Отзывы на медитации-практики Павла Колесова - страница 5

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Продолжаю вести здесь свой еженедельный Дневник Успеха в дополнение к ежедневному в Evernote. Неделя на этот раз выдалась магическая)) Итак, мой 61-й отчет с результатами за неделю:

1. Превысила 100 благодарностей себе в день 6 раз за неделю!

2. В моём списке сбывшихся желаний 84 желания!

3. Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 158 благодарностей за день!

4. Получилось магическим образом обеспечить себе тишину! Случай особенный, поэтому я решила описать его отдельно. Началась эта история со стресса. Подробности рассказывать не буду, но по итогам на меня нахлынула масса негативных чувств — страх, стыд, вина. Разобраться, что это за чувства, тоже была отдельная задача, но я с ней успешно справилась. Медитации сделать возможности не было, однако перед сном я решила сделать волшебную технику обмена инвестициями, которая не раз меня выручала в подобных ситуациях. Когда я приготовилась делать эту технику, во дворе шумели люди, негромко, но все же. "Устранением" шума я решила заняться позже, так как нахлынувшие негативные чувства были на тот момент более актуальны, да и войти в таком состоянии в Идентичность Магини казалось сомнительной затеей. Технику я делала минут 10, всё это время шум во дворе не смолкал. После выполнения мне стало намного лучше, и я применила свой алгоритм для наведения тишины. Удивительно, но через пару минут стало тихо)) Вот так работает магия в моём случае))

5. Ещё один запомнившиеся мне случай наведения тишины. Я проснулась ночью, возле соседнего подъезда разговаривали 2 девушки. Негромко, но все же. Сначала я пыталась не обращать на это внимания, думала, усну и так, однако не получалось. И я решила применить свой алгоритм. По сути как только я начала это делать, только-только успела войти в состояние Магини, как услышала, что подъехала машина, хлопнула дверь, машина уехала, потом открылась и закрылась дверь подъезда, и наступила тишина. Я так поняла, что одна девушка провожала другую, и они просто ждали такси. И такси приехало как раз тогда, когда я по-настоящему захотела тишины) Вот так оно у меня работает))

6. Ещё одно волшебное событие) Мне понадобилось разменять деньги, но не настолько это было глобальное желание, чтобы его записывать в список. Я просто подумала об этом и как-то забыла. Днём подумала, а вечером вдруг ни с того ни с сего дочь, в дождливую погоду собираясь гулять с собакой, мне сказала, что хочет попутно сходить в магазин, купить себе вкусняшек. Обычно у неё такого желания не возникает. И тут я как-то вспомнила о своем желании, и поручила ей разменять заодно деньги. Она согласилась, в итоге свой размен я получила даже не выходя из дома. Самое интересное, что об этом желании-необходимости разменять деньги я ей даже не говорила, то есть её желание сходить в магазин появилась как раз под мой запрос) Как говорится, удивительное рядом))

7. Получила книгу Павла Колесова с его волшебным автографом! Эту книгу я выиграла на одном из вебинаров, и она уже третья в моей коллекции. Выигрываю книгу я уже второй раз, а третью просто купила, впечатленная результатами, полученными от исполнения пожелания Павла, которое он написал в первой выигранной мной книге. Тогда за 9 месяцев я легко получила 600 000 руб на перепродаже квартиры, которая была прописана в пожелании Павла. Позже эта сумма увеличилась ещё почти на 30 000 руб, которые мне удалось сэкономить на налогах. Интересно, что как только я пришла домой с посылкой, распаковала её и взяла книгу в руки, практически сразу мне позвонили по объявлению на Авито, а позже приехали и купили на более чем 2 000 руб)) Не знаю, как Павел это делает, но оно работает)

8. Закрыли сбор ещё одному смайлику (так называют детей со СМА), в том числе с моей помощью! Интересно, что об этом я узнала в день, когда получила книгу Павла) Необычно также, что сбор, который велся достаточно медленно 7 месяцев, закрыли за 1 день. Просто нашёлся человек, пожелавший остаться неизвестным, который подарил семье с больным ребёнком недостающую сумму в размере более 100 миллионов рублей. Бывает и такое, оказывается)) Сейчас помогаю следующему подопечному)

9. Отзыв на 108 медитацию. Эту медитацию я сделала на следующий день для устранения того самого стресса, о котором писала выше. В первую очередь медитация понравилась тем, что в ней затрагивается не только чувство вины, но и стыда тоже. Мне это крайне актуально, потому что чувства страха и стыда — мои базовые негативные чувства, при стрессах в первую очередь проявляются именно они. Вину я тоже иногда замечаю, но почему-то она у меня сидит где-то очень глубоко. Вот и в этом стрессе я сначала вообще не могла понять, что же я чувствую. Понимаю, что у меня сильный негатив, мне плохо, но что конкретно это за чувства, не понятно.

Потом, видимо, у меня включился "сканер", который я обнаружила у себя несколько месяцев назад, и я разглядела некий "слоеный пирог" из чувств. Сверху явно проглядывал страх. Под ним я обнаружила "слой" стыда, а дальше где-то в глубине еще и чувство вины. Возможно, было ещё что-то, но дальше я разобраться не смогла. Проработка напоминала настоящую коуч-сессию, по результатам которой негативные чувства заметно уменьшились. Более того, видимо, медитация сыграла роль некоей "таблетки", потому что в дальнейшем негатив продолжал уменьшаться уже сам собой, пока не исчез полностью. Через пару дней пришла Космическая Проверка — мне пришлось общаться по телефону с человеком, который вызвал у меня эти негативные чувства. Общение прошло успешно, я была абсолютно спокойна, никакого негатива не было и в помине)

10. Отзыв на 94 медитацию. Использовала эту медитацию для решения следующей проблемы. У дочери в школе крайне необщительный классный руководитель, насколько я сумела определить, шизоидного психотипа. На сообщения по разным каналам связи может не отвечать по нескольку дней. И сейчас у меня возник к ней срочный вопрос. Написала ей сообщение, она, естественно, не ответила, даже не прочитала. На второй день это начало вызывать у меня дискомфорт. На третий день прямо с утра я почувствовала сильный негатив. Почему-то мне тяжело даётся определение чувств, но насколько я сумела определить, это была обида с примесью гнева.

Поскольку я уже давно конспектирую Живые Касты ШК УВК, я поняла, что дело не в учительнице, а моём отношении к ситуации. Такой негатив у меня вызывает игнорирование, а значит корни проблемы кроются в том, что меня игнорировали родители. И я решила поработать с первоисточником, с которым как раз и идёт работа в 94-й медитации. В первоначальной ситуации появилась я в младенческом возрасте, наверное, один месяц. Я лежала, завернутая в пелёнки, и видела маму, которая отвернувшись от меня занималась своими делами, не обращая на меня абсолютно никакого внимания. Это было очень обидно.

В процессе работы в образе мамы я поняла её мотивы — мама меня накормила, запеленала, и поскольку я лежала молча, она решила, что сделала для ребёнка (меня) всё необходимое, а значит она может заниматься своими делами. Она не знала, что я чувствовала. После осознания этого практически весь негатив ушёл. Позже в медитации почему-то опять появилась я (обиженная часть), но уже в возрасте возрасте лет 3. Из медитации я вышла в хорошем настроении, негатив ушёл. Интересно, что после проработки через несколько часов учительница прочитала сообщение и ответила мне))

Павел, благодарю! Верю, что вы хотя и не отвечаете последнее время на мои отчеты, но всё-таки по-прежнему читаете мои результаты))

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Уверенно продолжаю вести здесь свой еженедельный Дневник Успеха)) Итак, мой юбилейный 60-й отчёт и результаты за неделю:

1. В моём списке сбывшихся желаний 82 желания!

2. Установила новый абсолютный рекорд по количеству благодарностей себе — 177 благодарностей за день! Интересно, что день, когда у меня это получилось, начинался с отчаяния. Мне казалось, что я ничего не успеваю, даже и благодарить себя особо не за что было. Однако в какой-то момент я вспомнила 2 вещи. Во-первых, я Магиня, а значит могу пожелать себе много результатов, а во-вторых, нужно доверять своему бессознательному)) И я вошла в состояние Магини и захотела себе результативный день, хотя дело уже близилось к вечеру и на дела времени оставалось катастрофически мало. Потом я решила не думать о неблагоприятных обстоятельствах, а просто довериться своему бессознательному, так сказать, отпустить ситуацию. И вуаля, всё получилось, и даже больше, чем я рассчитывала! У меня даже сложилось впечатление, что я поставила задачу своему бессознательному и перестала вмешиваться в процесс, поэтому я и получила такой впечатляющий результат)

3. Превысила 100 благодарностей себе в день все 7 раз за неделю! Уже 3-ю неделю подряд))  

4. Обнаружила, что похоже для получения желаемого от мира напрямую помимо всего прочего важно пребывать в состоянии интереса. Что-то типа знания, что я имею право получить желаемое и плюс к нему интерес типа предвкушения) Об этом состоянии хорошо рассказал Александр Федичев на одном из Живых кастов ШК УВК. Там ему задали вопрос, почему не получается закрепить результаты коуч-сессии, и он ответил, что одна из причин — завышенные ожидания. И правильное чувство после КС — предвкушение. Как у ребёнка, который точно знает, что ему что-то подарят, что-то классное, но не знает, что именно.

И вот этот интерес-предвкушение я отследила у себя при нахождении в Идентичности Магини, точнее, при обретении этого состояния уверенности, когда я знаю, что имею право получить желаемое. У меня возникает интерес параллельно — а как именно я это получу? Или так: интересно, оно сработает сейчас или позже? Например, тишина наступит сейчас или чуть позже? (Когда я "делаю" тишину по ночам). Или, например, интересно, какое место в автобусе освободится? И когда? То есть нет сомнений, что у меня это исполнится. Вопрос только в том, когда, и как. Как в той шутке: "Синоптики никогда не ошибаются с прогнозом погоды. Они лишь путают время и место")) Наверное, потому что слишком сильно ожидают, что прогноз должен сбыться здесь и сейчас)) У меня даже ощущение, что завышенные ожидания как-то связаны с тем самым "очень хочу", которое портит цель, и состояние уверенности и интереса эти ожидания нейтрализуют...

5. Интересно на меня подействовала статья "Сделай попытку", которую я прочитала в Instagram Павла в прошлом месяце. Как ни странно, после прочтения начала делать попытки)) Причём сначала начала делать попытки, а потом заметила, что я это делаю) Думаю, что это даже повлияло на создание техники "Гроздь", о которой я рассказывала недавно. Попытки мои заключаются в следующем. Когда я раньше начинала делать какое-то дело, мне казалось, что параллельно я могу делать ещё что-то, но я не брала дополнительно другое дело, так как думала, что ничего не получится. Или, например, делаю несколько дел сразу, и думаю, что можно было бы ещё взять сюда дела, но не беру, так как не верю, что получится.

А после статьи вдруг волшебным образом я начала делать попытки) Просто беру и пробую, получится или нет. И оказалось, что часто получается! Например, к кое-каким делам, которые я делала раньше одно в единицу времени, я подключила ещё конспектирование тренинга. И получается совмещать! По сути, я нашла кучу дополнительного времени для обучения, хотя раньше считала, что этого времени у меня нет. А оказывается, время было, просто я не делала попыток его найти. Более того, сейчас каждый раз, когда у меня получается совмещать то, что я не совмещала раньше, я благодарю себя, и пишу очередной пунктик в свой Дневник Успеха. И я заметила, что совмещать получается всё чаще, потому что я отслеживаю результаты, записываю их, и таким образом даю самой себе поддержку, и при этом еще и количество благодарностей себе растет))

6. Когда слушала очередной урок моего учителя по управлению людьми, услышала очень важную для себя вещь. На уроке он рассказывал о законе экономики, который гласит, что кто бережно относится к ресурсам, которые попадают ему в руки, тот получает больше этих самых ресурсов. Когда я это услышала, я вдруг поняла, почему так бережно отношусь к деньгам и времени. Хочу, чтобы у меня их было больше) Кстати, мой учитель назвал их самыми главными ресурсами. Но я осознала это правило ещё глубже. Ведь результаты — это тоже ресурс! И когда я их замечаю и бережно записываю в свой Дневник Успеха, их становится больше)) И это на самом деле так. Раньше, особенно поначалу, написать себе 100 благодарностей за день было какой-то запредельной нерешаемой задачей, но чем бережнее я относилась к своим результатам, в том числе когда замечала и записывала даже самые маленькие результаты, тем больше пунктов благодарности за день было в моем Дневнике Успеха. И сейчас зачастую превысить 100 благодарностей себе за день — вообще не проблема)

А еще осознания, подобные этому — это тоже ресурсы, поэтому я и записываю их в отдельный еженедельный Дневник Успеха. Также думаю, моя способность получать желаемое от мира напрямую — это тоже ресурс. Потому я так много внимания уделяю изучению и развитию этого ресурса. И Новые Идентичности, которые я получаю в результате коуч-сессий или медитаций — тоже ресурсы. Не зря ведь это новое состояние по-другому называется ресурсным)) Мне даже кажется, что после осознания этого закона я буду целенаправленно находить у себя ресурсы для бережного обращения с ними)

7. Интересное осознание во время выполнения домашнего задания тренинга СМ. На данный момент я переформулировала все желания, проверенные на истинность, по всем правилам, и перешла к переформулированию сомнительных желаний. В этот список у меня записаны желания, которое я не проверяла на истинность, просто идеи, мечты, а также желания, по поводу истинности которых у меня были сомнения. И я заметила, что когда я добавляю в формулировку "результаты результата", по сути я таким образом как бы пытаюсь "продать" своему бессознательному идею достижения этой мечты. И чем больше таких "результатов результата" я пишу, тем более желанной становится мечта. Это прямо ощутимо заметно. Исчезают сомнения, моё это или нет. Жаль только, что этот навык прописывания большого числа "результатов результата" мне пока не даётся в отличие от прописывания большого числа благодарностей себе, но думаю, всему своё время, сумею освоить и это тоже...

8. Отзыв на 87-ю медитацию. Отрабатывала этой медитацией возникший страх перед мужем. Он вспылил, но свой гнев выместил не на мне, а на дочери, хотя я тоже была к этому причастна. Я так поняла, это оттого, что несколько месяцев назад у нас с мужем произошёл крупный конфликт, по результатом которого я определила роль, которую хочу, чтобы муж проявлял ко мне. Это Защитник. Пока в полной мере эту роль он не проявляет, однако нападки на меня прекратились полностью.

Помню, после конфликта я захотела, чтобы у моего мужа в голове появился стопор, запрещающий ему нападать на меня. Уж не знаю как, но похоже, теперь этот стопор у него таки есть) По крайней мере, за эти несколько месяцев после конфликта открытой агрессии ко мне он больше не проявлял. Но этот его конфликт с дочерью, произошедший на неделе, задел и меня тоже. Наорал он на нее, но я про после этого начала чувствовать страх. Как только я отследила у себя это, сразу сделала соответствующую медитацию. Этой медитацией при прошлом конфликте я отработала тот же самый страх, причём тогда страх был намного сильнее теперешнего. В общем, сделала медитацию, страх исчез бесследно) Считаю эту медитацию лучшей для отработки такого чувства.

Павел, благодарю!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Продолжаю вести здесь свой еженедельный Дневник Успеха в дополнение к ежедневному и публикую мой 59-й отчёт)) Итак, мои результаты за неделю:

1. Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 152 благодарности за день! Это наглядно показывает, как часто я тренирую свой дар исполнения небольших желаний, и насколько часто они исполняются))

2. Превысила 100 благодарностей себе в день все 7 раз за неделю! Такое уже вторую неделю подряд, между прочим))                                 

3. Продолжаю изучать свою способность получать желаемое с помощью алгоритма вхождения в Идентичность Магиня. Заметила, что алгоритм немного изменился. Теперь сначала я думаю, чего хочу, какой результат. Потом вхожу в состояние Магини. Признаком того, что это получилось, является ощущение тепла в груди. Далее, находясь в этом состоянии добавляю сюда уверенность, что я имею право получить то, что хочу. Имею право потому, что я Магиня. Далее подключаю сюда образ моего желания, а также чувства, которые я испытаю после исполнения своего желания. Среди этих чувств обязательно присутствует благодарность. То есть я как бы изначально говорю своему бессознательному, что буду очень благодарна за исполнение моего желания.

Сначала мне казалось, что этот образ и чувства я направляю внутрь себя, но сейчас я замечаю, что образ и чувства (картинка меня, радующейся, что желание сбылось) находятся снаружи на некотором расстоянии. Т. е. у меня 2 картинки — образ моего желания и образ меня, испытывающей радостные эмоции по поводу исполнения моего желания. И обе эти картинки находятся снаружи. Сейчас у меня так.

Ещё я подумала по поводу Идентичности. Павел, а вы пробовали у себя создать какую-то подобную Идентичность для получения желаемого от мира напрямую? Просто мне интересно, работает ли правильная Идентичность у людей других психотипов)

4. Заметила ещё одну важную особенность, которая на мой взгляд необходима, чтобы желания исполнялись, а также поняла, почему так важно чувство благодарности. Как я уже говорила, после вхождения в Идентичность Магиня я вызываю у себя чувство уверенности, что я имею право получить то, что хочу. И вот тут главное не переборщить. Это должно быть именно "я имею право", а не я приказываю кому-то или повелеваю, чтобы это произошло. Потому что если я срываюсь в это "повелеваю", магия не срабатывает.

И относительно этого чувства я поняла две вещи. Во-первых, уверенность должна быть на уровне знания, без всяких сомнений. Это из серии, что когда мы идем включать свет, например, мы не пытаемся поверить, что свет включится, когда мы нажмем на выключатель, или не пытаемся придать себе уверенности, что свет обязательно должен включиться, мы просто знаем, что он включится, и всё. Вот к этому знанию и нужно стремиться. Если сработало, я сразу записываю это в свой Дневник Успеха и делаю Технику Благодарности себе. Если нет, даю себе поддержку, говорю себе, что ничего страшного, получится в следующий раз. Не получается, кстати, редко) Во-вторых, избежать неправильного состояния "повелеваю" помогает чувство благодарности, потому что нельзя повелевать кому-то и быть благодарным одновременно) Поэтому помимо всего прочего чувство благодарности для меня — это своеобразная страховка от неправильного состояния)

5. И ещё одно осознание. Я поняла почему важно именно знать, а не верить, что желание сбудется. Если нет этого знания, возникает волнение из серии "а вдруг не сбудется!". Это волнение многократно повышает важность желания. Возникают ощущение "очень хочу". А "очень хочу" портит цель. Насколько я знаю, это еще называется "потенциал важности". И уверенность на уровне знания этот вредный для желания потенциал нейтрализует. По крайней мере, у меня так. Мы же не волнуемся, когда идем включать свет или чайник. Мы просто знаем, что он включится. Ну а если не включился по какой-то причине, относимся к этому как к обычной бытовой проблеме, а не как к крушению всех надежд. Вот и с желаниями должно быть то же самое)

6. Когда размышляла о предыдущих пунктах, пришло еще более глубокое осознание. Почему-то мне кажется, что для этого необходимого состояния "знать", а не "верить" нужно доверять себе. То есть нужно прокачивать навык доверять себе, а также устранять ВК, мешающие доверять себе. Возможно даже, Идентичность (в моем случае Магиня) нужна больше для того, чтобы обеспечивать себе это состояние "знать". Просто знать, что я получу желаемое точно также, как я знаю, что включится свет, если я нажму на выключатель. Думаю, что такая мысль пришла мне в голову потому, что как я уже писала ранее, похоже, исполнение желаний обеспечивает мне мое бессознательное. А для этого необходимо доверять ему, то есть себе по сути. Не знаю, насколько эта мысль верная, но она абсолютно точно является очередным шажком на пути к полному пониманию работы моей способности. Кстати, для развития этого самого доверия себе я регулярно делаю соответствующий транс из СГ1)

7. Научилась спокойно относиться к желанию успеть всё и сразу в плане прохождения курсов. Раньше у меня часто возникало желание начать проходить и тот курс, и еще этот, и ещё парочку, но я понимала, что в этом случае я брошу проходить те курсы, которые сейчас в процессе. И тут пришло осознание, что я не бегу спринт, я бегу марафон. Это значит, что у меня нет задачи одновременно пройти 20 курсов за год, тем более, что я как флегматик прохожу курсы медленно, но тщательно. И кстати, я вижу, что и результаты в итоге у меня лучше, чем у тех, кто проходит "галопом по Европам".

Помню отзыв одной финалистки, которая написала, что в результате прохождения СМ у нее исполнилось одно желание)) Я еще не зафиналила СМ, но при этом у меня сбылось уже почти 80 желаний! Я считаю, что проходить тренинг нужно не ради факта его прохождения, а ради результата. И пусть я не прошла ещё многие тренинги, которые судя по всему должны дать мне колоссальные результаты, я понимаю, что прекращать учебу не собираюсь. Для меня обучение — это процесс длиною в жизнь. А значит всему свое время. Мне достаточно того, что я планомерно улучшаю свою жизнь. Раньше меня напрягало, что я прохожу СМ очень медленно. Мне даже кажется, что я самая медленная ученица) Я вижу, что остальные ученики либо проходят быстрее меня, либо бросают прохождение. Но сейчас я сконцентрировалась не на скорости прохождения тренингов, а на регулярности.

Я знаю, что абсолютно каждый день минимум полчаса (а часто намного больше) я выделяю на выполнение домашнего задания СМ. И всё, что я делаю, я фиксирую в своем Дневнике Успеха. У меня более 240 желаний в списке, и каждое из них я сейчас формулирую в соответствии со всеми критериями. Кстати, попутно развиваю навык правильной формулировки желаний. На данный момент я правильно сформулировала уже более 200 желаний. Так что процесс идёт, медленно, но идёт. А значит я совершенно спокойно отказываюсь брать в работу еще какие-либо тренинги, зная, что всему свое время, дойдет очередь и до них)

8. Этот пункт скорее рассуждение-вопрос к вам, Павел) Вы не раз говорили, что аутисты физически слабые, поэтому у них желания исполняются сами собой. И я подумала, а может физическая сила — это как раз то, что мешает сильным людям других психотипов вроде маньяков или психопатов, чтобы у них тоже это работало? Что-то типа того, что аутисты показывают своему бессознательному, что сами они не справятся. Поэтому бессознательное им и помогает. А людям других психотипов мешают их типичные затыки, например, эпилептоиды, истероиды или депрессы считают, что они не достойны такого дара или что так не бывает, или что получать все за просто так это аморально. У каждого психотипа что-то свое. А у проработанных аутистов таких затыков нет.

А еще я подумала, что поскольку бессознательное заботится о выживании, возможно, аутисты как-то показывают своему бессознательному, что исполнение желаемого — это вопрос выживания. А сильные люди наоборот — показывают, что они и сами справятся. А если они сами справятся, зачем им помогать?

Павел, насколько я помню, вы рассказывали, что у вас тоже бывает, что желания исполняются автоматически. Может это бывает в тех случаях, когда вы точно знаете, что сами за счёт своих усилий это не получите, в связи с этим доверяете исполнение своего желания бессознательному (думаю, доверие себе у вас прокачано сильно))), а также у вас была абсолютная уверенность, что вы имеете на это право, и кроме того, для вас это было важно (не в плане "очень хочу", а в плане "важно для выживания")?

Просто я хочу лучше понять разницу между аутистами и людьми других психотипов для лучшего понимания работы этой способности. Допускаю, что в моих рассуждениях много ошибок, но сейчас я сама себе напоминаю "ежика в тумане" — хожу наугад, пытаясь нащупать, почему мне что-то дается легко и сразу, а что-то никак...

9. Первый раз после прохождения Игры "5 шагов" получилось продолжить выполнение техники Место силы, да еще и с апгрейдом)) Раньше практически каждый раз, когда я выходила куда-нибудь, у меня включался мнительный параноид, постоянно ожидающий угрозы, опасности. Для меня в буквальном смысле "мой дом — моя крепость". Только там я могу чувствовать себя спокойно.

И во время прохождения Игры, когда я выполняла технику Место силы, неожиданно пришла мысль подключить сюда мою Идентичность Магиня)) Мне почему-то это зашло, а потом я стала применять эту Идентичность совместно с Местом силы для обеспечения себе безопасности при походах в магазин. Мое Место силы традиционно это парочка грозных тигров за спиной. И сейчас я иду с этими тиграми, да еще и в состоянии Магини) И происходят интересные вещи.

Например, я не люблю, когда в магазине ко мне подходят слишком близко или мешают пройти. И могу сказать, мои "тигры" на это очень хорошо реагируют. Уже несколько раз было, что когда кто-то приближается ко мне слишком близко, я прямо слышу из-за спины грозное рычание, и человек отходит)) И Магиню применяю. Например, хочу, чтобы в магазине были определённые продукты или у меня есть какие-то другие небольшие желания, через свой алгоритм озвучиваю это своему бессознательному, и часто происходит то, что я хотела, и уверенности, когда я вне дома, прибавилось)) Так я приучаю себя жить в состоянии Магини, чтобы оно включалось автоматически. Почему-то раньше я считала, что аутистам вообще не нужно ничего делать для исполнения своих желаний, но теперь вижу, что как минимум нужно захотеть, создать намерение, причём судя по всему каким-то правильным образом. Ну а потом скорее всего это и автоматизировать можно)

10. Снова получилось "освободить" себе место в автобусе, да еще и 2 раза! На общественном транспорте я езжу не так уж часто, поэтому точно не знаю, работает ли это также хорошо, как и с обеспечением тишины по ночам, но из 3-х попыток (2 на этой неделе и одна на прошлой) все 3 увенчались успехом) О первом разе я писала в прошлом отчете. На этой неделе у меня состоялось 2 поездки. С первой было так. Я зашла в автобус, свободных мест не было. Точнее, было одно место, но достаточно далеко от меня. Чтобы его занять, нужно было протискиваться через людей, а я это не хотела делать. И я решила попробовать применить свой алгоритм. Желаемые места толком не выбирала, но на следующей остановке вышли люди, и недалеко от меня освободилось 3 места из 4-х)) Не самые лучшие, но место более-менее которое мне понравилось, я заняла)

Второй раз поехали с дочкой в поликлинику. На обратном пути, когда мы зашли в автобус, было одно свободное место, на него села дочь. На этот раз я ждать не стала и без промедления начала выбирать себе желаемые места и применять свой алгоритм. Выбрала приоритетное место рядом с дочерью, а также про запас еще 2, которые бы меня тоже устроили. На первой остановке ни одно из этих 3-х мест не освободилось. А вот на второй вышла девушка, которая сидела рядом с моей дочерью, т. е. я получила самое лучшее желаемое место! Интересно, что в июле, когда у нас было жарко, мы с дочкой часто ездили на море, и на обратной дороге периодически приходилось подолгу ехать стоя, потому что я тогда ещё не разработала свой алгоритм и соответственно, ничего не делала для "освобождения" себе мест. Сейчас буду продолжать тренировать эту мою новую открывшуюся способность при случае))

Павел, благодарю вас за то, что интересуетесь моими результатами и поддерживаете меня! Меня это очень радует))

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Неделя в этот раз получилась магическая, развиваюсь, однако)) Второй год веду здесь свой еженедельный Дневник Успеха и пишу мой 58-й отчёт с результатами за неделю:

1. Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 130 благодарностей за день!

2. Превысила 100 благодарностей себе в день все 7 дней в неделе! Продолжаю фиксировать эти результаты, т. к. считаю благодарность одним из сильных и важных чувств, поэтому сознательно развиваю в себе навык замечать свои результаты и благодарить себя за них. Помню правило: где внимание, там энергия, где энергия, там результаты)

3. В моём списке сбывшихся желаний 79 желаний!

4. Когда присутствовала на 3-м дне вебинаров «Формула изобилия», увидела в чате женщину, которая писала длинные сообщения с рассказами о своей тяжелой жизни. По странному стечению обстоятельств я уже встречала эту женщину в чатах и на вебинарах второго моего учителя. Там она делала абсолютно то же самое: длинные рассказы о тяжелых испытаниях и о желании учиться и инвестировать. Я тогда ещё подумала, что ей не бизнесу и инвестициям учиться надо, а разобраться со своими психологическими проблемами.

Я нашла ее в Телеграм и посоветовала обучение у Павла. Она ответила мне, что Павла знает. Ещё тогда я поняла, что на самом деле она ничего не хочет менять в своей жизни. А сейчас пришло ещё более глубокое осознание. Я поняла, что люди делятся на две категории. Одни при появлении проблем в их жизни начинают что-то предпринимать, чтобы это исправить. Они готовы действовать. А другие только жалуются.

И я поняла, как легко отличить одних от других. У меня было несколько случаев, когда человек рассказывает о своих проблемах, и я вижу, что обучаясь у Павла, он не только увидит суть проблем, но и сможет легко решить их. И я советую таким людям обучение у Павла. И если человек на самом деле хочет решить свои проблемы, но ему просто не хватает информации, он просто не знал, что существуют такие методики (как и я когда-то), он без лишних разговоров идёт обучаться. Если же он начинает рассказывать, почему он не может этого сделать, даже хотя бы бесплатные материалы изучить для начала, я сразу понимаю, что он ничего не готов менять в своей жизни, это обычный попоморщер, и просто прекращаю с ним всякое общение. И на жалобы больше не реагирую (как в случае с этой женщиной). Вот так легко оказывается отличить людей, действительно попавших в трудную ситуацию, от хронических жертв...

5. Получилось "сделать" себе хорошую погоду) Мы поехали с дочкой на аппаратное лечение глаз. Сначала погода была хорошая, но потом начала портиться, стало пасмурно, прохладно, начался дождь. Я решила применить свой алгоритм, который применяю для обеспечения тишины по ночам. Сначала с помощью образа, связанного с Идентичностью Магиня, дождалась появления тепла в груди. Потом, удерживая это тепло в груди, почувствовала уверенность, что я имею право на хорошую погоду. И сформулировала, что для меня означает эта самая хорошая погода, причём в позитивной формулировке. То есть не чтобы прекратился дождь, а чтобы было сухо, тепло и солнечно. Далее к этому образу подключила эмоции, которые я почувствую, когда будет такая погода. Самой сильной эмоцией почему-то оказалось чувство благодарности. Далее, пребывая в этом состоянии Магини и уверенности, что я имею право на то, что хочу, я мысленно показала этот образ с эмоциями своему бессознательному.

Пока мы с дочерью шли к поликлинике, дождь усиливался. Однако когда примерно через полчаса мы вышли, светило солнце. Пока шли на остановку, становилось всё теплее, асфальт высох, и когда мы дошли до остановки, погода была именно такой, как я и заказывала — сухо, тепло и солнечно))) Конечно, я сразу мысленно поблагодарила себя за это, а потом ещё несколько раз сделала по этому поводу Технику Благодарности себе дома. Вот такая магия))

6. И ещё о применении моего дара) Мы с дочкой сели в автобус, свободных мест не было. Постояв полторы остановки я подумала, что наверное стоит попробовать обеспечить себе места, ехать нам было далеко. Ситуация осложнялась тем, что после нас зашла женщина с двумя маленькими детьми. Понятно, что если бы даже места освободились, туда сели бы дети. Кроме того, перед нами стояла еще пара человек. Я начала думать о том, на какие бы места я хотела с дочкой сесть.

По-моему, я даже ещё не успела толком прочувствовать свою Идентичность Магиня, как автобус подъехал к остановке, и вышли все, кто стоял перед нами, за исключением одной девушки, а также оба человека с самых лучших мест! В том числе вышла эта женщина с двумя детьми. Они вообще по-моему пару остановок всего проехали)) В общем, в итоге мы с дочкой абсолютно легко заняли самые лучшие места буквально сразу после того, как я об этом подумала! В целом могу сказать, что после целенаправленных тренировок у меня стали исполняться более сложные желания, чем раньше)

7. В связи с прошлым пунктом вдруг осознала, что дар получать желаемое от мира напрямую скорее не дар, а навык, который можно у себя развить. Я не знаю, справедливо ли это для всех психотипов или же только для аутистов, но по крайней мере когда я всего пару недель (хотя и по многу раз в день) практиковала и продолжаю практиковать упражнение, о котором я рассказывала в пункте 4 прошлого отчета параллельно с алгоритмом вхождения в Идентичность Магиня, эта моя способность определённо стала работать лучше. Кстати, каждый раз когда у меня получается, я не только делаю Технику Благодарности себе, но и записываю результат в свой Дневник Успеха. Возможно, это тоже важно, причем как минимум, это помогает достичь цели 100 благодарностей себе за день)

8. Ещё немного магии)) Фиксирую наведение тишины с помощью простого прописывания желания) Несколько месяцев назад случилась проблема. Где-то в нашем доме повадилась громко лаять собака. Все дни с понедельника по пятницу, начиная часов с 7 утра и по полдня. Сначала я не обращала на это внимания. Потом меня начало это раздражать, но я терпела. Продолжалось это примерно месяц. Потом мне это надоело, и в решила записать себе в список желаний, что хочу, чтобы люди и животные в нашем доме вели себя тихо.

Звучит невероятно, но буквально со следующего дня собака лаять перестала))) Сразу, как только я прописала своё желание! Напомню, до этого она лаяла практически месяц! Поначалу меня были опасения, что это временно, и лай может начаться снова. Но прошло уже месяца 2 примерно, лая нет)) Я еще подумала, спрашивается, зачем я терпела целый месяц, когда можно изначально было записать себе в желания решение этой проблемы. Но как говорится, лучше поздно, чем никогда)

9. Ещё один магический случай на ту же тему. На этот раз избавление от назойливых мух с помощью прописывания желания. Опять-таки пару месяцев назад у нас дома непонятно откуда начали появляться мухи в довольно больших количествах. Избавиться от них никак не получалось. В отличие от лая собаки, тут моё терпение закончилось через несколько дней. Прописала в желаниях, что хочу, чтобы моя квартира была свободна от мух, на следующий день они исчезли так же внезапно, как и появились) Прошло уже несколько месяцев, мух нет. Я пока не разобралась, почему эти желания исполнились так быстро и легко, но факт остаётся фактом))

10. Как-то само собой получилось придумать некую модификацию техники "Достигаторская плетёнка". Мне почему-то зашло название "Гроздь". Техника касается выполнения максимального количества дел в единицу времени. Для меня это крайне актуально, потому что я флегматик по темпераменту, делаю всё очень медленно, и я категорически не могу делать всего одно дело. Список дел на сегодня, к сожалению, я не успеваю вести уже несколько месяцев. Наверное, это произошло из-за ранжирования Ценностей.

Как и предупреждал Павел, образ жизни после выполнения этой техники у меня изменился. В частности, я перестала вести список дел на сегодня и ежедневник, просто не доходят руки до этого. Понимаю, что мне не мешало бы пройти тренинг "Быстрое достижение результатов", но сейчас я твердо решила не увеличивать количество тренингов, которые прохожу одновременно, а уменьшать их. Иначе часть тренингов просто окажется заброшенными на полпути, в том числе "Золотой гипноз". Такой вариант меня в корне не устраивает, поэтому, видимо, бессознательное подкинуло мне идею в виде техники "Гроздь".

Суть такая: я думаю, какое дело для меня сейчас является самым важным, основным, а потом на эту основу как бы "навешиваю" ещё дела, думаю, какие ещё дела я могу делать одновременно с этим основным. Например, накопилось много посуды, я разбираю посуду, параллельно делегирую какую-то работу дочери, и ещё конспектирую какой-нибудь тренинг при этом. Бывает, что и больше дел получается взять. Типа как на "основу-веточку" навешиваются "ягодки" вспомогательных дел и получается вот такая "гроздь". Вижу, что тут многое есть из "Достигаторской плетёнки", но там вроде как все дела одинаково важны, а в моей "Грозди" одно основное дело, а на него уже навешиваются вспомогательные. На данный момент мне так легче, применяю, нравится))

Павел, благодарю вас за такие полезные знания и прекрасные тренинги!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Неделя выдалась загруженной: сейчас мы ездим с дочкой на аппаратное лечение глаз, из-за этого даже не получилось нормально присутствовать на вебинарах "Формула изобилия". Интересно, что я настроилась присутствовать на этих вебинарах, но неожиданно нас с дочкой пригласили на аппаратное лечение (мы его уже несколько месяцев ждем), однако видимо мне так хотелось попасть и туда, и туда, что после возвращения, когда я зашла на первый день вебинара, оказалось, что у Павла возникли проблемы с интернетом, вебинар затянулся и в общем-то ничего особо важного я не пропустила. Я даже подумала, что это меня ждали)))

Потом уже смирилась, что к началу успевать всё равно не получится, а заодно поняла, почему я выиграла книгу на первом предварительном вебинаре — видимо, мое бессознательное или еще кто-то знали, что в дальнейшем я пропущу много розыгрышей, хотя ничего не предвещало этого, и чтобы я не переживала по этому поводу, свой приз я выиграла заранее))) В общем, как это сейчас частенько у меня бывает, сначала произошло событие, а потом стало понятно, для чего оно произошло))

Вот такое длинное вступление получилось, а я продолжаю вести свой Дневник Успеха и пишу мой 57-й отчёт и результаты за неделю:

1. В моём списке сбывшихся желаний 77 желаний!

2. Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 136 благодарностей за день!

3. Превысила 100 благодарностей себе в день 5 раз за неделю!

4. Продолжаю исследовать и развивать свою Идентичность Магиня. В прошлом отчёте я писала, что автоматически начала и продолжаю тренировать интуицию с помощью простых вопросов. Так вот, почему-то само собой это упражнение усовершенствовалось)) Теперь я не просто спрашиваю результат, а мысленно обращаясь к своему бессознательному говорю, чего я хочу, какой результат чтобы был. Какие-то простые желания. И могу сказать, так оно работает лучше. В случае с вопросами правильный ответ бывает примерно в половине случаев, а в случае пожеланий это срабатывает приблизительно в 80%)

Кстати, в случаях обеспечения тишины по ночам (я писала об этой открывшейся у меня способности ранее) воплощаемость вообще приближается к 100%, причем как оказалось, это срабатывает не только для шума на улице, но и в доме в соседних квартирах) Вообще у меня создаётся впечатление, что суть дара людей аутичного психотипа — создавать вокруг себя ту реальность, которую они хотят. И с помощью этого усовершенствованного упражнения я развиваю у себя этот дар. При этом каждый раз, когда у меня получается, я делаю Технику Благодарности себе, если не получается, поддерживаю себя, мол ничего страшного, в следующий раз получится. Надеюсь, упражнение мне поможет)

5. Появилось понимание, почему мой дар хорошо работает именно для обеспечения тишины по ночам) Несколько месяцев назад у нас с мужем произошёл крупный конфликт, в результате которого я выяснила, что для меня критически важны вещи, касающиеся выживания. Кстати, после конфликта муж стал с пониманием относиться, когда дело касается этих вещей, так что конфликт тогда произошел не просто так) Так вот, сон для меня тоже является вопросом выживания, наверное поэтому у меня и появилась эта способность, чтобы я могла высыпаться. Возможно, найдутся и другие способности, связанные с выживанием, но пока я не увидела, что это может быть...

6. Как и на прошлой неделе, снова получила инсайт на стыке обучения психологии и управлению людьми и ведению бизнеса. Когда слушала каст другого моего учителя о принципе ДБЧО (дать больше, чем ожидают), он рассказал пример применения этого принципа. И неожиданно для себя я увидела скрытую суть. В касте учитель рассказывал о том, как он пришёл в ресторан крупной сети (конкретно в этом ресторане он раньше не был, но другие рестораны этой сети уже посещал), и он был приятно удивлен, когда официант не только знал, как его зовут, но также знал о его вкусовых предпочтениях, поскольку эта сеть ресторанов ведет базу данных, где есть все эти сведения.

Когда я об этом услышала, на ум вдруг пришло поведение адаптивного ребенка "угадать и угодить" из психологии. Принцип "угадать и угодить" плохо влияет на ребёнка, но очень хорош, если внедрить его в бизнес. Если угадать, что хочет клиент, и угодить ему когда он об этом ещё даже ничего не сказал, превзойти ожидания, это вызовет у клиента вау-эффект. Такой клиент с высокой долей вероятности становится постоянным, и более того, запускает "сарафанное радио", рассказывая знакомым о том, как предвосхитили его желания. И тут пришло ещё одно выражение, которое я слышала в Живых Кастах ШК УВК: грязь — это полезное вещество в не полезном месте. Получается, "угадать и угодить" само по себе не плохо, разница лишь в том, в каких ситуациях это применять. Вот такой интересный инсайт)

7. Провела с дочкой небольшую КС по поводу её укачивания в транспорте. КС получилась больше диагностической, хотя тошнота после нее немного уменьшилась, но интересной. Я попросила дочь пересесть в образ тошноты чтобы выяснить, для чего она ей нужна. Выяснилось, что дочь не чувствует своего тела. Не чувствует, когда ей жарко в автобусе (и это кстати на самом деле так, бывает, я ее спрашиваю во время поездки, когда мне кажется, что ей жарко, и оказывается, что да, жарко, но она этого не заметила). Боится, что может слишком долго просидеть перед телевизором и умереть, потому что учительница в школе когда-то рассказала о таком случае. Ещё сказала, что тошнота предупреждает, если нужен свежий воздух.

Отпускать тошноту дочь не захотела, продолжать КС тоже, тошнота так и осталась снаружи, просто образ побледнел, однако спустя примерно полчаса дочь сказала, что ей почему-то пришли в голову фразы, которые она слышала в садике и начальных классах школы: не верь глазам своим, я не верю своим глазам и тому подобные вещи. А у неё как раз проблемы со зрением возникли примерно в том возрасте. И я поняла, что её проблема в том, что она себе не доверяет! Видимо, и с тошнотой то же самое. Она не верит, что сумеет сама почувствовать, когда ей жарко, или когда она слишком засиделась перед телевизором, поэтому тошнота ей и нужна. Особенно для меня удивительно было то, что зрение может испортиться от простого недоверия себе.

Мы с этой ситуацией не разбирались, но думаю, что она решила насчет зрения, судя по тому, что она мне рассказала, что глазам доверять нельзя, поэтому и "организовала" себе очки. Я ей предложила транс из СГ1 "Доверие себе", но она не хочет его делать. Я не настаиваю, всё-таки это её жизнь, возможно, её всё устраивает, но лично для меня осознания интересные...

8. Неожиданно мое бессознательное показало мне, каким же всё-таки чудесным способом я стала счастливой обладательницей iPhone 6s. Напомню, недавно мне подарил его муж. На этой неделе у Павла прошла серия вебинаров, на которых должен был разыгрываться iPhone 11. Однако розыгрыша не состоялось, поскольку не были выполнены все условия. Но я почему-то вспомнила, что несколько месяцев назад были подобные вебинары, и там розыгрыш iPhone был, но не 11, как планировалось, а какой-то другой модели. И мне почему-то стало интересно, какую модель разыгрывали тогда.

Я посмотрела отзыв победительницы и с изумлением обнаружила, что ей достался iPhone 6s! Точь-в-точь такая же модель, как и у меня сейчас! И также, как и ей, мне он достался бесплатно)) В общем, я хотела себе iPhone бесплатно, выиграть его у меня не получилось, однако я его таки получила другим способом, причём ту же модель и тоже бесплатно) Вот такие магические чудеса)))

9. Отзыв на медитацию «Самоисцеление в месте силы». Эта медитация для меня самая мощная в плане избавления от болей. Уже второй раз применяю ее для устранения спазмов матки, к которым ещё подключилась ломота в ногах. Раньше подобные боли удавалось устранить только с помощью обезболивающих таблеток. А сейчас сделала с утра медитацию, причём даже не до конца, уснула в какой-то момент, но проснулась уже без болей и спазмов, причём симптомы больше не возвращались)) Чудеса да и только)

Павел, огромная вам благодарность!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Неделя выдалась непростой, похоже, опять была точка отчаяния, пришлось решать много проблем... Наверное, я научусь справляться с этими "точками" раньше, чем дойду до урока в СМ об этом) Однако результаты у меня тоже есть и поэтому я продолжаю вести свой Дневник Успеха и публикую мой 56-й отчёт и результаты за неделю:

1. Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 117 благодарностей за день!

2. Превысила 100 благодарностей себе в день 5 раз за неделю!

3. В моём списке сбывшихся желаний 76 желаний!

4. Опять прочувствовала, как же всё-таки важны знания по психологии, особенно те, которые выдаёт Павел. Как я уже говорила ранее, сейчас я прохожу обучение по управлению людьми у человека явно маниакального психотипа. И благодаря обучению у Павла у меня получается видеть, когда он даёт универсальные знания, а когда рассуждает просто от того, что он маньяк по психотипу или же потому, что он мужчина. Например, когда он говорит, что для всех людей важно соревнование и победа, я понимаю, что он мыслит с мужской точки зрения, а значит этот совет мне нужно будет адаптировать под себя. Или же когда он говорит о преодолении себя, о силе воли и тому подобных вещах — это типичные фразы человека маниакального психотипа, а значит тут скорее всего есть более легкие пути, просто он их не видит. Всё-таки знание психологии и обучение у Павла сильно облегчает жизнь!

5. Теперь уже с полной уверенностью могу заявить, что у меня получается совмещать гимнастику с трансовым состоянием и встраиванием Идентичности! Но обо всём по порядку. Началось всё ещё с декабря, когда я заболела коронавирусом. Благодаря этой болезни, которая у меня кстати протекала практически бессимптомно, я начала заниматься гимнастикой Стрельниковой. Именно лечебной гимнастикой, потому что в силу своего флегматичного темперамента я крайне медлительная, и поэтому чтобы успевать делать много дел, я делаю максимум дел одновременно. Вот и тут я совместила занятия физкультурой с лечением. Очень не люблю делать одно дело в одну единицу времени)

Однако скоро и этого показалось мало. Просто делать упражнения по 20 минут дважды в день мне было очень скучно, и я стала думать, что ещё могу делать одновременно. Сначала я пыталась обдумывать какие-либо дела во время гимнастики, и со временем всё чаще стала ловить себя на мысли, что когда я о чём-то задумываюсь, время как будто ускоряется и гимнастика проходит быстрее, причем ощутимо быстрее. Я стала думать, что возможно нахожусь в трансе во время гимнастики (позже выяснилось, что так оно и есть), а потом решила это использовать.

Я подумала, что в трансе наверное хорошо входить в разные Идентичности. У меня на данный момент их 3 — две я встроила в себя во время прохождения СМ, а третья у меня появилась после самостоятельной проработки. И теперь во время гимнастики я помимо всего прочего перехожу из одной Идентичности в другую — с каждой из них связан свой образ и ощущение в теле типа тепла в груди или энергии в руках. Именно это я и чувствую во время гимнастики. В результате я одновременно делаю лечебную гимнастику, и находясь в трансе, встраиваю в себя Идентичности, и из-за всего этого время гимнастики по ощущениям сокращается буквально до 5 минут. Я практикую это уже несколько месяцев, и могу сказать, что у меня получается! Я умница))

6. В сравнении поняла, как мне повезло, что я обучаюсь у Павла. Ведь именно у него я узнала о психотипах, определила свой психотип аутиста, а также узнала о своём даре получать всё от мира напрямую. А ведь сколько аутистов не знают об этом своем даре, и возможно, никогда и не узнают... Такая мысль пришла мне в голову, когда я стала обращать внимание на одну женщину в магазине. В этот магазин я хожу почти каждый день, и почти каждый день вижу её там. Она работает уборщицей, такая незаметная "серая мышка", невысокого роста, внешне и по телосложению похожа на меня, только курит и носит очки. Я думаю, что она тоже аутичного психотипа, как и я. Но в отличии от меня она не знает, какие суперспособности в ней скрыты, и возможно, так и проработает всю жизнь на низкой должности за гроши. А могла бы как и я, получать деньги, не работая. И думаю, что таких аутистов много. На фоне всего этого чувствую себя Избранной))

7. Опять-таки благодаря на первый взгляд негативным событиям получилось лучше исследовать свою магическую способность)) Я уже не первый раз замечаю, что если происходит что-то вроде бы плохое, как "точка отчаяния" на этой неделе, то это обязательно нужно для чего-то хорошего. Причём заметила, что если я начинаю переживать, то делаю транс из СГ1 "Доверие себе", это помогает успокоиться, расслабиться и смотреть на ситуацию с интересом.

Так вот, как я говорила в прошлом отчете, я обнаружила у себя способность обеспечивать себе тишину по ночам, а также изложила алгоритм, как я это делаю. И вот недавно ложусь я спать, и слышу шум во дворе. Применяю свой алгоритм, и вдруг замечаю, что никак не могу прочувствовать Идентичность Магиня. Не чувствую тепла в груди, хоть ты тресни! И соответственно, шум во дворе не стихает... Я уже и так, и сяк пытаюсь войти в эту Идентичность, уже дошло до того, что изжога появилась, но к сожалению, изжога и тепло в груди — несколько разные вещи, шум не прекращался. Потом я уже в полусне наверное добилась своего — наступила тишина))

Затем спустя несколько дней выдалась довольно шумная ночь — во дворе шумела компания, но в нужное состояние я вошла практически сразу, компания быстро ушла. Спустя некоторое время приехала ещё одна компания на машине и начала шуметь под окнами — у меня снова получилось создать тишину в течение нескольких минут. 2 раза подряд получается)) И на следующую ночь то же самое — 2 раза с улицы доносился шум, оба раза я устранила его этим моим способом. В итоге я себя сделала вывод, что вхождение в Идентичность Магини является ключевым, без него ничего не работает. Вот так благодаря вроде бы негативным событиям лучше исследую себя))

8. Автоматически встроился навык тренировки интуиции с помощью простых вопросов! Когда я проходила Марафон по самогипнозу в июне, среди прочего Павел рассказал, что можно тренировать интуицию, задавая вопросы о том, чего заранее не знаешь, а потом проверяя ответ. Не знаю почему, но мне это упражнение сразу зашло настолько, что я его начала делать и продолжаю до сих пор абсолютно без усилий и сопротивления, автоматически! Наверное, мое бессознательное посчитало, что для меня это будет полезно, для чего-то это мне будет нужно, возможно, для моей Идентичности Магиня. На данный момент ответить правильно получается примерно в половине случаев, и я благодарю себя каждый раз, когда интуиция срабатывает. Продолжаю тренироваться каждый день))

Павел, благодарю!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Веду здесь свой Дневник Успеха, и хотя мы за неделю 2 раза ездили на море, результаты тем не менее у меня есть) Итак, мой 55-й отчёт и результаты за неделю:

1.  Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 120 благодарностей за день!

2. Превысила 100 благодарностей себе в день 5 раз за неделю! Остальные 2 дня мы ездили на море))

3. Муж рассказывает мне об отношениях со своим бывшим другом истероидного психотипа, я просто диву даюсь, насколько у него сейчас другое мнение! Об этом истероиде я раньше много писала в своих отчетах, о том, как он использовал моего мужа, постоянно разводя его на деньги либо на бесплатную работу. Буквально ещё полгода назад, когда я говорила своему мужу, что этот "друг" ему совершенно не друг, он мне отвечал, что других друзей у него нет, и что я хочу лишить его последнего друга. Тогда о разрыве их отношений речи вообще не шло. Они с этим человеком работают на одной работе, но сейчас мой муж прекратил общение сначала с ним, а потом и с его женой.

Раньше эта семейка частенько затаскивала его в свои разборки. В основном это происходило из-за истероидного товарища, которому постоянно нужны всплески эмоций. Такие скандалы/интриги/расследования порядком вымораживали моего мужа, который любит тихую размеренную жизнь, но он всё это стоически переносил. Это продолжалось до тех пор, пока я не поняла, что главная причина в том, что мой муж взвалил на себя ответственность за всю эту семью. Кстати, когда я ему об этом рассказала, он вдруг осознал, что это так и есть, и по-моему, этого осознания хватило, чтобы он начал эту ответственность с себя сбрасывать. Когда я видела, что он опять набрался ответственности, я снова напоминала ему об этом.

Помню переломный момент, когда этот истероид доизменялся настолько, что ушел из семьи, и его жена начала терроризировать моего мужа решением их семейных проблем. Я тогда сказала мужу, что он взрослый человек, и они такие же взрослые люди, а значит разберутся сами. Я его прямо так и спросила: "Вот представь, что у тебя проблемы в семье, и тут кто-то влазит и начинает тебе говорить, что ты должен делать. Тебе такое понравится?" Он ответил, что нет. А я спросила, зачем тогда он лезет в проблемы чужой семьи? Считает себя взрослым, а их несмышлеными детьми? А если его кто-то таким несмышленышем выставит и будет за него решать проблемы? И еще про ответственность напомнила.

После этого он перестал общаться с женой этого товарища, и по его словам, сказал на работе этому бывшему другу, что больше не желает с ним общаться. Я мужа на всякий случай предупредила, что он так просто не отстанет, так как истероиду позарез нужны эмоции. И заодно подсказала, что истероидов вымораживает игнор) Через некоторое время заметила, что когда муж иногда рассказывает о том, как этот бывший друг пытается снова наладить с ним отношения, муж говорит об этом человеке с нескрываемым отвращением. Как будто другими глазами на него посмотрел! И попытки развода на деньги и бесплатную работу больше не прокатывают)) На мой взгляд, это возникшее вдруг стойкое отвращение лучше всяких объяснений отваживает моего мужа от общения с негативщиком))

4. В моём списке сбывшихся желаний 74 желания!

5. И снова у меня получилось побывать на живом вебинаре моего учителя по управлению людьми, где я услышала интересную мысль. Кстати, этот мой учитель говорил помимо всего прочего о роли мужчины и женщины в отношениях, и его видение совпадает с тем, что я читала в книге "Муза"! Конечно, он затронул эту тему не так глубоко, как это описано в книге, но главные принципы сходятся)) Но рассказать я хотела о другом. На вебинаре он говорил о зависти, в частности, рассказал о разнице между чёрной и белой завистью. Я знала, что зависть бывает двух видов, но не думала о различиях. Так вот, он сказал, что чёрная зависть — это когда хочешь человека, который находится на более высоком уровне, чем ты, стащить вниз до своего уровня. И эта зависть вредная. В отличие от нее, белая зависть — это когда ты видишь человека, который находится на более высоком уровне, чем ты, и хочешь тоже подняться на этот уровень. И такая зависть полезная, она даёт мотивацию к действиям. Интересная мысль) Пока не знаю, зачем она мне нужна, но на всякий случай зафиксировала)

6. Магически выиграла книгу на вебинаре Павла! Вообще, в тот день мы с дочерью собирались на море, хотя я знала, что у Павла будет вебинар, но не знала, что будет розыгрыш книг. Однако с утра была плохая погода и на море мы не поехали, поэтому я решила хотя бы попасть на вебинар. Интересно, что когда ехать было уже поздно, погода наладилась. Я решила, что это неспроста, и решила в качестве "компенсации" за неудавшийся отдых хотя бы принять участие в розыгрыше книги, тем более, что у меня было прописано это в желаниях))

Во время розыгрыша я "включила" у себя Идентичность Магиня, к которой как-то само подключилось моё дыхание везения. Кроме того, в процессе розыгрыша я мысленно пыталась объяснить своему бессознательному, зачем мне эта книга, благо розыгрыш длился достаточно долго и у меня было на это время. В том числе я продумала пожелание от Павла, которое закажу себе в случае выигрыша, а также последствия от сбычи такого пожелания. Показала своему бессознательному чувства, которые я испытаю в случае выигрыша книги, а также в случае исполнения моего пожелания))) Также напомнила своему бессознательному, что раз я не поехала на море, то это для чего-то нужно, наверное, чтобы выиграть книгу))

Не знаю, что из этого сработало, но книгу я таки выиграла))) Интересно, что я ещё раз хотела пережить этот момент победы, и в итоге бессознательное вовремя напомнило мне при повторе эфира, что сейчас будет запись того момента, когда я выиграла книгу)) Я прямо почувствовала, что нужно зайти в эфир. Зашла ровно за несколько секунд до того самого момента, удивительно)) Было ещё раз очень приятно посмотреть, как я победила))

7. Примерно через час после выигрыша книги мне еще и деньги пришли в размере 2 000 р.)

8. Заметила за собой магическую способность влиять на незнакомых людей на расстоянии! Обнаружила я эту способность случайно. Дело в том, что я живу в многоэтажном доме в окружении других домов, которые в итоге образуют огромный двор. И периодически где-нибудь в этом дворе по ночам собираются пьяные компании, которые раньше шумели и мешали мне спать. Сейчас у нас жарко, я сплю с открытым окном, и этот шум по ночам раньше очень досаждал. И вот однажды ложусь я спать, и через некоторое время слышу пьяные крики где-то в глубине двора. И вдруг мне с чего-то захотелось попробовать применить свой дар получать все от мира напрямую.

Я захотела, чтобы стало тихо и представила, как тогда мне станет хорошо. Звучит невероятно, но буквально в течение 5 минут крики прекратились! Мне показалось, что компания просто собралась и ушла куда-то)) Это может показаться совпадением, однако такое было уже несколько раз. Для сравнения, однажды в подобной ситуации я приняла решение постараться заснуть несмотря ни на что (не верила, что мой дар в таком случае может сработать и даже не попыталась просто попробовать его применить), и в итоге пьяные крики продолжались где-то до 5 утра. Я спала, периодически просыпаясь, т. к. сон у меня очень чуткий, мучилась всю ночь. А тут сработало один раз, второй, третий...

У меня ещё подъезд рядом с окнами, и частенько бывало, что приходит компания, провожающая кого-то до дома, и долго болтают у дверей. Сейчас приходят, болтают, я хочу, чтобы стало тихо, и в течение буквально нескольких минут наступает тишина)) Не знала, что я оказывается так умею. Хорошо быть Магиней)))

9. В связи с предыдущим пунктом получилось более полно исследовать мою магическую способность, как у меня это получается. Во-первых, у меня ощущение, что всё это организовывает моё бессознательное. То есть не нужно обращаться никуда во вне, во Вселенную, например, в первую очередь нужно обратиться внутрь себя, к своему бессознательному. Во-вторых, у меня простроился некий алгоритм, вторым пунктом в котором (после обращения к бессознательному) стоит отлавливание ощущения, что я имею право на то, что хочу. Что-то вроде того, что я Магиня, а значит имею право получить желаемое. Это похоже на веру в себя.

Думаю, многие люди сливаются на том, что не верят, что они могут получить то, что хотят. У них нет объяснения, почему они имеют на это право. У меня есть — я Магиня)) В этом разница. Дальше я заметила третий пункт — вхождение в состояние Идентичности Магини. При прохождении СМ в технике Встраивание Идентичности (пока в упрощенном варианте) я вышла на образ этой самой Магини, а также на ощущения в теле. У меня это тепло в груди. Я очень чётко чувствую это самое тепло. По этому теплу в груди я определяю, что нахожусь в Идентичности Магиня.

В четвертом пункте из этого состояния по методикам СМ я объясняю своему бессознательному, чего хочу. Это немного напоминает прописывание желания, но в уме, в виде образов и ощущений. Что-то вроде техники, которую Павел проводит в начале всех своих вебинаров. Я представляю результат (в позитивной формулировке), и чувства, которые у меня будут, когда я получу этот результат. В итоге получается нечто целое — из состояния, что я просто беру то, на что имею полное право, с ощущениями Магини в виде тепла в груди я обращаюсь внутрь себя, к своему бессознательному, посылая внутрь себя эту картинку с результатом и чувствами, которые я в итоге получу, объясняя таким образом своему бессознательному на понятном ему языке, чего я хочу и для чего мне это нужно.

Кроме того, после исполнения желаемого в обязательном порядке я сразу делаю Технику Благодарности себе, потому что хочу, чтобы чудеса происходили в моей жизни как можно чаще)) На данный момент могу сказать, что при таких действиях воплощаемость желаемого у меня сильно возрастает)) Пока я вижу процесс таким образом...

10. Отзыв на 52-ю медитацию. Сделала сегодня эту медитацию, так как накопились обиды на нескольких людей, и неожиданно обнаружила устранение внутреннего конфликта, который мучил меня последний год. Раньше у меня были признаки аутоагрессии. Когда я говорила образу, что его вижу, или что знаю, что он хороший, у него тут же появлялась клыкастая пасть, которая яростно на меня кидалась. Последнее время медитаций, где нужно было говорить эти фразы, не попадалось. И вот сегодня, когда я сказала своей девочке, что знаю, что она хорошая, вдруг неожиданно для себя я добавила, что она всегда хорошая именно для меня, а не для кого-то. Хорошая, что бы она ни делала, как бы себя ни вела. Хорошая любая, и я люблю ее любую.

Почему-то пришло на ум, что именно так себя ведет Любящий и Принимающий Родитель, и что я наконец-то сумела проявить в себе такого родителя. Когда я сказала это своей девочке, вокруг меня и нее почему-то появилось какое-то защитное энергетическое поле, внутри которого ей безопасно и она может свободно делать все, что захочет. Девочка была дружелюбная, агрессии совершенно не проявляла.

Что повлияло на такие изменения, я не знаю, но это очень большой прогресс для меня. Думаю, раньше мои девочки проявляли агрессию ко мне, потому что слова "Я знаю, что ты хорошая" для них означали, что любить я их буду только если они будут "хорошими", а не самими собой. Думаю, мне в детстве именно это и внушали, что если я не буду хорошей, меня любить не будут, при этом загвоздка была в том, что хорошей быть не получалось, потому что меня за хорошее не хвалили, зато за плохое ругали с превеликим удовольствием. Получается, что эта цель "быть хорошей" была поистине недостижимой, поэтому, видимо, она так и выводила из себя моих травмированных девочек.

Не знаю, правильно ли было создавать защитное энергетическое поле (насколько я помню из Живых Кастов ШК УВК, Андрей Усынин (а он для меня большой авторитет) не приветствует всякого рода преграды), но на данный момент так мне было комфортней. Внутри этого поля девочка выросла, обиды ушли, еще и вот такой неожиданный бонус получила от медитации)) Благодарю!

Павел, у меня уже не первый раз возникает ощущение, что я рассказываю вам о том, как я чувствую проявления магии, как в п. 9, как я это делаю, потому, что где-то у вас в желаниях есть разобраться в этом даре аутистов, возможно, чтобы адаптировать его и для людей других психотипов. Вот реально чувство, как будто я воплощаю чье-то желание (ваше?), потому что раньше я такие отчеты писать не умела и не любила. Просто мое бессознательное уже не раз подкидывает мне эту мысль тихо, но настойчиво)) Настолько настойчиво, что я решила об этом написать)) И как обычно, благодарю вас за такие изменения в моей жизни!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Продолжаю вести свой Дневник Успеха (для себя в первую очередь))), пишу самые значимые результаты за неделю. Прошедшая неделя по большей части была посвящена отдыху на море, куда мы ездили с дочерью. Интересно, что передо мной возник выбор — либо я езжу на море, либо посещаю живой Марафон Павла по самооценке. Я исходила из соображений того, что меня больше порадует и выбрала отдых на море, хотя живые Марафоны Павла обычно не пропускаю. Однако обучения последнее время у меня было очень много, пока дочь была у бабушки, поэтому я посетила только 1-й день Марафона (в этот день как раз забрала дочь), а потом совершенно без угрызений совести мы ездили на море, тем более что погода была просто замечательная)) Однако у меня также есть чем поделиться, поэтому публикую 54-й отчёт и результаты за неделю:

1. По ощущениям, сегмент КБЖ "Личные отношения" приближается к 5 баллам! Это большая победа для меня, потому что когда я начала проходить СМ в декабре прошлого года, я оценила этот сегмент на 3 (специально проверила в соответствующем уроке), а пару лет назад вообще больше 2 баллов не дала бы. Наши отношения с мужем напоминали тогда скорее отношения соседей по коммуналке, полное равнодушие друг к другу, хорошо, что хоть без скандалов. Всё-таки СМ — реально трансформационный тренинг!

2. Нашла для себя женское определение Идентичности Маг! Когда-то я решила, что буду прокачивать эту Идентичность, но проблема была в том, что у нее мужское название. Долгое время я не могла найти женский вариант такой способности быть Магом, однако теперь я Магиня)) Что-то вроде Богини-Мага) Найти подходящее слово для Идентичности я в желания не прописывала, но видимо, в подсознание загрузила, потому что бессознательное как-то само выдало мне это слово)

3. В моём списке сбывшихся желаний 71 желание!

4. Немного о том, что считается невозможным) С недавних пор после долгого перерыва я вернулась наконец к конспектированию Живых Кастов ШК УВК в КД, и в который раз услышала от Андрея Усынина о технике пересаживания внутрь образа. Ранее я прошла все направление УВК в КД, включая СГ4, прослушала довольно много коуч-сессий УВК, часть из них законспектировала. Кроме того, примерно год конспектирую (не просто слушаю, а именно конспектирую) Живые Касты в КД. Как у меня это часто бывает, сначала я начала это делать, но только сейчас более полно поняла, зачем я это делаю. Оказывается, таким образом я заочно прохожу ШК УВК и осваиваю метод. Доступ к Школе Коучинга у меня есть, но пока я прохожу СМ и другие тренинги. Так что осваиваю метод самостоятельно, на практике, в том числе работаю с собой.

Долгое время у меня не получалось пересаживаться в образ. Однако после очередного объяснения Андрея Усынина многое встало на свои места. Андрей не раз говорил, что пересаживаться нужно, потому что когда смотришь на образ снаружи, кажется, что у него одни чувства, а изнутри оказывается, что чувства совсем другие. Раньше у меня было не так. Что снаружи, что изнутри одинаково. И в этот раз я вдруг увидела свою ошибку, а заодно поняла, как нужно правильно делать эту технику.

Раньше я пересаживалась внутрь образа, и из этого образа пыталась понять, что я чувствую по отношению к себе, которая сидит на соседнем стуле. А в этот раз как будто по новому услышала объяснение Андрея. Вопросы нужно задавать про себя, а не про свою личность, которая осталась сидеть на стуле. И я попробовала несколько раз сделать по-другому. Сначала оставляю себя на стуле, пересаживаюсь на соседний стул внутрь образа. Далее из этого образа смотрю на себя, которая сидит напротив. Я так поняла, что таким образом я лучше отделяюсь от своей личности и лучше могу почувствовать именно состояние образа, как бы фиксируюсь на образе. И дальше уже задаю вопросы про себя: а что я чувствую ? Какое моё состояние? Разные вопросы.

Интересно, что в этот раз всё получилось не как всегда. Например, я была круглой пластмассовой пластинкой, которую вытащила у себя из горла (был дискомфорт в горле). В процессе общения с собой выяснилось, что в 4 года меня поставила воспитательница маленькой девочке в садике (сказала "Заткнись!"). И я прямо увидела себя (пластинку) в горле у девочки. Прямо смотрю, а вокруг меня горло. Интересное ощущение) Потом я вышла из пластинки уже в себя и на стуле напротив увидела эту девочку с пластинкой в горле. Потом пересела в нее, и оказалось, что чувства, которые как я думала она проживает, не совпадают с тем, что я почувствовала, находясь внутри нее. В общем, все, как говорил Андрей))

Знаю, что для работы с собой нужен большой опыт и углубленное знание метода, но я Маг (точнее, Магиня), мне можно)) Естественно, за всё, что я делаю, я несу полную ответственность, и тем более никого не призываю поступать также. Почему-то меня тянет работать с собой, значит мне это для чего-то нужно. В этом плане также замечаю своё сходство с Андреем. Не раз от него слышала, что когда у него какие-то проблемы, он часто пытается разобраться сам, а не с внешними коучами. Вот и у меня также. Не знаю, насколько подробно объясняется эта техника в ШК УВК, но возможно мое видение, как ее можно сделать, может помочь кому-то из студентов, у кого трудности с выполнением... Изложить этот вариант, который я для себя открыла, я решила потому, что получила в результате этой моей КС ощутимый результат, о нем дальше.

5. В процессе отработки моя 4-летняя девочка росла, пока не выросла до моего возраста. Она сначала не соглашалась убрать эту пластинку из горла, ей было страшно ее убирать. Помог совет Андрея Усынина, который он давал в одном из кастов — разрешить бояться ("Давай будем вместе бояться"). Пластинка тут же вылетела вместе с кучей негативных эмоций, которые эта пластинка сдерживала. После этого моя девочка (точнее, уже женщина моего возраста) развеселилась, побежала на лужайку, а потом вдруг повернулась ко мне и крикнула: "Смотри, как я могу!". Взмахнула рукой, и из-под руки вылетела куча цветов! А потом взмахнула вверх обеими руками и устроила цветочный взрыв)) Я так думаю, что это была разблокировка чувств, частичное снятие запрета проявлять себя, потому что после проработки у меня появились изменения в реальной жизни))

Как я писала ранее, дочь у меня была в отъезде у бабушки и как раз это время я использовала для работы с собой. На время отъезда я гуляла с её собакой. И до проработки, и вообще много лет у меня была проблема: я не могла говорить громко с кем-то в присутствии посторонних людей. В том числе если рядом посторонние люди, я не могла позвать собаку, ну если только очень тихо, чтобы никто не слышал. Мешало чувство страха или стыда, или ещё что-то, подозреваю, так действовал запрет проявлять себя. А тут я вышла на улицу с собакой и с удивлением обнаружила, что оказывается я могу позвать собаку достаточно громким голосом, невзирая на то, что рядом есть люди! Сначала я даже удивилась, когда мне нужно было позвать собаку и я ее позвала без проблем, потом начала проверять эту свою новую способность, прямо специально, когда недалеко находились посторонние люди, я громко звала собаку даже если это было не нужно.

Удивительно, но стопора, как раньше, не было! Я даже немного недоумевала, что такого в том, что кто-то услышит мой голос)) Вот такой эффект. Была правда еще отрицательная реакция — через несколько часов после КС заболело горло. Почему-то пришло на ум, что раньше пластинка защищала мое горло от простуд, а сейчас ее нет. Кроме того, неприятное ощущение в горле до конца не прошло, поэтому я сделала вывод, что отработан какой-то слой травматики, а не корневая причина.

Интересно, что изначально запрос на проработку был неспособность моего носа дышать без сосудосуживающих средств (думаю, это проявление запрета "не жить", не живым воздух не нужен...), но причина этого оказалась в горле почему-то. С носом ситуация не изменилась в итоге, но положительный результат есть, хотя и в другой сфере. Насколько я помню из кастов, такое бывает, если человек не готов отрабатывать травматику по озвученному запросу, слишком сильная там боль, вот бессознательное и уводит его в сторону отработки менее болезненных травматик...

6. Читала очередной обучающий материал лучшего на мой взгляд специалиста по копирайтингу, наткнулась на интересную мысль. В материале он говорил о том, что в общении побеждает всегда тот, кто создаст более убедительную картинку в голове у собеседника (я так понимаю, автор знаком с НЛП). И эту мысль, которую я уже слышала в "Золотом гипнозе", он показал в интересном ракурсе. Автор сказал, что даже в судебном процессе адвокат и прокурор по сути соревнуются в том, кто создаст более убедительную картинку в голове у судьи. И тут даже не важно, виновен подсудимый или нет, всё дело в убедительности картинки. Для создания этой картинки используются факты, улики, доказательства. И всё это делается ради картинки, чтобы судья посмотрел, какая картинка более убедительна — что подсудимый может быть преступником или же что подсудимый преступником не является.

И это касается общения в целом. Например, когда женщина принимает решение о замужестве, она также выбирает из двух картинок — может ли её избранник претендовать на роль мужа или же не может. Какая картинка выглядит более убедительной, тот выбор она и делает. Я увидела суть этого рассуждения более глубоко, с учётом знаний из "Золотого гипноза", что язык бессознательного — это как раз образы, картинки. Признаться, я раньше никогда не задумывалась о том, что человека могут посадить просто за то, что он и его адвокат не сумели создать убедительную картинку в голове у судьи, и что решения, которые принимают люди, включая очень важные решения, вообще никак могут быть не связаны с реальностью.

Что-то подобное я слышала в "Золотом гипнозе", но сейчас более глубоко поняла, насколько важен этот навык правильного создания картинок в головах людей и в своей собственной. Теперь лучше понимаю, почему меня настолько сильно потянуло проходить "Золотой гипноз" в свое время, а также СМ. Правильные картинки решают если не все, то очень многое. Думаю также, что "правильной" и убедительной будет та картинка, которая вызывает нужные человеку чувства и эмоции, но это уже мое предположение, основанное на информации из СМ)

7.  Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 122 благодарности за день!

8. Превысила 100 благодарностей себе в день 2 раза за неделю! Считаю это хорошим результатом, учитывая, что несколько раз мы ездили на море и я мало времени уделяла учебе)

9. Отзыв на 102-ю медитацию. Публикую здесь, т. к. на странице с этой медитацией нет формы комментариев. Решила сделать эту медитацию, потому что возникло чувство тяжести в груди, нарастающее с каждым днем. При отработке сразу проявился образ тяжелого железного круга типа блина от штанги, который давил на грудь, а также тяжелые железные накладки на обеих лопатках. По поводу накладок сразу возникла ассоциация, что они похожи на тормозные колодки от автомобиля. Позже пришло осознание, что возможно такая ассоциация возникла потому, что эти штуки тормозили меня в чем-то. До конца медитацию сделать не получилось, я уснула. Помню, как достала эти штуки и отдала их родителям и брату, дальше провалилась. Однако после медитации чувство тяжести ушло)

Павел, огромная вам благодарность за ваш труд!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Веду здесь свой Дневник Успеха, пишу свои самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 53-й отчёт и результаты за неделю:

1. Увидела положительный эффект от прописывания желаний)) У меня было одно дело, по поводу которого долгое время был самосаботаж. Хотелось его сделать, но на самом деле не такое уж оно и важное, денежное, но денег приносит немного. Я не отрабатывала этот ВК медитацией от прокрастинации, потому что прокрастинация — это самосаботаж по поводу реально важных дел, а у меня наоборот — важные дела (стратегические, которые оказывают влияние на будущую жизнь) я делаю, но к сожалению, происходит это за счёт срочных повседневных дел... От этого я испытываю стресс, потому что срочные дела тоже делать хочется, в общем, хочу успеть всё, а время ограничено. Что с этим делать, я окончательно пока не поняла, надеюсь, со временем ответ придет. Но возвращаясь к тому самому делу, я  решила для начала записать сделать это дело в виде желания. Невероятно, но в тот же день я принялась его делать, попутно благодаря себя за это. И никакие медитации не понадобились! Всё-таки желания — великая сила)

2. С помощью медитаций удалось быстро убрать довольно сильный спазм органов малого таза! Однако сначала немного предыстории. К сожалению, критические дни у меня часто проходят с болями. Чаще всего при этом я пью таблетки. В этот раз так получилось, что я обсудила эту проблему с мужем. Наверное, одна голова хорошо, а две лучше, потому что в результате разговора я вышла на интересное осознание.

Я уже давно поняла, что подобные проблемы связаны с женственностью. Однако в ходе разговора с мужем мне вдруг пришла мысль, что возможно у меня убеждение, что быть женщиной — это больно. Тем более отношения между моими родителями складывались далеко не лучшим образом, к тому же в подростковом возрасте я видела, как больно мама переживала развод. Возможно, если я отработаю это свое убеждение, боли уйдут.

Но возвращаясь к медитациям. Утром я проснулась с болезненными спазмами, которые даже отдавали в ноги. В первую очередь я сделала медитацию "Самоисцеление в месте силы". После неё боль уменьшилась, но до конца не прошла. Далее я сделала мою любимую медитацию "Волшебный дождь счастья", а потом решила закрепить результат медитацией "Вымывание напряжения", поскольку спазм — это и есть напряжение. Эту медитацию я не запомнила, отключилась, но наверное всё слышала, потому что на обратном отсчете проснулась. Проснулась абсолютно без болей)) Эффект сохранился и дальше, боли больше не беспокоили. Какая медитация подействовала больше всего, не знаю, поэтому пишу вот такой совокупный отзыв))

3. Установила новый абсолютный рекорд по количеству благодарностей себе за день! 166 причин похвалить себя!

4. Всю неделю каждый день без исключений я превышала 100 благодарностей себе! Первый раз такое! Я умница)

5. В моём списке сбывшихся желаний 70 желаний!

6. Наглядно увидела, как важно учиться у разных учителей, каждый из которых является специалистом в своей узкой сфере. Их знания очень хорошо дополняют друг друга. Я конспектировала видео моего учителя по управлению людьми, и там он объяснял, что в бизнесе нужно быть тренером для своей команды. И рассказывал, каким должен быть тренер. Рассказывал со своей жесткой позиции человека маниакального психотипа.

Поначалу я подумала, что мне такой вариант не вполне подойдёт, потому что для того, чтобы быть таким тренером, нужно быть настоящим мужиком. А у меня как-то нет такого желания превращаться мужика)) Однако чем больше я слушала, тем больше видела сходства в отношениях между тренером и командой с отношениями между мужчиной и женщиной, о которых рассказывается в книге "Муза". Поначалу сходство было не особо заметным, но фраза о том, что тренер должен вдохновлять свою команду на подвиги, поставила всё на свои места. Где-то я уже эту фразу слышала)))

Совместив имеющиеся у меня знания, я поняла, что женщина в какой-то мере, я бы даже сказала, в достаточно большой мере, является тренером для своего мужчины, и что это женское умение можно перенести и в бизнес тоже. В общем, теперь я примерно представляю, как можно быть тренером и оставаться при этом женщиной. Вот таким образом трудная на первый взгляд задача оказалась достаточно простой))

7. Муж подарил мне Айфон (модель 6s)! Конечно, не новый, зато iPhone)) У него на работе продавал человек, и муж спросил, хочу ли я, чтобы он купил мне этот телефон. Я сначала думала, сомневалась, нужно ли мне это, но потом вспомнила, что где-то в желаниях у меня прописан смартфон, поэтому согласилась. Кстати, попутно осознала причину своих таких долгих раздумий. Как я ранее выяснила, для меня важно в отношениях всё, что касается выживания. Подарок от мужа в виде телефона с выживанием никак не связан (ну если только такой подарок показывает, что мой муж в состоянии меня обеспечить), поэтому я и думала достаточно долго. И кстати, я замечаю, что последние полгода муж регулярно делает мне подарки стоимостью несколько тысяч рублей (деньги, вещи), и не всегда это связано с какими-либо праздниками. Здорово, раньше такого не было))

Интересно, что по сути муж исполнил моё желание, хотя я ему об этом желании даже не рассказывала)) Вот такая великая сила кроется в прописывании желаний))) Тут я кстати снова прочувствовала необходимость правильной формулировки. Телефон в общем-то соответствует параметрам, которые я прописала, за исключением одного — у меня прописано, что он должен держать заряд минимум неделю, а на деле приходится заряжать его по нескольку раз в день. Благо, заряжается он также очень быстро. Особенно сильно сажает батарейку приложение Evernote...

И вот в процессе проверки своих желаний я добралась и до этого желания тоже. И вижу, что прописала я, что меня есть удобный смартфон, который держит заряд 1 неделю или дольше. Подозреваю, что если телефон у меня просто есть (лежит выключенный, например), то он как раз и будет очень долго держать заряд. Надо было прописать, что я им пользуюсь активно (и время пользования указать) и дальше уже пожелания по заряду батареи. Точнее нужно быть в формулировках...

8. И еще о правильности формулировок желаний. У мужа на работе снова начались проблемы с его начальником-маньяком. Снова этот маньяк устал и пытается свалить свою работу на моего мужа, потому что больше не на кого. Муж стал проходить с работы морально и физически уставший, рассказывал мне, что каждый день как новый день. Приходится бороться, отстаивать свои интересы, никогда не знаешь, с какой стороны придет проблема.

Через несколько дней такого кошмара у нас с мужем состоялся разговор, в результате которого выяснилось, что муж поставил себе цель, в общем-то, сформулировал для себя желание, правда не прописывая его, что хочет победить этого маньяка. Сказано-сделано. Теперь ему приходится каждый день его побеждать)) Когда я это поняла, я прямо его и спросила: "Ты каждый день с ним борешься и побеждаешь его?". Он ответил, что да.

Вот так исполняются криво сформулированные желания)) Хотел победить, пожалуйста, побеждай каждый день. Правда результат его не радует, но он и не просил, чтобы это было ему в радость)) Когда мы это всё обсудили, я помогла ему переформулировать своё желание более экологично. Не знаю, исполнится оно или нет, поскольку проходить тренинг и прописывать свои желания он не хочет, но я своими знаниями ему помогла настолько, насколько он был готов принять эти знания...

9. Научилась измерять неизмеряемое! Как я уже писала ранее, сейчас в СМ у меня сложное задание — прописать все мои желания по 7 критериям. Самым сложным для меня часто оказывается прописывание цифр. Например, я хочу хорошо владеть каким-то навыком. Или хочу, чтобы у меня работал надёжный человек. Были проблемы с тем, как определить, что я владею навыком хорошо или что человек, который у меня работает, надёжный. Я не понимала, как эти параметры (хороший, надёжный и т. п.) перевести в цифры. В СМ я этого не нашла, возможно, это будет в последующих уроках.

Однако при обучении у другого моего учителя управлению людьми я увидела подсказку)) В одном из уроков он рассказывал о том, что все результаты в бизнесе нужно измерять в цифрах. В том числе такие, как например вкус или гостеприимство. И этот мой учитель сказал общем-то очевидную вещь. Такие параметры оценивают клиенты по десятибалльной шкале. И тут я поняла, что эту оценку по 10 бальной шкале я могу взять себе)) Сейчас когда я встречаю такие размытые параметры, я просто в желаниях приписываю, что например результаты работы у меня такого-то человека я всегда оцениваю на 9 - 10 баллов из 10. Потом уже вспомнила, что вообще-то в КБЖ тоже все параметры не конкретные, и мы их тоже оцениваем по десятибалльной шкале. Странно, как я этого раньше не замечала)

Павел, благодарю вас за то, что делитесь ценными знаниями и моя жизнь становится лучше!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Продолжаю вести здесь свой еженедельный Дневник Успеха (уже второй год, между прочим))) в дополнение к ежедневному в Evernote, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 52-й отчёт и результаты за неделю:

1. Сейчас выполняю длинное и сложное задание в СМ, касающееся прописывания всех желаний по всем правилам, включая дату исполнения. И вдруг я обнаружила, что в каждом желании у меня присутствует чувство благодарности. Последний раз я к этим желаниям обращалась несколько месяцев назад, этого чувства нигде не было. А сейчас чувство благодарности является для меня прямо-таки фундаментальным) Рада, что я стала более осознанной в этом плане))

2. Опять-таки во время выполнения этого задания СМ о правильном прописывании всех желаний бессознательное мне подсказало способ, как выходить на нужную формулировку быстрее)) Оказывается, для этого нужно просто прочитать не спеша желание вслух в имеющейся формулировке и сразу становится видно, что нужно дополнить/исправить. После исправления ещё раз прочитать вслух, если необходимо, ещё дополнить/исправить формулировку. И так далее до полного просветления, в смысле, до тех пор, пока исправлять становится нечего) Подобную фишку работы с текстами (про важность чтения текста именно вслух) я когда-то узнала от лучшего на мой взгляд специалиста по копирайтингу. Оказывается, с формулировками желаний это тоже работает))

3. Осознала, что всё моё обучение (а обучению я посвящаю очень много времени каждый день) сейчас идёт по трём направлениям — психология, инвестиции и управление людьми. Причём примерно половину всего времени я занимаюсь психологией (обучение у Павла), и по 25% времени выделяю изучению инвестиций и управлению. Раньше я особо этого не замечала, но теперь вдруг это стало явно видно. Почему так происходит, я пока понять не могу — почему именно эти направления и именно в таком соотношении, но подозреваю, что так работает моя система Ценностей, которую я встроила в рамках прохождения СМ. То, что моя жизнь сейчас выстроена таким образом, произошло как-то само собой, и прошло мимо моего сознания, то есть как это последнее время часто бывает, сначала я это делаю, а потом начинаю осознавать, что я делаю)) Надеюсь, бессознательное таким образом ведёт меня к моим целям)))

4. Неожиданно удалось словить необычные ощущения при встраивании Идентичности в рамках одного из прошлых заданий СМ)) Идентичность была у меня в груди в виде золотого шара энергии. Потом появилось покалывание и ощущение энергии в руках. А вот потом... ощущение, как будто руки стали легкими и их подняло вверх какой-то воздушной подушкой. Это ощущение (руки поднялись сами) возникло аж 2 раза в ходе прохождения 7-минутной практики. Могу сказать, ощущение ооочень необычное, но приятное)) В конце, во время Техники Благодарности миру меня прямо потянуло вверх, даже встала на цыпочки, показалось, как будто я сейчас взлечу))) За всё время обучения у меня первый раз такие ощущения. Наверное, вышла на какой-то новый уровень развития)

5. Полностью прошла Марафон по самогипнозу, вовремя, без откладывания выполнив все задания!

6. Через несколько дней после покупки записей Марафона вернулась сумма в 3,5 раза больше той, которую я заплатила!

7. Присутствовала на живом вебинаре моего учителя по управлению людьми, понравилось, как о нем отозвался один из участников. Он сказал: "Поражаюсь вашему умению быть благодарным и недовольным одновременно!". Я понимаю, о чём он. Когда-то мой учитель сказал, что нужно быть благодарным за то, что у тебя есть, но при этом постоянно хотеть большего. Вот это и означает быть благодарным за то, что есть, и одновременно недовольным, что есть только это)) Мне эта идея очень нравится, и я даже думаю, что как раз эту идею я и воплощаю через ведение Дневника Успеха и прохождение СМ. Я благодарна за то, что у меня есть, однако при этом у меня ещё почти 250 несбывшихся желаний. Кстати, я стала регулярно отслеживать у себя убеждения этого моего учителя. У меня такое впечатление, что хотя он и не говорит, что обладает навыками гипноза, возможно, на самом деле обладает. По крайней мере, я часто замечаю, что как-то на автомате начинаю делать то, что он говорит, хотя просто конспектирую его видео, лично с ним не общаясь. А может у меня просто развилось автоматическое встраивание навыков... В общем, не знаю, что это, но мне нравится))

8. Интересным образом сбылось одно желание. Точнее, сбылось оно ещё на прошлой неделе, но всю интересность я осознала только сейчас (наверное, благодаря информации с Марафона по самогипнозу))) Как я писала в прошлом отчете, на прошлой неделе мы ездили в зоопарк. Так вот, я была в неудобных босоножках и натерла себе ногу. Натерла настолько сильно, что очень захотелось купить себе новые босоножки. Я и раньше хотела их купить, даже записала себе в список желаний, но хотелось купить качественные и дешево. Я примерно понимала, что можно поискать на Авито, но что-то как-то руки не доходили. А тут натертая нога сильно повысила мотивацию)

В общем, без промедления я зашла на Авито и на удивление быстро нашла неплохие босоножки в отличном состоянии по низкой цене, да ещё и рядом с домом. Посмотрела профиль продавца, оказалось, девушка продаёт много качественный обуви моего размера по низкой цене, причём у неё несколько пар босоножек того стиля, которого я хотела. Пришла я к этой девушке на примерку, и она мне предлагает 3 пары классных босоножек. Удобными мне показались одни, кораллового цвета, но почему-то очень потянуло купить другие, бежевые, хотя они были менее удобные. В общем, купила их. Привыкала к ним несколько дней, во-первых, натертая ранее нога давала о себе знать, во-вторых, они начали натирать в новых местах. Когда я наконец-таки к ним привыкла, поняла, что мне очень нравится, как я в них выгляжу, да и ходить стало удобно, решила все же проверить, может покупка босоножек была моим сбывшихся желанием? Смотрю на формулировку и удивляюсь)))

Во-первых, я прописала именно бежевые босоножки, о чём благополучно забыла, но бессознательное, видимо, запомнило, поэтому из всего предложенного я выбрала именно их)) Во-вторых, у них было состояние новых, а я как раз прописала новые босоножки. В-третьих, они из натуральной кожи, и это я тоже прописала. В-четвертых, эти босоножки меня очень радуют, о чем также было прописано. Но вот засада — нигде не было написано, что эти босоножки удобные и комфортные. Поэтому, наверное, сначала мне в них было неудобно и тяжело ходить. Когда по этой причине я обнаружила, что мне нравится на эти босоножки смотреть, но не особо радует в них ходить, бессознательное поправило это недоразумение, потому как в желании было прописано, что я пользуюсь босоножками и меня это радует)))

В общем, точнее надо быть с формулировками)) Ещё не совпала цена, которую я прописала, она оказалось намного ниже, чем я запрашивала, но это только добавило радости от покупки)

9. Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 131 благодарность за день, причем у меня получилось превысить 100 благодарностей себе в день целых 5 раз за неделю! Тренирую навык замечать свои результаты) Вообще, на мой взгляд, количество благодарностей показывает мне уровень моей самоценности, насколько я ценю себя и свои результаты. Я считаю, что перехвалить себя невозможно, поэтому часто благодарю себя просто за то, что я начала делать какое-то дело, за то, что я делаю это дело, а также за то, что я закончила это делать, зафиналила, так сказать)

Такой метод я встретила в книге Карен Прайор "Не рычите на собаку". Она там как раз пишет о том, что имеет смысл хвалить себя за то, что начала что-то делать, это помогает убрать самосаботаж и поддержать себя. У меня этот метод работает. Также примерно понимаю, почему у меня часто бывает много благодарностей себе. Отчасти этому способствует мой муж, как ни странно. У него большие проблемы с самооценкой, более того, он очень склонен обесценивать как свои результаты, так и мои. Одну и ту же ситуацию мы можем видеть абсолютно по-разному. Например, я считаю, что получила хороший результат, а с его точки зрения это вообще не результат, полный ноль, так сказать. Уж не знаю, для чего ему нужно это обесценивание, но видимо, я научилась это использовать)

На мой взгляд, критически важно в первую очередь давать поддержку самой себе, потому что от окружающих этого можно никогда и не дождаться, наоборот, некоторые личности готовы обесценить всё и вся, поэтому в целях защиты от этого постоянного внешнего обесценивания я целенаправленно, хотя поначалу не вполне осознанно, а скорее интуитивно, стала тренировать себя на замечание даже самых мелких своих результатов. Это моя, так сказать, защита от энтропии. Меня обесценивают, а я ежедневно вытаскиваю себя из этого. Поэтому и взяла себе за правило, что себя перехвалить нельзя. Недохвалить можно, а вот перехвалить нельзя. Вижу, помогает)))

10. И в заключение отзыв на транс "Доверие себе" из СГ1. На странице с этим трансом в КД нет формы комментариев, поэтому оставляю отзыв здесь. С помощью этого транса я учусь слышать подсказки своей интуиции. Также мне нравится, что в этом трансе присутствует работа с Внутренним Критиком. Последний раз Внутренний Критик был в виде огромной сороконожки с человеческой головой. Я уже избавлялась от него (он, кстати, был в этом же виде), но он опять появился, приполз откуда-то... В процессе работы Критик разделился — вместо сороконожки появился незнакомый мужчина, а также моя часть личности в виде маленького яркого солнышка. Мужчина ушёл, а солнышко я приняла в себя с любовью и благодарностью. Немногим позже после этого транса муж вдруг мне сказал с какой-то досадой, что я постоянно себя хвалю, на что я ему ответила, что он может себя хвалить тоже, это хорошо повышает самооценку, а поругать и так найдутся желающие. Рада, что я сумела прокачать свою любовь к себе и самоценность настолько, что теперь это заметно снаружи))

Павел, не перестаю вас благодарить!

Также хочу отметить, что я увидела у вас на сайте список медитаций из СтопТревоги (кстати, в нем 115 медитаций, хотя их намного больше), и подумала, что было бы очень неплохо на этой страничке оставить хотя бы ссылку на этот список, чтобы люди понимали, об отзывах на какие именно медитации здесь идёт речь ;) Еще раз благодарю!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 128-ю медитацию и несколько отзывов на медитации публикую в Дневнике, т. к. на страницах с ними в КД нет формы комментариев. Продолжаю вести свой Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. В этот раз результатов немного, т. к. неделю я посвятила активному отдыху)) Итак, мой 51-й отчёт и результаты за неделю:

1. Обеспечила себе радостные впечатления) Целых три поездки за неделю! Сначала мы всей семьёй поехали в зоопарк. Я очень давно там не была, в зоопарк завезли много новых животных, я получила массу положительных эмоций. Спустя несколько дней поехали с дочерью на море, тоже хорошо отдохнули. Кстати, эти две поездки у меня были запланированы в ходе прохождения СМ как раз для получения моих Ключевых Эмоциональных Состояний. Ну и напоследок я отвезла дочку к бабушке (моей маме). Из-за пандемии с мамой я не виделась больше года, так что поездка оказалась очень кстати. Вот так приучаюсь обеспечивать себе позитивные эмоции))

2. Дочь заработала, точнее, получила деньги, находясь при этом в другом городе! Дело в том, что я уже давно научила её выставлять ненужные вещи на продажу на Авито и другие доски объявлений. Теперь она это делает практически самостоятельно. И за это она получает 30% от суммы продажи. Получается своего рода пассивный доход — один раз дала объявление, а дальше сайт уже самостоятельно ищет покупателя. На данный момент дочь в отъезде, у бабушки, и в ее отсутствие позвонили по объявлению, и купили вещь, которую она когда-то выставила на продажу. И с этой продажи она автоматически заработала 150 руб, хотя её даже не было дома при этом))

Может показаться, что заработок небольшой, но с одной стороны, ей всего 12 лет, ну и с другой — для сравнения, её двоюродный брат примерно в том же возрасте как-то решил заработать летом деньги. Вместе с другом он 4 часа стоял на улице, продавал газеты. В итоге на двоих они заработали за это время 120 руб, по 60 руб за человека. А тут практически ничего не делая более чем в 2 раза больше получился доход у моей дочери. Так что всё относительно... Вообще, с моей точки зрения, продажа вещей через объявления чем-то напоминает магазин с продавцами, только за этот магазин платить ничего не надо, также, как и зарплату продавцам. И работает этот магазин круглосуточно, и товар видят гораздо больше потенциальных покупателей, чем в обычном магазине. В общем, сплошные плюсы.

У дочери есть ещё один источник пассивного дохода — вклады в банке. Я сама уже много лет строю свою жизнь так, чтобы деньги мне приходили легко, без особых затрат времени и сил, теперь обучаю этому дочь. Решила зафиксировать этот результат, так как получить доход, находясь в другом городе, у нее получилось первый раз, но я уверена, что не последний)))

3. Мой рекорд за неделю по количеству благодарностей себе — 125 благодарностей за день, причем превысить 100 благодарностей себе в день у меня получилось целых 3 раза за неделю!

4. В моём списке сбывшихся желаний 66 желаний!

5. Отзыв на 110 медитацию. Сделала эту медитацию для отработки гнева, почувствовала, что накопилось, и не ошиблась... По-прежнему отрабатывала аутоагрессию, когда мои Внутренние девочки проявляют по отношению ко мне агрессию и злость. Вполне предсказуемо, людьми, на которых я злюсь, оказалась я сама и моя мама. Сначала я сомневалась, стоит ли оставлять себя, но решила всё-таки оставить, потому как к образу себя я испытывала прямо-таки ненависть(( Образ гнева находился в солнечном сплетении в виде раскаленного каменного шара, охваченного огнем. Когда я разрешила ему выпустить весь накопленный гнев, этот шар стал живым, зубастым, он в ярости кричал "Ненавижу!" (наверное, это была моя психопатичная часть личности). Когда он выпустил весь гнев, остановился, тяжело дыша.

При дальнейшем общении шар покрылся серым мехом, потом превратился в серого зайчика или кролика, который куда-то ускакал мимо образа меня и мамы. После этого я почувствовала расслабление, как будто спали какие-то зажимы. Слабой частью личности опять-таки ожидаемо оказалась я в возрасте одного месяца, на этот раз совершенно точно завернутая в эластичные бинты типа кокона. Первым делом я девочку развернула, освободила. Пока я с ней разговаривала, уже не помню о чём, она быстро росла. За короткое время она выросла до моего возраста, с этой собой я и объединилась. Когда я снова вернулась к образу себя и мамы, на этот раз вместо ненависти к себе я почувствовала любовь, похоже даже, умиление) С этим образом себя, который я раньше ненавидела, я сразу объединилась, почему-то так захотелось)

По отношению к маме оставались ещё негативные чувства, но уже значительно более слабые. После того, как я обменялась с ней надеждами и ожиданиями, эти чувства исчезли)) Большой плюс в том, что в этой медитации образы не проявляли агрессию по отношению ко мне) Из медитации я вышла в расслабленном и спокойном состоянии, однако, с ощущением, что отработана ещё не вся травматика. Но очередной слой всё же отработан))

6. Отзыв на 116 медитацию. И снова пришлось применить эту медитацию. Когда гуляла с собакой, на меня неожиданно накричала женщина, придралась к какой-то мелочи. Интересно, что сразу же всплыл образ из этой медитации — когда эта женщина на меня орала, в моём воображении она тут же покрылась язвами и болячками, даже противно на нее смотреть стало. Видимо, это встроилось при прошлых проработках)) Подействовало типа как местная анестезия, я довольно спокойно ушла, не ввязываясь в конфликт. На следующий день отработала ситуацию с помощью этой медитации. После проработки состояние стало спокойным, однако, еще осталась обида. Но вот что интересно, видимо, медитация продолжала работать и дальше словно "волшебная таблетка", потому что к вечеру обида исчезла) Причём я специально вспоминала ситуацию, и обнаружила, что вообще никаких эмоций не испытываю по этому поводу! Просто супер!

Также хочу дополнить, что не так давно эта медитация очень помогла мне начать выгребать из состояния депрессии, куда я попала после серьёзного конфликта с мужем. Тогда мой отзыв, к сожалению, не сохранился из-за проблем с комментариями в КД, однако, самое важное, что я запомнила — это то, что долго не могла уснуть, медитацию решила делать ночью. Перед началом было очень плохо, точно не помню чувства, но депрессия была ужасная. Помню, что сделала из 40 минут половину где-то, даже не дошла до работы с Внутренним Ребёнком, отключилась почти до конца. Однако из медитации я вышла в абсолютно спокойном состоянии, даже смогла уснуть. И это всего за 20 минут, пока я была в сознании и делала то, что говорилось!

Позже утром негативные ощущения вернулись, но далеко не такие острые, как вначале. Помню, я тогда ещё сравнила действие этой медитации с антидепрессантами (как-то довелось их принимать). Так вот, на мой взгляд ни одни таблетки не дадут настолько быстрого эффекта! Если бы я на себе это не прочувствовала, никогда бы не поверила, что за 20 минут можно прийти от состояния жуткого негатива в состояние абсолютного спокойствия!

Павел, огромная вам благодарность!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 125-ю медитацию, но к сожалению, он не сохранился((( Форма комментариев в Клубе Достигаторов всё ещё работает нестабильно... Также неудобно, что опубликованный комментарий нельзя отредактировать или удалить. Есть куча ненужных функций, а те, которые нужны, нет... Ещё хотела оставить отзыв на 77-ю медитацию, но формы комментариев на странице с этой медитацией нет, поэтому отзыв опубликую в своем Дневнике Успеха. Итак, мой юбилейный 50-й отчёт и результаты за неделю:

1. Мужу выдали на работе не самый плохой смартфон! Могу сказать, что на этой работе он уже несколько лет, всегда звонил со своего телефона и за свой счёт. По какому-то магическому совпадению, после того, как я начала работать над собой, ему наконец-то выдали рабочий телефон. Старенький, кнопочный, но всё же. Недавно этот телефон случайно сломался. А через несколько дней у мужа появился смартфон)) Сказал, что выдали на работе взамен сломанного. Я спросила, не вычтут ли деньги за прежний телефон, ответил, что нет. Думаю, это ещё одно его проявление любви к себе))

2. Стала замечать, что под меня подстраивается погода)) Вот надо мне куда-нибудь днем, а на улице дождь с утра. И вот наступает день, я собираюсь, и вижу, что погода улучшается, начинает проглядывать солнце. К моменту, когда я выхожу на улицу, погода ясная, солнечная. Я иду по своим делам, возвращаюсь домой, через некоторое время снова начинается дождь. Сначала я этого не замечала, но подобные совпадения стали происходить регулярно, поэтому решила зафиксировать такой результат. Наверное, прокачиваю свою Идентичность Мага)))

Вспомнила даже ситуацию с прошлого года, когда летом мы с дочкой однажды хотели поехать на море. В Калининграде было пасмурно, собирался дождь, а в соседнем городе, куда мы ездим на море, судя по онлайн-камере, солнечно. Мы рискнули и поехали. Народу в электричке было мало, видимо, все думали, что будет дождь, и не поехали. В итоге чем ближе мы подъезжали к морю, тем меньше становилось туч. В приморском городе была отличная погода, солнечно и жарко, самое то для моря. И на пляже народу мало. В общем, отдохнули замечательно. Ещё пока мы были на море, муж позвонил, он как раз был на работе, сказал, в Калининграде ужасный ливень и холод. А мы в это время были на солнце и в жаре)) Как будто вообще в другой стране, а не в городе по соседству)) А когда вернулись в Калининград, дождь уже прошёл, была приятная прохлада. Вот такая магия случается)

3. Муж вдруг сказал, что стал лучше себя чувствовать! В смысле, стал чувствовать своё тело. Он мне сказал, что почему-то (ну я-то знаю, почему))) он теперь просто по виду и запаху еды, даже не пробуя её, может определить, переварит он эту еду или нет. Для него это очень актуально, потому что у него желчный забит камнями, а также залеченная язва желудка. Еда ему подходит далеко не вся. Говорит, что у него какое-то внутреннее чутье появилось по поводу еды. Вот просто смотрит на неё и видит, чувствует, подойдёт она ему или нет, стоит её есть или не стоит. Вот такая магия))

4. Прокачиваю в себе навык мотивации людей! У моей дочери проблемы со зрением, ей ежедневно нужно делать скучное упражнение для глаз — 14 минут стоять у окна и смотреть поочередно на ближний и дальний предмет. Раньше это упражнение её просто вымораживало и дико выводило из себя вплоть до того, что она плакала, стоя у окна. И недавно я нашла отличный выход из положения) Во время выполнения этого упражнения она слушает музыку, которая ей нравится! И теперь это упражнение она делает не в состоянии тоски и печали, как раньше, а в состоянии радости и счастья! Я контролирую процесс с помощью видеосъемки на телефоне, и на видео очень хорошо видно её состояние, как это было раньше, и как сейчас, просто небо и земля! Кстати, дело "слушать любимую музыку" прописано в её списке "25 наслаждений")) Конечно, чтобы такое занятие послужило хорошим стимулом, у меня выстроен целый процесс мотивации, но конкретно внедрение этой "фишки" ощутимо прибавило количество счастья и спокойствия в нашем доме))

5. Увидела еще одну причину вести Дневник Успеха. У меня бывают периоды (как раз недавно был такой), когда буквально распирает от инсайтов, подозреваю, что это как-то связано с моим творчеством. И тогда нужно разгрузить голову. Вот как раз Дневник Успеха я и использую для выгрузки этих инсайтов из головы) И инсайты не пропадут, и голова освобождается)

6. В моём списке сбывшихся желаний 64 желания!

7. Легко, прямо по ходу прослушивания соответствующего каста СМ, определила свою Идентичность для БАЦ, а также для некоторых Оптимистичных Целей. Чем больше Павел рассказывал, какой должна быть Идентичность, тем больше я понимала, что это в моём случае. Более того, в процессе прослушивания каста я увидела не только свою  Идентичность для БАЦ, но и её описание. Ещё лучше поняла свою БАЦ, как будет выглядеть, когда я буду жить такой жизнью, как прописала)) БАЦ стала ближе, легче и родней)) Кстати, для оставшихся Целей Идентичности я тоже определила легко. По-моему, они уже стали встраиваться в меня потихоньку в процессе прохождения СМ, и по сути, я прописала то, что у меня и так в какой-то мере уже есть))

8. Установила новый абсолютный рекорд по количеству благодарностей себе за день! 158 причин похвалить себя!

9. В заключение отзыв на 77 медитацию. Сделала ее для устранения боли в шее. В этот раз почему-то захотелось не только рассматривать образ, но и мысленно ощупывать его руками. Сначала боль в шее проявилась в виде овала телесного цвета, но когда я его начала ощупывать, снизу обнаружился выступ. В итоге образ получился что-то типа деревянного гвоздя. Позитивным образом было солнышко из жёлтой энергии. Когда между этими двумя образами установилась связь, энергия солнышка пошла в гвоздь, окутала его, и в итоге гвоздь растворился в этой солнечной энергии. По итогам медитации могу сказать, что боль в шее прошла) Эту медитацию делала уже не раз, считаю её одной из самых сильных, направленных именно на устранение боли)

Павел, благодарю!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Уверенно продолжаю вести здесь свой Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 49-й отчёт и результаты за неделю:

1.  Начала работать заметка Evernote "20 ситуаций счастья", которую я создала в процессе прохождения СМ! Точнее, дела с датами, которые записаны в этой заметке. Не знаю, как это получается, но они сидят у меня в голове и требуют, чтобы я их сделала в прописанные сроки)) Как-то получается так, что делаю) Не все пока, но достаточно много...

2. Стала лучше понимать, что ежедневные трансы и медитации — это гигиеническая процедура по очищению души. Много раз слышала об этом от Павла, но похоже, только сейчас "провалилось". Каждый день так или иначе случается какой-то стресс, негатив, душа "пачкается". Примерно как зубы или тело (вспоминаем энтропию). И обязательно так же, как зубы и тело, ежедневно нужно очищать душу от "грязи". Я обычно это делаю с утра — очищаю свою душу от вчерашнего негатива, привожу себя в состояние счастья. Один раз это сделать недостаточно. Так же, как недостаточно один раз на всю жизнь почистить зубы. Это нужно делать каждый день.

Однако чтобы это понять, мне понадобилось долгое время. Причем как это у меня периодически бывает, сначала я начала это делать, а потом уже понимать все позитивные последствия такого действия)) Это что-то вроде того, как попробовала жить в ежедневном обеспечении себе состояния счастья, и пристрастилась))) Раньше казалось, что и так сойдет, а сейчас похоже я выработала в себе привычку каждый день делать себе хорошо))

Понимаю разницу с людьми, которые этого не делают. Живой пример — моя мама. Она эпилептоидного психотипа, и для неё хорошо — если в жизни не происходит ничего плохого. Это максимум счастья, который ей доступен. С того уровня, на котором я сейчас нахожусь (благодаря Павлу), понимаю, что в таком состоянии ("лишь бы не было беды") никакие большие достижения в жизни в принципе невозможны. Сначала нужно выработать в себе ежедневную привычку приводить себя в состояние счастья, потом полюбить эту привычку, сделать так, чтобы она стала ценной частью жизни, без которой уже не можешь, и только потом можно уже включаться в достижение крупных целей. На данный момент я вижу процесс таким образом. Рада, что это осознание я сумела сформулировать в виде результата и зафиксировать в своём Дневнике Успеха. Я умница)

3. Вдруг осознала, что любовь к себе — это процесс, а не результат. И не вполне корректно задавать себе вопрос: "Я себя люблю или нет?". Правильнее будет так: "Я двигаюсь в направлении любви к себе или нет?". То есть любовь к себе — это ориентир, в направлении которого можно двигаться, но достичь его нельзя. Видимо, это осознание пришло в результате прохождения СМ)

4. Заметила интересную особенность. Раньше, когда я писала отчеты не для себя, предположения, которые могли оказаться ошибочными, я бы публиковать не рискнула. Мало ли, осудит кто... А сейчас публикую для себя, чтобы для себя зафиксировать, что это осознание пришло в мою жизнь. Кому нравится, тот читает, возможно, возьмёт себе что-то полезное, кому не нравится, проходит мимо (конструктивное обсуждение не в счет). Продолжаю становиться Солнцем))) Надо же, несколько недель назад просто захотела себе эту Идентичность, даже в желания не прописывала, и она начала развиваться! Хорошо быть Магом))

5. Пришла в голову идея по усовершенствованию СМ для повышения количества зафиналивших тренинг) Когда я дошла примерно до середины, вдруг всё чаще начала замечать у себя Внутреннего Критика-обесценивателя((( Этот внутренний голос постоянно твердил что-то вроде: "Ну что за чушь, ей-богу? На что ты тратишь своё время? Какие Ценности? Какие Чувства? Это же полная ерунда, бессмыслица. От этих всех бесполезных прописываний никакого толку...". И прочее в том же духе. И это при том, что я веду целых два Дневника Успеха! Могу сказать, что он сильно подрывает мотивацию проходить тренинг. Когда я начала замечать этого Критика, стала целенаправленно отрабатывать его 17-й медитацией из СтопТревоги, помогает. Я вижу, что начинают тренинг многие, но чем дальше, тем меньше людей делают домашние задания. Думаю, что у них тоже обостряется этот Внутренний Критик, потому они и бросают всё на полпути. Поэтому мне пришла в голову идея включения практики отработки Критика в СМ, возможно, прямо в виде домашнего задания в те уроки, начиная с которых количество выполняющих задания уменьшается. Возможно, для других тренингов эта идея тоже актуальна)

6. Благодаря крупному конфликту с мужем, о котором я говорила в прошлом отчете, получилось лучше понять себя. Конкретно, начала лучше разбираться, что для меня является ключевым в отношениях. На вводных вебинарах по НХВ я уже давно определила, что мне важно Принятие. На уровне действий это означает, что ко мне не нужно предъявлять никаких претензий и требований. Подозревала, что вторая моя базовая потребность — это Защита. Но я не знала, в чём именно эта самая защита заключается, в каких действиях. Интересно, что в понимании мне помог мой "сканер", правда, как оказалось, он хорошо работает по отношению к внешнему миру, но плохо по отношению к самой себе. Такое впечатление, что мне пришлось его специально настраивать, чтобы суметь понять себя.

Получилось вот что. Защита для меня связана с выживанием, точнее, с базовыми потребностями, связанными с выживанием — чтобы у меня была еда, вода, защита от врагов, чтобы не было угрозы смерти от холода и т. д. Тут я увидела связь со своим психотипом. У аутиста предписание "не жить", поэтому у меня все потребности связаны с выживанием. И травматики аутиста находятся в возрасте до года. И эти потребности, связанные с выживанием, по сути, это как раз то, что является ключевым для ребёнка до года. Я вдруг поняла, почему у меня в теле позитивно откликается, когда мой муж, например, приносит домой воду, но не особо радуют подарки в виде цветов или украшений. Иногда, конечно, приятно, но вряд ли бы я была рада букетам цветов каждый день. А вот когда муж приносит домой воду, особенно когда её нет, оказывается, для меня на уровне подсознания это означает ни больше ни меньше, а то, что он спас меня от смерти от жажды! Или, например, если он поделился одеялом ночью, значит защитил от смерти от холода)) А вот что касается цветов и украшений, с выживанием они никак не связаны, поэтому я к ним и равнодушна.

Раньше для меня это было абсолютно не очевидно, даже сейчас я немного сомневаюсь, так ли это, но ощущения в теле подсказывают, что так и есть. Исходя из этих осознаний я сумела сформулировать для себя на уровне действий, что для меня означает защита от мужчины, что же мне нужно в этом плане от мужа. Теперь плавно доношу это до него)

7. Осознала примерные причины возникшего конфликта с мужем. Увидела структуру конфликта — мой муж вступил со мной в неравный бой (в прямом смысле слова), и доказал, что его кунг-фу сильнее моего) До этого он примерно то же самое проделывал на работе, защищая свои интересы, и почему-то решил перенести это поведение и домой тоже. В разговоре со мной с целью урегулирования отношений, он обмолвился о двух вещах: что на работе его теперь все уважают (в том числе из-за того, что ему удалось доказать директору, что тот неправ, у них мало кто рискует спорить с директором), и что я считаю себя пупом земли, а его ни во что не ставлю. Спустя некоторое время после этого разговора я поняла, что он перепутал самооценку и самоценность. Для мужчины важна самооценка, то есть как он себя оценивает по сравнению с кем-либо. Отсюда и вечная мужская конкуренция — доказать, что он круче всех хотя бы на какой-то территории.

Я заметила, что это он почему-то привнес и в семью — начал сравнивать, кто круче, я или он. Но у женщин нет самооценки, у них самоценность. Самоценность, как я это понимаю для себя — осознание, что я драгоценность, я бриллиант. И я не сравниваю себя с другими — я просто проверяю, я всё ещё бриллиант или уже превращаюсь в булыжник. То есть у меня в голове есть что-то вроде эталона, как выглядит бриллиант (без сравнения с другими бриллиантами) и я проверяю, насколько я соответствую этому эталону. Пока я это понимаю так, надеюсь, правильно. В общем, муж попытался доказать, что он круче, чем я, вступил со мной в соревнование для повышения своей самооценки, и это привело к конфликту.

Заметила, что подобные этому осознания приходят сами собой. Вспомнилась лекция Павла Колесова про афферентный синтез. Всё, что я делаю для этих осознаний — это ежедневно работаю над своим состоянием с помощью трансов и медитаций. И чем больше я нахожусь в состоянии интереса, тем больше осознаний, а вслед за ними и решений приходит. Возможно, я просто убираю то, что может привести к сбоям в афферентном синтезе и предоставляю мозгу самому найти решение)

8. Увидела еще одну грань конфликта с мужем. Когда я анализировала причины конфликта, помимо осознания по поводу самооценки, у меня было чувство, что незадолго перед этим я так сильно "накачала" мужа состоянием Героя, Победителя, что он просто не смог остановиться. После того, как он разгромил своих врагов на работе, когда он вернулся домой, он забыл "снять латы" и продолжил "сражение", но уже со мной) По крайней мере у меня было такое ощущение, когда я пришла в себя настолько, что могла анализировать конфликт.

Интересно, что через несколько дней после этого осознания в книге "Муза" я нашла объяснение такого поведения. Я дочитала книгу до момента транса с описанием Цветка успеха. И в книге прямым текстом было сказано, что этот самый Цветок успеха нужно помещать в мужа перед работой и забирать после работы, иначе он дома будет ходить, гремя латами и размахивая мечом. Что, собственно говоря, у меня и случилось. Вот так я вдруг поняла не только более полно причины конфликта, но и увидела еще одно решение, что я с этим могу сделать))

9. В результате анализа всё того же конфликта увидела Идентичность мужа, ту роль, которую он играл в семье. Иногда, очень редко, но всё же, он мне высказывал мысль, что его тут используют, им манипулируют, ни во что не ставят. Раньше я особо не обращала на это внимания, но благодаря возникшему конфликту, а может прокачиванию этого самого моего "сканера" обнаружила, что муж играет роль Жертвы, которая иногда, как, например, недавно, превращается в Тирана. Однако в основном он находился в положении Жертвы, которая терпит, жертвует собой во имя семьи. Понятное дело, что его такой вариант не устраивает.

И как обычно в последнее время, когда я это поняла, увидела, пришло понимание, что с этим делать. Поскольку мне в отношениях крайне важна защита, я поняла, что мужу нужно сменить роль Жертвы на роль Защитника. Ещё подойдёт название роли Рыцарь (помню, что Павел говорил что-то вроде того, что в названии роли желательно присутствие буквы "р"))) Далее оставалось донести это до мужа. Сначала я ему объяснила всё про защиту, что она для меня значит, в каких действиях выражается. И если раньше к моим просьбам он относился как к приказам, которые он выполнял скрепя сердце, жертвуя собой ради семьи, то сейчас я попросила его каждый раз при моих просьбах задавать себе вопрос — а от чего он в данный момент меня спасает?

Как раз накануне я попросила его повесить оторвавшиеся жалюзи на окне. И я его спросила — почему он их повесил? Потому что я приказала? Он ответил, что нет, потому что попросила. И тут я задала ему очень просветляющий вопрос: "А когда ты их повесил, от чего ты меня спас, защитил?". Он с некоторым изумлением ответил, что от позора, стыда. Это правда, потому что мы живём на первом этаже и мне очень не хотелось бы переодеваться при не закрывающихся окнах) И я ему сказала, что подобные вопросы ему не мешало бы задавать себе постоянно. Принес домой воды — защитил меня от смерти от жажды. Принёс еды — спас от голодной смерти. Поделился одеялом ночью — спас от смерти от холода, и т. д.

Он сначала не поверил, сказал, что всё это ерунда, но я ответила, что мозгами я понимаю, что я не умру, если он этого не сделает, но телом я чувствую именно так. В качестве примера привела ему ситуацию какой-нибудь скучной нудной работы, которая хороша для компульсива, но вымораживает фру-пассивного. Например, однообразная работа с документами или работа на конвейере. Для компульсива просто замечательно, если ему абсолютно не нужно думать, ему сказали, что нужно делать, и он делает. Он счастлив, что за него уже обо всем подумали. Однако мой муж на такой работе сможет продержаться разве что некоторое время на силе воли. И даже если эта работа вроде бы и не тяжёлая физически, мозгами он может понимать, что это не тяжело, и почему бы на такой работе не работать, но тело будет всячески сопротивляться. Вот и у меня так с моим выживанием. Также я ему рассказала, что в вопросах выживания у меня нет среднего — либо он спасает мою жизнь от чего-то, либо угрожает смертью, когда на меня нападает. И это идёт на уровне инстинктов. И бесполезно пытаться понять мозгами, что моей жизни ничего не угрожает. Крайней мере, я это чувствую именно так.

Когда я поговорила об этом с мужем, вроде бы не особо он в это поверил, но я заметила, что теперь он более охотно выполняет вот такие мои просьбы, связанные с выживанием, более того, сам стал спрашивать, нужно ли что-нибудь купить домой в магазине, делиться со мной одеялом, даже если я не прошу, ну и другое по мелочи))) По-моему, муж всё-таки был рад, что роль Жертвы, которая не устраивала его, оказывается, не устраивает и меня тоже, потому что Жертва слабая, а мне нужен сильный мужчина, Защитник. И ему наконец-то этот груз можно с себя сбросить. Вместо того, чтобы жертвовать собой, он без особых затрат времени, денег и сил может много раз каждый день спасать мне жизнь))

Я так понимаю, на подобные вещи люди выходят в результате прохождения тренинга НХВ, но меня моё бессознательное привело к этому напрямую, потому что до НХВ я ещё доберусь не скоро. Наверное, конфликт как раз и был нужен для того, чтобы произошел такой серьезный сдвиг в наших отношениях) Подозреваю, что этот разговор, а также решение, на которое я вышла в прошлом пункте, направлены на создание того самого "стопора" в голове моего мужа, о котором я говорила в прошлом отчете (чтобы он никогда больше не позволял себе такого обращения со мной) Надеюсь, получится)

10. Установила новый абсолютный рекорд по количеству благодарностей себе за день! 140 причин похвалить себя! Поделюсь, как у меня это получилось. Попалось достаточно длинное и сложное домашнее задание в СМ, и я хвалила и благодарила себя за каждый микроскопический шажок по выполнению этого задания) В итоге и благодарностей за день больше чем обычно получилось, и задание было сделано без особого сопротивления))

Павел, огромная вам благодарность!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Сделала сегодня 127-ю медитацию. Целью поставила отработку аутоагрессии — мои Внутренние Девочки в медитациях часто проявляют ко мне агрессию и злость. Я просила Павла сделать медитацию на эту тему, надеюсь, эта подходит для таких случаев)

Частью личности, которая хотела смерти, был очень агрессивный зубастый шар в правой части груди. Он был похож на живой пустой резиновый мяч типа футбольного, с большой клыкастой пастью, в ярости метавшийся в каком-то пространстве в груди. Наверное, во мне очень много агрессии) Когда нужно было сделать шаг вбок, из этого мяча вышла я в возрасте 4-5 лет, спокойная, какая-то нерешительная, но совершенно не агрессивная, что уже хорошо)

Сам мяч остался лежать в виде резиновой серой оболочки, он стал образом вреда. Рядом с ним было еще несколько маленьких кучек резины. В основном вред принадлежал маме, но был ещё папа, бабушка со стороны папы, брат и муж. Ценным оказалось, что когда я вернула себе жизнь сначала в виде бриллианта, но потом пропустила его вместе с другими инвестициями через фильтр, он превратился в энергию типа серебристый звёздочки. Как только эта звёздочка вошла внутрь девочки, она моментально выросла до 15 лет. В процессе медитации она доросла до моего возраста, и со взрослой собой я и объединилась)

Из медитации вышла в спокойном состоянии, однако чувствую, что отработала только первый слой травматики, буду продолжать. Павел, благодарю! Сделала донат)

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Поскольку форма комментариев на сайте так и не работает, оставлю здесь отзыв на 87-ю медитацию. Я сделала ее пару дней назад, отзыв хранила у себя.

Сделала эту медитацию, т. к. всё ещё отрабатываю страх и тревожность после конфликта с мужем. В процессе медитации получила интересный результат, которым хочу поделиться. Частью личности, которая боялась, была я в возрасте 4-5 лет. При проявлении травматической ситуации начал проявляться садик, воспитатели, которые ругали, но в какой-то момент я почувствовала, что это не первоначальная травматика, есть что-то ещё, намного более раннее.

Разрешила себе пойти ещё дальше, увидела себя в возрасте 1 месяца (уже второй раз за последнее время), туго завернутую в пеленки (они, кстати, больше напоминали эластичные бинты), так, что не могла пошевелиться. В таком положении мама укладывала меня в кровать и уходила, оставляя одну. Я не могла пошевелиться, чувствовала себя совершенно беспомощной, в опасности, было страшно. Принятое тогда решение ожидаемо было "не жить".

Вред я отдала в виде этих самых то ли бинтов, то ли пелёнок. После этого девочка выросла до 1 года, подошла ко мне и была все время возле меня. Что было дальше, помню плохо, помню, девочка постепенно росла, выросла до возраста 32 года, в этом возрасте я с ней объединилась. Запомнила свою новую идентичность — Смелая Женщина. Состояние на выходе из медитации — спокойствие, расслабленность.

Если говорить о результатах, то за прошедшие 2 дня тревожность значительно уменьшилась) Кроме того, меня впечатляет тот факт, что последнее время я начала выходить на такие глубокие травматики в медитацих. Павел, благодарю!

Вчера не смогла присутствовать. Медитацию делала сегодня рано утром. Снова возник дискомфорт в левой руке. Даже боль в плече была. По окончанию медитации комфорт в тело вернулся, появилось чувство легкости, внутренней уверенности, радости! Хорошее настроение на весь день обеспечено! Благодарю!

Доброго времени!

Сегодняшняя медитация Освобождение от доспехов очень понравилась! На выходе состояние лёгкости, свободы.. Благодарю Павла Борисовича за его труд!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 116, 110, 109, 22 и 8 медитации. Надеюсь, эти отзывы сохранились) Веду свой еженедельный Дневник Успеха, и мой уже 48-й отчёт и результаты за неделю:

1. В моём списке сбывшихся желаний 61 желание!

2. Примерно поняла, откуда у меня взялась мысль "Я Маг, мне можно", и для чего она мне. Я упоминала об этой мысли в прошлом отчете. За то недолгое время, которое я присутствовала на уроке моего учителя (об этом тоже писала в прошлом отчете), я услышала от него одну историю (наверное, поэтому магически и пришла  именно на эту часть урока). Он рассказал, что когда-то один спортсмен при беге на какой-то там дистанции побил абсолютный рекорд. Он совершил то, что до него считалось невозможным. И этот его рекорд был занесён в Книгу рекордов Гиннеса. Но что интересно, что когда он это совершил, спустя короткое время ещё около 10 человек повторили его рекорд. Раньше они не делали это только потому, что считали, что это невозможно. Видимо, я сама себе показываю, примерно таким же образом, и в том числе с помощью своего Дневника Успеха, что для меня возможно. Так сказать, сама себе пример)

3. Осознала (правда пока это только на уровне предположения), как у меня в голове происходит мыслительная работа через взаимодействие моей Взрослой, Родительской и Детской частей личности (Аутист-Компульсив-Параноид). Сначала в работу включается наблюдательный Аутист, который замечает факты, возможности и передает их Компульсиву. Тут мне на ум пришло напоминание об обнаруженной мной когда-то Кладовке Возможностей. Подозреваю, что есть у меня и другие какие-то такие "кладовки". И заведует ими компульсив. Он берёт факты или возможности, которые увидел Аутист, и раскладывает их в "папки" по темам. То, что относится к одной ситуации или желанию, в одну "папку", то, что к другой, в другую, и т.д. Наверное, в этих "кладовках" и полки с папками есть... А потом Компульсив берёт папку с фактами или возможностями, относящимися к одной теме, и относит её Параноиду, которому важно докопаться до истины) И тут начинается аналитика. Параноид берёт факты из "папки" и начинает их сопоставлять, анализировать, использовать имеющиеся знания, делать какие-то выводы... И это всё проявляется в виде инсайтов, которые я выкладываю в свой Дневник Успеха. Подозреваю, что где-то здесь прячется мой дар Мага. Надеюсь, со временем сумею его раскопать)

4. Открылся какой-то дар, не знаю точно, как это сформулировать, пока остановилась на термине "сканер". Последнее время начала замечать, что сразу вижу, что стоит за поведением людей, но не только это. Один из примеров — ситуация с начальником моего мужа. Неожиданно я стала видеть его мотивы яснее, быстрее и лучше, чем раньше. С другими людьми это тоже стала замечать. Ещё пример — я увидела структуру вебинара моего учителя, об этом писала в прошлом отчете. Но это ещё не всё.

Интересные вещи случились, когда я начала слушать запись коуч-сессии с Дашей, которая была в прошлое воскресенье на СтопТревоге. Если коуч-сессию с Ниной Бояровой я слушала, параллельно делая что-то подобное в своём внутреннем мире, то здесь я вдруг стала каким-то переводчиком. Когда началась коуч-сессия и Даша стала рассказывать о своих образах, у меня сразу включилось понимание, что это всё означает. Причём я даже не задумывалась, это было что-то вроде того, как по телевизору показывают переводчика, который переводит сразу по мере того, как человек что-то говорит. Такое у меня первый раз. Я не знаю, насколько правильно получилось "перевести", поэтому напишу это здесь.

Каменная плита на груди и мальчик — подавленная обида на этого мальчика. Подавленная, потому плита и давит. Монстр, который начал орать — злость на мальчика, которая раньше также была подавлена. Когда Даша выпустила злость, водичка и цветы — её чувства, которые она вложила в мальчика. Цветы с ножками — проявилась травматика Даши с ногами, о которой она потом рассказала. То есть это её чувства, но с акцентом на ноги. Сначала я этого не поняла, потом, когда она стала рассказывать про ноги, пришло это объяснение. Ковбой, который бьёт камни — Внутренний Родитель, защищающий Внутреннюю Девочку, которую обидел мальчик. Лисичка — Внутренняя Девочка, которую Даша вложила в этого мальчика. Неживая Золушка — Даша, которая вложила свою душу в бытовые проблемы, в дом, уборку, готовку и т.д., то есть она занималась не тем, чем ей хотелось, позже оказалось, что ей хотелось танцевать. Потом она забрала эту свою душу из бытовых проблем и стала живой. Красная энергия, идущая в губы и голову от мамы — мамина любовь и благословение, разрешение танцевать. Мама разрешила танцевать, поэтому появилось зелёное платье, в котором Даша танцевала когда-то. Но танцевать мешали установки по роду — капканы на ногах. Далее была отработана негативная программа по роду. Потом Даша вернула еще свои чувства в виде роз. После этого она "помирилась" с мальчиком и отпустила его.

Павел, я не знаю, насколько правильная мне пришла интерпретация, поэтому прошу вас оценить, на сколько процентов из 100 я попала в точку. Просто мне хочется исследовать эту свою способность, которая у меня неожиданно появилась, определить стартовую точку, где я сейчас нахожусь, на каком уровне) По ощущениям это напоминает то, что показывается в фильме "Области тьмы", который рекомендуется к просмотру в самом начале СМ)) Я замечаю какие-то детали (это от аутичного психотипа, наверное), а потом их анализирую (а вот это от параноида), и получаются выводы. Прямо как в фильме)

Только я пока не всегда могу оценить, насколько эти выводы правильные. И включается этот мой "сканер" сам собой, спонтанно, вообще без моего сознательного участия, поэтому я хочу разобраться, что это и для чего оно мне...

5. Начала понимать, откуда у меня взялся этот дар, "сканер", позволяющий мне видеть что-то типа сути вещей. По ощущениям, он у меня был всегда, но раньше в голове было слишком много мусора, из-за которого этот дар никак не проявлялся. Сейчас у меня ощущение какой-то чистоты, как будто мусор убрали, возможно, не полностью, но сейчас голова очистилась настолько, что мой дар уже ощутимо начал проявляться. Также начала понимать, для чего мне этот "сканер". Когда я вижу суть (какой-нибудь проблемы, например), мне легче придумать решение. И если я вижу именно суть, глубинную причину проблемы, велик шанс, что решение окажется эффективным. Продолжаю исследовать свою способность))

6. Раскопала причины появившейся в последнее время придирчивости ко мне моего мужа. Для меня это важно, потому что он начал нарушать мою Базовую Потребность в принятии (если говорить терминами НХВ). Раньше он спокойно переносил, если приходил с работы, а дома нет еды и чистой посуды, или не постирано бельё, например. А сейчас всё чаще начал предъявлять мне претензии. Подозреваю, дело в том, что он начал себя ценить. И раньше ему по сути было на себя плевать, типа, нет еды и ладно, а сейчас начал проявлять любовь к себе через заботу о себе. В общем-то, делать то, о чем я ему долгое время говорила. И теперь он больше не намерен терпеть то, что терпел раньше. Насколько я понимаю, как и положено фру-пассивному, заботу о себе он решил переложить на меня. И сейчас моя задача — донести до него, что заботиться о себе дело, конечно, правильное, но делать это ему придется самому. Буду решать эту задачу. К слову, это привитие ему чувства ценности, видимо, сыграло со мной злую шутку, об этом дальше..

7. Ну вот серьёзные Космические Проверки дошли и до меня... Произошел сильнейший конфликт с мужем. Подробности говорить не буду, но ему удалось вогнать меня в состояние, видимо, депрессии. Было ощущение полной безысходности и бессмысленности каких-либо действий, настолько, что мне пришлось принудительно заставлять себя делать медитации, первый раз было такое, что не хотелось ничего, даже медитаций...  Однако пишу это в Дневник Успеха, потому что получила в результате много положительных результатов и осознаний.

Первое, что осознала, как прав и ещё раз прав Павел, когда говорит, что состояние определяет всё. Как я написала выше, моё состояние было таким, что не хотелось вообще ничего. И пока с помощью медитаций я не выгребла из этого состояния, я не могла ничего придумать, не говоря уже о том, чтобы предпринимать какие-либо действия... И чем больше я выходила из этого негатива, тем больше осознаний, инсайтов и результатов у меня было. Я поняла причины проявленной ко мне агрессии, они были совершенно неочевидные, но мне удалось их раскопать, многое поняла не только про мужа, но и про себя тоже... Далее я поняла, как эти причины устранить, чтобы таких ситуаций больше не возникало, разработала интересный план моих действий, чтобы поговорить с мужем и чтобы это не вызвало негатива в мою сторону.

План состоял из 3 пунктов: а) Выйти на состояние счастья и интереса с помощью медитаций. Кстати, в процессе я уже получила первый результат — обнаружила, что мой "сканер" включается как минимум тогда, когда у меня есть состояние интереса)) В состоянии стресса он не работает. б) Поскольку родители заботливо привили моему мужу чувство вины, и я об этом знала, для обеспечения своей безопасности во время разговора с ним и исключения попыток агрессии в мою сторону, я решила при любых попытках наездов на меня тыкать его в это чувство вины. Доказывать, что он и только он виноват в том, что произошло. И сразу же применять третий пункт. в) В конспектах вебинаров о психотипах (я умница, что всё законспектировала) я обнаружила, что фру-пассивных ломает, когда они теряются и не знают, что делать, когда противник становится в позицию Жертвы.

И именно это я применила, когда после доказательств его вины сразу начинала рассказывать о том, как же мне теперь плохо. Мягко говоря, это было не совсем так, негатив я к тому времени отработала, остались только остаточные явления, но ему об этом было знать совершенно ни к чему. Кроме того, я говорила ему, насколько сильную боль он мне причинил (а вот это уже абсолютная правда). Во время разговора пункты б) и в) я применяла несколько раз, поскольку муж правдами и неправдами пытался выбраться из того беспомощного положения, в которое я его ставила. Но я снова, и снова, и снова возвращала его обратно) Его вина — моя позиция Жертвы — его вина — моя позиция Жертвы и т. д. Причём делала я это не с целью его как-то унизить, а потому что поставила перед собой достаточно сложную задачу — создать в его голове "стопор", чтобы он больше никогда не позволял себе такого обращения со мной. Для того, чтобы сохранить наши отношения. И в процессе разговора я несколько раз прямо об этом ему сказала — ставила в чувство вины, потом себя в положение Жертвы, потом говорила, что прощу его только тогда, когда у него в голове будет этот самый "стопор". Из разговора он вышел в задумчивом состоянии... О результатах ещё судить рано, но надеюсь, он себе этот стопор в голове таки создаст ради нашего общего блага)

8. Интересно сработал донат Павлу) Отправила его в конце прошлой недели, через пару дней у меня совершили покупку на сумму, практически равную сумме доната. А на следующий день после этого я увидела в личном кабинете налогоплательщика уведомление от налоговой инспекции, что приняли мою декларацию на налоговый вычет и подтвердили указанную в ней сумму налогового вычета, а это между прочим почти 30 000 руб) В прошлом году я выгодно продала квартиру, благодаря книге Павла, кстати, но мне придётся уплатить немаленький налог за продажу. А теперь этот налог уменьшен на несколько десятков тысяч рублей! Особо гарантий, что налоговая примет решение в мою пользу, не было, потому что у меня нет официального дохода, я не плачу подоходный налог. И пусть я эти деньги на руки не получу, но тем не менее, удалось хорошо сэкономить на налогах. А ведь сэкономить — всё равно что заработать) И кстати, уменьшить налог на эту сумму я прописала в качестве желания. И оно сбылось абсолютно в точности так, как я прописала! Я специально даже проверила формулировку — как прописала, так и сбылось! Так что еще и желание исполнилось помимо всего прочего) Чудеса да и только! У меня иногда возникает впечатление, что когда я отправляю донат, Вселенная разными-всякими способами ищет возможность, как мне эти деньги вернуть. И если не получается напрямую, это хотя бы вот таким хитрым способом)

9. Отследила чувство, с которым отправляю донат) Благодарность, конечно, тут тоже есть, но я обнаружила, что отношусь к донату как к покупке. К покупке моего нового состояния) Это типа как заплатить за поездку в такси. Когда мы платим таксисту, мы же не ждём, что эти деньги к нам как-то вернутся)) Так и здесь — я получила особо важное и ценное для меня состояние, заплатила за него, и особо возврата не жду, потому что я УЖЕ получила состояние за эти деньги. Я "купила" это состояние. И нужно просто согласиться на "покупку" состояния, так же, как мы соглашаемся на оплату поездки в такси) Возможно, моё осознание поможет другим людям отправлять донат с правильным чувством))

10. Как и планировала, побывала на вебинаре Павла "Деньги, Счастье и Свобода") Могу сказать, что первый раз информация была настолько сложной для меня. После вебинара, что называется, "мозги кипели". У меня такое было, когда я после окончания средней школы в маленьком городке поступила в университет. Тогда тоже от обилия высшей математики, с которой я раньше вообще не сталкивалась, казалось, что мозг давит на черепную коробку изнутри. После окончания вебинара вообще не могла заниматься умственной деятельностью.

Однако поскольку у меня уже довольно хорошо налажен контакт с телом, инстинктивно поняла, что мне сейчас крайне нужна прогулка на свежем воздухе. И поскольку я себя люблю, я себе это организовала, попутно сделав пару дел, хотя до этого выходить на улицу вообще не планировала. Полегчало) Несмотря на то, что я сделала конспект на 4 листа, прорабатывать его пока не берусь. Помню, что нужно просто не мешать мозгу работать (что-то в этом роде), что я пока сейчас и делаю. Пусть всё устаканится, уляжется.

По-видимому, решение оказалось правильным, потому что на следующее утро я вдруг поняла, что во время вебинара у меня всё время было ощущение, что мне интересно, но я не "догоняю", однако вот-вот "догоню". Как будто только начинаю ухватывать интересную мысль, причём напрямую связанную с моей жизнью, как Павел переходит к следующей, и эта мысль остаётся недодуманной. Сразу вспомнила практику из "Золотого гипноза", где было описано поддержание у клиента как раз такого состояния (Перегрузка). Вот эту самую перегрузку я на себе и испытала) Насколько я поняла, на "Золотом гипнозе" Павел встраивал в людей навык гипноза как минимум и таким способом тоже. Что-то вроде обучения гипнозу с помощью гипноза) Надеюсь, у меня тоже что-то там само встроится)

За время вебинара поняла, что он очень важен для меня, как для человека аутичного психотипа. Пару раз Павел упоминал эффекты, которые я у себя наблюдала, но не могла их объяснить. Например, когда случается какое-то событие, а потом становится понятно, для чего это было нужно. Павел объяснил, что это, и как это работает. Также объяснял, как сделать так, чтобы желания исполнялись сами собой. Тут я тоже уловила, что мне это близко и знакомо. По крайней мере, я успела почувствовать, что то, что другим людям нужно в себе специально вырабатывать, во мне и так есть просто потому, что я аутичного психотипа) Ну и кроме того, я и так делаю как минимум несколько правильных действий, например, ежедневные трансы и медитации, а также ведение Дневника Успеха в двух вариантах — ежедневный и еженедельный)) После, при прохождении СМ, обнаружила ещё один результат — непереносимость слова "достичь". Теперь от этого слова меня коробит и тошнит. Правильно, мне не нужно ничего достигать, я получаю, а не достигаю))

В общем, на данный момент я решила не мешать моему мозгу самостоятельно разобраться с поступившей информацией, а если почувствую в этом необходимость, уже более тщательно проработаю конспект. По крайней мере, когда я думаю о том, чтобы проработать конспект, бессознательное мне говорит категорическое "Нет". Типа, не мешай, не лезь, без тебя разберемся))) Значит еще не время. В общем, вебинар не просто вебинар оказался, а "приправленный" мастерством Павла, что-то там встраивается автоматически) Павел, благодарю! Такое впечатление, что этот вебинар специально появился под мой запрос разобраться, как работает дар аутиста получать все от мира напрямую))

Павел, еще раз благодарю вас, и особенно за этот волшебный вебинар!

Сегодняшняя медитация очень понравилась! На выходе состояние хорошее, - чувствую, что пропал зажимчик, сдерживающий выражение эмоции.. А коуч-сессия, которую я прошёл - вообще класс! Она для меня очень важна! Получил очень хорошее эмоциональное состояние, ощущаемое на физическом уровне! Устранил внутреннее препятствие, мешавшее в развитии, движении вперёд! Благодарен Павлу Борисовичу за эго труд!

Доброго времени! Медитация Освобождение от негативных эмоций и чувств очень понравилась. На выходе - ощущение лёгкости, прилива сил! Благодарю Павла Борисовича за его труд!

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 92, 113, 105, 116 и по два отзыва на 112 и 17 медитации (особо хорошо зашли))). Продолжаю вести здесь свой Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой 47-й отчёт:

1. В прошлом отчете я указала, что Павлу удалось что-то во мне "распаковать", что у меня появились такие результаты. Законспектировала до конца каст в СМ про Настоящих людей и услышала ответ)) Павлу удалось раскопать во мне настоящие чувства) Как объяснялось в касте, чувства дают силу мыслям. Я это очень хорошо прочувствовала. Каждый раз, когда меня накрывал очередной инсайт, я слышала что-то важное для себя, меня буквально накрывала волна эмоций. И эти эмоции вызывали во мне нескончаемый поток мыслей, размышлений. И именно благодаря эмоциям я начинала видеть то, чего не замечала раньше, что-то придумывать, изобретать, и получать результаты в итоге. Вот оно оказывается как работает))

2. Фиксирую итог излечения больной ноги мужа благодаря Павлу, но без всякого использования каких-либо техник и практик! Несколько недель назад на выходных у мужа сильно заболела правая нога от колена до низа, настолько, что он ходил, хромая, и не знал, как пойдёт на работу в таком состоянии. Благодаря знаниям, полученным у Павла, я определила, что правая нога — это что-то, связанное с работой, социумом. Колено — пытаются унизить. Боль ниже колена — не хочется идти. Сложив это всё воедино, получила причину боли — на работе пытаются прогнуть, унизить, из-за этого на работу идти не хочется.

Спросила у мужа, так ли это, ответил, что да, есть такое. Я ему сказала, что нужно решить проблему с человеком, который пытается унизить. Если больше не будет угрозы унижения, боль в ноге пройдет. Судя по всему, он последовал моему совету, по крайней мере, когда я спросила, решена ли проблема на работе, ответил, что да, и что нога стала болеть меньше. Хромать он перестал на следующий же день. Потом жалоб не было, и вот спустя несколько недель я снова спросила, как дела с ногой, ответил, что не болит, причём уже давно. Вот такие чудеса) Через пару дней на работе произошёл крупный конфликт, но с ногой пока всё в порядке, наверное, потому, что конфликт удалось быстро решить)

3. Теперь про тот самый конфликт. У мужа на работе случилась жёсткая Космическая проверка, настолько жесткая, что он пришёл домой в состоянии печали-грусти-уныния, сказал, что увольняется и будет искать себе новую работу. Меня такой вариант не устраивал, потому что зарплата у него выше, чем платят по городу, работа находится близко от дома (для него это очень важно, потому что его вымораживает, когда дорога на работу занимает несколько часов в пробках), и кроме того, за несколько лет он сумел завоевать определенный авторитет на этой работе. В общем, бросать всё и начинать сначала с моей точки зрения абсолютно не вариант.

Первая задача, которая у меня была, это вывести его из состояния депрессии. Тут получилась интересная вещь. Когда я начала задвигать мужу тему, что он Герой и Победитель, он ответил, что это не так. Я начала перечислять его успехи (он их не фиксирует, но я-то фиксирую))), говорить, что он изменился, на что он мне ответил, что люди не меняются, и он решил, что найдёт себе другую работу.

И тут я вспомнила, что когда недавно у него был день рождения, сестра прислала в WhatsApp его детские фотографии. И среди них было несколько интересных. Особенно мне запомнилась одна. Ему там 6-7 лет, стоит с гордо поднятой головой, подняв руку вверх и держа в этой руке палку. Наверное, это была особо удачная палка))

Я ему показала эту фотографию и сказала: "Да, ты прав. Люди не меняются. Вот, посмотри на себя. Я не думаю, что тогда бы ты сказал, что тебя обижают в садике и поэтому ты найдёшь себе другой садик. Или что тебя обижают в школе и поэтому ты найдёшь себе другую школу. Если бы тебя обидели тогда, ты бы взял эту самую палку и отхреначил ей всех, кто это сделал. Так ведь? И этот мальчишка по-прежнему есть внутри тебя. И ты можешь это сделать и сейчас. Раз люди не меняются". Я увидела, что тема зашла, хотя муж всё ещё продолжал сопротивляться, но уже менее уверенно.

Немного позже он мне с досадой сказал, что мол какая я недотепа, даже работу найти не могу. Я с ним немедленно согласилась, что да, так и есть, поэтому вся надежда только на него)) Это ему еще придало уверенности) Далее мы разобрали причины конфликта и разработали первоначальную стратегию поведения, которую муж на следующий день применил. Результаты в следующем пункте.

4. На следующий день муж вернулся с работы весёлый и в состоянии Победителя. Рассказал, что победил своего врага, который его жёстко прессовал. Я словила интересное ощущение, что мой муж первый раз "приволок мамонта в дом" в виде Победы. Он и раньше бывало делал для меня хорошие вещи, но видимо эта его победа для меня была очень важна, потому что раньше я таких чувств не испытывала. Чувство большого восхищения и гордости за него. Мы с дочкой его поздравили, я вознаградила его взглядом Анджелины Джоли, который регулярно практикую перед зеркалом))

Разница между его состоянием, в котором он пришёл домой сутки назад и состоянием на следующий день просто разительная была! Видимо, поэтому меня это так впечатлило) Вообще, вся эта ситуация вызвала во мне такую бурю эмоций, кстати, больше позитивных, типа интереса, что я за несколько дней словила инсайтов столько, сколько раньше ловила от какого-нибудь особо просветляющего урока Павла)) Наверное, потому что предоставилась возможность применить свои знания в реальной жизни)

5. Осознала, какая я всё-таки умница и наверное частично Маг) Конфликт, о котором я говорила выше, случается у моего мужа уже не первый раз. И каждый раз он происходит с одним и тем же человеком. Этого человека я уже давно определила как маньяка по психотипу. Понимаю, что определила правильно, потому что слова мужа это подтверждают. Каждый раз, когда я объясняю скрытые мотивы этого человека мужу, почему он делает то, что делает, что им движет, муж мне говорит, что да, именно это он на работе и наблюдает.

Но дело в том, что я этого человека никогда не видела, никогда с ним не общалась, всё, что я о нем знаю, мне рассказал муж. И я не проходила большой тренинг по психотипам, только вводные вебинары. Тем не менее, я сумела не только определить психотип этого человека, но также увидеть идею, которой он служит! И слова мужа каждый раз эту его идею подтверждают. Когда муж не понимает, почему этот человек поступает так, а не иначе, он мне рассказывает его поведение, а я объясняю ему это поведение, даже не зная этого человека лично! И муж обнаруживает, что да, так и есть. Любое непонятное моему мужу действие или реакция этого маньяка сводится к служению его идее, которую я увидела.

Насколько я знаю, не все, кто даже прошёл большой тренинг по психотипам, могут определить свой собственный психотип или психотип людей, с которыми они общаются и видят их. А у меня получается) Я умница! Кстати, все чаще стала замечать, что когда Павел на вебинарах говорит, что что-то нельзя (нельзя легко получить много денег сразу, например, или еще что-то подобное), у меня в голове возникает мысль "Я Маг, мне можно")))

6. И снова о противнике моего мужа на работе — его начальнике-маньяке, с которым у него периодически случаются конфликты. Теперь у меня появилась версия того, откуда у этого маньяка взялась его идея благополучия фирмы, в которой они оба работают. Муж рассказал мне, что когда этот его противник пришёл на работу, у него многое не получалось и его постоянно ругали за ошибки. Наверное, он начал считать, что создает угрозу фирме. И чтобы этого не делать, благополучие этой фирмы он сделал своей идеей.

Он работает в этой организации очень давно и достиг там высокого положения — второй человек после директора. И в этой фирме он организовал работу так, что люди не могут без него работать. Видимо, чтобы больше никто не ошибался и не создавал угрозу фирме, он запретил им принимать самостоятельные решения. И моего мужа пытался сделать таким же "роботом". Но не вышло, мужа моего "роботом" не сделаешь, слишком уж он независимый) Отсюда и конфликты.

Причём как выяснилось, конфликты возникают не всегда, а только тогда, когда этот человек устаёт, выматывается и больше не может работать. Это я определила, когда муж сказал мне, что этот человек начал лениться и сваливать на него свою работу. Но как я понимаю, маньяки не ленятся, они устают)) Потом муж подтвердил это, что да, устал.

А когда этот его начальник не может работать, фирма с его точки зрения попадает под угрозу, потому что люди без него не работают (они "роботы", ими управлять надо, а он не может, нет сил). И единственный не "робот" — это мой муж. И с точки зрения этого уставшего маньяка, мой муж — единственный, кому можно передать управление. Но эти попытки передать управление мой муж воспринимает как попытки того человека свалить на него свою работу. При этом он хочет, чтобы мой муж действовал его методами, но вместо него. В точности его копировал, пока он отдыхает (кстати, отдохнуть он решил в компульсиве, как и положено маньяку — нудная работа с документами в кабинете). Потому что он умеет только копировать. И требует того же с моего мужа. Возможно, для него копирование — это безопасно. Самодеятельность — это опасно. Но цель всего этого одна — благополучие организации.

Вот и получается, что угроза конфликтов есть только тогда, когда этот маньяк устает. Муж это, кстати, подтвердил. В обычное время этот маньяк усиленно пашет и мужа моего не трогает. В общем и целом, механизм я вижу тут такой. Когда этот начальник-маньяк устаёт, он начинает ошибаться (помимо того, что управлять людьми не может). А когда он ошибается, он создает угрозу фирме с его точки зрения, тем более его за это много ругали раньше. Чтобы этого избежать, он пытается перепоручить работу моему мужу, потому что больше некому. Муж этого не хочет, сопротивляется. И возникает конфликт. Когда я это объяснила мужу, он подтвердил, что именно так и происходит.

Приятно осознавать, что теперь я и муж знаем об этом человеке больше, чем он сам о себе знает, причем я его даже не видела никогда))) В общем, причины конфликтов выяснены, разработаны стратегии поведения для мирного урегулирования, а также на случай, если надо защититься, и более того, теперь мы знаем, в каких случаях возникает угроза конфликта, как распознать предвестники, когда внешне ещё всё хорошо, чтобы своевременно подготовиться и отреагировать... В общем, выводы сделаны, меры приняты, результаты есть!

7. Наглядно увидела, как учителя в школе формируют у детей чувство вины и ничтожности. Моя дочь написала контрольную на тройку. Я логично сделала вывод, что она плохо усвоила материал, а значит может подготовиться лучше и пересдать. Это если целью образования в школе является хорошее усвоение материала. Учитель на уроке им сказала, что переписывать будут только те, кто получил двойки. Я попыталась договориться, чтобы моей дочери тоже разрешили пересдать, в ответ получила отказ. Вижу, что учителю неинтересно, чтобы ученики разобрались в теме и исправили свои ошибки. Ей важно ткнуть носом ученика, чтобы показать, где он был неправ, лишив его при этом права исправиться.

Осознанно или нет, с моей точки зрения, вот такие "учителя" формируют в детях огромное чувство неуверенности в себе, вины, стыда, ничтожности и прочего. И таких учителей у нас в школе много. Я очень рада, что вижу и понимаю это, потому что большинство родителей за двойки и тройки ещё и дома ребёнку добавят негатива, ещё больше усилив его внутренние конфликты. А потом удивляются, почему у него в жизни ничего не складывается...

Что касается моей дочери, то я рассказываю ей, что именно ей в жизни пригодится, что нужно знать хорошо (не для хорошей оценки, а для себя, чтобы потом это использовать), а что ей никогда не будет нужно (а такой информации минимум 90%). Что касается подобных случаев, то я рассказала дочери и регулярно напоминаю правило — обязательно нужно сделать всё, что можешь. И даже если она получила двойку или тройку, это не будет восприниматься как какая-то катастрофа, если она с уверенностью может сказать, что сделала всё, что могла. Надеюсь, таким образом, а также через формирование любви к себе удастся избежать негативного влияния школы...

8. Сделала донат Павлу, в течение нескольких дней вернулась сумма, более чем в 12 раз превышающая ту, которую я заплатила!

9. На прошлой неделе увидела интересную метафору про "банку с огурцами", похоже, захотелось продолжения)) Так получилось, что я ненадолго побывала на живом уроке моего учителя, о котором также упоминала на прошлой неделе. И увидела то, чего не замечала раньше. Как у него расположены эти самые "огурцы".

Урок был посвящен итогам недавно проведённого выездного мероприятия. Я обратила внимание на структуру вебинара. Вебинар проходил в формате видеоконференции, на нём присутствовал сам учитель, ведущий, а также хорошо "просоленные огурцы", но чести участвовать в видеоконференции были удостоены не все такие "огурцы", а только те, кто участвовал в выездном мероприятии, которому был посвящен урок. И общаться с учителем они могли только в порядке очереди, когда их подключал ведущий. Общение с учителем каждого такого участника по сути проходило в виде отзыва на то самое выездное мероприятие. Урок был построен в виде чередования: часть полезного контента — отзыв — снова часть полезного контента — ещё отзыв и т. д.

"Свежим огурцам", к которым отношусь и я, позволено просто сидеть в чате и писать там, причём учитель этот чат не читает и вопросы в чат не задаёт. То есть "доступ к телу" учителя имеют только те, кто заплатил немалые деньги за обучение. И общается он только с ними и только в порядке очереди. По-моему, в глазах "свежих огурцов" это сильно повышает его авторитет) До конца я не смогла присутствовать, но подозреваю, что в конце урока было что-то типа ответов на вопросы из чата. Причём чат читает ведущий, отсеивает интересные вопросы и озвучивает их учителю.

Кстати, предварительно я определила моего учителя как маньяка (что-то меня все на маньяков тянет))) На уроке он говорил те самые вещи, которые я слышала от него лет 7 назад (на этом месте вспомнила характеристику Тони Роббинса из вебинаров о психотипах). И он не скрывает, что все время учится (на данный момент заочно у Баффета), наверное, рассказывает вещи, которым научился от своих наставников. До этого я думала, что он может быть психопатом, но сейчас вижу, что это не так. Психопаты, судя по словам Павла, любят организовывать семейные бизнесы, но он категорически против присутствия родственников в бизнесе. Значит маньяк))

Для чего мне это всё, я пока не знаю, просто решила зафиксировать интересное осознание. Возможно, в дальнейшем найду, как это применить)

10. Зафиналила 5-й день СМ, приступила к 6-му!

11. Установила новый абсолютный рекорд по результативности и благодарности себе! 120 причин похвалить себя за день!

Павел, огромная вам благодарность! У меня еще появился запрос на следующие медитации — отработка аутоагрессии, когда Внутренний Ребёнок проявляет ко мне злость, агрессию. Или если уже были медитации на эту тему, посоветуйте, пожалуйста, какие именно)

Елена, 43 года, Калининград (в чате Елена А). Ещё оставила отзыв на 94, 106, 52, 110 и 102 медитации. Веду здесь свой еженедельный Дневник Успеха, пишу самые значимые результаты за неделю. Итак, мой уже 46-й отчёт и мои результаты:

1. Когда по заданию из СМ прописывала чувства, которые я хочу испытывать, обнаружила, что ни в одном из сегментов КБЖ мне не хотелось бы испытывать ощущение стабильности. Даже в личных отношениях. Отношения у меня сейчас где-то на 4, и я совершенно не хочу, чтобы они стабильно продолжали оставаться на этом уровне. Поэтому вместо стабильности у меня везде чувство развития)

2. На прошлой неделе сделала донат, в течении нескольких дней вернулась сумма,  в 2,5 раза превышающая ту, которую я заплатила)

3. Интересным образом вышла из конфликтной ситуации. Муж пришёл с работы не в настроении, злой, раздражённый, вечером поругались, утром перед работой снова начал меня ругать, критиковать по разным поводам. В конце спросил: "Ну и зачем ты мне нужна такая?". И тут у меня сами собой полезли правильные слова: "Ну откуда я знаю, зачем я тебе нужна? Я же не могу влезть в твою шкуру и понять, зачем ты меня выбрал, зачем ты со мной живёшь. Ты же сам выбрал жить со мной. У себя и спроси, что во мне есть такого, что ты со мной живёшь? Для чего тебе это? Зачем?" Что-то вроде этого. Вопросы оказались правильными, потому что он задумался, загрузился, молча собрался и ушёл на работу в загруженном состоянии) Когда вернулся, больше не наезжал, наоборот, осторожно старался держаться от меня подальше. Наверное, чтобы ещё чего-нибудь этакого не спросила)))

4. Неожиданное осознание о связи религии и ответственности за себя. Павел рассказал об этом на одном из вэбинаров СтопТревоги. Что люди, которые привыкли, что прибежит мама или папа и всё за них сделает, и во взрослом возрасте продолжают ждать кого-то Большого и Доброго, который придет и решит все их проблемы. И когда они не находят поддержки у родителей, этим Большим и Добрым становится Бог.

Увидела в этом своего брата. Некоторое время назад я вдруг обнаружила, что он стал какой-то сильно религиозный. Раньше такого за ним не замечала, поэтому не поняла, в чём дело. А сейчас пазлы сложились. Брат у меня судя по всему эпилептоидного психотипа, как и моя мама. В своё время мама между детьми и мужем сделала выбор в пользу детей, в итоге испортив жизнь всем. У меня с ней отношения всегда были натянутые, поэтому я ушла из дома при первой же возможности, в 17 лет. С мужем (моим папой) мама развелась, заменив, видимо, его моим братом. Когда брат стал взрослым, она без конца решала все его проблемы, всё время переживала за "сыну", постоянно его контролировала.

Со временем он обзавелся гражданской женой и двумя детьми. Хлопот у мамы прибавилось, так как заботиться о сыне ещё как-то было можно, но за всей семьёй, видимо, стало сложновато. В общем, в итоге не мой брат ушёл от мамы, а она купила себе отдельное жилье и съехала от него, оставив ему квартиру) Ожидаемо, это не помогло, потому что внуков на неё спихивали и там, а также она продолжала решать проблемы сына.

Понятное дело, что при такой маме счастливой семейной жизни у моего брата не вышло, в итоге жена с детьми от него ушла, и он остался один, ненужный никому, кроме мамы, потому что дети даже разговаривать с ним не хотят. Наверное, тогда и стал религиозным, что, впрочем, не мешает ему регулярно уходить в запои. Мы долгое время с ним не виделись, но как-то он приехал ко мне, и я удивилась его внешнему виду: он растолстел, без единого зуба, в общем, по виду чисто пухленький беззубый младенчик, правда, 45-летний и потасканный жизнью. Думаю, стал выглядеть соответственно представлениям мамы. Она, кстати, периодически наведывается к нему в квартиру, чтобы там убрать, а он приезжает к ней за едой. Вот такая "милая семейка".

А теперь я увидела еще и связь с его религиозностью. Я как-то говорила с братом на тему религии, он мне ответил, что здесь, на земле, он страдает, чтобы когда-нибудь потом ему было хорошо в раю. Замечательное сваливание ответственности за свою жизнь на боженьку! Чисто эпилептоидный подход, я так понимаю. На вебинаре Павел говорил, что такие люди ждут, когда их приведут за ручку к цели, но тут всё намного круче — не нужны никакие цели, нужно жить жизнью растения в ожидании счастливой загробной жизни!

Говорить о чём-то с братом и мамой бесполезно, они предпочитают оставаться в счастливом неведении, но для себя я увидела во всей этой ситуации отличный пример, как угробить свою жизнь собственными руками. Павел, благодарю! Определённо я стала больше понимать мотивы и поступки людей))

5. Видимо, захотелось продолжить понимать людей, потому что пришло еще одно интересное осознание) Если говорить о предыстории, то на прошлой неделе мне удалось решить серьезную проблему с влетанием в негатив, когда Павел на СтопТревоге ругался на безответственных людей, которые не дают обратную связь. Поскольку я сумела абстрагироваться от этого негатива, по-видимому, захотелось вникнуть в суть проблемы.

И мне на ум пришла отличная метафора, о которой в свое время я слышала от Бизнес Молодости, о "банке с огурцами". Они говорили, что если свежие огурцы положить в банку с солёными, то со временем они станут солёными. И вдруг я увидела, что  вебинарная комната — это та самая "банка", в которой есть свежие и соленые "огурцы". Павел подливает в эту "банку" рассольчик в виде продвигающего контента ("соль"). И огурчики эту самую "соль" впитывают.

И тут всё становится на свои места. Павел говорит, что на его вебинарах присутствует 50-60 человек, из которых обратную связь дают лишь 10-15. Вот и получается, что эти люди — уже достаточно "просоленные огурцы". А остальные — "свежие". Ведь свежий огурец, помещённый в рассол, что может делать? Только впитывать соль из рассола, не выдавая ничего обратно. В общем, "жрать контент". А вот когда он уже достаточно "просолился", вот тогда может уже и пользу приносить)

Так что если свежие огурчики молча сидят и впитывают "соль", это нормально. Ну есть они, пусть будут для статистики) Всяк, видеть 60 человек на вебинаре приятнее, чем 15)) А общаться можно с теми, которые "просолились". Некоторые не хотят "просаливаться" и выпрыгивают из банки. Некоторые попадаются гнилые, начинают портить "рассол" и их приходится выкидывать.

И "просолка" занимает некоторое время. Например, я попала в рассылку к Павлу году так в 2017 таким вот "свежим огурцом") Года два просто читала письма, даже не переходя по ссылкам. Потом постепенно "просолилась" и начала читать статьи на сайте. Через какое-то время рискнула зайти на живой вебинар буквально на несколько минут. Потом начала присутствовать на вебинарах. Через какое-то время, через месяц, кажется, решилась что-то написать в чате. Помню, один раз даже влетело за что-то от Павла, что-то не то написала) Потом "просаливалась" всё больше, начала уже уверенно писать в чате. Потом совершила свою первую покупку — запись какого-то Марафона. Начала покупать и плотно изучать дешёвые материалы, вступила в КД... И только в конце 2020 года я наконец совершила крупную покупку на несколько десятков тысяч рублей, "просолилась", наконец))

В общем и целом моя "просолка" заняла почти 4 года и могу сказать, что продолжается и дальше)) И это при том, что в 2017 году, когда я только подписалась на рассылку, я была уже "результатоголиком", ориентировалась на результаты, а не процессы. Уже несколько лет как ушла с наемной работы, открыла и закрыла бизнес, занималась инвестициями... Что уж тут говорить о менее продвинутых "огурцах"...

К тому же умение видеть результаты — это навык, которому ещё нужно научиться. У меня и сейчас иногда бывает так, что мои результаты обесцениваются раньше, чем я их успеваю увидеть. Хожу и думаю, писать эти "недорезультаты" в ежедневный Дневник Успеха или нет... И умение облечь свои результаты в словесную форму и записать их — это еще один навык, который тоже ещё нужно освоить. Прокачивание у себя этого навыка я наблюдаю, когда просматриваю свои первые отчеты и отчёты сейчас. Разница, как говорится, налицо. А ещё целая задача — превратить это в привычку. Замечать свои результаты и записывать их.

Так что "свежим огурцам" предстоит решить много задач. Я не знаю, может в инфобизнесе это нормально, когда человек годами сидит в рассылке или ходит на вебинары, никак себя не проявляя, прежде чем его наконец "перещелкнет", но то, что я не одна такая, это факт...

6. Размышляла о позапрошлом пункте, о том, как людей устраивает жизнь растений, и вдруг поняла, что даже у моей собаки есть своя Большая Цель! Вообще товарищ был всегда очень дружелюбным, что неудивительно для декоративной породы, всем радовался, ни на кого не гавкал, но однажды очень серьёзно заболел. 4 дня мы боролись за его жизнь, ветеринары не могли понять, в чём дело, а ему становилось все хуже с каждым днём. Когда случались приступы ухудшения, я среди ночи вызывала такси, и везла нашего песика в круглосуточную ветеринарку. Однажды всю ночь провела на кухне на полу рядом с ним, потому что он лежал под капельницей с катетером в лапке и нужно было следить за этим катетером.

К счастью, наконец причина болезни была найдена, сделали операцию, сказали, что ещё сутки, и было бы поздно. Однако после операции нашего йорка как будто подменили — когда он выздоровел, начал тщательно охранять окна и двери, и делает это до сих пор. Если услышит шум за окном, сразу бежит, просится на подоконник и яростно лает, если кто-то подходит близко к окну. Если в дверь заходит кто-то посторонний, собаку приходится закрывать в комнате, кидается не хуже добермана.

Я долго не могла понять причину такого поведения, а теперь вижу — он понял, что мы спасли ему жизнь, и поставил себе цель — отплатить нам тем же! Не знаю, умеют ли собаки ставить цели, но наш для достижения своей "цели" делает всё, что от него зависит — при малейшей с его точки зрения угрозе нашей жизни буквально кидается "грудью на амбразуру". Надеюсь, этой своей цели он никогда не достигнет (мне вряд ли бы захотелось оказаться в ситуации, когда мою жизнь нужно спасать), но приятно, что даже собаки бывают целеустремлёнными...

7. Лучше осознала важность и значение ведения Дневника Успеха и походу сам собой устранился внутренний конфликт)) Дело в том, что пару недель назад я просила Павла сделать медитацию на тему зависимости от чужого одобрения. Так вот, сейчас я добралась до последнего урока 5-го дня СМ, и во время конспектирования самого начала каста про Настоящих и Ненастоящих людей словила инсайт, одновременно убравший этот ВК)))

Там Павел сказал, что ненастоящие люди стремятся быть "хорошими", особенно "хорошими для всех". Я поняла, что в этом был мой затык. Зависимость от чужого одобрения в моём случае (не знаю, как у других) — это попытка быть "хорошей" для кого-то. И сразу пришло понимание, что с этим делать. Одобрение я могу взять у своего Дневника Успеха! Мне достаточно почитать его, чтобы сразу увидеть, какая я умница! И поскольку эти результаты зафиксированы, записаны, это УЖЕ случилось, их у меня никто не отберет.

Я поняла, что Дневник Успеха позволяет закрепиться на текущем уровне, не упасть вниз. И опираясь на текущий уровень, постепенно подниматься на следующий, фиксируя в Дневнике Успеха этот процесс-прогресс. Он серьезно спасает от обесценивания результатов. Дневник Успеха — это как ступеньки, по которым идёшь. Прочно стоишь на одной, и забираешься, опираясь на неё, на следующую. Когда я это осознала, вдруг поняла, что сейчас я веду Дневник Успеха не для того, чтобы его кто-то заметил и оценил, причём строго положительно, а для того, чтобы использовать его как лесенку наверх. И мне больше не нужно одобрение других людей.

Могу сказать, что когда я начинала вести этот дневник год назад, я делала это исключительно для Павла по его просьбе оставлять отзывы. А сейчас веду для себя. Причём мне казалось, что я и раньше вела его для себя, но когда на касте узнала про вот это желание быть "хорошей для всех", поняла, что это желание тут тоже присутствовало. А потом словила ещё один инсайт, про него дальше)

8. Походу, на прошлой неделе мне захотелось получить идентичность Солнце. Которое просто светит. Не для кого-то, а потому что ему нравится этот процесс и оно выдаёт этот процесс в мир. Как-то так в моём понимании. Подозреваю, что это идентичность моего учителя, от которого я об этом узнала. По крайней мере его поведение говорит о том, что он и есть такое Солнце.

Он выдаёт в мир много качественного контента, в том числе бесплатного контента. Например, по его бесплатным урокам я создала бизнес-систему, которая управляет моей домработницей без моего участия, и по этой системе я работаю уже почти 8 лет. Причём система выстроена так, что в ней легко и выгодно работать быстро и качественно, но трудно и не выгодно работать долго и не качественно. В итоге люди, которые ко мне приходили и не умели работать быстро и качественно, практически сразу увольнялись. То есть система абсолютно самостоятельно отфильтровывает плохих сотрудников. Они просто не могут по ней работать. Кстати, усовершенствованную версию этой системы я купила в качестве подарка себе на день рождения и считаю это одной из лучших инвестиций в себя))

Так вот, если говорить о моём учителе, то по его деятельности видно, что обучает он по двум причинам (может есть и больше, но я увидела пока только эти). Во-первых, знаний у него столько, что ему хочется ими делиться) Такое впечатление, что весь его опыт и знания в нём не умещаются, поэтому он выдаёт это в мир, для него это что-то вроде творчества)) И во-вторых, чисто меркантильная причина — обучая других, учишься сам. Прокачивая других, прокачиваешься сам. То есть делает это для себя. Как и я со своим дневником теперь) Похоже, становлюсь немного Солнцем))

9. Где два инсайта, там и третий) Посмотрела на предыдущий пункт и осознала, что моё творчество, похоже, тоже как и у моего наставника, находится в обучении! У меня с этим всегда был серьёзный затык. Я не могла найти своё увлечение, хобби. Я умею шить, вышивать, вязать спицами и крючком, но не хочу. На всё это стойкий "Угу-рефлекс" — просто бесполезная трата времени, на мой взгляд (а Время — одна из моих ключевых Ценностей). Но при этом я с удовольствием веду разговоры, в которых обучаю и учусь сама.

Разговариваю с мужем, мамой, если она хочет меня выслушать, обучаю дочь. Думаю, что моё творчество лежит в моём теневом психотипе — Нарцисс. На вебинарах по психотипам Павел говорил, что нарциссы — хорошие учителя, и кроме того, они несут в мир красоту. С красотой у меня всё сложнее, однако, когда прописывала свои ключевые эмоциональные состояния, она у меня там тоже была, правда, в ключевые не попала. Думаю, я в этом направлении тоже что-нибудь раскопаю, главное, начало положено)

Павел, благодарю, что вы сумели "распаковать" во мне что-то, что у меня теперь такие результаты! Понимаю, что до начала обучения у вас, особенно платного, была тем самым "ежиком в тумане", про которого вы рассказываете на своих вебинарах. Теперь вот выбираюсь из "тумана". Еще раз благодарю!