Перед новым годом я записал для вас видео.
В котором рассказал, ГДЕ брать энергию и силы для жизни.
Что нужно делать, чтобы у вас было много сил.
От чего бывает упадок сил и не желание жить.
Чего НЕ умеют делать подавляющее большинство людей.
И как это можно исправить.
Смотрите - всего 8 минут:
Если вам понравилось это видео - нажмите кнопку "Мне нравится" внизу страницы и оставьте свой комментарий.
Если вы хотите получить еще больше информации:
- КАК улучшить свое состояние здоровья
- Перестать болеть
- Чтобы из вашего тела ушли боли и болезни
- Стать здоровым и энергичным человеком
- и радоваться каждому дню своей жизни -
я приглашаю вас на мой Интернет-тренинг
Начало продаж тренинга "Психосоматика" - в среду 29 февраля.
И тот, кто проигнорирует Предварительную Регистрацию - пропустит это уникальное событие.
Тренинг "Психосоматика или Быстрое Здоровье" - ТОЛЬКО для тех, кто хочет быть ПО-НАСТОЯЩЕМУ здоровым человеком. И забыть, что такое больницы.
Если вас устраивает, что вы периодически болеете и вам плохо - вам НЕ нужно идти на тренинг "Быстрое Здоровье".
Продолжайте болеть, если таков ваш выбор.
А в это время более здоровые и энергичные будут получать удовольствие от жизни. И зарабатывать все бОльшие деньги.
И совершать карьерный рост.
Ваш выбор?
Привет, с вами Павел Колесов, сейчас тридцатое декабря две тысячи одиннадцатого года, время двенадцать часов дня и я хочу, поговорить с вами о том, что нужно сделать, чтобы у вас была всегда энергия, чтобы у вас было желание жить, чтобы у вас была мотивация, чтобы вам хотелось заниматься своим делами и достигать больших результатов.
Тут ответ очень простой, вам необходимо отдыхать.
Как бы странно, это не звучало, к сожалению, большинство современных людей не умеют отдыхать.
Вот точно так же, как не умеют нормально работать, точно также не умеют нормально отключатся, затормаживаться, делать себе паузу, чтобы просто ничего не делать.
Я последние полтора месяца работал очень интенсивно, очень напряжённо, у меня было огромная куча проектов, безумный график.
И под конец декабря, я как-то, почувствовал, что я устал и надо мне бы как-то отдохнуть.
Я спросил себя, «а что можно сделать? Как можно себя, так хорошенько затормозить, чтобы просто отдохнуть? Чтобы в новый год вползать не как загнанная лошадь, а с ощущением, что блин, год был классный, отдохнул хорошо и в две тысячи двенадцатом году, хочется ещё больших результатов».
Я понял, что я хочу на природу, там, где людей мало, там, где можно просто побыть ничего не делать.
И я поехал, у нас в Томске есть Центр Детского Семейного Отдыха «Томь», очень такое хорошее, приятное место и я решил, что я себе выделю один день, ровно сутки, для того, чтобы затормозить и ничего не делать.
Я тут, что я тут делал?
Я тут спал, я тут гулял на природе, я тут ел, я тут занимался сексом с хорошей девушкой, прекрасной.
В общем, я ничего не делал здесь по работе.
Мне это было трудно, хочу сказать сразу, я человек деятельный, но я себя совершенно осознано, совершенно сознательно затормозил.
Потому что фишка в чём?
Если вы всё время идёте на форсаже, если вы всё время «Ага, ага, ага. Рвём, рвём, рвём. Действуем, действуем, действуем», через некоторое время ваш организм скажет «Всё, баста. Не хочу так больше», и врубит вам болезни, депрессию, нежелание жить, руки опускаются и прочее.
Что это значит? Это значит, всего-навсего, что вы перетрудились.
Вы не отследили тот, момент, когда ваша работа перестала вам быть в радость и не взяли паузу небольшую.
Для того, чтобы у вас всё было хорошо с энергетикой, есть несколько простых вещей, которые нужно делать.
Пункт номер один - минимум один раз в неделю нужно позволять себе высыпаться, вот от балды, по горло, чтобы, в общем, из серии, что вообще больше и не хочется.
Для чего? Для того, чтобы как раз восстановить те силы, которые вы потратили пока вы действовали.
И пункт номер два, раз в месяц рекомендуется, куда-нибудь на денёчек уезжать, чтобы вынырнуть из той текучки, которая у большинства людей есть.
Отключить телефон, не выходить в интернет просто погулять по свежему воздуху.
Если это лето, то где-нибудь поплавать, если это зима, то на лыжах покататься или просто походить по морозу, подышать.
Для чего? Для того, чтобы выключить мозги, для того, чтобы перестать активно думать, для того, чтобы вы позволили себе расслабиться.
Потому, что если человек живёт в состоянии непрерывного стресса, он через некоторое время, к сожалению, ломается.
И это ваша плата самим себе, это ваша плата вам за ваши результаты, если вы себе такую плату делать не будете.
Точно так же, через некоторое время с неизбежностью, хотите вы этого, не хотите, нравится вам это или не нравится, вы получите состояние депрессии, нежелание жить, руки опускаются, даже, если у вас будут охренительно крутые результаты.
Необходимо крайне важно затормаживаться.
Поэтому посмотрите наверняка рядом с вашим городом, есть какой-нибудь такой пригородный дом отдыха, куда можно на денёк приехать.
Наверное, было бы лучше, если это будет будний день, потому, что, когда это выходные сюда тьма народу наезжает, чтобы вы просто смогли побыть с самым близким человеком, с самим собой.
И вы обратите внимание, что, когда вы вот так, вот затормаживаетесь, когда вы отдыхаете, когда вы берете один день в месяц на себя, за это время, которое вы вроде бы, как я не спеша, двигаетесь, дышите воздухом, вам в голову начинают приходить новые классные идеи о том, что можно сделать в вашей жизни, в ваших проектах, для улучшения отношений, для зарабатывания денег, в общем, в тех областях, которые вам важны.
И пункт номер два, как необходимо останавливать себя, для того, чтобы хорошо отдохнуть, такую штуку, крайне полезно совершать, если вы уже живёте с кем-то вдвоём в паре, вместе, если вы женаты.
Потому, что, если вы в отношениях не вкладываете силы, энергию, внимание, любовь, время, то отношения, через некоторое время начинают закисать.
Поэтому, если у вас уже есть дети, сдайте их мамам, бабушкам на денёчек, если детей у вас нет, то вам тем проще.
И точно так же, вы уезжаете на один день куда-нибудь.
Для чего? Для того, чтобы, как раз побыть вдвоём с тем человеком, с которым вы живёте по жизни, чтобы вы выкинули все заботы, всю текучку, весь геморрой, все сложности.
Чтобы вы могли побыть друг с другом и вспомнить то, прекрасное время, когда ваши отношения только начинались, когда у вас было то время, конфетно-букетный период.
И ваша задача сделать за этот один день, день отдыха, себе такой конфетно-букетный период. Для того, чтобы получить удовольствие от жизни, для того, чтобы отодвинуть все проблемы, отоспаться, погулять, позаниматься сексом, но если это лето позагорать, если это зима в снежки поиграть или на катке покататься.
Этим вы перезапускаете свои отношения, этим вы возвращаетесь на ранний этап, когда у вас отношения только-только начинались и ваш партнёр, ваша партнёрша будут вам за это безумно благодарны, но это нужно делать.
В чем здесь сложность, фишка, особенность?
Вот те вещи, про которые я вам сейчас говорю их нельзя отпускать на самотёк, их нужно планировать в своей жизни, заранее, когда вы будете это делать, а потом делать.
Потому, что, если вы этого не будете планировать, если вы не будете вставлять это в план своей жизни, через некоторое время, к сожалению, текучка сожрёт всё ваше время, опять, хотите вы этого или не хотите.
Если вы чего-то в своей жизни не планируете, оно, к сожалению, редко происходит.
Сейчас две тысячи одиннадцатый год подходит к концу, у меня был охренительный год, я много чего достиг, много конечно чего не достиг, но это нормально.
Если планы наполеоновские, если вы чего-то не достигли, то всё хорошо.
И я хочу напомнить вам, что вы можете себе сделать абсолютно любую жизнь, какую вы хотите.
Потому, что той жизнью, которой живу сейчас я, я какое-то время назад захотел, и я себе это реализовал.
Если вы думаете, что вот, «Я не могу себе позволить на целый день в неделю отсыпаться или на целый день в месяц уехать куда-нибудь отдыхать», вопрос в том, что вы этого просто не захотели, вопрос в том, что вы это себе просто не поставили в планы, вопрос в том, что вы не захотели себе такой жизни.
Если я себе такую жизнь захотел, я себе такую жизнь организовал, вы тоже можете себе это сделать.
Как это сделать? Я рассказываю на моём уникальном тренинге «2012 - Сбыча мечт. Вызов», я там, рассказываю о фишках, о которых не в каких книжках не написано, в том, что я сам нарыл за последний год, в том, что помогло мне достичь офигительных результатов, ниже на странице, отчасти я о них рассказываю.
Так, что если вы хотите, чтобы ваш двенадцатый год был по настоящему мощным, чтобы ваша жизнь была по настоящему красивая, гармоничная, мощная, богатая, счастливая, радостная.
Я приглашаю вас на этот тренинг «Двадцать двенадцать Сбыча мечт. Вызов».
Ну, что ж напомню, вы можете сделать любую жизнь, какую себе захотите, весь вопрос в том, а чего вы хотите?
Я вот, например, знаю, чего я хочу, я это регулярно получаю, а знаете ли вы?
Я хочу вас поздравить с наступающим две тысячи двенадцатым годом, хочу пожелать вам радости, счастья, любви, гармонии и сбычи ваших самых наглых мечт, это для вас возможно.
Всего хорошего, спасибо за внимание, с вами был Павел Колесов.
Если этот материал принес вам пользу, пожалуйста нажмите на кнопки от facebook, vkontakte и twitter. Спасибо!
Комментарии Вконтакте