизнес, энергично. Прожита большая половина жизни ,а я много где не была, но теперь обязательно побываю. Большое вам спасибо Александр Иосифович и Павел за прекрасный тренинг. Прошу допуск в VIP- блок.

Очень ждем ссылку на видеоотзыв!!

Приветствую всех!Благодарю Павла Борисовича и Александра Иосифовича за этот очень важный для меня тренинг!Для человека,который имел опыт и стройности,и лишнего веса,в принципе,в голове есть какие-то знания и понимание,как же быть в нормальной форме.Но именно потому,что не было выработанных правильных привычек,умения прислушиваться к себе,выработанного режима питания и квалифицированной психологической поддержки-результата стабильного нормального веса и не было.Занятия с доктором Розиным,с подробными объяснениями теории и разбором домашних заданий,с чудесными трансами,во время которых я физически чувствовала уменьшение желудка и и короткие,но очень емкие и информативные дополнения Павла Борисовича,за короткий срок уже дали мне очень вдохновляющий результат!Спасибо огромное!У меня еще есть к чему стремиться,но тот настрой,знания и приобретенный навык в выборе и количестве еды-дают мне уверенность в достижении своей цели! https://pavel-kolesov.ru/comment/15305#comment-15305 1день https://pavel-kolesov.ru/comment/15340#comment-15340 2день https://pavel-kolesov.ru/comment/15377#comment-15377 3день https://pavel-kolesov.ru/comment/15433#comment-15433 4день https://pavel-kolesov.ru/comment/15531#comment-15531 5день https://pavel-kolesov.ru/comment/15534#comment-15534 6 день Прошу доступ в VIP-блок)

Очень ждем ссылку на видеоотзыв!!

Здравствуйте!

Пожалуйста, создайте и выложите видеоотзыв на тренинг

Как выложить отзыв можно посмотреть здесь

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6Kjzwcujy4g

После этого будет включен доступ в ВИПблок

Меня всегда после рождения второго ребенка волновала тема сброса веса. Не раз я прибегала к всевозможным диетам. Приходила к определенным результатам снижения веса, но потом возвращаясь в привычный мне режим питания, организм с лихвой возвращал предыдущие кг плюс добавочные. Начинать любую диету или режим питания для меня было огромной пыткой, так как во всем этом однообразная пища, много запретов и все вокруг едят, а ты можешь за этим только наблюдать. В свою очередь на тренинге я поняла на сколько важно психологическое воздействие, так как послушав транс на уменьшение размеров желудка, я действительно поняла, что наедаюсь меньшим количеством еды, и что нету такого жгучего желания как раньше "что же еще съесть?!" Написание целей, прорабатывание того - зачем тебе стройность, выгоды лишнего веса, воображение своей фигуры без жира - дает возможность осознанно до мельчайших подробностей понять - зачем тебе стройность. А когда ты не просто подумал в очередной раз: "А наверное надо похудеть", а осознанно шаг за шагом идешь к своей цели, ты к ней приходишь. Еще важно то, что ты не одна в процессе приобретение стройности, а в команде и под наблюдением врача, который профессионал в своем деле. Ни одно сбрасывание веса не было для меня настолько комфортно, как это. Оценить этот комфорт и все то, что получили на тренинге в деньгах невозможно. Цены этому нету - есть только ценности! Калории считать легко, и я думаю, что считая их во время снижения веса, мы привыкнем к этому и потом уже на автомате будем это делать, для того чтоб поддерживать свой вновь приобретенный желаемый вес. Тренингу большой респект!!! Александру Иосифовичу огромная благодарность за то что он есть! Павлу Борисовичу - за оптимальное решение ещё одной из проблем человека!

ВИПблок включил!

Каждый человек, имеющий лишний вес наверняка задумывается о его снижении. Многие и по сей день откладывают решение расстаться с лишними килограммами.Оказывается, невозможное возможно. Я записалась и прошла этот тренинг. Могу сказать, что методики Павла Борисовича Колесова и Александра Иосифовича Розина работают. Понравилось представлять себя стройной и успешной.Понравились техники сокращения объма желудка.Поняла, что главное, надо начать что-то делать, тогда будет результат. Удивительно, но всё не так уж и сложно - калории считать, погружаться в транс... Мой вес теперь постепенно снижается. И мне это очень нравится!

доступ включил, пользуйтесь!

Я, честно говоря, всё время считала, что я и сама прекрасно могу похудеть, что и лишнего веса-то у меня немного. Но уже много, и последнее время кг всё увеличивались и увеличивались. Плюсы тренинга: 1) Это доступность - можно прослушать в любое свободное время (не говоря уже о цене), каждый знает сколько такие мероприятия стоят в очных группах. 2)Очень методически верно построенные занятия. Домашние задания очень стимулируют и действительно способствуют сбросу веса. Я прописала свои цели и свой день в новом прекрасном теле, и как-будто сама побывала там. В тот-же день ушло 1,5 кг! 3)Работа в группе очень важна. Есть возможность прочитать отзывы других участников, сравнить, оценить, исправить что-то в своих действиях, научиться чему-то. Ведь так часто бывает, что своих ошибок не видишь, зато у другого... А у самого такие же. 4)Мне очень помогли трансы в снижении аппетита. 5) А вообще, это было здорово, тебе рассказали как, ты начинаешь делать - и у тебя получается! Это супер! У меня появилась полная уверенность, что результат будет. Такой тренинг можно и нужно рекомендовать людям.

Доступ в ВИПблок включил!

На тренинг я попала случайно. Просто увидела рассылку Павла Колесова и подписалась.Потом мне позвонила менеджер и рассказала о предстоящем тренинге. Я согласилась. Несколько лет назад я снижала вес в клинике "Доктор Борменталь". Похудела на 16 кг. За 4 года 6 кг вернулось. Я пыталась считать калории, т.к. навык был. Держалась неделю, потом срывалась. И так несколько раз. Я поняла, что мне нужна поддержка. Обратилась опять в клинику. Но там надо было заплатить столько, сколько у меня не было. И в ближайшее время такой возможности тоже не было. А вес снижать я хотела сейчас, т.к. собралась в санаторий. Вот звонок об этом тренинге и был очень кстати. Цена меня ОЧЕНЬ устроила и, самое главное, мне обещали поддержку психотерапевта и задания, которые меня будут стимулировать и дисциплинировать. 16 октября я оплатила тренинг и сразу получила допуск к прошлым записям тренинга. "Живой" тренинг был назначен на 22 октября. И я приступила к занятиям самостоятельно. Мне очень понравились занятия Александра Иосифовича, кстати пришлись трансы. Я прям сразу почувствовала: МОЕ! Павел Колесов давал много рекомендаций, опираясь на свой опыт. Это тоже здорово мне помогло.Раньше я не знала,что делать, если нет возможности поесть. Не знала некоторых моментов, которые очень облегчают подсчет калорий. К тому дню, когда начались касты я уже снизила вес на 1, 1 кг.Когда мы начали работать группой, "вживую" я по-другому отнеслась к целям. Раньше я не понимала их значимости.Писала, потому что надо. Сейчас я поняла почему у меня были постоянные срывы. Я очень довольна тем, что смогу использовать трансы и все аудиазаписи в последующем. Я знаю, что мне предстоит много работы по познанию себя, по принятию себя. И это мне поможет. В чем еще комфорт: не надо куда-то ехать, можно заниматься в любое удобное для вас время. Тренинг можно слушать столько раз, сколько хочется.Понравилось то, что анализируются домашние задания. За 2 недели я снизила вес на 2кг 300 гр. Я советую этот тренинг всем, кто хочет обрести стройную фигуру. Спасибо! Ссылка на фото http://cs320223.vk.me/v320223356/3bbe/Qgwy27xpmKo.jpg а это месяц назад http://cs320223.vk.me/v320223356/3bc7/JAfPGnmEz5w.jpg

Доступ в ВИПблок включил!

Тренинга ждала с нетерпением. Изначально я подписалась на серию бесплатных уроков стройности от Александра Иосифовича и Павла Борисовича и поняла, что на тренинг к ним я точно пойду. Та бесценная информация, которой они поделились с нами, тщательный разбор домашних заданий, сами задания помогли мне наконец то повернуться лицом к себе, начать относиться к себе с любовью, понять, что себя можно и нужно баловать. Я научилась замечать маленькие радости в жизни, осознала, что вокруг огромное количество всего интересного, перестала бегать за утешением к холодильнику. Самым большим откровением было осознание того, что у лишнего веса есть выгоды и это то, что так мешает нам с ним расстаться. И теперь появилась 100% уверенность, что получится добиться желаемого веса, потому что я знаю, зачем мне это. Ведь стройность – это молодость, легкость и удовольствие. За неделю тренинга я потеряла 1,8 килограмма, 3 см в талии,2 см в груди и 1 см в бедрах. И это без насилия над собой. Просто появилась привычка есть меньше и слушать свой организм. Для тех, кто еще сомневается купить ли этот тренинг: отбросьте все сомнения, а то так и останетесь « дюймовочками в коконе жира»! Здесь вам дадут четкие рекомендации, как начать стройнеть, как продолжить этот процесс без срывов и научиться жить в новом теле без возврата к старым габаритам. А еще получите мощную поддержку и положительный заряд. Жизнь заиграет совершенно другими, яркими и радостными красками! Что касается цены, то тут повторюсь: информация бесценна! А как можно оценить кайф от жизни? И именно этому я научилась на данном тренинге. Вот ссылки на выполненные домашние задания: Первое задание тренинга http://pavel-kolesov.ru/comment/12436#comment-12436 Домашнее задание 1 http://pavel-kolesov.ru/comment/12528#comment-12528 Домашнее задание 2 http://pavel-kolesov.ru/comment/12560#comment-12560 Домашнее задание 3 http://pavel-kolesov.ru/comment/12589#comment-12589 Домашнее задание 4 http://pavel-kolesov.ru/comment/12597#comment-12597 Домашнее задание 5 http://pavel-kolesov.ru/comment/12632#comment-12632 Прошу доступ в VIP-блок
tr?id=479085245550068&ev=PageView&noscri