PAVEL‑KOLESOV
тренинг
центр  
Время работы Пн - Пт 8:00 - 20:00 МСК
?
Помошь
Каталог
Вход

Отзывы на медитации-практики Павла Колесова

Если вы хотя бы неделю уже посещаете Ежедневные медитации-практики от Павла Колесова, напишите пожалуйста отзыв на этой странице в комментариях.

Что написать:

  1. кто вы – возраст, где живете, чем занимаетесь
  2. почему решили участвовать в медитациях-практиках от Павла Колесова
  3. Сколько уже участвуете в Ежедневных Практиках-Медитациях?
  4. Что было ДО – что стало ПОСЛЕ этих медитаций?
    Какой эффект получили? Что у вас изменилось в жизни? Что стало получаться?
  5. Почему можете рекомендовать Павла и его практики?
  6. На какие темы хотите, чтобы Павел провел еще медитации?

Если вы запишете видео-отзыв – это будет вообще супер!
И мои медитации-практики станут для вас в 2 раза более эффективными и полезными. :)

Если этот материал принес вам пользу, пожалуйста нажмите на кнопки от facebook, vkontakte и twitter. Спасибо!

Комментарии Facebook

Комментарии Вконтакте

Комментарии

Добавить новый комментарий

Отмена

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 125-ю медитацию, но к сожалению, он не сохранился((( Форма комментариев в Клубе Достигаторов всё ещё работает нестабильно... Также неудобно, что опубликованный комментарий нельзя отредактировать или удалить. Есть куча ненужных функций, а те, которые нужны, нет... Ещё хотела оставить отзыв на 77-ю медитацию, но формы комментариев на странице с этой медитацией нет, поэтому отзыв опубликую в своем Дневнике Успеха. Итак, мой юбилейный 50-й отчёт и результаты за неделю:

1. Мужу выдали на работе не самый плохой смартфон! Могу сказать, что на этой работе он уже несколько лет, всегда звонил со своего телефона и за свой счёт. По какому-то магическому совпадению, после того, как я начала работать над собой, ему наконец-то выдали рабочий телефон. Старенький, кнопочный, но всё же. Недавно этот телефон случайно сломался. А через несколько дней у мужа появился смартфон)) Сказал, что выдали на работе взамен сломанного. Я спросила, не вычтут ли деньги за прежний телефон, ответил, что нет. Думаю, это ещё одно его проявление любви к себе))

2. Стала замечать, что под меня подстраивается погода)) Вот надо мне куда-нибудь днем, а на улице дождь с утра. И вот наступает день, я собираюсь, и вижу, что погода улучшается, начинает проглядывать солнце. К моменту, когда я выхожу на улицу, погода ясная, солнечная. Я иду по своим делам, возвращаюсь домой, через некоторое время снова начинается дождь. Сначала я этого не замечала, но подобные совпадения стали происходить регулярно, поэтому решила зафиксировать такой результат. Наверное, прокачиваю свою Идентичность Мага)))

Вспомнила даже ситуацию с прошлого года, когда летом мы с дочкой однажды хотели поехать на море. В Калининграде было пасмурно, собирался дождь, а в соседнем городе, куда мы ездим на море, судя по онлайн-камере, солнечно. Мы рискнули и поехали. Народу в электричке было мало, видимо, все думали, что будет дождь, и не поехали. В итоге чем ближе мы подъезжали к морю, тем меньше становилось туч. В приморском городе была отличная погода, солнечно и жарко, самое то для моря. И на пляже народу мало. В общем, отдохнули замечательно. Ещё пока мы были на море, муж позвонил, он как раз был на работе, сказал, в Калининграде ужасный ливень и холод. А мы в это время были на солнце и в жаре)) Как будто вообще в другой стране, а не в городе по соседству)) А когда вернулись в Калининград, дождь уже прошёл, была приятная прохлада. Вот такая магия случается)

3. Муж вдруг сказал, что стал лучше себя чувствовать! В смысле, стал чувствовать своё тело. Он мне сказал, что почему-то (ну я-то знаю, почему))) он теперь просто по виду и запаху еды, даже не пробуя её, может определить, переварит он эту еду или нет. Для него это очень актуально, потому что у него желчный забит камнями, а также залеченная язва желудка. Еда ему подходит далеко не вся. Говорит, что у него какое-то внутреннее чутье появилось по поводу еды. Вот просто смотрит на неё и видит, чувствует, подойдёт она ему или нет, стоит её есть или не стоит. Вот такая магия))

4. Прокачиваю в себе навык мотивации людей! У моей дочери проблемы со зрением, ей ежедневно нужно делать скучное упражнение для глаз — 14 минут стоять у окна и смотреть поочередно на ближний и дальний предмет. Раньше это упражнение её просто вымораживало и дико выводило из себя вплоть до того, что она плакала, стоя у окна. И недавно я нашла отличный выход из положения) Во время выполнения этого упражнения она слушает музыку, которая ей нравится! И теперь это упражнение она делает не в состоянии тоски и печали, как раньше, а в состоянии радости и счастья! Я контролирую процесс с помощью видеосъемки на телефоне, и на видео очень хорошо видно её состояние, как это было раньше, и как сейчас, просто небо и земля! Кстати, дело "слушать любимую музыку" прописано в её списке "25 наслаждений")) Конечно, чтобы такое занятие послужило хорошим стимулом, у меня выстроен целый процесс мотивации, но конкретно внедрение этой "фишки" ощутимо прибавило количество счастья и спокойствия в нашем доме))

5. Увидела еще одну причину вести Дневник Успеха. У меня бывают периоды (как раз недавно был такой), когда буквально распирает от инсайтов, подозреваю, что это как-то связано с моим творчеством. И тогда нужно разгрузить голову. Вот как раз Дневник Успеха я и использую для выгрузки этих инсайтов из головы) И инсайты не пропадут, и голова освобождается)

6. В моём списке сбывшихся желаний 64 желания!

7. Легко, прямо по ходу прослушивания соответствующего каста СМ, определила свою Идентичность для БАЦ, а также для некоторых Оптимистичных Целей. Чем больше Павел рассказывал, какой должна быть Идентичность, тем больше я понимала, что это в моём случае. Более того, в процессе прослушивания каста я увидела не только свою  Идентичность для БАЦ, но и её описание. Ещё лучше поняла свою БАЦ, как будет выглядеть, когда я буду жить такой жизнью, как прописала)) БАЦ стала ближе, легче и родней)) Кстати, для оставшихся Целей Идентичности я тоже определила легко. По-моему, они уже стали встраиваться в меня потихоньку в процессе прохождения СМ, и по сути, я прописала то, что у меня и так в какой-то мере уже есть))

8. Установила новый абсолютный рекорд по количеству благодарностей себе за день! 158 причин похвалить себя!

9. В заключение отзыв на 77 медитацию. Сделала ее для устранения боли в шее. В этот раз почему-то захотелось не только рассматривать образ, но и мысленно ощупывать его руками. Сначала боль в шее проявилась в виде овала телесного цвета, но когда я его начала ощупывать, снизу обнаружился выступ. В итоге образ получился что-то типа деревянного гвоздя. Позитивным образом было солнышко из жёлтой энергии. Когда между этими двумя образами установилась связь, энергия солнышка пошла в гвоздь, окутала его, и в итоге гвоздь растворился в этой солнечной энергии. По итогам медитации могу сказать, что боль в шее прошла) Эту медитацию делала уже не раз, считаю её одной из самых сильных, направленных именно на устранение боли)

Павел, благодарю!

> Есть куча ненужных функций, а те, которые нужны, нет... Ещё хотела оставить отзыв на 77-ю медитацию, но формы комментариев на странице с этой медитацией нет, поэтому отзыв опубликую в своем Дневнике Успеха

Старая система комментариев от hypercomments сломалась, они на мои письма не отвечают. Поэтому нам приходится устанавливать на каждую страницу новую форму комментариев. И установили еще не на все страницы Клуба - т.к. их много :)

> Наверное, прокачиваю свою Идентичность Мага)))

Вероятно, да. Интересно, к чему это приведет дальше? :)

> 8. Установила новый абсолютный рекорд по количеству благодарностей себе за день! 158 причин похвалить себя!

Елена, это ОЧЕНЬ круто!

Даже у меня пока так не получается. :) Вы большая умница! :)

Благодарю)))

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Уверенно продолжаю вести здесь свой Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 49-й отчёт и результаты за неделю:

1.  Начала работать заметка Evernote "20 ситуаций счастья", которую я создала в процессе прохождения СМ! Точнее, дела с датами, которые записаны в этой заметке. Не знаю, как это получается, но они сидят у меня в голове и требуют, чтобы я их сделала в прописанные сроки)) Как-то получается так, что делаю) Не все пока, но достаточно много...

2. Стала лучше понимать, что ежедневные трансы и медитации — это гигиеническая процедура по очищению души. Много раз слышала об этом от Павла, но похоже, только сейчас "провалилось". Каждый день так или иначе случается какой-то стресс, негатив, душа "пачкается". Примерно как зубы или тело (вспоминаем энтропию). И обязательно так же, как зубы и тело, ежедневно нужно очищать душу от "грязи". Я обычно это делаю с утра — очищаю свою душу от вчерашнего негатива, привожу себя в состояние счастья. Один раз это сделать недостаточно. Так же, как недостаточно один раз на всю жизнь почистить зубы. Это нужно делать каждый день.

Однако чтобы это понять, мне понадобилось долгое время. Причем как это у меня периодически бывает, сначала я начала это делать, а потом уже понимать все позитивные последствия такого действия)) Это что-то вроде того, как попробовала жить в ежедневном обеспечении себе состояния счастья, и пристрастилась))) Раньше казалось, что и так сойдет, а сейчас похоже я выработала в себе привычку каждый день делать себе хорошо))

Понимаю разницу с людьми, которые этого не делают. Живой пример — моя мама. Она эпилептоидного психотипа, и для неё хорошо — если в жизни не происходит ничего плохого. Это максимум счастья, который ей доступен. С того уровня, на котором я сейчас нахожусь (благодаря Павлу), понимаю, что в таком состоянии ("лишь бы не было беды") никакие большие достижения в жизни в принципе невозможны. Сначала нужно выработать в себе ежедневную привычку приводить себя в состояние счастья, потом полюбить эту привычку, сделать так, чтобы она стала ценной частью жизни, без которой уже не можешь, и только потом можно уже включаться в достижение крупных целей. На данный момент я вижу процесс таким образом. Рада, что это осознание я сумела сформулировать в виде результата и зафиксировать в своём Дневнике Успеха. Я умница)

3. Вдруг осознала, что любовь к себе — это процесс, а не результат. И не вполне корректно задавать себе вопрос: "Я себя люблю или нет?". Правильнее будет так: "Я двигаюсь в направлении любви к себе или нет?". То есть любовь к себе — это ориентир, в направлении которого можно двигаться, но достичь его нельзя. Видимо, это осознание пришло в результате прохождения СМ)

4. Заметила интересную особенность. Раньше, когда я писала отчеты не для себя, предположения, которые могли оказаться ошибочными, я бы публиковать не рискнула. Мало ли, осудит кто... А сейчас публикую для себя, чтобы для себя зафиксировать, что это осознание пришло в мою жизнь. Кому нравится, тот читает, возможно, возьмёт себе что-то полезное, кому не нравится, проходит мимо (конструктивное обсуждение не в счет). Продолжаю становиться Солнцем))) Надо же, несколько недель назад просто захотела себе эту Идентичность, даже в желания не прописывала, и она начала развиваться! Хорошо быть Магом))

5. Пришла в голову идея по усовершенствованию СМ для повышения количества зафиналивших тренинг) Когда я дошла примерно до середины, вдруг всё чаще начала замечать у себя Внутреннего Критика-обесценивателя((( Этот внутренний голос постоянно твердил что-то вроде: "Ну что за чушь, ей-богу? На что ты тратишь своё время? Какие Ценности? Какие Чувства? Это же полная ерунда, бессмыслица. От этих всех бесполезных прописываний никакого толку...". И прочее в том же духе. И это при том, что я веду целых два Дневника Успеха! Могу сказать, что он сильно подрывает мотивацию проходить тренинг. Когда я начала замечать этого Критика, стала целенаправленно отрабатывать его 17-й медитацией из СтопТревоги, помогает. Я вижу, что начинают тренинг многие, но чем дальше, тем меньше людей делают домашние задания. Думаю, что у них тоже обостряется этот Внутренний Критик, потому они и бросают всё на полпути. Поэтому мне пришла в голову идея включения практики отработки Критика в СМ, возможно, прямо в виде домашнего задания в те уроки, начиная с которых количество выполняющих задания уменьшается. Возможно, для других тренингов эта идея тоже актуальна)

6. Благодаря крупному конфликту с мужем, о котором я говорила в прошлом отчете, получилось лучше понять себя. Конкретно, начала лучше разбираться, что для меня является ключевым в отношениях. На вводных вебинарах по НХВ я уже давно определила, что мне важно Принятие. На уровне действий это означает, что ко мне не нужно предъявлять никаких претензий и требований. Подозревала, что вторая моя базовая потребность — это Защита. Но я не знала, в чём именно эта самая защита заключается, в каких действиях. Интересно, что в понимании мне помог мой "сканер", правда, как оказалось, он хорошо работает по отношению к внешнему миру, но плохо по отношению к самой себе. Такое впечатление, что мне пришлось его специально настраивать, чтобы суметь понять себя.

Получилось вот что. Защита для меня связана с выживанием, точнее, с базовыми потребностями, связанными с выживанием — чтобы у меня была еда, вода, защита от врагов, чтобы не было угрозы смерти от холода и т. д. Тут я увидела связь со своим психотипом. У аутиста предписание "не жить", поэтому у меня все потребности связаны с выживанием. И травматики аутиста находятся в возрасте до года. И эти потребности, связанные с выживанием, по сути, это как раз то, что является ключевым для ребёнка до года. Я вдруг поняла, почему у меня в теле позитивно откликается, когда мой муж, например, приносит домой воду, но не особо радуют подарки в виде цветов или украшений. Иногда, конечно, приятно, но вряд ли бы я была рада букетам цветов каждый день. А вот когда муж приносит домой воду, особенно когда её нет, оказывается, для меня на уровне подсознания это означает ни больше ни меньше, а то, что он спас меня от смерти от жажды! Или, например, если он поделился одеялом ночью, значит защитил от смерти от холода)) А вот что касается цветов и украшений, с выживанием они никак не связаны, поэтому я к ним и равнодушна.

Раньше для меня это было абсолютно не очевидно, даже сейчас я немного сомневаюсь, так ли это, но ощущения в теле подсказывают, что так и есть. Исходя из этих осознаний я сумела сформулировать для себя на уровне действий, что для меня означает защита от мужчины, что же мне нужно в этом плане от мужа. Теперь плавно доношу это до него)

7. Осознала примерные причины возникшего конфликта с мужем. Увидела структуру конфликта — мой муж вступил со мной в неравный бой (в прямом смысле слова), и доказал, что его кунг-фу сильнее моего) До этого он примерно то же самое проделывал на работе, защищая свои интересы, и почему-то решил перенести это поведение и домой тоже. В разговоре со мной с целью урегулирования отношений, он обмолвился о двух вещах: что на работе его теперь все уважают (в том числе из-за того, что ему удалось доказать директору, что тот неправ, у них мало кто рискует спорить с директором), и что я считаю себя пупом земли, а его ни во что не ставлю. Спустя некоторое время после этого разговора я поняла, что он перепутал самооценку и самоценность. Для мужчины важна самооценка, то есть как он себя оценивает по сравнению с кем-либо. Отсюда и вечная мужская конкуренция — доказать, что он круче всех хотя бы на какой-то территории.

Я заметила, что это он почему-то привнес и в семью — начал сравнивать, кто круче, я или он. Но у женщин нет самооценки, у них самоценность. Самоценность, как я это понимаю для себя — осознание, что я драгоценность, я бриллиант. И я не сравниваю себя с другими — я просто проверяю, я всё ещё бриллиант или уже превращаюсь в булыжник. То есть у меня в голове есть что-то вроде эталона, как выглядит бриллиант (без сравнения с другими бриллиантами) и я проверяю, насколько я соответствую этому эталону. Пока я это понимаю так, надеюсь, правильно. В общем, муж попытался доказать, что он круче, чем я, вступил со мной в соревнование для повышения своей самооценки, и это привело к конфликту.

Заметила, что подобные этому осознания приходят сами собой. Вспомнилась лекция Павла Колесова про афферентный синтез. Всё, что я делаю для этих осознаний — это ежедневно работаю над своим состоянием с помощью трансов и медитаций. И чем больше я нахожусь в состоянии интереса, тем больше осознаний, а вслед за ними и решений приходит. Возможно, я просто убираю то, что может привести к сбоям в афферентном синтезе и предоставляю мозгу самому найти решение)

8. Увидела еще одну грань конфликта с мужем. Когда я анализировала причины конфликта, помимо осознания по поводу самооценки, у меня было чувство, что незадолго перед этим я так сильно "накачала" мужа состоянием Героя, Победителя, что он просто не смог остановиться. После того, как он разгромил своих врагов на работе, когда он вернулся домой, он забыл "снять латы" и продолжил "сражение", но уже со мной) По крайней мере у меня было такое ощущение, когда я пришла в себя настолько, что могла анализировать конфликт.

Интересно, что через несколько дней после этого осознания в книге "Муза" я нашла объяснение такого поведения. Я дочитала книгу до момента транса с описанием Цветка успеха. И в книге прямым текстом было сказано, что этот самый Цветок успеха нужно помещать в мужа перед работой и забирать после работы, иначе он дома будет ходить, гремя латами и размахивая мечом. Что, собственно говоря, у меня и случилось. Вот так я вдруг поняла не только более полно причины конфликта, но и увидела еще одно решение, что я с этим могу сделать))

9. В результате анализа всё того же конфликта увидела Идентичность мужа, ту роль, которую он играл в семье. Иногда, очень редко, но всё же, он мне высказывал мысль, что его тут используют, им манипулируют, ни во что не ставят. Раньше я особо не обращала на это внимания, но благодаря возникшему конфликту, а может прокачиванию этого самого моего "сканера" обнаружила, что муж играет роль Жертвы, которая иногда, как, например, недавно, превращается в Тирана. Однако в основном он находился в положении Жертвы, которая терпит, жертвует собой во имя семьи. Понятное дело, что его такой вариант не устраивает.

И как обычно в последнее время, когда я это поняла, увидела, пришло понимание, что с этим делать. Поскольку мне в отношениях крайне важна защита, я поняла, что мужу нужно сменить роль Жертвы на роль Защитника. Ещё подойдёт название роли Рыцарь (помню, что Павел говорил что-то вроде того, что в названии роли желательно присутствие буквы "р"))) Далее оставалось донести это до мужа. Сначала я ему объяснила всё про защиту, что она для меня значит, в каких действиях выражается. И если раньше к моим просьбам он относился как к приказам, которые он выполнял скрепя сердце, жертвуя собой ради семьи, то сейчас я попросила его каждый раз при моих просьбах задавать себе вопрос — а от чего он в данный момент меня спасает?

Как раз накануне я попросила его повесить оторвавшиеся жалюзи на окне. И я его спросила — почему он их повесил? Потому что я приказала? Он ответил, что нет, потому что попросила. И тут я задала ему очень просветляющий вопрос: "А когда ты их повесил, от чего ты меня спас, защитил?". Он с некоторым изумлением ответил, что от позора, стыда. Это правда, потому что мы живём на первом этаже и мне очень не хотелось бы переодеваться при не закрывающихся окнах) И я ему сказала, что подобные вопросы ему не мешало бы задавать себе постоянно. Принес домой воды — защитил меня от смерти от жажды. Принёс еды — спас от голодной смерти. Поделился одеялом ночью — спас от смерти от холода, и т. д.

Он сначала не поверил, сказал, что всё это ерунда, но я ответила, что мозгами я понимаю, что я не умру, если он этого не сделает, но телом я чувствую именно так. В качестве примера привела ему ситуацию какой-нибудь скучной нудной работы, которая хороша для компульсива, но вымораживает фру-пассивного. Например, однообразная работа с документами или работа на конвейере. Для компульсива просто замечательно, если ему абсолютно не нужно думать, ему сказали, что нужно делать, и он делает. Он счастлив, что за него уже обо всем подумали. Однако мой муж на такой работе сможет продержаться разве что некоторое время на силе воли. И даже если эта работа вроде бы и не тяжёлая физически, мозгами он может понимать, что это не тяжело, и почему бы на такой работе не работать, но тело будет всячески сопротивляться. Вот и у меня так с моим выживанием. Также я ему рассказала, что в вопросах выживания у меня нет среднего — либо он спасает мою жизнь от чего-то, либо угрожает смертью, когда на меня нападает. И это идёт на уровне инстинктов. И бесполезно пытаться понять мозгами, что моей жизни ничего не угрожает. Крайней мере, я это чувствую именно так.

Когда я поговорила об этом с мужем, вроде бы не особо он в это поверил, но я заметила, что теперь он более охотно выполняет вот такие мои просьбы, связанные с выживанием, более того, сам стал спрашивать, нужно ли что-нибудь купить домой в магазине, делиться со мной одеялом, даже если я не прошу, ну и другое по мелочи))) По-моему, муж всё-таки был рад, что роль Жертвы, которая не устраивала его, оказывается, не устраивает и меня тоже, потому что Жертва слабая, а мне нужен сильный мужчина, Защитник. И ему наконец-то этот груз можно с себя сбросить. Вместо того, чтобы жертвовать собой, он без особых затрат времени, денег и сил может много раз каждый день спасать мне жизнь))

Я так понимаю, на подобные вещи люди выходят в результате прохождения тренинга НХВ, но меня моё бессознательное привело к этому напрямую, потому что до НХВ я ещё доберусь не скоро. Наверное, конфликт как раз и был нужен для того, чтобы произошел такой серьезный сдвиг в наших отношениях) Подозреваю, что этот разговор, а также решение, на которое я вышла в прошлом пункте, направлены на создание того самого "стопора" в голове моего мужа, о котором я говорила в прошлом отчете (чтобы он никогда больше не позволял себе такого обращения со мной) Надеюсь, получится)

10. Установила новый абсолютный рекорд по количеству благодарностей себе за день! 140 причин похвалить себя! Поделюсь, как у меня это получилось. Попалось достаточно длинное и сложное домашнее задание в СМ, и я хвалила и благодарила себя за каждый микроскопический шажок по выполнению этого задания) В итоге и благодарностей за день больше чем обычно получилось, и задание было сделано без особого сопротивления))

Павел, огромная вам благодарность!

Елена, во благо!

Восхищаюсь вашими успехами и вашей мудростью.

> Поэтому мне пришла в голову идея включения практики отработки Критика в СМ, возможно, прямо в виде домашнего задания в те уроки, начиная с которых количество выполняющих задания уменьшается. Возможно, для других тренингов эта идея тоже актуальна)

да, отлично, спасибо за подсказку, добавлю в СМ. :

)> И тут я задала ему очень просветляющий вопрос: "А когда ты их повесил, от чего ты меня спас, защитил?"

отличная идея! Здорово, что вы до нее уже додумались :)

Благодарю за вашу высокую оценку, Павел)))

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Сделала сегодня 127-ю медитацию. Целью поставила отработку аутоагрессии — мои Внутренние Девочки в медитациях часто проявляют ко мне агрессию и злость. Я просила Павла сделать медитацию на эту тему, надеюсь, эта подходит для таких случаев)

Частью личности, которая хотела смерти, был очень агрессивный зубастый шар в правой части груди. Он был похож на живой пустой резиновый мяч типа футбольного, с большой клыкастой пастью, в ярости метавшийся в каком-то пространстве в груди. Наверное, во мне очень много агрессии) Когда нужно было сделать шаг вбок, из этого мяча вышла я в возрасте 4-5 лет, спокойная, какая-то нерешительная, но совершенно не агрессивная, что уже хорошо)

Сам мяч остался лежать в виде резиновой серой оболочки, он стал образом вреда. Рядом с ним было еще несколько маленьких кучек резины. В основном вред принадлежал маме, но был ещё папа, бабушка со стороны папы, брат и муж. Ценным оказалось, что когда я вернула себе жизнь сначала в виде бриллианта, но потом пропустила его вместе с другими инвестициями через фильтр, он превратился в энергию типа серебристый звёздочки. Как только эта звёздочка вошла внутрь девочки, она моментально выросла до 15 лет. В процессе медитации она доросла до моего возраста, и со взрослой собой я и объединилась)

Из медитации вышла в спокойном состоянии, однако чувствую, что отработала только первый слой травматики, буду продолжать. Павел, благодарю! Сделала донат)

Елена, благодарю!

Восхищаюсь вашими успехами!:)

Если бы такие же крутые результаты были у всех, кто проходит мои медитации - то мир очень быстро поменялся бы к лучшему.
вы большая умничка! так деражть! :)

А зубастый агрессивный шар - это мог быть образ вашей психопатической части личности. Очень на это похоже :)

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Поскольку форма комментариев на сайте так и не работает, оставлю здесь отзыв на 87-ю медитацию. Я сделала ее пару дней назад, отзыв хранила у себя.

Сделала эту медитацию, т. к. всё ещё отрабатываю страх и тревожность после конфликта с мужем. В процессе медитации получила интересный результат, которым хочу поделиться. Частью личности, которая боялась, была я в возрасте 4-5 лет. При проявлении травматической ситуации начал проявляться садик, воспитатели, которые ругали, но в какой-то момент я почувствовала, что это не первоначальная травматика, есть что-то ещё, намного более раннее.

Разрешила себе пойти ещё дальше, увидела себя в возрасте 1 месяца (уже второй раз за последнее время), туго завернутую в пеленки (они, кстати, больше напоминали эластичные бинты), так, что не могла пошевелиться. В таком положении мама укладывала меня в кровать и уходила, оставляя одну. Я не могла пошевелиться, чувствовала себя совершенно беспомощной, в опасности, было страшно. Принятое тогда решение ожидаемо было "не жить".

Вред я отдала в виде этих самых то ли бинтов, то ли пелёнок. После этого девочка выросла до 1 года, подошла ко мне и была все время возле меня. Что было дальше, помню плохо, помню, девочка постепенно росла, выросла до возраста 32 года, в этом возрасте я с ней объединилась. Запомнила свою новую идентичность — Смелая Женщина. Состояние на выходе из медитации — спокойствие, расслабленность.

Если говорить о результатах, то за прошедшие 2 дня тревожность значительно уменьшилась) Кроме того, меня впечатляет тот факт, что последнее время я начала выходить на такие глубокие травматики в медитацих. Павел, благодарю!


Елена, вы большая умничка что при помощи моих медитаций смогли

а) доковыряться до такой глубокой травматики

б) исцелить ее

Это потрясающе! :) я бы никогда не поверил, что в работе с самим собой можно отработать травматику такого раннего периода жизни

Ну про отработку говорить ещё рано, скорее это была диагностика и снятие первого или второго слоя травматики. Первый раз я вышла на эту ситуацию в 110 или 116 медитации, они почему-то для меня самые мощные на данный момент. Жаль, что комментарии на сайте пропали куда-то, я в отзывах писала, что у меня получилось.

При первой отработке я поняла, почему не переношу способ вхождения в транс "Обездвиживание". У меня жуткий дискомфорт при этом. Я спрашивала в прошлом году у вас, от чего это может быть, вы предположили, что либо сдавливание при родах, либо кто-то из предков погиб под завалами. А спустя год оказалось, что травматика такая похоже была)) И отсюда же моё стремление к свободе во всём  — во времени, в деньгах, в свободе передвижения... А также абсолютная непереносимость ограничения свободы — помню, муж меня из дома как-то не выпускал, у меня просто неконтролируемая истерика случилась. Или когда обнять пытается против моей воли, меня это дико выводит из себя. Это все отсюда же...

Меня ещё мама в месяц перестала кормить грудью, возможно, тут одно на другое наложилось... Плохо, что у мамы я выяснить не могу насчёт тугого пеленания, у неё прямо-таки выборочная амнезия — спрашиваю о вылезающих травматиках, в ответ — ничего не знаю, ничего не помню, ты была желанным ребенком и т. д. Только что в месяц перестала грудью кормить, это она помнит...

Так что слоев еще много, продолжаю отрабатывать)

Вчера не смогла присутствовать. Медитацию делала сегодня рано утром. Снова возник дискомфорт в левой руке. Даже боль в плече была. По окончанию медитации комфорт в тело вернулся, появилось чувство легкости, внутренней уверенности, радости! Хорошее настроение на весь день обеспечено! Благодарю!

Доброго времени!

Сегодняшняя медитация Освобождение от доспехов очень понравилась! На выходе состояние лёгкости, свободы.. Благодарю Павла Борисовича за его труд!


Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 116, 110, 109, 22 и 8 медитации. Надеюсь, эти отзывы сохранились) Веду свой еженедельный Дневник Успеха, и мой уже 48-й отчёт и результаты за неделю:

1. В моём списке сбывшихся желаний 61 желание!

2. Примерно поняла, откуда у меня взялась мысль "Я Маг, мне можно", и для чего она мне. Я упоминала об этой мысли в прошлом отчете. За то недолгое время, которое я присутствовала на уроке моего учителя (об этом тоже писала в прошлом отчете), я услышала от него одну историю (наверное, поэтому магически и пришла  именно на эту часть урока). Он рассказал, что когда-то один спортсмен при беге на какой-то там дистанции побил абсолютный рекорд. Он совершил то, что до него считалось невозможным. И этот его рекорд был занесён в Книгу рекордов Гиннеса. Но что интересно, что когда он это совершил, спустя короткое время ещё около 10 человек повторили его рекорд. Раньше они не делали это только потому, что считали, что это невозможно. Видимо, я сама себе показываю, примерно таким же образом, и в том числе с помощью своего Дневника Успеха, что для меня возможно. Так сказать, сама себе пример)

3. Осознала (правда пока это только на уровне предположения), как у меня в голове происходит мыслительная работа через взаимодействие моей Взрослой, Родительской и Детской частей личности (Аутист-Компульсив-Параноид). Сначала в работу включается наблюдательный Аутист, который замечает факты, возможности и передает их Компульсиву. Тут мне на ум пришло напоминание об обнаруженной мной когда-то Кладовке Возможностей. Подозреваю, что есть у меня и другие какие-то такие "кладовки". И заведует ими компульсив. Он берёт факты или возможности, которые увидел Аутист, и раскладывает их в "папки" по темам. То, что относится к одной ситуации или желанию, в одну "папку", то, что к другой, в другую, и т.д. Наверное, в этих "кладовках" и полки с папками есть... А потом Компульсив берёт папку с фактами или возможностями, относящимися к одной теме, и относит её Параноиду, которому важно докопаться до истины) И тут начинается аналитика. Параноид берёт факты из "папки" и начинает их сопоставлять, анализировать, использовать имеющиеся знания, делать какие-то выводы... И это всё проявляется в виде инсайтов, которые я выкладываю в свой Дневник Успеха. Подозреваю, что где-то здесь прячется мой дар Мага. Надеюсь, со временем сумею его раскопать)

4. Открылся какой-то дар, не знаю точно, как это сформулировать, пока остановилась на термине "сканер". Последнее время начала замечать, что сразу вижу, что стоит за поведением людей, но не только это. Один из примеров — ситуация с начальником моего мужа. Неожиданно я стала видеть его мотивы яснее, быстрее и лучше, чем раньше. С другими людьми это тоже стала замечать. Ещё пример — я увидела структуру вебинара моего учителя, об этом писала в прошлом отчете. Но это ещё не всё.

Интересные вещи случились, когда я начала слушать запись коуч-сессии с Дашей, которая была в прошлое воскресенье на СтопТревоге. Если коуч-сессию с Ниной Бояровой я слушала, параллельно делая что-то подобное в своём внутреннем мире, то здесь я вдруг стала каким-то переводчиком. Когда началась коуч-сессия и Даша стала рассказывать о своих образах, у меня сразу включилось понимание, что это всё означает. Причём я даже не задумывалась, это было что-то вроде того, как по телевизору показывают переводчика, который переводит сразу по мере того, как человек что-то говорит. Такое у меня первый раз. Я не знаю, насколько правильно получилось "перевести", поэтому напишу это здесь.

Каменная плита на груди и мальчик — подавленная обида на этого мальчика. Подавленная, потому плита и давит. Монстр, который начал орать — злость на мальчика, которая раньше также была подавлена. Когда Даша выпустила злость, водичка и цветы — её чувства, которые она вложила в мальчика. Цветы с ножками — проявилась травматика Даши с ногами, о которой она потом рассказала. То есть это её чувства, но с акцентом на ноги. Сначала я этого не поняла, потом, когда она стала рассказывать про ноги, пришло это объяснение. Ковбой, который бьёт камни — Внутренний Родитель, защищающий Внутреннюю Девочку, которую обидел мальчик. Лисичка — Внутренняя Девочка, которую Даша вложила в этого мальчика. Неживая Золушка — Даша, которая вложила свою душу в бытовые проблемы, в дом, уборку, готовку и т.д., то есть она занималась не тем, чем ей хотелось, позже оказалось, что ей хотелось танцевать. Потом она забрала эту свою душу из бытовых проблем и стала живой. Красная энергия, идущая в губы и голову от мамы — мамина любовь и благословение, разрешение танцевать. Мама разрешила танцевать, поэтому появилось зелёное платье, в котором Даша танцевала когда-то. Но танцевать мешали установки по роду — капканы на ногах. Далее была отработана негативная программа по роду. Потом Даша вернула еще свои чувства в виде роз. После этого она "помирилась" с мальчиком и отпустила его.

Павел, я не знаю, насколько правильная мне пришла интерпретация, поэтому прошу вас оценить, на сколько процентов из 100 я попала в точку. Просто мне хочется исследовать эту свою способность, которая у меня неожиданно появилась, определить стартовую точку, где я сейчас нахожусь, на каком уровне) По ощущениям это напоминает то, что показывается в фильме "Области тьмы", который рекомендуется к просмотру в самом начале СМ)) Я замечаю какие-то детали (это от аутичного психотипа, наверное), а потом их анализирую (а вот это от параноида), и получаются выводы. Прямо как в фильме)

Только я пока не всегда могу оценить, насколько эти выводы правильные. И включается этот мой "сканер" сам собой, спонтанно, вообще без моего сознательного участия, поэтому я хочу разобраться, что это и для чего оно мне...

5. Начала понимать, откуда у меня взялся этот дар, "сканер", позволяющий мне видеть что-то типа сути вещей. По ощущениям, он у меня был всегда, но раньше в голове было слишком много мусора, из-за которого этот дар никак не проявлялся. Сейчас у меня ощущение какой-то чистоты, как будто мусор убрали, возможно, не полностью, но сейчас голова очистилась настолько, что мой дар уже ощутимо начал проявляться. Также начала понимать, для чего мне этот "сканер". Когда я вижу суть (какой-нибудь проблемы, например), мне легче придумать решение. И если я вижу именно суть, глубинную причину проблемы, велик шанс, что решение окажется эффективным. Продолжаю исследовать свою способность))

6. Раскопала причины появившейся в последнее время придирчивости ко мне моего мужа. Для меня это важно, потому что он начал нарушать мою Базовую Потребность в принятии (если говорить терминами НХВ). Раньше он спокойно переносил, если приходил с работы, а дома нет еды и чистой посуды, или не постирано бельё, например. А сейчас всё чаще начал предъявлять мне претензии. Подозреваю, дело в том, что он начал себя ценить. И раньше ему по сути было на себя плевать, типа, нет еды и ладно, а сейчас начал проявлять любовь к себе через заботу о себе. В общем-то, делать то, о чем я ему долгое время говорила. И теперь он больше не намерен терпеть то, что терпел раньше. Насколько я понимаю, как и положено фру-пассивному, заботу о себе он решил переложить на меня. И сейчас моя задача — донести до него, что заботиться о себе дело, конечно, правильное, но делать это ему придется самому. Буду решать эту задачу. К слову, это привитие ему чувства ценности, видимо, сыграло со мной злую шутку, об этом дальше..

7. Ну вот серьёзные Космические Проверки дошли и до меня... Произошел сильнейший конфликт с мужем. Подробности говорить не буду, но ему удалось вогнать меня в состояние, видимо, депрессии. Было ощущение полной безысходности и бессмысленности каких-либо действий, настолько, что мне пришлось принудительно заставлять себя делать медитации, первый раз было такое, что не хотелось ничего, даже медитаций...  Однако пишу это в Дневник Успеха, потому что получила в результате много положительных результатов и осознаний.

Первое, что осознала, как прав и ещё раз прав Павел, когда говорит, что состояние определяет всё. Как я написала выше, моё состояние было таким, что не хотелось вообще ничего. И пока с помощью медитаций я не выгребла из этого состояния, я не могла ничего придумать, не говоря уже о том, чтобы предпринимать какие-либо действия... И чем больше я выходила из этого негатива, тем больше осознаний, инсайтов и результатов у меня было. Я поняла причины проявленной ко мне агрессии, они были совершенно неочевидные, но мне удалось их раскопать, многое поняла не только про мужа, но и про себя тоже... Далее я поняла, как эти причины устранить, чтобы таких ситуаций больше не возникало, разработала интересный план моих действий, чтобы поговорить с мужем и чтобы это не вызвало негатива в мою сторону.

План состоял из 3 пунктов: а) Выйти на состояние счастья и интереса с помощью медитаций. Кстати, в процессе я уже получила первый результат — обнаружила, что мой "сканер" включается как минимум тогда, когда у меня есть состояние интереса)) В состоянии стресса он не работает. б) Поскольку родители заботливо привили моему мужу чувство вины, и я об этом знала, для обеспечения своей безопасности во время разговора с ним и исключения попыток агрессии в мою сторону, я решила при любых попытках наездов на меня тыкать его в это чувство вины. Доказывать, что он и только он виноват в том, что произошло. И сразу же применять третий пункт. в) В конспектах вебинаров о психотипах (я умница, что всё законспектировала) я обнаружила, что фру-пассивных ломает, когда они теряются и не знают, что делать, когда противник становится в позицию Жертвы.

И именно это я применила, когда после доказательств его вины сразу начинала рассказывать о том, как же мне теперь плохо. Мягко говоря, это было не совсем так, негатив я к тому времени отработала, остались только остаточные явления, но ему об этом было знать совершенно ни к чему. Кроме того, я говорила ему, насколько сильную боль он мне причинил (а вот это уже абсолютная правда). Во время разговора пункты б) и в) я применяла несколько раз, поскольку муж правдами и неправдами пытался выбраться из того беспомощного положения, в которое я его ставила. Но я снова, и снова, и снова возвращала его обратно) Его вина — моя позиция Жертвы — его вина — моя позиция Жертвы и т. д. Причём делала я это не с целью его как-то унизить, а потому что поставила перед собой достаточно сложную задачу — создать в его голове "стопор", чтобы он больше никогда не позволял себе такого обращения со мной. Для того, чтобы сохранить наши отношения. И в процессе разговора я несколько раз прямо об этом ему сказала — ставила в чувство вины, потом себя в положение Жертвы, потом говорила, что прощу его только тогда, когда у него в голове будет этот самый "стопор". Из разговора он вышел в задумчивом состоянии... О результатах ещё судить рано, но надеюсь, он себе этот стопор в голове таки создаст ради нашего общего блага)

8. Интересно сработал донат Павлу) Отправила его в конце прошлой недели, через пару дней у меня совершили покупку на сумму, практически равную сумме доната. А на следующий день после этого я увидела в личном кабинете налогоплательщика уведомление от налоговой инспекции, что приняли мою декларацию на налоговый вычет и подтвердили указанную в ней сумму налогового вычета, а это между прочим почти 30 000 руб) В прошлом году я выгодно продала квартиру, благодаря книге Павла, кстати, но мне придётся уплатить немаленький налог за продажу. А теперь этот налог уменьшен на несколько десятков тысяч рублей! Особо гарантий, что налоговая примет решение в мою пользу, не было, потому что у меня нет официального дохода, я не плачу подоходный налог. И пусть я эти деньги на руки не получу, но тем не менее, удалось хорошо сэкономить на налогах. А ведь сэкономить — всё равно что заработать) И кстати, уменьшить налог на эту сумму я прописала в качестве желания. И оно сбылось абсолютно в точности так, как я прописала! Я специально даже проверила формулировку — как прописала, так и сбылось! Так что еще и желание исполнилось помимо всего прочего) Чудеса да и только! У меня иногда возникает впечатление, что когда я отправляю донат, Вселенная разными-всякими способами ищет возможность, как мне эти деньги вернуть. И если не получается напрямую, это хотя бы вот таким хитрым способом)

9. Отследила чувство, с которым отправляю донат) Благодарность, конечно, тут тоже есть, но я обнаружила, что отношусь к донату как к покупке. К покупке моего нового состояния) Это типа как заплатить за поездку в такси. Когда мы платим таксисту, мы же не ждём, что эти деньги к нам как-то вернутся)) Так и здесь — я получила особо важное и ценное для меня состояние, заплатила за него, и особо возврата не жду, потому что я УЖЕ получила состояние за эти деньги. Я "купила" это состояние. И нужно просто согласиться на "покупку" состояния, так же, как мы соглашаемся на оплату поездки в такси) Возможно, моё осознание поможет другим людям отправлять донат с правильным чувством))

10. Как и планировала, побывала на вебинаре Павла "Деньги, Счастье и Свобода") Могу сказать, что первый раз информация была настолько сложной для меня. После вебинара, что называется, "мозги кипели". У меня такое было, когда я после окончания средней школы в маленьком городке поступила в университет. Тогда тоже от обилия высшей математики, с которой я раньше вообще не сталкивалась, казалось, что мозг давит на черепную коробку изнутри. После окончания вебинара вообще не могла заниматься умственной деятельностью.

Однако поскольку у меня уже довольно хорошо налажен контакт с телом, инстинктивно поняла, что мне сейчас крайне нужна прогулка на свежем воздухе. И поскольку я себя люблю, я себе это организовала, попутно сделав пару дел, хотя до этого выходить на улицу вообще не планировала. Полегчало) Несмотря на то, что я сделала конспект на 4 листа, прорабатывать его пока не берусь. Помню, что нужно просто не мешать мозгу работать (что-то в этом роде), что я пока сейчас и делаю. Пусть всё устаканится, уляжется.

По-видимому, решение оказалось правильным, потому что на следующее утро я вдруг поняла, что во время вебинара у меня всё время было ощущение, что мне интересно, но я не "догоняю", однако вот-вот "догоню". Как будто только начинаю ухватывать интересную мысль, причём напрямую связанную с моей жизнью, как Павел переходит к следующей, и эта мысль остаётся недодуманной. Сразу вспомнила практику из "Золотого гипноза", где было описано поддержание у клиента как раз такого состояния (Перегрузка). Вот эту самую перегрузку я на себе и испытала) Насколько я поняла, на "Золотом гипнозе" Павел встраивал в людей навык гипноза как минимум и таким способом тоже. Что-то вроде обучения гипнозу с помощью гипноза) Надеюсь, у меня тоже что-то там само встроится)

За время вебинара поняла, что он очень важен для меня, как для человека аутичного психотипа. Пару раз Павел упоминал эффекты, которые я у себя наблюдала, но не могла их объяснить. Например, когда случается какое-то событие, а потом становится понятно, для чего это было нужно. Павел объяснил, что это, и как это работает. Также объяснял, как сделать так, чтобы желания исполнялись сами собой. Тут я тоже уловила, что мне это близко и знакомо. По крайней мере, я успела почувствовать, что то, что другим людям нужно в себе специально вырабатывать, во мне и так есть просто потому, что я аутичного психотипа) Ну и кроме того, я и так делаю как минимум несколько правильных действий, например, ежедневные трансы и медитации, а также ведение Дневника Успеха в двух вариантах — ежедневный и еженедельный)) После, при прохождении СМ, обнаружила ещё один результат — непереносимость слова "достичь". Теперь от этого слова меня коробит и тошнит. Правильно, мне не нужно ничего достигать, я получаю, а не достигаю))

В общем, на данный момент я решила не мешать моему мозгу самостоятельно разобраться с поступившей информацией, а если почувствую в этом необходимость, уже более тщательно проработаю конспект. По крайней мере, когда я думаю о том, чтобы проработать конспект, бессознательное мне говорит категорическое "Нет". Типа, не мешай, не лезь, без тебя разберемся))) Значит еще не время. В общем, вебинар не просто вебинар оказался, а "приправленный" мастерством Павла, что-то там встраивается автоматически) Павел, благодарю! Такое впечатление, что этот вебинар специально появился под мой запрос разобраться, как работает дар аутиста получать все от мира напрямую))

Павел, еще раз благодарю вас, и особенно за этот волшебный вебинар!

> Павел, я не знаю, насколько правильная мне пришла интерпретация, поэтому прошу вас оценить, на сколько процентов из 100 я попала в точку. 

очень близко! 


> В общем, вебинар не просто вебинар оказался, а "приправленный" мастерством Павла, что-то там встраивается автоматически) Павел, благодарю! Такое впечатление, что этот вебинар специально появился под мой запрос разобраться, как работает дар аутиста получать все от мира напрямую)) Павел, еще раз благодарю вас, и особенно за этот волшебный вебинар!

Елена, во благо! :)


> И это всё проявляется в виде инсайтов, которые я выкладываю в свой Дневник Успеха. Подозреваю, что где-то здесь прячется мой дар Мага. Надеюсь, со временем сумею его раскопать)

C вашим талантом и трудолюбием - обазательно раскопаете!

Елена, я вами восхищаюсь! Какие крутые результаты у вас идут :)

Благодарю за ответы, Павел!

Сегодняшняя медитация очень понравилась! На выходе состояние хорошее, - чувствую, что пропал зажимчик, сдерживающий выражение эмоции.. А коуч-сессия, которую я прошёл - вообще класс! Она для меня очень важна! Получил очень хорошее эмоциональное состояние, ощущаемое на физическом уровне! Устранил внутреннее препятствие, мешавшее в развитии, движении вперёд! Благодарен Павлу Борисовичу за эго труд!


Доброго времени! Медитация Освобождение от негативных эмоций и чувств очень понравилась. На выходе - ощущение лёгкости, прилива сил! Благодарю Павла Борисовича за его труд!


Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 92, 113, 105, 116 и по два отзыва на 112 и 17 медитации (особо хорошо зашли))). Продолжаю вести здесь свой Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 47-й отчёт:

1. В прошлом отчете я указала, что Павлу удалось что-то во мне "распаковать", что у меня появились такие результаты. Законспектировала до конца каст в СМ про Настоящих людей и услышала ответ)) Павлу удалось раскопать во мне настоящие чувства) Как объяснялось в касте, чувства дают силу мыслям. Я это очень хорошо прочувствовала. Каждый раз, когда меня накрывал очередной инсайт, я слышала что-то важное для себя, меня буквально накрывала волна эмоций. И эти эмоции вызывали во мне нескончаемый поток мыслей, размышлений. И именно благодаря эмоциям я начинала видеть то, чего не замечала раньше, что-то придумывать, изобретать, и получать результаты в итоге. Вот оно оказывается как работает))

2. Фиксирую итог излечения больной ноги мужа благодаря Павлу, но без всякого использования каких-либо техник и практик! Несколько недель назад на выходных у мужа сильно заболела правая нога от колена до низа, настолько, что он ходил, хромая, и не знал, как пойдёт на работу в таком состоянии. Благодаря знаниям, полученным у Павла, я определила, что правая нога — это что-то, связанное с работой, социумом. Колено — пытаются унизить. Боль ниже колена — не хочется идти. Сложив это всё воедино, получила причину боли — на работе пытаются прогнуть, унизить, из-за этого на работу идти не хочется.

Спросила у мужа, так ли это, ответил, что да, есть такое. Я ему сказала, что нужно решить проблему с человеком, который пытается унизить. Если больше не будет угрозы унижения, боль в ноге пройдет. Судя по всему, он последовал моему совету, по крайней мере, когда я спросила, решена ли проблема на работе, ответил, что да, и что нога стала болеть меньше. Хромать он перестал на следующий же день. Потом жалоб не было, и вот спустя несколько недель я снова спросила, как дела с ногой, ответил, что не болит, причём уже давно. Вот такие чудеса) Через пару дней на работе произошёл крупный конфликт, но с ногой пока всё в порядке, наверное, потому, что конфликт удалось быстро решить)

3. Теперь про тот самый конфликт. У мужа на работе случилась жёсткая Космическая проверка, настолько жесткая, что он пришёл домой в состоянии печали-грусти-уныния, сказал, что увольняется и будет искать себе новую работу. Меня такой вариант не устраивал, потому что зарплата у него выше, чем платят по городу, работа находится близко от дома (для него это очень важно, потому что его вымораживает, когда дорога на работу занимает несколько часов в пробках), и кроме того, за несколько лет он сумел завоевать определенный авторитет на этой работе. В общем, бросать всё и начинать сначала с моей точки зрения абсолютно не вариант.

Первая задача, которая у меня была, это вывести его из состояния депрессии. Тут получилась интересная вещь. Когда я начала задвигать мужу тему, что он Герой и Победитель, он ответил, что это не так. Я начала перечислять его успехи (он их не фиксирует, но я-то фиксирую))), говорить, что он изменился, на что он мне ответил, что люди не меняются, и он решил, что найдёт себе другую работу.

И тут я вспомнила, что когда недавно у него был день рождения, сестра прислала в WhatsApp его детские фотографии. И среди них было несколько интересных. Особенно мне запомнилась одна. Ему там 6-7 лет, стоит с гордо поднятой головой, подняв руку вверх и держа в этой руке палку. Наверное, это была особо удачная палка))

Я ему показала эту фотографию и сказала: "Да, ты прав. Люди не меняются. Вот, посмотри на себя. Я не думаю, что тогда бы ты сказал, что тебя обижают в садике и поэтому ты найдёшь себе другой садик. Или что тебя обижают в школе и поэтому ты найдёшь себе другую школу. Если бы тебя обидели тогда, ты бы взял эту самую палку и отхреначил ей всех, кто это сделал. Так ведь? И этот мальчишка по-прежнему есть внутри тебя. И ты можешь это сделать и сейчас. Раз люди не меняются". Я увидела, что тема зашла, хотя муж всё ещё продолжал сопротивляться, но уже менее уверенно.

Немного позже он мне с досадой сказал, что мол какая я недотепа, даже работу найти не могу. Я с ним немедленно согласилась, что да, так и есть, поэтому вся надежда только на него)) Это ему еще придало уверенности) Далее мы разобрали причины конфликта и разработали первоначальную стратегию поведения, которую муж на следующий день применил. Результаты в следующем пункте.

4. На следующий день муж вернулся с работы весёлый и в состоянии Победителя. Рассказал, что победил своего врага, который его жёстко прессовал. Я словила интересное ощущение, что мой муж первый раз "приволок мамонта в дом" в виде Победы. Он и раньше бывало делал для меня хорошие вещи, но видимо эта его победа для меня была очень важна, потому что раньше я таких чувств не испытывала. Чувство большого восхищения и гордости за него. Мы с дочкой его поздравили, я вознаградила его взглядом Анджелины Джоли, который регулярно практикую перед зеркалом))

Разница между его состоянием, в котором он пришёл домой сутки назад и состоянием на следующий день просто разительная была! Видимо, поэтому меня это так впечатлило) Вообще, вся эта ситуация вызвала во мне такую бурю эмоций, кстати, больше позитивных, типа интереса, что я за несколько дней словила инсайтов столько, сколько раньше ловила от какого-нибудь особо просветляющего урока Павла)) Наверное, потому что предоставилась возможность применить свои знания в реальной жизни)

5. Осознала, какая я всё-таки умница и наверное частично Маг) Конфликт, о котором я говорила выше, случается у моего мужа уже не первый раз. И каждый раз он происходит с одним и тем же человеком. Этого человека я уже давно определила как маньяка по психотипу. Понимаю, что определила правильно, потому что слова мужа это подтверждают. Каждый раз, когда я объясняю скрытые мотивы этого человека мужу, почему он делает то, что делает, что им движет, муж мне говорит, что да, именно это он на работе и наблюдает.

Но дело в том, что я этого человека никогда не видела, никогда с ним не общалась, всё, что я о нем знаю, мне рассказал муж. И я не проходила большой тренинг по психотипам, только вводные вебинары. Тем не менее, я сумела не только определить психотип этого человека, но также увидеть идею, которой он служит! И слова мужа каждый раз эту его идею подтверждают. Когда муж не понимает, почему этот человек поступает так, а не иначе, он мне рассказывает его поведение, а я объясняю ему это поведение, даже не зная этого человека лично! И муж обнаруживает, что да, так и есть. Любое непонятное моему мужу действие или реакция этого маньяка сводится к служению его идее, которую я увидела.

Насколько я знаю, не все, кто даже прошёл большой тренинг по психотипам, могут определить свой собственный психотип или психотип людей, с которыми они общаются и видят их. А у меня получается) Я умница! Кстати, все чаще стала замечать, что когда Павел на вебинарах говорит, что что-то нельзя (нельзя легко получить много денег сразу, например, или еще что-то подобное), у меня в голове возникает мысль "Я Маг, мне можно")))

6. И снова о противнике моего мужа на работе — его начальнике-маньяке, с которым у него периодически случаются конфликты. Теперь у меня появилась версия того, откуда у этого маньяка взялась его идея благополучия фирмы, в которой они оба работают. Муж рассказал мне, что когда этот его противник пришёл на работу, у него многое не получалось и его постоянно ругали за ошибки. Наверное, он начал считать, что создает угрозу фирме. И чтобы этого не делать, благополучие этой фирмы он сделал своей идеей.

Он работает в этой организации очень давно и достиг там высокого положения — второй человек после директора. И в этой фирме он организовал работу так, что люди не могут без него работать. Видимо, чтобы больше никто не ошибался и не создавал угрозу фирме, он запретил им принимать самостоятельные решения. И моего мужа пытался сделать таким же "роботом". Но не вышло, мужа моего "роботом" не сделаешь, слишком уж он независимый) Отсюда и конфликты.

Причём как выяснилось, конфликты возникают не всегда, а только тогда, когда этот человек устаёт, выматывается и больше не может работать. Это я определила, когда муж сказал мне, что этот человек начал лениться и сваливать на него свою работу. Но как я понимаю, маньяки не ленятся, они устают)) Потом муж подтвердил это, что да, устал.

А когда этот его начальник не может работать, фирма с его точки зрения попадает под угрозу, потому что люди без него не работают (они "роботы", ими управлять надо, а он не может, нет сил). И единственный не "робот" — это мой муж. И с точки зрения этого уставшего маньяка, мой муж — единственный, кому можно передать управление. Но эти попытки передать управление мой муж воспринимает как попытки того человека свалить на него свою работу. При этом он хочет, чтобы мой муж действовал его методами, но вместо него. В точности его копировал, пока он отдыхает (кстати, отдохнуть он решил в компульсиве, как и положено маньяку — нудная работа с документами в кабинете). Потому что он умеет только копировать. И требует того же с моего мужа. Возможно, для него копирование — это безопасно. Самодеятельность — это опасно. Но цель всего этого одна — благополучие организации.

Вот и получается, что угроза конфликтов есть только тогда, когда этот маньяк устает. Муж это, кстати, подтвердил. В обычное время этот маньяк усиленно пашет и мужа моего не трогает. В общем и целом, механизм я вижу тут такой. Когда этот начальник-маньяк устаёт, он начинает ошибаться (помимо того, что управлять людьми не может). А когда он ошибается, он создает угрозу фирме с его точки зрения, тем более его за это много ругали раньше. Чтобы этого избежать, он пытается перепоручить работу моему мужу, потому что больше некому. Муж этого не хочет, сопротивляется. И возникает конфликт. Когда я это объяснила мужу, он подтвердил, что именно так и происходит.

Приятно осознавать, что теперь я и муж знаем об этом человеке больше, чем он сам о себе знает, причем я его даже не видела никогда))) В общем, причины конфликтов выяснены, разработаны стратегии поведения для мирного урегулирования, а также на случай, если надо защититься, и более того, теперь мы знаем, в каких случаях возникает угроза конфликта, как распознать предвестники, когда внешне ещё всё хорошо, чтобы своевременно подготовиться и отреагировать... В общем, выводы сделаны, меры приняты, результаты есть!

7. Наглядно увидела, как учителя в школе формируют у детей чувство вины и ничтожности. Моя дочь написала контрольную на тройку. Я логично сделала вывод, что она плохо усвоила материал, а значит может подготовиться лучше и пересдать. Это если целью образования в школе является хорошее усвоение материала. Учитель на уроке им сказала, что переписывать будут только те, кто получил двойки. Я попыталась договориться, чтобы моей дочери тоже разрешили пересдать, в ответ получила отказ. Вижу, что учителю неинтересно, чтобы ученики разобрались в теме и исправили свои ошибки. Ей важно ткнуть носом ученика, чтобы показать, где он был неправ, лишив его при этом права исправиться.

Осознанно или нет, с моей точки зрения, вот такие "учителя" формируют в детях огромное чувство неуверенности в себе, вины, стыда, ничтожности и прочего. И таких учителей у нас в школе много. Я очень рада, что вижу и понимаю это, потому что большинство родителей за двойки и тройки ещё и дома ребёнку добавят негатива, ещё больше усилив его внутренние конфликты. А потом удивляются, почему у него в жизни ничего не складывается...

Что касается моей дочери, то я рассказываю ей, что именно ей в жизни пригодится, что нужно знать хорошо (не для хорошей оценки, а для себя, чтобы потом это использовать), а что ей никогда не будет нужно (а такой информации минимум 90%). Что касается подобных случаев, то я рассказала дочери и регулярно напоминаю правило — обязательно нужно сделать всё, что можешь. И даже если она получила двойку или тройку, это не будет восприниматься как какая-то катастрофа, если она с уверенностью может сказать, что сделала всё, что могла. Надеюсь, таким образом, а также через формирование любви к себе удастся избежать негативного влияния школы...

8. Сделала донат Павлу, в течение нескольких дней вернулась сумма, более чем в 12 раз превышающая ту, которую я заплатила!

9. На прошлой неделе увидела интересную метафору про "банку с огурцами", похоже, захотелось продолжения)) Так получилось, что я ненадолго побывала на живом уроке моего учителя, о котором также упоминала на прошлой неделе. И увидела то, чего не замечала раньше. Как у него расположены эти самые "огурцы".

Урок был посвящен итогам недавно проведённого выездного мероприятия. Я обратила внимание на структуру вебинара. Вебинар проходил в формате видеоконференции, на нём присутствовал сам учитель, ведущий, а также хорошо "просоленные огурцы", но чести участвовать в видеоконференции были удостоены не все такие "огурцы", а только те, кто участвовал в выездном мероприятии, которому был посвящен урок. И общаться с учителем они могли только в порядке очереди, когда их подключал ведущий. Общение с учителем каждого такого участника по сути проходило в виде отзыва на то самое выездное мероприятие. Урок был построен в виде чередования: часть полезного контента — отзыв — снова часть полезного контента — ещё отзыв и т. д.

"Свежим огурцам", к которым отношусь и я, позволено просто сидеть в чате и писать там, причём учитель этот чат не читает и вопросы в чат не задаёт. То есть "доступ к телу" учителя имеют только те, кто заплатил немалые деньги за обучение. И общается он только с ними и только в порядке очереди. По-моему, в глазах "свежих огурцов" это сильно повышает его авторитет) До конца я не смогла присутствовать, но подозреваю, что в конце урока было что-то типа ответов на вопросы из чата. Причём чат читает ведущий, отсеивает интересные вопросы и озвучивает их учителю.

Кстати, предварительно я определила моего учителя как маньяка (что-то меня все на маньяков тянет))) На уроке он говорил те самые вещи, которые я слышала от него лет 7 назад (на этом месте вспомнила характеристику Тони Роббинса из вебинаров о психотипах). И он не скрывает, что все время учится (на данный момент заочно у Баффета), наверное, рассказывает вещи, которым научился от своих наставников. До этого я думала, что он может быть психопатом, но сейчас вижу, что это не так. Психопаты, судя по словам Павла, любят организовывать семейные бизнесы, но он категорически против присутствия родственников в бизнесе. Значит маньяк))

Для чего мне это всё, я пока не знаю, просто решила зафиксировать интересное осознание. Возможно, в дальнейшем найду, как это применить)

10. Зафиналила 5-й день СМ, приступила к 6-му!

11. Установила новый абсолютный рекорд по результативности и благодарности себе! 120 причин похвалить себя за день!

Павел, огромная вам благодарность! У меня еще появился запрос на следующие медитации — отработка аутоагрессии, когда Внутренний Ребёнок проявляет ко мне злость, агрессию. Или если уже были медитации на эту тему, посоветуйте, пожалуйста, какие именно)

Елена, такой медитации еще нету. Подумаю, как это можно сделать. :)


> Наглядно увидела, как учителя в школе формируют у детей чувство вины и ничтожности.
да, и это ОГРОМНЫЙ минус школы :((


> Приятно осознавать, что теперь я и муж знаем об этом человеке больше, чем он сам о себе знает, причем я его даже не видела никогда)))

Елена, вы большая умничка!

Да, знание психотипов (хотя бы на базовом уровне как у вас) - позволяет понимать людей. И за счет этого - эффективно ими управлять :)

Восхищаюсь вами! :)



Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 94, 106, 52, 110 и 102 медитации. Веду здесь свой еженедельный Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой уже 46-й отчёт и мои результаты:

1. Когда по заданию из СМ прописывала чувства, которые я хочу испытывать, обнаружила, что ни в одном из сегментов КБЖ мне не хотелось бы испытывать ощущение стабильности. Даже в личных отношениях. Отношения у меня сейчас где-то на 4, и я совершенно не хочу, чтобы они стабильно продолжали оставаться на этом уровне. Поэтому вместо стабильности у меня везде чувство развития)

2. На прошлой неделе сделала донат, в течении нескольких дней вернулась сумма,  в 2,5 раза превышающая ту, которую я заплатила)

3. Интересным образом вышла из конфликтной ситуации. Муж пришёл с работы не в настроении, злой, раздражённый, вечером поругались, утром перед работой снова начал меня ругать, критиковать по разным поводам. В конце спросил: "Ну и зачем ты мне нужна такая?". И тут у меня сами собой полезли правильные слова: "Ну откуда я знаю, зачем я тебе нужна? Я же не могу влезть в твою шкуру и понять, зачем ты меня выбрал, зачем ты со мной живёшь. Ты же сам выбрал жить со мной. У себя и спроси, что во мне есть такого, что ты со мной живёшь? Для чего тебе это? Зачем?" Что-то вроде этого. Вопросы оказались правильными, потому что он задумался, загрузился, молча собрался и ушёл на работу в загруженном состоянии) Когда вернулся, больше не наезжал, наоборот, осторожно старался держаться от меня подальше. Наверное, чтобы ещё чего-нибудь этакого не спросила)))

4. Неожиданное осознание о связи религии и ответственности за себя. Павел рассказал об этом на одном из вэбинаров СтопТревоги. Что люди, которые привыкли, что прибежит мама или папа и всё за них сделает, и во взрослом возрасте продолжают ждать кого-то Большого и Доброго, который придет и решит все их проблемы. И когда они не находят поддержки у родителей, этим Большим и Добрым становится Бог.

Увидела в этом своего брата. Некоторое время назад я вдруг обнаружила, что он стал какой-то сильно религиозный. Раньше такого за ним не замечала, поэтому не поняла, в чём дело. А сейчас пазлы сложились. Брат у меня судя по всему эпилептоидного психотипа, как и моя мама. В своё время мама между детьми и мужем сделала выбор в пользу детей, в итоге испортив жизнь всем. У меня с ней отношения всегда были натянутые, поэтому я ушла из дома при первой же возможности, в 17 лет. С мужем (моим папой) мама развелась, заменив, видимо, его моим братом. Когда брат стал взрослым, она без конца решала все его проблемы, всё время переживала за "сыну", постоянно его контролировала.

Со временем он обзавелся гражданской женой и двумя детьми. Хлопот у мамы прибавилось, так как заботиться о сыне ещё как-то было можно, но за всей семьёй, видимо, стало сложновато. В общем, в итоге не мой брат ушёл от мамы, а она купила себе отдельное жилье и съехала от него, оставив ему квартиру) Ожидаемо, это не помогло, потому что внуков на неё спихивали и там, а также она продолжала решать проблемы сына.

Понятное дело, что при такой маме счастливой семейной жизни у моего брата не вышло, в итоге жена с детьми от него ушла, и он остался один, ненужный никому, кроме мамы, потому что дети даже разговаривать с ним не хотят. Наверное, тогда и стал религиозным, что, впрочем, не мешает ему регулярно уходить в запои. Мы долгое время с ним не виделись, но как-то он приехал ко мне, и я удивилась его внешнему виду: он растолстел, без единого зуба, в общем, по виду чисто пухленький беззубый младенчик, правда, 45-летний и потасканный жизнью. Думаю, стал выглядеть соответственно представлениям мамы. Она, кстати, периодически наведывается к нему в квартиру, чтобы там убрать, а он приезжает к ней за едой. Вот такая "милая семейка".

А теперь я увидела еще и связь с его религиозностью. Я как-то говорила с братом на тему религии, он мне ответил, что здесь, на земле, он страдает, чтобы когда-нибудь потом ему было хорошо в раю. Замечательное сваливание ответственности за свою жизнь на боженьку! Чисто эпилептоидный подход, я так понимаю. На вебинаре Павел говорил, что такие люди ждут, когда их приведут за ручку к цели, но тут всё намного круче — не нужны никакие цели, нужно жить жизнью растения в ожидании счастливой загробной жизни!

Говорить о чём-то с братом и мамой бесполезно, они предпочитают оставаться в счастливом неведении, но для себя я увидела во всей этой ситуации отличный пример, как угробить свою жизнь собственными руками. Павел, благодарю! Определённо я стала больше понимать мотивы и поступки людей))

5. Видимо, захотелось продолжить понимать людей, потому что пришло еще одно интересное осознание) Если говорить о предыстории, то на прошлой неделе мне удалось решить серьезную проблему с влетанием в негатив, когда Павел на СтопТревоге ругался на безответственных людей, которые не дают обратную связь. Поскольку я сумела абстрагироваться от этого негатива, по-видимому, захотелось вникнуть в суть проблемы.

И мне на ум пришла отличная метафора, о которой в свое время я слышала от Бизнес Молодости, о "банке с огурцами". Они говорили, что если свежие огурцы положить в банку с солёными, то со временем они станут солёными. И вдруг я увидела, что  вебинарная комната — это та самая "банка", в которой есть свежие и соленые "огурцы". Павел подливает в эту "банку" рассольчик в виде продвигающего контента ("соль"). И огурчики эту самую "соль" впитывают.

И тут всё становится на свои места. Павел говорит, что на его вебинарах присутствует 50-60 человек, из которых обратную связь дают лишь 10-15. Вот и получается, что эти люди — уже достаточно "просоленные огурцы". А остальные — "свежие". Ведь свежий огурец, помещённый в рассол, что может делать? Только впитывать соль из рассола, не выдавая ничего обратно. В общем, "жрать контент". А вот когда он уже достаточно "просолился", вот тогда может уже и пользу приносить)

Так что если свежие огурчики молча сидят и впитывают "соль", это нормально. Ну есть они, пусть будут для статистики) Всяк, видеть 60 человек на вебинаре приятнее, чем 15)) А общаться можно с теми, которые "просолились". Некоторые не хотят "просаливаться" и выпрыгивают из банки. Некоторые попадаются гнилые, начинают портить "рассол" и их приходится выкидывать.

И "просолка" занимает некоторое время. Например, я попала в рассылку к Павлу году так в 2017 таким вот "свежим огурцом") Года два просто читала письма, даже не переходя по ссылкам. Потом постепенно "просолилась" и начала читать статьи на сайте. Через какое-то время рискнула зайти на живой вебинар буквально на несколько минут. Потом начала присутствовать на вебинарах. Через какое-то время, через месяц, кажется, решилась что-то написать в чате. Помню, один раз даже влетело за что-то от Павла, что-то не то написала) Потом "просаливалась" всё больше, начала уже уверенно писать в чате. Потом совершила свою первую покупку — запись какого-то Марафона. Начала покупать и плотно изучать дешёвые материалы, вступила в КД... И только в конце 2020 года я наконец совершила крупную покупку на несколько десятков тысяч рублей, "просолилась", наконец))

В общем и целом моя "просолка" заняла почти 4 года и могу сказать, что продолжается и дальше)) И это при том, что в 2017 году, когда я только подписалась на рассылку, я была уже "результатоголиком", ориентировалась на результаты, а не процессы. Уже несколько лет как ушла с наемной работы, открыла и закрыла бизнес, занималась инвестициями... Что уж тут говорить о менее продвинутых "огурцах"...

К тому же умение видеть результаты — это навык, которому ещё нужно научиться. У меня и сейчас иногда бывает так, что мои результаты обесцениваются раньше, чем я их успеваю увидеть. Хожу и думаю, писать эти "недорезультаты" в ежедневный Дневник Успеха или нет... И умение облечь свои результаты в словесную форму и записать их — это еще один навык, который тоже ещё нужно освоить. Прокачивание у себя этого навыка я наблюдаю, когда просматриваю свои первые отчеты и отчёты сейчас. Разница, как говорится, налицо. А ещё целая задача — превратить это в привычку. Замечать свои результаты и записывать их.

Так что "свежим огурцам" предстоит решить много задач. Я не знаю, может в инфобизнесе это нормально, когда человек годами сидит в рассылке или ходит на вебинары, никак себя не проявляя, прежде чем его наконец "перещелкнет", но то, что я не одна такая, это факт...

6. Размышляла о позапрошлом пункте, о том, как людей устраивает жизнь растений, и вдруг поняла, что даже у моей собаки есть своя Большая Цель! Вообще товарищ был всегда очень дружелюбным, что неудивительно для декоративной породы, всем радовался, ни на кого не гавкал, но однажды очень серьёзно заболел. 4 дня мы боролись за его жизнь, ветеринары не могли понять, в чём дело, а ему становилось все хуже с каждым днём. Когда случались приступы ухудшения, я среди ночи вызывала такси, и везла нашего песика в круглосуточную ветеринарку. Однажды всю ночь провела на кухне на полу рядом с ним, потому что он лежал под капельницей с катетером в лапке и нужно было следить за этим катетером.

К счастью, наконец причина болезни была найдена, сделали операцию, сказали, что ещё сутки, и было бы поздно. Однако после операции нашего йорка как будто подменили — когда он выздоровел, начал тщательно охранять окна и двери, и делает это до сих пор. Если услышит шум за окном, сразу бежит, просится на подоконник и яростно лает, если кто-то подходит близко к окну. Если в дверь заходит кто-то посторонний, собаку приходится закрывать в комнате, кидается не хуже добермана.

Я долго не могла понять причину такого поведения, а теперь вижу — он понял, что мы спасли ему жизнь, и поставил себе цель — отплатить нам тем же! Не знаю, умеют ли собаки ставить цели, но наш для достижения своей "цели" делает всё, что от него зависит — при малейшей с его точки зрения угрозе нашей жизни буквально кидается "грудью на амбразуру". Надеюсь, этой своей цели он никогда не достигнет (мне вряд ли бы захотелось оказаться в ситуации, когда мою жизнь нужно спасать), но приятно, что даже собаки бывают целеустремлёнными...

7. Лучше осознала важность и значение ведения Дневника Успеха и походу сам собой устранился внутренний конфликт)) Дело в том, что пару недель назад я просила Павла сделать медитацию на тему зависимости от чужого одобрения. Так вот, сейчас я добралась до последнего урока 5-го дня СМ, и во время конспектирования самого начала каста про Настоящих и Ненастоящих людей словила инсайт, одновременно убравший этот ВК)))

Там Павел сказал, что ненастоящие люди стремятся быть "хорошими", особенно "хорошими для всех". Я поняла, что в этом был мой затык. Зависимость от чужого одобрения в моём случае (не знаю, как у других) — это попытка быть "хорошей" для кого-то. И сразу пришло понимание, что с этим делать. Одобрение я могу взять у своего Дневника Успеха! Мне достаточно почитать его, чтобы сразу увидеть, какая я умница! И поскольку эти результаты зафиксированы, записаны, это УЖЕ случилось, их у меня никто не отберет.

Я поняла, что Дневник Успеха позволяет закрепиться на текущем уровне, не упасть вниз. И опираясь на текущий уровень, постепенно подниматься на следующий, фиксируя в Дневнике Успеха этот процесс-прогресс. Он серьезно спасает от обесценивания результатов. Дневник Успеха — это как ступеньки, по которым идёшь. Прочно стоишь на одной, и забираешься, опираясь на неё, на следующую. Когда я это осознала, вдруг поняла, что сейчас я веду Дневник Успеха не для того, чтобы его кто-то заметил и оценил, причём строго положительно, а для того, чтобы использовать его как лесенку наверх. И мне больше не нужно одобрение других людей.

Могу сказать, что когда я начинала вести этот дневник год назад, я делала это исключительно для Павла по его просьбе оставлять отзывы. А сейчас веду для себя. Причём мне казалось, что я и раньше вела его для себя, но когда на касте узнала про вот это желание быть "хорошей для всех", поняла, что это желание тут тоже присутствовало. А потом словила ещё один инсайт, про него дальше)

8. Походу, на прошлой неделе мне захотелось получить идентичность Солнце. Которое просто светит. Не для кого-то, а потому что ему нравится этот процесс и оно выдаёт этот процесс в мир. Как-то так в моём понимании. Подозреваю, что это идентичность моего учителя, от которого я об этом узнала. По крайней мере его поведение говорит о том, что он и есть такое Солнце.

Он выдаёт в мир много качественного контента, в том числе бесплатного контента. Например, по его бесплатным урокам я создала бизнес-систему, которая управляет моей домработницей без моего участия, и по этой системе я работаю уже почти 8 лет. Причём система выстроена так, что в ней легко и выгодно работать быстро и качественно, но трудно и не выгодно работать долго и не качественно. В итоге люди, которые ко мне приходили и не умели работать быстро и качественно, практически сразу увольнялись. То есть система абсолютно самостоятельно отфильтровывает плохих сотрудников. Они просто не могут по ней работать. Кстати, усовершенствованную версию этой системы я купила в качестве подарка себе на день рождения и считаю это одной из лучших инвестиций в себя))

Так вот, если говорить о моём учителе, то по его деятельности видно, что обучает он по двум причинам (может есть и больше, но я увидела пока только эти). Во-первых, знаний у него столько, что ему хочется ими делиться) Такое впечатление, что весь его опыт и знания в нём не умещаются, поэтому он выдаёт это в мир, для него это что-то вроде творчества)) И во-вторых, чисто меркантильная причина — обучая других, учишься сам. Прокачивая других, прокачиваешься сам. То есть делает это для себя. Как и я со своим дневником теперь) Похоже, становлюсь немного Солнцем))

9. Где два инсайта, там и третий) Посмотрела на предыдущий пункт и осознала, что моё творчество, похоже, тоже как и у моего наставника, находится в обучении! У меня с этим всегда был серьёзный затык. Я не могла найти своё увлечение, хобби. Я умею шить, вышивать, вязать спицами и крючком, но не хочу. На всё это стойкий "Угу-рефлекс" — просто бесполезная трата времени, на мой взгляд (а Время — одна из моих ключевых Ценностей). Но при этом я с удовольствием веду разговоры, в которых обучаю и учусь сама.

Разговариваю с мужем, мамой, если она хочет меня выслушать, обучаю дочь. Думаю, что моё творчество лежит в моём теневом психотипе — Нарцисс. На вебинарах по психотипам Павел говорил, что нарциссы — хорошие учителя, и кроме того, они несут в мир красоту. С красотой у меня всё сложнее, однако, когда прописывала свои ключевые эмоциональные состояния, она у меня там тоже была, правда, в ключевые не попала. Думаю, я в этом направлении тоже что-нибудь раскопаю, главное, начало положено)

Павел, благодарю, что вы сумели "распаковать" во мне что-то, что у меня теперь такие результаты! Понимаю, что до начала обучения у вас, особенно платного, была тем самым "ежиком в тумане", про которого вы рассказываете на своих вебинарах. Теперь вот выбираюсь из "тумана". Еще раз благодарю!

> И тут у меня сами собой полезли правильные слова: "Ну откуда я знаю, зачем я тебе нужна? Я же не могу влезть в твою шкуру и понять, зачем ты меня выбрал, зачем ты со мной живёшь. Ты же сам выбрал жить со мной. У себя и спроси, что во мне есть такого, что ты со мной живёшь? Для чего тебе это? Зачем?" Что-то вроде этого. 

да, все верно. Если помните, на гипнозе в блоке про косвенные внушения я говорил, что очень правильный вопрос - "А за что ты меня особенно любишь?" ;).Вот вы и стали использовать этот подход :))


>Я как-то говорила с братом на тему религии, он мне ответил, что здесь, на земле, он страдает, чтобы когда-нибудь потом ему было хорошо в раю. Замечательное сваливание ответственности за свою жизнь на боженьку!

> Чисто эпилептоидный подход, я так понимаю. 
да, это чисто эпилетоидный подход. И для таких людей САМЫМ большим потрясением оказывается осознание, что никакого "ПОТОМ" - НЕ будет. ЧТО если СЕЙЧАС он просрал свою жизнь - то это навсегда. И никак это исправить нельзя. 

Ну и можете ткнуть брата носом в Библию, в которой написано что Уныние - это САМЫЙ страшный грех. Это значит, что человек ОТКАЗЫВАЕТСЯ жить с тем предназначением, которое ему уготовил Бог.

Когда человек живет в согласии с Богом - он живет в состоянии спокойствия и гармонии. И НИКАКОГО страдания там нет и впомине.


> это попытка быть "хорошей" для кого-то. И сразу пришло понимание, что с этим делать. Одобрение я могу взять у своего Дневника Успеха!
Отличная идея! Супер. :) Я для этого и предлагал в свое время писать Дневник Успеха! :)


> Подозреваю, что это идентичность моего учителя, от которого я об этом узнала.
А что за учитель? И чему он обучает? И что за бизнес-система для дом. работницы?


Елена, вы большая умничка! Горжусь вами и вашими достижениями! :)

Про косвенные внушения не помню вообще, у меня сейчас "Золотой гипноз" на паузе из-за СМ и других тренингов) Вот это вы в меня навык встроили, что знания сами собой применяются!

По поводу брата говорить с ним бесполезно. Я как-то попыталась рассказать ему про образы в теле, он мне ответил, что это во мне бесовское (что-то в этом роде) и начал задвигать тему религии и земных страданий. Я ему тогда ещё сказала, что если он такой религиозный, почему же он пьёт регулярно, он ответил, что им правят демоны, и вообще, все люди грешны, но истинно верующие попадут в рай. В общем, после общения с ним я почувствовала, что час моего времени слит в никуда, на душе негатив, а значит этот человек махровейший попоморщер и общение с ним нужно свести к минимуму. И уж тем более я не не буду вставать в позицию Спасателя и вытаскивать его из дерьма, в котором он сидит. Нравится ему там, его право, его выбор...

По поводу моего учителя, это Алекс Яновский. По его собственным словам, его призвание — строить бизнесы. Тема бизнеса особого значения не имеет, ему просто нравится процесс построения бизнесов, и в этом он преуспел. Сейчас у него большой холдинг из множества бизнесов разной направленности. Направление обучения для него — это что-то вроде творчества, как я уже говорила.

Я считаю его лучшим в сфере построения бизнеса и управления людьми (когда людьми управляет не человек, а бизнес-система). О психологии он тоже упоминает немного, но в этой теме до вас ему очень и очень далеко) Энергетика у него просто бешеная  — он явно маньяк или психопат по психотипу) Я не смотрю его видео по вечерам, иначе заснуть не смогу))

Я подписана на его несколько телеграм-каналов, на одном из них было предложение всего за 1.000 руб купить мини-курс "10 элементов системы управления" (@Alex_Yanovsky_bot — вот на этом канале). Это тот курс, который я купила себе на день рождения.

Теперь вкратце о моей бизнес-системе для домработницы. У меня оплата идёт не за время, а за работу, за результат. Я даю список дел, рассчитанных на выполнение за 3 часа в среднем темпе. Оплата фиксированная. Проверяю работу я выборочно после того, как домработница уходит. То есть она пришла, убрала по списку, забрала деньги и ушла. Если я нахожу какие-то недостатки, значит в следующий раз она будет доделывать то, что не доделала прошлый раз + новая партия работы на 3 часа за те же деньги. Это всё прописано в инструкциях.

Это мотивирует выполнять работу качественно и быстро. Потому что если делать быстро, то освободишься раньше, и стоимость оплаты за час будет выше. Например, моя нынешняя домработница успевает всё сделать за полтора-два часа, а значит в перерасчете за час она получает зарплату почти в 2 раза больше, чем я обещаю при устройстве на работу. И все эти условия человек узнаёт ещё до устройства на работу.

Такая система автоматически отсекает халявщиц, которые думают, что они придут, что-то там поделают еле-еле 3 часа, получат деньги и пойдут домой. На мои условия они просто не соглашаются. Ценных вещей на видных местах у меня нет, поэтому у меня нет абсолютно никакой необходимости стоять над душой с дубиной и проверять, что там человек делает. Потому что оплата за результат, а не процесс. И этому я научилась у Алекса))

А сейчас законспектировала всего лишь первое видео из купленного мною мини-курса, и уже применила "фишку" для того, чтобы моя дочь качественно делала свои упражнения для глаз. Теперь за выполнением упражнений слежу не я, а камера на телефоне)) У меня появилось больше времени и спокойствия. В общем, Алекса рекомендую! Единственное, что не нравится, любят они звонками доставать, но видимо, у менеджеров работа такая...

Елена, благодарю за ответы! :)

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Неделя выдалась очень непростой, но и результаты более существенные оказались. Медитации были актуальны больше старые, поэтому оставила отзывы на них — 34, 98, 9, два отзыва на 22-ю медитации и транс "Ветер" из СГ1. Продолжаю вести свой Дневник Успеха, и мой 45-й отчёт и результаты за неделю:

1. Поняла, как хорошо помогает список моих Правил и Принципов! Обнаружила в своем списке сомнительных желаний для проверки желание, которое противоречило моим принципам. Раньше не знала, что с ним делать, вроде и хочется, но сомневаюсь. Сейчас выкинула без раздумий)

2. С успехом прошла серьёзную космическую проверку! Не знаю, в результате какой медитации она случилась, потому как было несколько медитаций, больше похожих на коуч-сессии, но дело было так. Дочь вспылила, и в порыве гнева ударила меня по лицу, не сильно, немного пальцами зацепила, но всё же. Я на автомате влепила ей хорошую пощечину (подозреваю, что сработала психопатичная позиция), и сказала, что никому не позволено поднимать на меня руку. Это произошло на глазах у мужа, он он почему-то принял сторону дочери, посчитав, что я поступила с ней несправедливо, и теперь я должна перед ней извиниться. Я ещё раз повторила, что никому, ни одному человеку в мире не позволено поднимать на меня руку и вообще проявлять надо мной насилие. Это моё правило.

И вдруг действительно поняла, что это одно из моих правил и принципов, просто оно не записано в соответствующий список. Позже, кстати, его записала. Самое интересное, что внутри меня практически не было никаких негативных эмоций — меня ударили, я ударила в ответ, на этом конфликт исчерпан. Муж продолжал доказывать мне, что я не права, на что я ему совершенно спокойно ответила, что он имеет право так считать, имеет право на такое мнение, более того, он имеет право разрешать себя бить, у него может быть такое правило (как раз недавно с ним был разговор, в результате которого выяснилось, что у него тоже есть свои личные правила, просто он их никуда не записывает), но не нужно навязывать свои правила мне.

Я объяснила ему и дочери, что дочь имеет право позволять себя бить, он имеет право позволять себя бить, я совершенно не против. Но что касается меня, у меня правило — меня бить нельзя. Никогда, никому, ни при каких условиях. И если такое произойдёт ещё раз, я поступлю точно также. Позже я осознала всю важность этого разговора. Несколько лет назад, когда дочь была ещё совсем маленькая, у нас с мужем были серьезные конфликты, дело чуть не дошло до развода. Он как-то выгнал меня из дома на несколько часов, не сильно, но ударил. И сейчас я увидела, что он прямо-таки осознал и принял это моё правило, что надо мной нельзя проявлять насилие, то есть это правило осознала и дочь, и муж, да и я сама неожиданно для себя.

Что касается отношения по этому поводу, повторюсь, практически никакого негатива не осталось, ощущение, как будто были расставлены точки над i, сделаны выводы, конфликт был исчерпан. Дочь через пару часов была уже весёлая, муж тоже. Я даже не почувствовала необходимости делать Технику Возврата инвестиций, как было раньше в ситуациях сильного конфликта, прямо-таки удивилась, насколько спокойно это всё прошло. Вот что называется работа над собой!

3. Установила рекорд в этом месяце по результативности и благодарности себе! 107 причин похвалить себя за день!

4. Обнаружила у мужа ещё одно проявление любви к себе! Похоже, он выкинул из своей жизни друга-поморщера! Об этом так называемом "друге" я писала несколько раз в своих прошлых отчётах. Это товарищ явно истероидного психотипа, который без конца врёт, изменяет своей жене, под разными предлогами выманивал деньги у моего мужа, типа, брал в долг, но никогда не отдавал эти долги, или, например, приглашал вместе пойти в магазин, а потом на кассе обнаруживалось, что у него денег нет, и мой муж оплачивал его покупки. Кроме того, товарищ периодически просил моего мужа отмазать его перед женой, когда он уезжал к своей любовнице, иногда получалось так, что мой муж оказывался в центре семейного скандала этого "друга" и его жены.

Я не раз говорила мужу, что этот человек его просто использует, однако до недавних пор он игнорировал мои слова. Помню, когда-то давно у моего мужа было стойкое убеждение, что я из ревности пытаюсь лишить его всех друзей. И сейчас, видимо, он думал, что я делаю то же самое. Однако я не раз ему говорила, что на место этого "паразита" (другими словами его не назовёшь) придёт настоящий друг, то есть чтобы в жизнь пришло что-то новое, надо избавиться от старого, ненужного.

И вот с недавних пор я начала замечать, что мой муж стал избегать встреч с этим человеком. Тот звонит, а он не берёт трубку. Они работают на одной работе, и я иногда спрашиваю, как дела у того человека. И недавно муж начал говорить, что не знает, так как больше с ним не общается. Сначала я отнеслась к этому с осторожностью, ну мало ли, один раз не пообщался, потом продолжил. Но потом мой муж начал прямо-таки убеждённо говорить, что этот человек ему больше не друг, так что теперь у меня есть все основания считать, что так оно и есть. В общем и целом могу сказать, что после примерно полутора лет плотной работы над собой изменения начали происходить не только у меня, но и у моих близких. Павел, за это вам отдельная огромная благодарность!

5. И еще одно проявление любви к себе у мужа! В этом месяце ему удалось добиться для себя прибавки к зарплате! Пока только за этот месяц, но этот результат уже есть) Дело в том, что у него уже несколько месяцев идёт продвижение по карьере — повысили в должности и добавили обязанностей по ещё нескольким должностям.

Кстати, это произошло, когда я начала раз за разом говорить ему, что для его психотипа подходят руководящие должности. И чтобы ему было хорошо, нужно продвигаться именно в направлении руководства людьми. Не делать самому, а организовывать, чтобы делали другие люди. Он мне на это отвечал, что его и работа кладовщиком устраивает, и ничего ему не надо. Звучит смешно, но дошло до того, что пока он был в отпуске, его повысили до заведующего складом (с сохранением должности кладовщика) без его согласия. В общем, вышел с отпуска и узнал о повышении. Наверное, потому, что я хотела, чтобы у него пошло продвижение по карьере больше его самого. Вот что бывает, когда жена Маг))) Я захотела, чтобы его повысили, он не соглашался, повысили втихаря, пока был в отпуске, а потом просто поставили перед фактом)))

Однако был минус в том, что зарплата при этом осталась прежней. И я раз за разом продолжала ему говорить, что его работа стоит дороже. Он мне отвечал, что больше ему платить не будут. На самом деле, думаю, дело было в том, что во-первых, он не знал, для чего ему нужны деньги, во-вторых, не было стимула увеличивать зарплату из-за токсичного "друга", который начнёт выманивать всё больше денег, ну и в-третьих, думаю, он считал, что не достоин более высокой зарплаты.

Как я уже говорила, я работала со всеми этими причинами. От "друга" он избавился, я заметила, что начал больше себя ценить. Ну и у нас не раз был разговор о том, что ему нужно несколько десятков или даже сотен тысяч рублей на лечение зубов. В общем, появился ответ на вопрос "Зачем?". И вот он пришёл с работы и рассказал, что поговорил с начальством, объяснил, почему ему должны заплатить больше, и ему заплатили! Вот такая победа)

Во всём этом очень помогло правило из книги "Муза" — для женщины важно верить в своего мужчину больше, чем он сам в себя верит. Это действительно работает!

6. Читала статью человека, которого считаю одним из своих учителей и лучшим в области управления людьми и построении бизнеса. Обнаружила ориентир, который мне очень понравился) Вот выдержка из статьи: "Победитель не навязывается. Он — как солнце. Солнце никому не навязывается. Не хочешь быть на солнце — спрячься дома. Хочешь позагорать — выйди из тени. Ведь солнцу на тебя все равно. Оно светит. Так же, как и победитель. У победителя — энергетика солнца. Солнце честно делает свое дело. Как и победитель". Понимаю, что хочу быть таким Солнцем) Конечно, этот ориентир больше рассчитан на мужчин, но думаю, со временем я смогу сформулировать из этого что-то более женственное для себя)

7. В сравнении увидела общий эффект от всех медитаций и трансов в целом. У меня периодически бывает бессонница, иногда полночи не могу уснуть, нахожусь в состоянии наподобие транса, между сном и явью. Если это происходит в будни, то когда мои все расходятся, я беру телефон и слушаю трансы из СГ1 или медитации из СтопТревоги, прямо несколько подряд. Обычно это занимает 1,5-2 часа. Этого времени хватает, чтобы обрести состояние бодрости, которого хватает практически на целый день. Если же вдруг происходит так, что потрансоваться утром не получается, то даже если я выспалась, всё равно несколько раз в течение дня накатывает сонливость, падает работоспособность, состояние отличается просто разительно. В общем, без трансов никуда!

8. В завершение недели пришлось пройти довольно серьезное испытание. В доме, где я живу, в соседнем подъезде случилась трагедия, погибли люди. Поскольку вопрос жизни и смерти для меня очень важен в силу моего психотипа, первое ощущение, которое я почувствовала, когда узнала об этом, это как будто эта ситуация разом высосала из меня всю радость. После этого забился нос.

Поскольку я обучаюсь уже достаточно давно, определила этот симптом как жалость к себе и поняла, что первым делом нужно отрабатывать именно это. Так совпало, что в СМ у меня сейчас задание о прояснении своих ключевых эмоциональных состояний. До проработки я абсолютно не чувствовала в себе сил выполнять это задание. Как будто у меня больше нет права чувствовать себя хорошо. На следующий день с утра приступила к работе над собой.

Сначала отработала жалость к себе, было две части личности, одна моя, вторая нет. Состояние улучшилось. Далее определила, что как минимум одна из причин моего негативного состояния, это то, что я взяла на себя ответственность за жизнь и здоровье этих людей. Благо, в прошлогодней СтопТревоге есть медитация на эту тему.

При проработке единственная проблема возникла тогда, когда я возвращала ответственность людям и социуму, и среди них был трёхлетний ребёнок (он был в эпицентре трагедии, но к счастью, ему удалось выжить). Ему я передать ответственность не смогла, поскольку дети в этом возрасте за себя не отвечают. После второй медитации моё состояние улучшилось, но не до конца. Я вспомнила об утраченной радости, и сделала соответствующую медитацию. Когда моя часть личности, которая умеет радоваться, возвращала вред, там опять оказался этот ребёнок, и вред он передал своим родителям. Определенно, это помогло, потому что после этой медитации я почувствовала в себе силы и возможность продолжать прохождение СМ без всяких угрызений совести. В общем, удалось выбраться из негатива достаточно быстро. Павел, благодарю вас за такой чудесный тренинг!

9. Инсайт, посетивший меня через несколько часов после отработки негативного состояния. Ведь трансы и медитации можно использовать для составления своих индивидуальных коуч-сессий по УВК! Я это вдруг осознала, когда после проработки 3-х медитаций, указанных в предыдущем пункте, моё состояние стало быстро улучшаться. Могу сказать, что всего через несколько часов я уже находилась в состоянии, в котором была до происшествия! Что называется, отпустило) Раньше стрессы такого масштаба выбивали меня из колеи где-то на месяц! А тут прошло всего несколько часов)

Я просто разбила свою проблему на составляющие, нашла причины своего состояния, а затем подряд проработала эти причины с помощью 3-х соответствующих медитаций. Получилась своеобразная коуч-сессия на 1,5 часа, состоящая из 3-х медитаций)) После я поняла, что я и раньше так делала, просто думала, что прохожу несколько медитаций подряд, не связанных между собой, а оказалось, что это были коуч-сессии, которые я интуитивно скомпоновала для себя из подходящих медитаций. Очень интересное осознание)

10. Через несколько дней после этой самой "коуч-сессии" произошла видимо Космическая Проверка) Чуть больше недели назад, когда Павел сильно ругался на участников СтопТревоги по поводу отсутствия отзывов и донатов, меня это сильно напрягало и вгоняло в негативное состояние. Так вот, сегодня ругани было в разы больше, чем тогда, и я отнеслась к этому абсолютно спокойно!

Начала разбираться в причинах, и подозреваю, дело было в том, что я взяла на себя ответственность за участников тренинга, которые не дают обратную связь, за Павла, которого эта ситуация напрягает, а также за весь тренинг СтопТревога в целом. Возможно, тогда работала негативная программа коллективной ответственности, которая была сильно распространена в СССР — каждый человек отвечает за коллектив в целом. Помню, как у меня сработал триггер на это.

Когда моя дочь была в 3-ем классе, она пришла домой в слезах — на уроке физкультуры какие-то дети вели себя плохо, и учительница поставила двойки в дневник всему классу за плохое поведение. Моей дочери тоже, хотя в школе она чисто "божий одуванчик" с примерным поведением. Причём это была первая двойка в дневнике за все годы, которые она провела в школе. Тогда у меня возникла по этому поводу буря негативных эмоций, примерно как и неделю с лишним назад во время прослушивания теоретической части СтопТревоги.

Сейчас же я не чувствую ответственности за людей, которые не дают обратную связь, за реакцию Павла на этих людей (он имеет право реагировать так, как считает нужным), за то, что происходит с тренингом Павла, и его тренинг-центром в целом) Я со своей стороны делаю всё, что могу — прорабатываю тренинги, даю обратную связь, причём в первую очередь для себя, чтобы замечать свои результаты. А остальное меня не касается — будет продолжение тренинга, хорошо, не будет — ничего страшного, буду пользоваться, тем, что есть. Я же не владею Павлом, его тренингом или тренинг-центром))) Это уже вне зоны моей ответственности. Сейчас у меня именно такое отношение. И, как следствие, абсолютное спокойствие! Что же касается сложившейся ситуации, то у меня есть своё видение на это, но поскольку моего мнения не спрашивали, я не считаю правильным становиться в позицию Спасателя и озвучивать его.

Павел, благодарю вас за обретение абсолютного спокойствия и состояния счастья даже в сильных стрессовых ситуациях! Сделала донат)

> Павел, благодарю вас за обретение абсолютного спокойствия и состояния счастья даже в сильных стрессовых ситуациях! Сделала донат)

Елена, благодарю! :)

> Что же касается сложившейся ситуации, то у меня есть своё видение на это, но поскольку моего мнения не спрашивали, я не считаю правильным становиться в позицию Спасателя и озвучивать его.

мне интересно, можете поделиться :)


> Ему я передать ответственность не смогла, поскольку дети в этом возрасте за себя не отвечают. 

Вот тут ошибка. Даже маленький ребенок САМ отвечает за свою судьбу. И свои эмоциональные реакции. Это ЕГО решение - как реагировать и как жить. Это называется "свобода выбора".

Если вам близка эзотерика, можете считать, что это душа ребенка выбрала ВОТ ТАКОЙ жизненный путь для него. Для того, чтобы получить какие-то важные уроки.

Прелесть в том, что когда урок на самом деле выучен - его НЕ НУЖНО повторять заново.

Это касается всех - и детей, и взрослых :)

Ну раз интересно мое видение, поделюсь)

На мой взгляд, как я вижу ситуацию со стороны, изначально проект был озвучен как благотворительный. Значит он был предназначен для того, чтобы давать пользу в мир, не ожидая никакой обратной связи от этого. Нищеброды ведь тоже могут в какой-то момент решить перестать быть нищебродами, я и сама такой была большую часть своей жизни...

Вообще, если бы у меня был подобный благотворительный проект, я бы посмотрела, что по поводу благотворительности написано в моём списке Правил и Принципов. Вот лично у меня написано, что я помогаю только тем, кто благодарен за оказываемую помощь. Именно поэтому я помогаю детям со СМА. Их родители изначально пишут, что благодарны и за 1, и за 5, и за 10 руб. Когда я отправляю деньги, я не получаю ответа. Но в общих отчётах родители благодарят всех, кто помог. Но если бы мои 10-20 руб назвали жалкой подачкой или что-то вроде этого, естественно, я бы прекратила помощь, так как это противоречит моим Правилам.

Что касается СтопТревоги, у меня создаётся впечатление, что это проект бесплатный, но не благотворительный. А значит он не приносит пользы ни автору, ни клиентам. Отсюда и проблемы. И его нужно сделать либо благотворительным, но согласно Правилам и Принципам, касающимся благотворительности, либо просто платным. Если не получается сделать благотворительным и при этом соответствующим Правилам и Принципам, то значит только платным. Вот как-то так...

Что касается ситуации с ребёнком, то на мой взгляд реакции его были очень правильными. Если говорить о подробностях, ребёнок провел несколько дней в квартире с мертвыми родителями, однако он сумел открыть дверь и выйти в подъезд, где его нашли. То есть с моей точки зрения то, что он сделал — это настоящий подвиг, учитывая его возраст. Поэтому, наверное, я и не смогла отдать ему ответственность. Ну и ещё я действовала по правилам, которые слышала на живых кастах ШК УВК — в конечном итоге правильно будет действовать так, как комфортно клиенту. Конкретно в данной ситуации мне было дискомфортно отдавать ему ответственность. Однако на будущее учту, что дети, оказывается, несут за себя ответственность, невзирая на возраст. Благодарю, Павел!

Елена, благодарю!

С удовольствием работаю каждое утро с медитациями. Каждый раз получаю эмоциональную поддержку, мощный поток энергии, уверенность в своих силах, в правильности своих решений! Меняюсь прямо на глазах. Конечно, многое дает участие в ШК УВК, но это все тот же П.Б. Колесов. Знакомая, которая меня видела в конце марта, вчера сказала, что я изменилась очень сильно в лучшую сторону. «Небо и земля!» - сказала она. Благодарю за мое чудесное изменение! Благодарю!

Нина, во благо! :)

Наталья. 49 лет. Волгоград. Отзыв за предыдущую неделю с медитациями  Павла Борисовича. После ежедневных медитаций на удивление неделя прошла более продуктивно и на позитивном уровне.  Поскольку прохожу очный тренинг в Волгограде пошло невероятное сопротивление. Благодаря  медитациям Колесова  всё стало на свои места. Произошло принятие. Перешла на другой уровень. Отношения с командой  наполнились любовью.  Осознала,  как сильно я хочу на живой тренинг к Павлу Борисовичу! У меня в этом уже не желание, а потребность.  И я точно знаю, что эта моя цель сбудется, поскольку я создала намерение.  По сегодняшней медитации мне пришло понимание, что все цели и желания достигаются и исполняются ЛЕГКО ! Теперь  точно знаю, что живой тренинг Павла Борисовича будет стартовать и я на нём буду присутствовать.  благодарю, Павел Борисович, за неоценимый вклад в меня!

Наталья, благодарю! :))) В этом году живой тренинг пока не планирую из-за корона вируса. Может быть в следующем году :)

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзывы на 88, 91, 96, 97 и два отзыва на 94-ю медитации. Здесь веду свой Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 44-й отчёт и результаты за неделю:

1. Только начала помогать очередному ребёнку со СМА, как они выиграли заветный укол! Сбор неожиданно быстро был закрыт. Теперь помогаю следующему подопечному. Рада, что стольких деток удалось спасти от медленной смерти, в том числе с моей помощью!

2. Заметила проявление любви к себе у мужа! Несколько лет подряд он практически каждую ночь проводил у компьютера за редким исключением, причём не только во время отпуска, но и когда на следующий день на работу надо, тоже. В общем, издевался над собой по полной программе, лишая себя сна. Всю ночь у компьютера, а рано утром на работу на целый день. Так вот, с недавних пор обнаружила, что он вечером ложится спать, а не идёт за комп) На выходных уходил вечером, но ненадолго. Думаю, мои постоянные упоминания о любви к себе на притяжении последних нескольких месяцев дали свои результаты)

3. Во время конспектирования техники "Ваше счастье" из 5-го дня СМ накрыла волна инсайтов) Во время рассказа о стремлении людей 1-го и 2-го уровня "быть как все" (рассказ длился всего пару минут) вдруг произошла перестройка мозгов, сравнимая наверное с полноценной КС))

Резко возник эффект сепарации от общественного мнения. Мне почему-то вспомнился какой-то каст, скорее всего имеющий отношение к ШК, что на человека вне зависимости от его возраста другие люди могут оказывать давление, давать различные предписания, негативные установки, но в конечном счете он сам решает, принимать ему это или нет. И даже очень маленький ребёнок если захочет, может не принимать негативных предписаний от родителей. И я вдруг поняла, что другие люди имеют право на собственное мнение, а я сама решаю, это мнение принимать или не принимать.

Для меня это очень острый вопрос, потому что моя мама постоянно озвучивает мне, что ей не нравится в моей жизни или жизни моей дочери. Других людей тоже, но меня это мало волнует. А вот что касается меня и моей семьи, обычно это больно ранит. Она ещё любит приводить в пример другие семьи, в которых всё замечательно. И я вдруг осознала, что она имеет право на такое мнение, а я имею право это мнение не принимать. И если с её точки зрения я живу неправильно, я тут ни при чём. Я могу с ней согласиться, что она имеет право так считать. А поступать я всё равно буду так, как считаю нужным я, а не кто-то другой.

Вот, например, когда я заболела недавно, она начала сетовать, что я постоянно пью лекарства. Тогда я ей начала доказывать свою точку зрения. А сейчас думаю — зачем? Если её как-то задевает этот вопрос, она имеет право переживать по этому поводу, если хочет, или негодовать, или ещё что-то. Я не в праве запрещать ей делать это. Это её чувства, её выбор их проживать, я к этому отношения не имею. Вспомнила прошлую неделю, когда примерно то же самое у меня было по поводу негодования мужа. Понимаю, что это только начало сепарации,  срабатывает пока не во всех ситуациях, но первый шаг сделан) Продолжение инсайтов в следующих пунктах.

4. Задала себе вопрос, почему такая сепарация произошла от вроде бы не имеющего к ней обсуждения вопроса про "быть как все". Поняла, что необходимость "быть как все" упорно навязывают окружающие. Я вдруг поняла, под каким жестким прессингом жила последние несколько лет. Как я уже говорила ранее, достаточно давно я нахожусь на 5-м уровне Денежного Развития Личности, но раньше я этого не понимала. Окружающие меня не поддерживали, наоборот, постоянно пытались загнать обратно в своё "болото". Я была совершенно одна, держалась в основном на книгах Роберта Кийосаки и мотивационных видео одного из моих учителей. Если бы я тогда знала про сепарацию!

А раньше раз за разом приходилось отбиваться от этого "быть как все". Чтобы облегчить эту задачу, я особо не афишировала свой образ жизни, просто отстаивала своё право так жить у близких мне людей, которые были в курсе происходящего. Причём я шла абсолютно наугад, сейчас сама удивляюсь, как выдержала, просто меня сильно тянуло туда, где я сейчас. Наверное, поэтому информация об Уровнях Денежного Развития Личности произвела на меня такое большое впечатление. Это было что-то вроде как идёшь непонятно куда и вдруг понимаешь, что пришла туда, туда хотела) Более того, известно, куда идти дальше. Как будто путь стал понятным и лёгким, потому что люди нижних уровней уже не могут на меня влиять)

5. И ещё один инсайт. Поняла, как сильно мне повезло с мужем) Хотя он и категорически против того, что я делаю, но он даёт мне практически 100%-ное принятие. Это моя Базовая Потребность, если говорить языком НХВ. Понимаю, насколько он редкий экземпляр) Он работает на улице по 9 часов на ногах 5 дней в неделю, иногда дольше, на работе ничего не ест, только пьет чай. Я целый день дома, занимаюсь важными для меня делами. Периодически бывает так, что он приходит домой, дома куча грязной посуды и нечего есть. Ни слова не говоря о том, чем я занималась целый день, он либо пьёт чай, либо моет себе кастрюлю и тарелку, и варит пельмени) Повторюсь, ни слова упрека.

Сомневаюсь, что в мире есть много мужчин, которые такое выдержат. У него бывают изредка вспышки агрессии типа того, как это было на прошлой неделе, но по сравнению с тем, сколько он терпит, пока я занимаюсь абсолютно не близкими ему вещами, могу сказать, что у него просто ангельское терпение. По крайней мере то, что он не мешает мне двигаться вперёд, уже большая заслуга, что я сумела-таки пробраться на 5-й уровень)

6. Опять-таки при прослушивании каста о технике "Ваше счастье", где Павел объяснял, что люди с похожими ключевыми ценностями хорошо понимают друг друга, им комфортно в общении, вдруг осознала, что мои Ценности совпадают с Ценностями Павла, которые он озвучивает на каждом вебинаре! Интерес (Развитие), Счастье, Изобилие, Ответственность. У меня тоже есть эти четыре ключевые Ценности, но они расположены немного в другом порядке: Жизнь, куда входит Ответственность, Изобилие, куда входит Развитие, Счастье. Поняла, почему мне так "заходит" обучение. Потому что нахожусь с тренером на одной волне)

7. На прошлой неделе я жаловалась, что у дочки участились истерики, так вот, с удивлением обнаружила, что они прекратились! Начала анализировать, что же такого я для этого сделала, пришла к интересным выводам. Интересно даже то, что сначала я получила результат, а потом уже пришло осознание, как этот результат был достигнут)

У меня было подозрение, что причина истерик — продавливание своих интересов, "нащупывание границ". Знаю, что у детей периодически бывает такое, что они начинают проверять — до какой степени можно насесть на родителей, чтобы получить то, что хочешь? Так сказать, где границы дозволенного?

Видимо, бессознательное привело меня к тому, что сейчас мы с дочкой проходим мини-курс по управлению людьми (она не хочет, но приходится, я сумела создать правильную мотивацию). Сейчас мы всего лишь в начале первого урока. Тут, кстати, я применила разработанную мной систему обучения, благодаря которой материал усваивается автоматически через многократное повторение. Об этой системе я как-то писала в одном из своих отчетов. Я сама пользуюсь ей при проработке обучающих материалов.

Так вот, дочь не просто конспектировала, а я ей попутно объясняла, как это относится к её жизни. В том числе о работе внедренной мной системе мотивации, то есть объяснила, как я мотивирую её делать то, что ей не хочется делать. Могу сказать, что сейчас она она уже немного разбирается в этом вопросе. И когда в очередной раз она попыталась начать истерить, я начала ей говорить, что истерики приведут к ужесточению условий. Потому что если она будет истерить, а я буду давать ей то, что она хочет, то чему я её обучаю? Она сама пришла к выводу, что истерить ещё больше. Я ей объяснила, что я отказываюсь поощрять истерики. Неожиданно к этому процессу подключился муж) Нужно сказать, что он внес серьезный вклад в то, что дочь добивается своего через крики. Раньше он совершенно не выносил её крики, и делал то, что она хочет, лишь бы она не кричала.

Однако, видимо, когда я объясняла ей, что поощрение истерик ведет к еще большим истерикам, он это принял тоже. По крайней мере, последнее время он действует по чисто фру-пассивному сценарию. Если дочь начинает кричать, он некоторое время это терпит, но иногда срывается, выходит из себя, и тут уж следует наказание. А потом утешает её, может в магазин пойти, вкусняшек купить. Глядя на это, я сразу вспомнила описание фру-пассивных из вебинара Павла — вот он такой мягкий-мягкий, добрый-добрый, а потом как даст в лобешник! А потом снова: "Что, больно было, да? Ну иди сюда, пожалею...". Вот один-в-один поведение!

Для пущего эффекта, при попытках истерить, я дочь сразу предупреждаю — сейчас папу из себя выведешь, получишь по полной. Довести его надо ещё суметь, но если уж он вышел из себя, то он себя не контролирует. И она это знает. В общем, таким образом, и невербально, и словесно, видимо, удалось до дочери донести, что результатом истерик будет только наказание. Истерики прекратились, так как они перестали быть эффективными. Единственное, что мне не нравится во всей этой истории, это то, что при истериках она всё же выпускает эмоции, не держит в себе, а тут, возможно, ей приходится это всё подавлять, однако, надеюсь, через постепенное прокачивание любви к себе эта проблема тоже решится...

8. Как же здорово понимать свои Ценности! Один из примеров, как мне это помогает. Муж начал упрекать меня, что я не пеку пироги, тортики и т. д., как все женщины. Я ему ответила, что одной из моих ключевых Ценностей является Время. Я ценю даже не часы и минуты, я ценю каждую секунду и использую её по максимуму. Именно поэтому я отказываюсь тратить своё время на долгое приготовление каких-то блюд. Моё время слишком ценно, чтобы растрачивать его попусту. При этом я понимаю, что у него могут быть совсем другие Ценности, но у меня так.

Немного пообщались на эту тему, кажется, он меня понял, наезды прекратились) Даже выяснили, что мы оба ценим Честность, так сказать, нашли точку соприкосновения, то, в чем похожи) При этом для меня удивительно, что я абсолютно без самосаботажа начала выполнять такой шаг для улучшения отношений, как общение с мужем каждый раз, когда ему хочется поговорить со мной (в позитивном ключе, естественно). К этому шагу я пришла в ходе прохождения СМ и он сразу автоматически и успешно внедрился в мою жизнь. Видимо, разговоры у нас получаются продвигающие, потому что, например, общение с кем-нибудь о природе-погоде меня сильно напрягает и я обычно сразу прекращаю такое общение, т. к. это задевает мою Ценность Время.

9. Сделала донат Павлу за очень важную для меня медитацию по моему запросу. Примерно через пару часов после того, как отправила донат, мне позвонили по объявлению на Авито (у меня там маленький бизнес) и захотели купить на сумму, превышающую донат почти в 2 раза. Я как-то на автомате предложила человеку более выгодные условия, и он в итоге приехал и купил на сумму, превышающую донат более чем в 7 раз! Первый раз такое! Раньше небольшие донаты отправляла, но ничего не возвращалось, срабатывала только покупка курсов у Павла. Почти всегда, когда что-то у него покупала, деньги возвращались в сумме, превышающей затраты в несколько раз. В этот раз сумма была более-менее значимая, поэтому, наверное, деньги вернулись, причём очень быстро)

10. В моём списке сбывшихся желаний 58 желаний!

Павел, огромная вам благодарность!

Также как ваша клиентка добавлю, что сильно мотивирует, по крайней мере меня, список уже проведенных медитаций с ссылками. На мой взгляд, не очень хорошо, что он размещен только внизу страницы с трансляцией. Этот список заслуживает право быть размещенным на самом видном месте вашего сайта или в соцсетях, где его увидят максимум людей) Бывает, что я с этого списка перехожу по ссылке и попадаю на страницу с медитацией, и если я не в аккаунте КД, вижу только вдохновляющие отзывы с результатами. Думаю, что если бы я не была в КД, мне бы захотелось туда вступить. Возможно, и у других людей возникнет такое желание)

И у меня еще запрос на следующие проработки — убрать зависимость от чужого одобрения, чтобы то, что я делаю, оценивали, причём строго в положительном ключе, другие люди. Я так понимаю, что это присуще больше нарциссам, моему теневому психотипу, но подозреваю, что у меня тоже что-то такое присутствует.

Ещё раз благодарю!

Елена, благодарю за подробные отчеты! Мне очень интересно наблюдать, как вы развиваетесь. И как ваша жизнь становится лучше.

Про запрос - подумаю, как можно сделать

еще раз благодарю! :)

Наталья.49 лет. Юрист. Волгоград. На утренних медитациях Павла Колесова  я присутствовала  более 2-х месяцев ещё в 2020 году во время пандемии. Благодарна Павлу Борисовичу , что он своими ежедневными медитациями в буквальном смысле поддерживал и вытаскивал со стрессовой ситуации. Естественно очень обрадовалась, когда пришло сообщение, что медитации на время  майских праздников возобновляются. Для меня это был щедрый подарок.  Всегда восхищалась работоспособностью Павла Борисовича и его щедростью. Хочу оставить отзыв за весь период и мой пройденный путь с 2020 года. Когда проходила тренинги у Колесова , то до конца не могла понять , осознать и принять его слова : "Слушай касты! Дееелай домашние задания!". Поскольку изначально мечтала попасть на живой тренинг к Павлу Борисовичу, то мой запрос выполнила Вселенная в виде очного тренинга по прокачке внутренней эффективности в Волгограде (направил и оплатил шеф ). Вот тут я ощутила все прелести призывов Колесова: трансуйся, устраняй внутренние конфликты, работай с родом, бери ответственность на себя, учи психотипы, прокачивай свои сильные стороны и навыки, ДЕЛАЙ, учись взаимодействовать, ставь цели и делай и коронная фраза "Между ж.....ой и диваном доллар не пролазит" .  У меня была уникальная возможность самостоятельно за сущие копейки  работать над собой в Клубе Достигаторов с несметным количеством материалов. Но я же  в своё время не воспользовалась этой щедростью Павла Борисовича. Благодарю, Павел Борисович!!!!!! Благодаря Вам я беру и делаю. И сразу начали появляться очень хорошие результаты. У меня даже есть цели, которые я уже выполнила на 100 %. А раньше у меня ни целей ( не говоря уже как их достичь) ни радости  и удовольствий от жизни не было. БЛАГОДАРЮ , Павел Борисович, за Ваши бесценные инвестиции в меня, для того что бы я стала лучше.

Наталья, супер! Вы большая умничка! Продолжайте действовать! :)

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Сразу хотела бы поблагодарить Павла за возобновление ежедневных практик-медитаций СтопТревога (кстати, я ещё оставила отзыв на 89 медитацию). Присутствовать вживую у меня, к сожалению, не получается, у нас слишком рано в это время, но медитации прохожу в записи. Попутно продолжаю вести здесь свой еженедельный Дневник Успеха. Итак, мой 43-й отчёт и результаты за неделю:

1. Дошла до урока в СМ с супер просветляющей техникой "Ранжирование Ценностей". Она длится всего 17 минут, включая объяснения, но настолько мощная! Это первое домашнее задание СМ, которое я начала делать помимо своей воли прямо во время конспектирования каста, даже не закрывая глаза. Просто не смогла устоять) После окончания сделала еще раз всё как положено, с закрытыми глазами. В результате ушли все отрицательные формулировки Ценностей, те, которые были выстроены через "не", Ценности немного поменялись местами и приобрели более развернутый смысл, который я записала.

А на следующий день произошла Космическая Проверка) Муж был не в духе и начал с утра предъявлять мне претензии, что я сливаю деньги на каких-то мужиков (это он к тому, что я покупаю платное образование). Сначала он просто на меня наезжал по этому поводу, а потом сказал мне, что прочитал какие-то мои записи, и о боже, там написано такое, я просто не в себе, я в какой-то секте, он просто в ужасе и шоке. И что я должна срочно бросить всё это обучение, а он (аллилуйя!) откажется от компьютерных игр, потому что со мной происходит что-то ужасное.

Могу сказать со 100% вероятностью, что раньше подобные речи вызвали бы во мне огромное чувство стыда ну или как минимум смущение. А сейчас ничего! Абсолютно ровное отношение! Мне было даже безразлично, что он там прочитал такое, что вызвало такие бурные эмоции. Ну кипит г...но у человека, мне-то что? В общем, я ему спокойно ответила, что если ему что-то не нравится, то это его проблемы, я тут не причём. И я буду продолжать делать то, что делаю, потому что для меня это важно (сразу на ум пришли Ценности, в самую главную из которых входит Самоценность — я самый важный человек в своей жизни и мои дела важнее дел других людей), и мне совершенно неважно, будет он играть в компьютерные игры или нет.

Некоторое время он ещё пытался на меня наезжать, но я ему ответила, что я не унитаз, чтобы сливать в меня своё дерьмо и в таком стиле я общаться не собираюсь и не буду. Через некоторое время он успокоился, наезды прекратились)

2. Успешно получается применять формат Простых вопросов из тренинга "Золотой гипноз" в мелких просьбах. Например, перегорело две лампочки в комнате, нужно было поменять. Я подошла к мужу, принесла лампочки (он мне уже ничего не высказывал, но отношения всё ещё были натянутые), спросила: "Лампочки будешь вкручивать?". Он ответил "Нет", я ушла. Через пару часов одну вкрутил, вторая старая сломалась в патроне. На следующий день всё починил, сам, напоминать больше не пришлось вообще) Позже таким же образом удалось внушить сходить за водой, хотя он приболел и чувствовал себя достаточно плохо. Вот прямо заметно, что команда сидит у него в голове и упорно сама о себе напоминает)

3. Всего через несколько дней после выполнения техники "Ранжирование Ценностей по субмодальностям" заметила первые изменения! У меня сложилось впечатление, что я стала каким-то центром Вселенной) Прямо ощущаю, что мои действия крутятся вокруг заботы о себе. Например, делаю домашнее задание по СМ и чувствую, что начала уставать. Сразу прекращаю это делать и думаю, от чего мне сейчас станет хорошо. Решаю сходить в магазин, заодно проветриться на улице. Иду и понимаю, откуда такое решение)

Моя главная Ценность в иерархии — Жизнь, в которую входит Самоценность (мои дела для меня важнее дел других людей), а также Любовь к себе через проявление заботы о себе. На втором месте у меня Изобилие, куда входит изобилие результатов, в том числе результатов от обучения, а также Время, в том числе максимально результативное использование времени. Вот и получается, что поскольку забота о себе для меня важнее обучения, обучение я прекратила без малейшего угрызения совести, как только устала. Но поскольку я ценю время, заботу о себе я совместила с полезными делами, которые принесут мне результаты, то есть включилась 2-я Ценность, т. к. она не противоречила первой)

Или, например, протёрлись мои старые, но удобные джинсы. Покупка новой одежды всегда была для меня проблемой. И решиться я на это не могла, и в магазин сходить или вообще определиться, где и что купить — тоже все это давалось с большим трудом и занимало месяцы, а в некоторых случаях даже годы. А тут понадобились мне новые джинсы, для начала записала это в список желаний, даже не особо соблюдая правила, и сразу пошла в магазин покупать. Сначала ничего себе не выбрала, но спустя несколько дней пришла повторно, за это время был новый привоз, и вот как-то чуть ли ни само собой так получилось, что я хожу в обновке!

Это всего лишь пара примеров, но на самом деле подобные вещи я стала замечать регулярно. Как следствие всего этого, чувствую, что выросла удовлетворенность жизнью и прибавилось внутреннего спокойствия и комфорта)

4. Закрыли сбор ещё одному ребёнку со СМА! Вот и очередная моя подопечная будет жить) Выбрала следующую с тем же диагнозом, начала помогать ей)

5. В моём списке сбывшихся желаний 56 желаний!

6. Зафиналила 4-й день СМ, приступила к 5-му!

7. Обнаружила проявление любви к себе у дочери! У нас сейчас сложный период, переходный возраст или что-то ещё, но у неё участились истерики, когда она выходит из себя и перестает себя контролировать. Но нет худа без добра) Случайно разговорилась об этом с мамой, и вдруг вспомнила аналогичное поведение двоюродного брата моей дочери. Он немного старше, в её возрасте у него тоже были психи, при этом он обзывал себя дураком и бился головой об стену, не сильно, но все же. У моей дочери пару лет назад тоже такое было. Так вот, сейчас какими бы сильными не были истерики, она никогда, повторюсь, никогда не причиняет себе вред. Она может швырять разные вещи, кричать во всё горло, но никогда себя не обзывает и себя не бьёт. Что бы не случилось. Учитывая то, что она меланхолик, судя по всему будет эпилептоидом по психотипу, считаю это прогрессом.

8. На примере своих ближайших родственников поняла, как доходчиво объяснить о любви к себе. Для них, как и для меня поначалу, понятие "любовь к себе" — это что-то абстрактное и непонятное, совершенно неочевидное. И у меня как-то сам собой сформировался некий алгоритм.

Сначала я спрашиваю  — кто самый главный, самый важный человек в твоей жизни? Обычно этот вопрос вгоняет людей в ступор) Видно, что перебирают разные варианты в голове и не могут определиться) Тогда я начинаю подводить к правильному ответу с помощью наводящих вопросов — без кого весь мир вокруг тебя исчезнет? Если кого не станет? Кто этот человек? Тут уже как правило понимают, о чём речь, видно, как это осознание прямо "проваливается" типа как "пазлы сложились".

И далее (пока опробовала на примере своей дочери) спрашиваю — а как относятся к самому важному человеку? Например, кто самый главный в стране? Президент, отвечает. А как относятся к президенту? В каких условиях он живет — в самых хороших или плохих? О нём заботятся или всем на него плевать? И т. д. Немного обсудили с дочерью эту тему.

А потом у меня пришло осознание, как эту мысль продолжить — а если президент умрет, мир вокруг тебя исчезнет или нет? А если ты умрёшь? Так кто важнее — ты или президент? И если к президенту так относятся, то как нужно относиться к человеку, который гораздо важнее его? Думаю, что так тема любви к себе становится гораздо более понятней)

9. С помощью медитаций быстро вылечилась от болезни! Сначала заболел муж, выздоровел он только на следующий день после того, как закончил приём лекарств. А после него заболела я, заразилась. Начала прием лекарств и одновременно примерно 1,5 часа в день медитации на тему здоровья из СтопТревоги. Лечилась медитациями от коронавируса, Волшебный дождь счастья (кстати, после неё сразу заметила улучшение, в отзыве написала), Самоисцеление в месте силы, Исцеляющий свет. Подозреваю, что вторая медитация сработала лучше всего, но факт остаётся фактом — мне ещё нужно было пить несколько дней курс лекарств, а я была уже здорова! В общем, поправилась гораздо быстрее мужа)

По поводу тем следующих медитаций хотелось бы "профильную" про избавление от чувства обиды. Есть "Щит от обид и критики", но она больше ориентирована на критику, когда ругали, критиковали. А хотелось бы про обиду изнутри, когда не защитили, например, или игнорировали родители или еще кто-то значимый. Надеюсь, понятно сформулировала запрос) И ещё запрос на проработку аллергического ринита — насморк, слезятся и чешутся глаза. Помню, в прошлом году не у меня одной была такая проблема.

Павел, ещё раз благодарю за продолжение СтопТревоги и за такой огромный вклад в улучшение жизни людей, в том числе и моей жизни тоже!

Елена, супер! Мне очень нравятся ваши результаты. Ваш запрос на медитацию в мою заметку с темами возможных медитаций записал :)

Благодарю)

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Веду свой еженедельный Дневник Успеха в дополнение к ежедневному в Evernote, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 42-й отчёт:

1. При формулировке желаний заметила, что формулировки можно "регулировать", как бы подкручивать) Бывало, например, что меняю буквально 1-2 слова, а сила позитивных эмоций при этом заметно вырастает. Я прямо чувствую, как настраиваю свои желания с помощью формулировок так, чтобы они приносили мне максимум позитивных эмоций. Причём больше это всё чувствуется при прочтении вслух. Начала лучше понимать смысл формулировок желаний не мозгом, а именно чувствами.

2. Прочувствовала, как меняется жизнь, когда ставишь себя на первое место, когда себя любишь. Уже не раз бывало такое, что мне куда-то нужно или нужно что-то срочно сделать, но хотелось бы потрансоваться или заполнить Дневник Успеха, или сделать ещё что-то для себя хорошее, но в этом случае был риск либо опоздать, либо не сделать это нужное дело. И почему-то я не помню ни одного случая, что когда я выбирала в первую очередь заботу о себе, чтобы у меня потом не получались эти запланированные дела. Даже если я куда-то опаздывала, всё равно всё запланированное получалось, как будто сначала я позаботилась о себе, а потом моё бессознательное позаботилась обо мне в ответ. Вот и получается, что когда у себя на первом месте, и себе делаешь хорошо, и дела получаются)

3. С удивлением обнаружили с дочерью, что она как-то незаметно умудрилась насобирать 8 500 руб) Карманные деньги я ей даю с 4 лет, при том, что у неё было общее недоразвитие речи и логопедическая группа в садике. Как я уже ранее говорила, к 9 годам она сумела насобирать 22 000 руб и купила себе собаку, которую содержит полностью за свои деньги, включая расходы на ветеринара и грумера. Сейчас ей 12 лет, за это время у неё были крупные расходы — в позапрошлом году собака заболела и на её лечение дочери пришлось отдать 15 000 руб. Кроме того, была ещё одна крупная затрата — 6 500 руб. Дочери приходилось отдавать все деньги, которые у неё были, и ещё влезать в долги, однако, как оказалось, она не только выбралась из долгов, но и сумела собрать достаточно приличный для её возраста капитал. На данный момент у неё 3 источника дохода: я даю ей 50 руб в день, бывает, ещё родственники подкидывают на праздники, кроме того, когда появляются лишние деньги, она открывает с моей помощью счета в банке, то есть ее деньги приносят какой-никакой пассивный доход в виде процентов. Также она практически полностью самостоятельно выставляет ненужные вещи на доски объявлений, получая с продажи 30%. При этом я бы не сказала, что ей вся эта деятельность нравится, мне пришлось разработать систему мотивации и использовать позитивное подкрепление, чтобы выработать у нее правильные денежные привычки, и могу сказать, что у меня получилось) Я умница!

4. Вдруг осознала, что у меня оказывается есть время "для себя") Это время с утра и примерно до обеда, когда дочь уходит в школу, а муж на работу. В это время я трансуюсь, делаю те домашние задания СМ, где требуется, чтобы никто не мешал, веду Дневник Успеха и делаю прочные важные для меня вещи. Вот так обнаружила еще одно проявление любви к себе)

5. Муж неожиданно спросил меня, чем он может мне помочь! А я так растерялась, что даже не знала, что попросить) И когда придумала, он сразу же выполнил мою просьбу. Честно говоря, я очень удивилась, потому что для фру-пассивного это вообще подвиг!

6. После просветляющей техники "Путешествие по пустыне" по-новому увидела свою БАЦ. В ней у меня прописаны собственные загородные дома, личная яхта, самолёт и т. д. До выполнения техники я считала, что мне это нужно для удобства и комфорта. И вдруг осознала, что это не так. Я поняла, что собственный дом даёт мне ощущение защиты. А защита является одной из моих ключевых Ценностей, точнее, её обратная сторона — не страх. Почему-то я боюсь уезжать далеко от дома. Причем это связано именно с выживанием — дома есть еда, вода, одежда, туалет...И мне хочется как бы "забирать" этот дом с собой при путешествиях. Т. е. моя БАЦ фактически призвана избавлять меня от страха, давать мне ощущение защищенности. Думаю, что это как-то связано с моим аутичным психотипом. Я уже подозреваю, что в дальнейшем обнаружу ещё какие-то скрытые смыслы своих желаний.

7. После прослушивания каста о взвешивании Ценностей, поняла, почему меня периодически сильно мучает, когда нужно делать несколько дел и они кажутся для меня одинаково важными вплоть до того, что когда я делаю одно дело, меня мучает, что я не делаю другое. Кстати, бонусом обнаружилось, что в моей ключевой Ценности "Счастье" меня больше цепляет ее отрицательная формулировка "Не страдание". Поняла причину своих мучений — во-первых, я не стремлюсь к счастью, а убегаю от страдания, во-вторых, видимо, у меня где-то не проведено взвешивание — подозреваю, что так же, как и Ценности, дела нельзя ставить на один уровень иерархии — нужно расставлять приоритеты. Отсюда и мои мучения-страдания. Думаю, что можно предпринять в связи с такими осенизмами)

8. Через пару дней пришло решение вопроса. Поскольку у меня есть определенная иерархия Ценностей, я подумала, что мои дела служат реализации каких-то из этих Ценностей. Значит чтобы разобраться, что для меня на самом деле важно, нужно просто определить, реализации какой именно Ценности служит дело. И делать в первую очередь те дела, которые служат реализации Ценностей, находящихся на первых местах в иерархии. Так сразу это определить оказалось не слишком просто, поэтому я тренируюсь, думаю, что это просто навык, который можно освоить)

9.  Выиграла в конкурсе небольшой денежный приз! На прошлой неделе тоже выигрывала, и вот сейчас опять! Между прочим, победителей было всего 10 из 164 участников, и одна из них я))

10. В моём списке сбывшихся желаний 55 желаний!

Павел, благодарю! Прошлая неделя была непростая, многие вещи давались с трудом, казалось, ничего не получается толком. Я так понимаю, что это была вторая за последнее время "точка отчаяния" (первая была в конце марта). Однако на этот раз я её перенесла значительно легче, даже на результатах особо это не сказалось. Думаю, учусь проходить эти "точки", хотя до соответствующего урока СМ ещё не дошла. Ещё раз благодарю!

Елена, вы большая умничка!

Что не только себя прокачиваете, но и своих родных тоже подталкиваете к работе над собой :)

И что у вас уже есть результаты! :)

Елена, уже 43 года, Калининград (в чате Елена А). Продолжаю вести свой Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 41-й отчёт и результаты за неделю:

1. В моём списке сбывшихся желаний уже 52 желания!

2. При выполнении домашнего задания СМ "Что для меня в жизни важно?" случился инсайт) Обнаружила, что мне оказывается в сегменте "Деньги" важна защита, но не стабильность. Чтобы мои деньги, мои инвестиции были защищены от полной потери. Более того, стабильность для меня — это плохо. Я не хочу постоянный стабильный доход, я хочу, чтобы мои доходы всё время росли, пусть даже с разной скоростью. В моём понятии стабильность — это когда я из года в год получаю пусть даже 1 000 000 руб и этот доход никак не меняется. Мне такое не интересно.

Также когда начала конспектировать 2-й урок 4 дня, вдруг осознала, что за некоторыми моими ценностями стоит нечто большее. Например, то, что я обозначила "Легкость" (чтобы деньги мне доставались легко) я поняла, что на самом деле это Ценность "Изобилие". Подозреваю, что это далеко не последние мои инсайты)

3. Опять-таки, когда делала практику по выявлению своих Ценностей, сравнила результат с тем, который у меня был на Интенсиве, который я проходила в конце 2019 года. Увидела, что тогда одна из моих Ценностей была "Не одиночество". Так вот, сейчас её нет) Получается, что в позапрошлом году я боялась остаться одна (в плане, что муж меня бросит). Сейчас при мысли об этом сразу всплывает: "Но ведь я-то у себя есть всегда, я же важнее, чем муж и уж точно любимей и ближе". Вот это я гигантский прыжок сделала за это время по прокачке любви к себе! Настолько, что у меня просто исчез страх одиночества, причём, как-то сам собой, незаметно)

4. Спустя некоторое время после этого осознания пришло следующее) Оказывается, теперь муж нужен мне для того, чтобы моя жизнь стала ещё лучше. А не потому, что если не он, то я никого больше никогда не найду и умру в старости в полном одиночестве. Точно не помню, но по-моему, раньше у меня было именно такое убеждение. Подозреваю, что у меня было то, что называется "токсичные отношения", и сейчас я от этой штуки избавилась, хотя может быть и не полностью, пока не разобралась.

5. Интересные инсайты при составлении списка Ценностей через отрицание) Изначально из списка "Что для меня в жизни важно?" я выписала кажется 29 Ценностей. Часть из них исключила, так как не особо они важные, часть объединила, потому что это оказалось примерно одно и то же по сути, но описанное разными словами. В итоге получился список из 14 Ценностей. Когда записала формулировки через "не", неожиданно обнаружила, что все мои 14 Ценностей сводятся в итоге к избеганию 3 вещей: страдания, страха и смерти. Вот таким вот чудесным образом мой изначально огромный список свелся всего к 3-м Ценностям — Жизнь, Счастье и Защита)

6. Далее меня посетил следующий инсайт — я вдруг обнаружила, что эти 3 Ценности по сути являются составляющими одной, как я её для себя пока назвала, Надценности "Я". То есть самая главная Ценность для меня всего одна — это я. И эта Ценность состоит из 3 подценностей — Жизни, Счастья и Защиты, то есть мне важно беречь свою жизнь, важно, чтобы моя жизнь была счастливой и защищённой.

А дальше я вспомнила, что в каждой из этих Ценностей были ещё свои подценности, просто я их объединила в одну. Например, составляющие Ценности Жизнь — для меня это Самоценность, Любовь к себе, Ответственность, то есть я берегу свою жизнь, ставя себя на первое место (иначе я могу заболеть и умереть, если дела других людей будут для меня важнее моих собственных), проявляя любовь к себе через заботу о себе, а также я беру на себя ответственность за свою жизнь. Вот это последнее было для меня поначалу вообще не очевидно, что стремясь к ответственности, я избегаю смерти на самом деле (Ответственность = не смерть).

Просто когда я думала об ответственности, пришло в голову, что если я буду перекладывать ответственность за свою жизнь на других людей, например, на врачей, я могу умереть от какой-нибудь врачебной ошибки просто потому, что не проверю назначения врачей. Или сяду в какой-нибудь разваливающейся автобус, в котором могу погибнуть, потому что не взяла ответственность за свою жизнь и поверила людям, которые сказали, что автобус нормальный... В общем, для меня отказ от ответственности создает угрозу жизни... Вообще, у меня сложилось впечатление, что система Ценностей имеет фрактальную структуру и у каждой подценности тоже будут свои составляющие...

7. Придумала, как научить свою дочь чувствовать себя, точнее, своё тело! Как я уже ранее говорила, оказалось, что она совершенно не чувствует ухудшение своего состояния. Например, хочет спать и замечает это только тогда, когда уже конкретно что называется "вырубает". Или раздражается, но не замечает этого, а замечает, когда уже впала в неконтролируемую истерику.

Утром перед школой (когда я все это поняла), я предложила ей оценивать своё состояние по десятибалльной шкале, причём сразу же на практике) Например, на сколько баллов она сейчас хочет спать, на сколько баллов у неё болит голова, на сколько баллов она сейчас чувствует раздражение и т. п. Я сказала ей, что чувствовать свое состояние — это просто навык, и этому можно научиться, как, например, читать или считать. Просто нужно почаще оценивать своё состояние по десятибалльной шкале по разным параметрам. И объяснила, для чего это нужно. Чтобы вовремя отслеживать ухудшение состояния и принимать меры. Например, если она только начала раздражаться, сразу прекратить делать то, что она делает, и переключиться на время на более приятное занятие, например, из списка "25 наслаждений".

Потом я об этом забыла, и вдруг вечером она мне сама сказала, что хочет спать на 5 баллов) Я ей ответила, что тогда нужно срочно убирать все игрушки, делать вечерние дела и ложиться спать. И обязательно похвалить, поблагодарить себя за то, что она это заметила. Вот так потихоньку идёт продвижение на пути к любви к себе)

8. Выиграла в конкурсе небольшой денежный приз!

9. Сегодня у меня день рождения и он прошёл просто отлично! Изначально я не планировала его праздновать. Но проснулась утром и захотелось чего-то этакого))) Для начала заказала у мужа себе цветы. Вообще, цветы я не люблю, даже на 8 марта попросила мне их не дарить. Но вот сегодня почему-то захотелось) И муж принёс мне шикарные бархатные розы. И ещё подарил 3 000 руб)) А потом мне захотелось купить торт. А потом съездить на море)

В общем, я решила устроить праздник себе любимой. Мир, Вселенная или кто-то ещё этому хорошо посодействовали) Погода у нас сегодня была просто шикарная, тепло, солнечно. А поскольку обычно с дочкой мы ездим на море на электричке, сегодня ещё и дополнительные поезда назначили, наверное, для того, чтобы у нас получилось уехать и вернуться без проблем) Погуляли по побережью, нашли какую-то кафешку с парком очень красивых скульптур, посидели на лавочке напротив моря, полюбовались)) В общем, красота да и только. После возвращения было чаепитие с тортом.

И в завершение на почту пришло заманчивое предложение о покупке курса от человека, которого я считаю лучшим в создании бизнеса и управлении людьми. Я подписана на его рассылку уже достаточно много лет, но ещё никогда ничего не покупала, а между тем благодаря даже его бесплатным материалам мне удалось создать бизнес-систему, которая управляет моей домработницей без моего участия! Причём эта бизнес-система успешно работает уже почти 8 лет.

В общем, я сделала себе подарок и купила платный материал уже у 3-го человека) Замечательный у меня получился день рождения) Поняла, как сильно прокачала любовь к себе за последний год. Сегодняшний день был очень запоминающимся. Для сравнения, последние мои дни рождения ничем не отличались от обычных будних дней кроме разве что поздравлений от родственников...

Павел, благодарю вас за такие глобальные изменения моей жизни!

Елена, поздравляю! Вы большая умничка! :)

> система Ценностей имеет фрактальную структуру и у каждой подценности тоже будут свои составляющие...

Да, совершенно верно. Потому что любая ценность состоит из пережитого вами опыта. В результате которого вы что-то решили считать важным для себя.

Елена, 42 года, Калининград (в чате Елена А). Веду здесь еженедельный Дневник Успеха в дополнение к ежедневному в Evernote. Итак, мой юбилейный 40-й (!) отчёт и результаты за неделю:

1. Лучше осознала, почему так важна любовь к себе. Если себя любишь, то становишься самым важным, самым значимым человеком в своей жизни. И автоматически, раз уж ты самый важный в жизни человек, твои дела становятся важнее дел других людей. А если делаешь то, что важно для тебя, а не для кого-то ещё, то так твоя жизнь становится лучше. Вот и получается, что любовь к себе улучшает жизнь.

Практически сразу, как это осознала, получила подтверждение своим мыслям. У моего мужа практически не осталось зубов, и он постоянно говорит, что ему нужны вставные челюсти, хотя я считаю что импланты гораздо лучше, хотя и намного дороже. Поскольку разговоры о любви к себе его часто раздражают, я ему задала вопрос по-другому: "Если бы ты был самым главным, самым важным человеком для себя, что бы ты решил по поводу своих зубов?". На что он мне сразу ответил: "Металлокерамика, конечно". Ещё его спросила: "И сколько на это тебе нужно было бы денег?". Он ответил, что 500 000 руб, хотя ещё минуту назад ему и 50 000 на себя было жалко. Пусть пока это всё идёт на уровне разговоров, но всё-таки прогресс виден)

2. Недавно у дочери был день рождения, благодаря которому я получила массу "плюшек") Она давно мечтала о беспроводных наушниках. Не потому, что они были ей нужны, а потому, что её подружка похвасталась, типа, смотри, какие крутые наушники мне папа подарил! Ради понтов, в общем. А я уже давно думала о том, что мне совсем не помешали бы беспроводные наушники, потому что приспособилась во время работы по дому слушать и конспектировать тренинги в телефоне, но при этом провода от наушников часто мешают. В общем, купили, подарили дочери не самые плохие наушники, к тому же с активным шумоподавлением. Дочь рада, но пользуется очень редко, а вот я значительно улучшила свою жизнь) Благодаря шумоподавлению теперь мне не особо мешает звук телевизора, который муж часто любит включать. И проводов нет. Более того, теперь нет необходимости везде носить с собой телефон — связь отлично присутствует во всей квартире, наушники позволяют ставить запись на паузу дистанционно. Так что теперь процесс моего обучения стал намного более комфортным. Кроме того, подарить наушники дочери было одним из моих желаний, которое исполнилось, так что ещё и список сбывшихся желаний пополнился)

3. Осознала, как сильно я изменилась за последние 1,5 года в плане покупки обучения. Каюсь, ещё 1,5 года назад если мне хотелось пройти какой-то курс, первым делом я искала его на разных пиратских сайтах. Скачивала, начинала проходить и бросала буквально после 1-2 уроков. Насколько я помню, зафиналить удалось всего один тренинг, да и то с большим трудом. При этом я искренне не понимала, зачем платить за то, что можно взять бесплатно.

Павел — единственный тренер, которому удалось буквально встроить в меня желание покупать курсы, причём настолько, что сейчас при мыслях о пиратских сайтах у меня возникает чувство отвращения — я слишком себя ценю, чтобы побираться на помойках, вот типа такого ощущение. Более того, я начала заниматься благотворительностью!

Слышала об этом очень много раз, но именно Павел сумел убедить меня в необходимости отправлять часть своих доходов на благотворительность. Самое интересное, что когда я начала переводить в общем-то небольшие деньги больным детям, у меня либо наступал период везения, либо эти деньги быстро многократно возвращались. Видимо, бессознательное таким образом вырабатывало у в меня привычку заниматься благотворительностью.

Сейчас такое возникает не всегда, наверное, потому что привычка встроена и укоренилась, и поощрять меня больше нет особой необходимости, но в общем и целом, если по поводу прохождения тренингов, полученных бесплатно, у меня был дикий самосаботаж, то курсы, которые я покупала, особенно короткие Марафоны, зафиналить как правило удавалось достаточно быстро и легко. Есть продвижение по образованию, есть ощутимые результаты) Также осознала, как важна обратная связь и поддержка (чего нет в пиратских курсах), особенно, поддержка лично от тренера, у которого обучаюсь)))

4. Словила необычное, но очень кайфовое состояние) Не знаю, как это описать покороче, но в общем дело было так. Наконец дошла в СМ до Техники "Почему я могу?". В течение дня начала конспектировать теорию. Сначала заметила, что мне везёт сегодня, многое получается, я даже не знаю, сколько раз сделала Технику Благодарности себе, но точно много)

Законспектировала первый каст, который длился всего 5 минут, вечером приступила ко второму, и вдруг чувствую, что на меня накатывает воодушевление какое-то. Помимо того, что многое получалось в течение дня, вдруг обнаружила, что в мозгу как будто что-то перестроилось и я увидела, что у меня намечаются перспективы сразу по нескольким моим желаниям, причём каким-то магическим образом)) И от этого на меня вдруг накатила волна вдохновения, воодушевления и энергии, настолько, что я начала носиться по дому как электровеник, делая разные дела и конспектируя второй каст из урока)

В общем, законспектировала весь урок (2 каста общей продолжительностью всего лишь 8 минут), и чувствую, что меня просто распирает от энергии, счастья, восторга и прямо-таки твердого ощущения, что я всё могу (ну ещё бы, я же Маг))). И это при том, что я даже ещё домашнее задание не делала! Такое впечатление, что от моих желаний мне прилетела просто нереальная волна энергии)) Я даже когда делала упражнение "насос" из гимнастики Стрельниковой, прямо физически чувствовала, как будто накачиваю настоящий ножной насос! Такой эффект совершенно точно возник от прослушивания каста с описанием Техники "Почему я могу?") Павел, я восхищаюсь эффективностью ваших методик!

5. Установила новый рекорд по результативности и благодарности себе! 86 причин похвалить себя за день! А на следующий день этот рекорд был побит! 117 причин похвалить себя! Вот это я благодарилку прокачала)))

6. В моём списке сбывшихся желаний уже 47 желаний!

7. Побывала на Живом касте ШК УВК Павла Колесова, как всегда, ушла с инсайтами) Моя дочь, судя по всему, будет эпилептоидного психотипа. Павел сказал, что эпилептоиды — прирождённые мазохисты, любят себя помучить. Я наблюдаю такое за своей дочерью, и меня это беспокоит. После каста пришло осознание, что же я могу с этим сделать. Вспомнилась книга Карен Прайор "Не рычите на собаку". В ней говорилось, что избавиться от нежелательного поведения можно выработкой поведения, не совместимого с нежелательным. Например, если у собаки есть вредная привычка просить еду, когда семья за столом, можно приучить её во время обеда семьи сидеть в каком-то определённом месте. Понятно, что в этом случае она просить еду не сможет.

Я поняла, как этот принцип можно применить к моей дочери для отучения её от привычки себя мучить. Нужно научить её любить себя! Человек, который себя любит, автоматически не позволит себе терпеть мучения. Я понимаю, что эта задачка не из лёгких, но, как говорит Павел, не бывает неэффективных коммуникаторов, бывает нетерпеливые) А уж чего-чего, а терпения у меня достаточно))

8. Через несколько часов после этого осознания появилось понимание, что я могу сделать. Павел посоветовал упражнение из СМ "25 Удовольствий и Наслаждений". На тот момент я до этой техники ещё не дошла, но как потом оказалось, это был следующий мой урок) В общем, законспектировала я эту технику и сразу поняла, как её применить по отношению к дочери. Дело в том, что у меня разработана и внедрена система мотивации и позитивного подкрепления для дочери. Для того, чтобы ей получить доступ к телефону и игровой приставке, сначала ей нужно сделать определённые обязанности. Вот эту самую технику я и вписала ей как альтернативу одной из обязанностей) В итоге дочь начала делать домашнее задание СМ быстрее, чем я, причём она сама этого захотела) О результатах ещё рано говорить, но первые шаги уже сделаны)

9. Улучшилось самочувствие. В смысле, стала лучше себя чувствовать) В смысле, стала лучше чувствовать свое внутреннее состояние. Такое впечатление, что у меня появилась какая-то часть личности, которая постоянно отправляет запросы внутрь меня на предмет того, как я себя чувствую, и если что-то не так, например, настроение плохое или что-то еще, то сразу же об этом сигнализирует. Поняла я это в сравнении с дочерью. Когда рассказывала ей, что Технику "25 наслаждений" нужно применять сразу, как только заметила ухудшение настроения, она ответила, что не замечает этого, замечает только тогда, когда уже настолько выходит из себя, что впадает в истерику. Думаю, через любовь к себе она тоже сумеет выстроить связь со своим бессознательным.

10. Зафиналила 3-й день СМ, приступила к 4-му!

Павел, благодарю вас за улучшение моей жизни!

Елена, я вами восхищаюсь! Как вы быстро обучаетесь и какой быстрый прогресс у вас идет! Браво! Апплодисменты! Вы большая умничка!! Что понимаете, как применять то что я даю - не только к себе, но и к окружающим  :)

Елена, 42 года, Калининград (в чате Елена А). Веду здесь свой Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Такое впечатление, что прошлая неделя была тем, что называется "Точка отчаяния" в Сбыче Мечт. До урока, где объясняется смысл этого явления, я ещё не дошла, но по тому, что Павел объяснял на бесплатном Марафоне СМ, наверное, это она и была. Казалось, ничего не получается, ничего значимого не происходит. Даже результатов за неделю было необычно мало. Сейчас вроде как "кризис миновал", продолжаю) Итак, мой 39-й отчёт и результаты за неделю:

1. Легко определила внутренний конфликт своего мужа. Уже не раз объясняю ему важность любви к себе, что он самый главный для себя человек, что если не станет его, исчезнет и весь мир вокруг него. И вот он мне ответил, что не может думать о себе, потому что думает о других людях. И вдруг я в этом сразу увидела, что он взял на себя ответственность за других людей, а за себя, получается, ответственности не несет. Даже примерно понимаю, что он и берёт на себя чужую ответственность, потому что в сторону своих проблем смотреть не хочется. Вот такая вторичная выгода.

Эта догадка по поводу ответственности получила подтверждение, когда он сказал, что чувствует тревогу по поводу дочери знакомых, которая просила занять деньги, а он ей отказал.

Он меня прямо спросил, мол, почему я чувствую беспокойство за неё? А для меня прямо очевидно, что он взял на себя ответственность за эту девушку. Более того, обречённо так спросил, как от этого избавиться, типа это сложно, практически невозможно. А для меня эта задача проще простого — я в таких случаях успешно применяю Технику Обмена инвестициями, очень помогает и времени занимает немного.

Я очень хорошо понимаю это его состояние, когда-то, когда я не знала об этой технике, меня подобная душевная боль очень терзала изнутри: произошла какая-то травматическая ситуация, и без конца об этом вспоминаешь и мучаешься, и не думать об этом не получается... Сейчас 5 минут, обмен инвестициями, ну можно ещё зашлифовать это медитациями, если психотравма сильная, и боли как не бывало)

В общем, попробовала поработать с мужем, он не захотел, значит, недостаточно сильно припекло... На этом месте я осознала, как здорово не нести ответственность за жизнь других людей: ему плохо, но он не хочет ничего с этим делать, что ж, его выбор, его право, меня это совершенно не напрягает. Павел, благодарю за обретение этого душевного спокойствия!

2. Практически полностью сформировалась привычка регулярно задавать себе вопрос "Что для меня сейчас важно?". Не что мне нужно сейчас делать, а именно что важно сейчас делать. Делаю вывод, что у меня всё больше формируется фигура Внутреннего Взрослого, так как "нужно" — это про Внутреннего Родителя, а "важно" — это уже взрослая позиция. Рада, что расту))

3. Наконец-то решилась повысить зарплату своей домработнице! Давно уже чувствую, что качество и быстрота её работы намного больше тех денег, которые я ей плачу. Понимала, что из-за слишком низкой зарплаты она может уволиться, была тревога по этому поводу. Не то чтобы я цепляюсь за людей, которые у меня работают или работали, я для себя уже давно определила, что владею рабочим местом, но не человеком, который это место занимает. Если уволится, рабочее место всё равно останется, просто на это место придёт новый человек. Однако эта домработница меня полностью устраивает, а вот зарплата, которую я ей платила, совершенно нет. Долго не решалась повысить оплату, страх был сродни тому, который возникал у меня при покупке платных курсов.

Решила всё любовь к себе) Поскольку этот вопрос меня мучил, как человек, который себя любит, я решила это мучение убрать и повысить зарплату, тем более, что моя домработница это заслуживает и я могу себе это позволить по деньгам. К тому же у неё есть чему поучиться — мегарезультативная "маньячка" с счастливыми отношениями. Я умница))

4. Произошла серия магических совпадений)) Мне надо было в поликлинику, но при этом хотелось также попасть на живой вебинар Павла. Я уехала, когда до вебинара оставалось меньше часа, понимала, что к началу не успею, но всё-таки озвучила себе желание сделать свои дела побыстрее. Пришла на остановку, села в автобус, еду, и вдруг обнаруживаю прямо на окне, где я сижу, схему проезда. Оказывается, впереди ремонт дороги, и из-за этого изменён маршрут, автобус едет практически до самой поликлиники) Думаю, во как, из-за меня уже маршруты общественного транспорта меняют))

Прихожу в поликлинику, мне нужно к медсестре. Для того, чтобы к ней попасть, обычно нужно подождать, чтобы зайти вместе со следующим пациентом или же подождать, пока медсестра сама выйдет из кабинета по каким-то делам. Подхожу к кабинету, возле него как раз стоит медсестра, мне не пришлось ждать вообще)) Далее нужно было в спецаптеку за лекарством в этой же поликлинике. В аптеке два окошка, туда, куда мне надо, очереди нет вообще) В общем, сделала свои дела, приезжаю домой и успеваю на вебинар, пропустила только вводную часть) Вот такие неслучайные случайности происходят)

5. Я похудела на 2 кг за месяц! Причём сама не знаю, как это получилось, вроде ничего для этого не делала. Решила измерить свой вес после того, как стала замечать, что раньше перед тренировкой я застегивала свой фитнес-трекер на третью дырочку, чтобы плотнее закрепить его на запястье, а сейчас во время тренировки он болтается, теперь застегиваю на вторую. Уж не знаю, в каких местах я похудела, но факт остаётся фактом)

6. Интересные мысли, возникшие после чтения письма из рассылки о правильных отношениях между собственником бизнеса и его сотрудниками. В письме рассматривалось 2 позиции: "добрый" собственник бизнеса, проявляющий всяческую заботу о своих сотрудниках и прогибающийся под их интересы в ущерб себе, и жесткий владелец бизнеса, подчинённые которого находятся под постоянным прессингом с его стороны.

При прочтении этого письма у меня сразу всё перешло в психологическую плоскость: первый случай — это Детская позиция собственника, которая автоматически ставит его подчинённых в Родительскую позицию. Второй случай, наоборот — Родительская позиция собственника, которой он ставит своих подчинённых в Детскую позицию.

Также в письме говорилось об ответственности, которая должна присутствовать у любого успешного владельца бизнеса. Сразу на ум пришло, что Родитель и Ребёнок ответственности не имеют. Ответственность присутствует только у Внутреннего Взрослого. Для себя вывела наиболее гармоничный способ отношений между владельцем бизнеса и его подчиненными — все они должны находиться во Взрослой позиции. И инициатором этого конечно же должен быть собственник бизнеса.

Только так возникнет ответственность, которая крайне необходима для выживания бизнеса, причём это будет ответственность и со стороны собственника, и со стороны его сотрудников. Если собственник бизнеса будет находиться во Взрослой позиции, он к этой позиции подтянет и сотрудников тоже. Если же кто-то из подчинённых предпочитает пребывать в Детской или Родительской позиции, то проще всего его уволить и взять на его место более адекватного человека.

Эти открытия мне так понравились, что решила записать) Не знаю, насколько верный такой взгляд, бизнес я закрыла в 2012 году, да и работало у меня не так уж много людей, 5 человек одновременно максимум, но размышления мне показались интересными, в том числе то, как я совершенно другим взглядом посмотрела на смысл этого письма из рассылки)

7. Еще одно желание исполнилось! Теперь в моём списке 45 сбывшихся желаний!

Павел, огромная вам благодарность!

Елена, отлично!

Идеи правильные - но людей готовых жить во Взрослой Позиции - критически мало. Их приходится обычно воспитывать из тех кто есть.

Елена, 42 года, Калининград (в чате Елена А). Продолжаю вести здесь свой еженедельный Дневник Успеха, в этот раз результатов немного, но они есть) Ещё оставила отзыв на 50-ю медитацию. Итак, мой 38-й отчёт и результаты за неделю:

1. Желания продолжают сбываться)) В моём списке 44 сбывшихся желания!

2. Установила новый рекорд по количеству благодарностей себе за день! 72 причины похвалить себя, причем это было 2 дня подряд!

3. Второй месяц пользуюсь фитнес-трекером, который выиграла на вебинаре Павла) Осознала ещё часть его преимуществ: во-первых, его можно использовать как наручные часы, время всегда при себе, очень удобно. Во-вторых, использую позитивное подкрепление для того, чтобы приучить себя больше ходить. В трекере есть полезная функция, позволяющая установить количество шагов, которое необходимо пройти за день, а также уведомление с поздравлением, когда эта цель достигнута. Вдруг оказалось, что когда я стала замечать эти уведомления, спустя некоторое время я придумала, как сделать так, чтобы эти уведомления получать чаще. С недавних пор я приспособилась во время работы по дому включать в телефоне тренинги и конспектировать их в тетрадь. Так вот, чтобы больше ходить, тетрадь я теперь кладу подальше от того места, где нахожусь в данный момент. В итоге получается, что я слушаю тренинг, дохожу до места, которое нужно записать, ставлю запись на паузу и иду через всю квартиру записывать мысль в тетрадь. Потом возвращаюсь и продолжаю делать свои домашние дела и слушать тренинг. В результате цель по шагам за день стала выполняться чаще)) Да и вообще я заметила, что стала меньше сидеть за компьютером)

Павел, благодарю!

Елена, во благо! :)

Елена, 42 года, Калининград (в чате Елена А). Как и обычно, веду здесь еженедельный Дневник Успеха в дополнение к ежедневному в Evernote, пишу самые значимые результаты. Итак, мой 37-й отчёт и результаты за неделю:

1. Легко получила 3 500 руб за день! Причём сейчас для меня это не кажется чем-то необычным) Решила выделить этот результат, потому что некоторым людям за такие деньги нужно тяжело работать несколько дней... А я их просто "изобрела"))

2. Неожиданно легко нашла и прописала свою БАЦ) Точнее, она сама у меня нашлась несколько месяцев назад после чудо-медитации "Круг изобилия" из Интенсива "Денежный баланс". Тогда после этой медитации я ни с того ни с сего прописала себе несколько дорогих материальных желаний, а потом обнаружила, что они соединились в некий, как я тогда думала, образ жизни. Сейчас, когда я дошла до домашнего задания по поводу БАЦ, поняла, что моя БАЦ — это и есть тот самый образ жизни. Когда Павел рассказывал о признаках Большой цели, я её узнала, сошлось практически всё. Более того, оказывается, в моём списке желаний много целей являются как бы подцелями этой Большой цели, своеобразными вехами на пути к её достижению. Я так понимаю, это ещё один признак того, что БАЦ я определила правильно.

Сейчас это кажется чем-то обычным, что я знаю, чего хочу, но ещё буквально год назад цели такого масштаба были вообще вне поля моего зрения. Даже по своему мужу сужу — я понятия не имею, какая у него может быть БАЦ, и он тоже, к сожалению. Самое большое, чего он хочет на данный момент — новая модель его игровой приставки... Вот так бывает... Так что мне с лёгким определением моей БАЦ магически повезло)))

3. Мечты сбываются) В моём списке сбывшихся желаний 40 желаний!

4. Обнаружила, что прописывание желаний помогает быстро принимать решения) Уже несколько раз было такое, что появляется возможность, но я не знаю, пользоваться ей или нет, сомневаюсь, в общем. Читаю свой список желаний и вижу, что возможность ведёт меня прямиком к желанию, которое прописано. Был прямо-таки "эффект узнавания" — читаю желание и понимаю, что да, это именно оно, то, что я прописала. Хватаю возможность, и вуаля, желание исполнено! Наверное, поэтому у меня сбылось уже целых 40 желаний)) Ни разу не пожалела, что пошла на Сбычу Мечт)

5. Оплатила записи Интенсива по инвестициям! Участие вживую было бесплатным, а вот записи платными. На Интенсиве рассматривались темы, касающиеся моей БАЦ и в каком-то смысле приближающие к ней, но было больше информации, чем обучения, к тому же цена была достаточно высока. Долго не могла определиться, нужно ли мне это.

Решающим моментом оказалось то, что когда я случайно зашла в личный кабинет проверить бонусы (прямо почему-то потянуло это сделать), увидела, что мне начислили дополнительные бонусы, которые можно использовать в качестве скидки, то есть цена стала вполне приемлемой. Я восприняла это обстоятельство как сигнал от своего бессознательного, что мне это было бы полезно)

Как ни странно, немаловажную роль в решении о покупке сыграл Павел)) За год с лишним обучения я привыкла к тому, что покупки у него обучающих программ полезны для моего финансового состояния. Как правило, после покупки в течение нескольких дней возвращалась сумма, в несколько раз превышающая ту, что я заплатила, это не говоря уже о пользе самих обучающих программ)) Видимо, это обстоятельство я перенесла и на другого тренера. До плотного обучения у Павла у меня было крайне скептическое отношение к покупке обучающих курсов в Интернете. Можно сказать, что Павел сумел убедить меня в правильности покупки платного обучения, и на своём примере показал, что есть тренера, которым можно доверять, и обучение у которых окупается)

Теперь, видимо, я это убеждение осторожно перенесла на специалиста по инвестициям. Самое интересное, что на рассылку этого тренера я подписана аж с 2012(!) года, но только недавно начала посещать бесплатные вебинары и вот наконец дошла до покупки Интенсива! Такое своего рода продвижение к БАЦ)

6. Опять таки после покупки Интенсива начала думать, нужно ли мне продолжать обучение у этого тренера. Как-то сами собой сложились кое-какие пазлы, и меня магически потянуло спросить у Павла мнение об этом тренере. И оказалось, что Павел его знает, и более того, порекомендовал обучение у него! А ещё на следующий день после Интенсива состоялся бонусный вебинар, в котором я приняла активное участие, а потом оказалось, что запись этого вебинара идёт подарком к записям Интенсива. Ну и опять-таки после покупки мне вернулось более 30% стоимости Интенсива, а если еще посчитать деньги, которые пришли за несколько дней до решения о покупке, то сумма получилась превышающая ту, что я заплатила! Видимо, бессознательное всё-таки направляет меня в эту сторону)

7. Вытекающий из вышесказанного озаризм по поводу денег и обучения. Не раз замечала такую особенность, что люди, которые покупают курсы, считают, что деньги — это единственное, что они должны вложить в своё образование. И что от покупки курсов результаты появятся сами собой, и в общем-то ничего толком делать не надо. Они же уже заплатили, а что ещё? Даже прохожу Сбычу Мечт, и замечаю, что часто люди оставляют отчёты не для себя, а для того, чтобы им открыли доступ к следующему уроку, читай, к следующей порции информации. Я обнаружила в себе, что не покупаю тренинги, а инвестирую в них. Это значит, что я вкладываю деньги в тренинг, а затем прохожу его с намерением извлечь максимум пользы для себя, вернув таким образом вложенные деньги с прибылью. Вот такой чисто инвесторский подход)))

8. Удалось успешно применить Формат Простых вопросов из тренинга "Золотой Гипноз"! У нас дома практически закончилась вода, а муж был сильно не в духе, явно никуда идти не собирался. Нужно было как-то попросить его сходить за водой. Я решила применить Формат Простых вопросов, тем более, что он как раз играл в компьютерную игру, т. е. находился в трансе) Я знала, что он мне откажет, но как и объяснял в тренинге Павел, озвучила команду не с целью получить согласие, а с целью загрузить в его голову нужную мне картинку. В общем, подошла к нему и сказала: "Ты за водой в магазин пойдешь? А то она почти закончилась". Он мне ответил: "Не сегодня", то есть по сути сам дополнил команду утверждением, что за водой нужно сходить именно сегодня, но я это поняла позже)) Пару часов ничего особенного не происходило, а потом он вдруг начал собираться, в общем, сходил в магазин, причём, не только за водой, но и другими продуктами! Вот такое достижение)

9. Поняла, как здорово, что моё бессознательное привело меня к прохождению тренинга "Золотой гипноз" совместно со Сбычей мечт) В "Золотом гипнозе" очень хорошо объясняются принципы восприятия образов бессознательным. Мне кажется, эти тренинги даже чем-то похожи по сути, просто в "Золотом гипнозе" мы загружаем команды в голову других людей, а в СМ загружаем команды в себя. По крайней мере, при объяснении принципов формулировки желаний я услышала то, что более подробно рассматривалось в "Золотом гипнозе", именно с позиции, из чего нужно исходить, чтобы правильно сформулировать команду так, чтобы бессознательные поняло, чего от него хотят.

Павел, благодаря вам моя жизнь становится лучше! У вас просто отличные тренинги! Благодарю!

Люди на Ладони

 

 

tr?id=479085245550068&ev=PageView&noscri