PAVEL‑KOLESOV
тренинг
центр  
«Жизнь научит...
  Но мы – быстрее!»
Время работы Пн - Пт 8:00 - 20:00 МСК
?
Помошь
Каталог
Вход

Как вы сами себе мешаете? Случай 4 из практики коучинга

Что-то в последнее время у меня много заказов на коучинге на тему "разобраться с личной жизнью".

И отношения не те, и люди не те, и страдания и дискомфорт по этому поводу. А отчего и почему - люди не понимают.

Вот и приходят ко мне на индивидуальную коучинг-программу "Выявление Негативного Жизненного Сценария" - чтобы разобраться - что не так в жизни сейчас и что и как надо исправить, чтобы стать счастливым.

Вот и в этот раз обратилась девушка, назовем ее Наталья.

Про меня и мою программу она узнала из моего списка рассылки.

У Натальи оказалась следующая исходная непростая Ситуация - рассказ от первого лица:

-----------

Я не замужем и не была, детей нет.

Летом 2010 в отдыхала на базе отдыха и познакомилась познакомилась с молодым человеком Сергеем. 
Мне 35 лет, ему 22, он из Томска.

После окончания тренинга он стал ежедневно мне звонить и я привезла его к себе в город Красноярск, где мы вместе жили на моей квартире в течение месяца, оказалось очень сильное чувство.

Он пригласил меня жить вместе в город Томск  и уговорил бросить работу сразу в сентябре 2010, а приехать к нему я должна в конце октября так как он квартиру сдавал в аренду.

Бросив работу и поддерживаемая его ежедневными звонками на протяжении 2-х месяцев сентябрь и октябрь я разорвав все связи в Красноярске и приехала к Сергею 26 октября 2010 года.

На руках у меня были 40 000 руб которые закончились в течении 2-х недель, так как надо было обустраивать совместное жилье.

И из-за сразу же возникших трений я пошла на индивидуальное консультирование, заплатив 12,000 руб, к консультанту М.А.С., туда же ходит в настоящее время и Сергей.
Занимаемся мы(я и Сергей) у М.А.С уже месяц, результатов не видно, только хуже становится.

На сегодняшний день я осталась с 4,000 руб в кармане, Сергей говорит что былое увлечение прошло и хочет выставить меня из своей квартиры правда обещает, что сам будет оплачивать съемное жилье, но я ему не верю.

Разослала резюме по разным кадровым агентствам, в городе Томске я никого не знаю, работу пока не нашла, а Сергею я больше не доверяю, консультанту М.А.Стык тоже не доверяю так как пока я и Сергей не стали у нее заниматься все было нормально, меня никто из квартиры не выгонял, а вопросы мы с Сергеем кое как решали.

В последнее время чувствуя мою материальную и моральную зависимость от себя Сергей унижает меня, намекая каждый раз на разницу в возрасте.

Я осталась одна в чужом городе практически без денег, без работы и друзей, а Сергей обещает снять мне другую квартиру до середины декабря даже если я не успею найти себе работу.

Причины такого быстрого отселения он не объясняет, наоборот говорит что будет скучать и будет помогать материально как сможет.

Ни я ни он раньше ни с кем вместе не жили – нет опыта у обоих совместного проживания мужчины и женщины.

Я сказала ему что мы могли бы научиться договариваться, но он категорически против дальнейшего проживания вместе, сказал что ему этого месяца достаточно.

Я не знаю что мне делать дальше.
Вернуться к себе домой я не могу – меня там сожрут, город маленький и все знали что я увольняюсь с престижной работы ради мужчины с которым уезжаю жить в другой город.

Остаться в Томске незнаю зачем, если я испытала массу унижений, да и смысл менять город чтобы остаться одинокой деловой женщиной – не вижу.

Я впервые не знаю что мне делать.
На индивидуальной консультации хочу чтобы вы вернули мне чувство уверенности в себе именно как женщины, которое не будет зависеть ни от наличия мужчины рядом, ни от его настроения.

Конечно же хочу еще получить совет в каком направлении мне действовать – я абсолютно разбита.

Знаю что годы уходят и приоритетным в моей жизни является устройство личной жизни. Но занятия у консультанта М.А.С. только разрушили мою личную жизнь.

---------------

Вот с такой ситуацией пришла Наталья.

И мы сделали с ней Процесс 1 "Выявление Негативного Жизненного Сценария".

Потому что оказалось, что это у нее уже не в первый раз так - что она имела подобный сценарий в своей жизни и со всеми предыдущими мужчинами.

Чтобы перестать наконец наступать на эти грабли и стать счастливой - Наталья и записалась ко мне на коучинг.

 

И когда мы начали выявлять ее негативный жизненный сценарий - вот что получилось: 

 

Окружение - что происходит сейчас вокруг Натальи:

Сергей чувствуя мое уязвимое состояние, пренебрежительно относится, свысока, ставит условия, оскорбляет, называя то тетей, то мамой, при этом провоцирует интимные отношения.
Мы оба испытали стресс, когда я приехала к нему на квартиру.
Я вошла в его положение что это новая для него ситуация и он тоже нервничает – уходила на кухню.
А он напротив повел себя агрессивно.

У меня ощущение, что человек чувствует что перед ним раненный и он меня добивает – что он меняется, прислушивается к своим чувствам, былых чувств нет, осталась дружба, друзья вместе не живут, хочу чтобы ты съехала. Со мной поступают как с собакой, выставляю за дверь за 2 недели до нового года в чужом городе.
Финансовые вопросы, быт – я готовлю, ему нравится что я готовлю – но он сам с неохотой покупает продукты, хотя знает что у меня денег не осталось и я еще не на работе.
Начала работу искать, а он изначально был против того, чтобы я устраивалась на работу.

У него настроение меняется с плюса на минус – он сначала говорит «отдыхай, деньги есть», а затем «тебе надо на съемную квартиру уходить» - «мне надо работу искать?» - «я подумаю».

Пошла на индивидуальное консультирование, не доверяю работающему со мной психологу – потому что она одновременно работает с Сергеем. Подозреваю что она больше заинтересована чтобы он освободился от меня.

Предложили в очередной раз работу знакомые – но дешевая, она меня не устраивает.
Поняла, что если в очередной раз соглашусь на что-то дешевое и временное – обману сама себя.
Хочу разобраться в своих чувствах, не готова приступить к работе, меня торопят, ставя в материально невыгодную позицию, предлагая снять жилье.

 

 

ПОВЕДЕНИЕ - что Наталья делает сама, создавая вокруг себя именно такое окружение - ее ответы

Я изначально проявляла излишнюю опеку, изначально – когда он сказал что у него сейчас напряженка с деньгами – предложила деньги на покупку дорогой вещи в домашнее хозяйство, привезла подарок к дню рождения.

Сама взяла на себя инициативу по приготовлению еды и сама убиралась.

Когда он спрашивал «может тебе помочь?» - отказалась.
Сказала что люблю, он мне ответил «это твоя зависимость, это ты считаешь что нашла подходящего человека, я так не считаю».

Ухожу на кухню когда он занят – хотя он говорит «ты мне не мешаешь, можешь сидеть и здесь».

Может первое время вместо того, чтобы решить финансовый вопрос по продуктам и т.д. – сама стала покупать, тратить свои деньги, а ему это понравилось, он счел это нормой.

Сергей дал мне 5,000 руб на нужные мне вещи – а я опять продукты купила ему, вместо того чтобы потратить на себя.

Он сидит за компьютером, подхожу, обнимаю, глажу по волосам, чувствую что отношения не между мужчиной и женщиной, а между матерью и сыном.

Веду себя как мамаша, хотя это его квартира и он хочет чувствовать себя там хозяином.

А я ему напоминаю, что ему там надо сделать по хозяйству.
И он после этого еще один раз сказал – «что ты со мной как с малолетним разговариваешь? Как с ребенком недоразвитым?».

Я когда он не провоцирует близость сексуальную – я к нему пристаю, он это чувствует что мне это надо и словно издевается, понимает мою зависимость именно физиологическую, потому что неоднократно говорил, что "ты горячая и мне самому столько секса не надо".

Но меня вводило в заблуждение, что он провоцирует интимные отношения. Но моя потребность в сексе больше. Зависимость чувствует физическую – что мне ласки нужны, объятия, что я этого жду – и он может этим манипулировать.
Хочет – приласкает, а хочет нет.

Я позволяю ему добивать меня – мне бы на его оскорбления по морде дать или ответить жестко – я отношусь снисходительно – как к нашкодившему ребенку.

Моя неуверенность в том, что я рядом с ним останусь – и он это чувствует, ему она наверное передается – потому что когда сижу вышиваю – он «раньше женщины вышивали, а сейчас – то коучинг им подавай, то курсы».

А меня ситуация угнетает зависимости от него, я хочу более широкий круг общения, привыкла среди людей находиться.
Поэтому я сначала отказалась от поиска работы – хотя сходила на 3-й день в кадровый центр.

А спустя месяц после работы с М.А.С. решила рано или поздно надо заниматься проф. деятельностью, нельзя зацикливаться на одном человеке.

С помощью Сергея отправила резюме, и он сказал – «как жаль нам придется расстаться, максимум до середины декабря я тебя оставлю, а затем ты должна уехать» - а я его спросила - «почему мы отослали только 1 резюме? Давай во все центры, у меня будет больше шансов устроиться на работу?».

Он знает что сегодня я тоже пойду заключать договоры в кадровые центры. Договорились что неделю в зависимости того, в каком районе мне работу предложат – а затем он свяжется с риэлтором. Он уверен что я найду работу до декабря. Он наверное хотел, чтобы я дома сидела – занималась домашними делами, а я хотела общаться еще и с другими людьми.

Сергей не завершает начатые дела. Я подозреваю что он изначально где-то там написал 10 декабря хочет выставить меня за дверь и сейчас для него вопрос принципы – довести до конца что-то, что он когда-то запланировал.

Сергей допоздна сидит за рулеткой, за компьютером, а я привыкла спать ложиться часов в 11.00.

При этом он ворчит – что надо раньше ложиться – он невыспавшийся и ничего не успевает.

Он в очередной раз сидит до пол-первого ночи, я ему напоминаю – "давай ложиться" – а он психует – он не может раньше уснуть.

А из-за меня ему приходится раньше ложиться. Его устраивает что ему надо встать с утра, заняться музыкой. Но он ложится недовольный, потому что он привык по ночам сидеть. Он – «как мне это надоело», что ему приходится под меня подстраиваться и раньше ложиться.

 

СПОСОБНОСТИ - какими способностями, умениями и навыками надо обладать, чтобы демонстрировать именно такое Поведение:

Забота материнская.
Безответно любить.
Отдавать и ничего не брать взамен.
Способность подстраиваться – жить интересами другого.
Занимать подчиненное положение.
Отказывать себе ради другого – способность к самопожертвованию.
Постоянно контролировать других людей – как начальник.
Мне надо, а другому не надо – требовать от того, кто это дать не может. Искать там, где нет.
Привычка к всепрощению.
Пытаться под себя подстроить другого человека.
 

НАМЕРЕНИЕ - Куда это ведет, если продолжать этого делать все больше и больше?

И Наталья ответила следующее:

Иждивенца найду –> себя потеряю –> будут мною пользоваться –> депрессия –> либо
а) расстаться, чтобы сохранить себя либо
б) в полностью  в подчинение другому человеку попасть
–> зависимость –> попользуются и выкинут –> истощение энергетическое, материальное, моральное –> смерть

 

ЦЕННОСТИ - что нужно ценить, любить, считать важным и главным в жизни, чтобы двигаться к этому намерению?

Наталья ответила следующее:

Секс – сильная эмоциональная встряска, зависимость – однажды испытав оргазм, пытаешься его опять заслужить.

Эмоциональная составляющая – иногда я чувствую тепло и заботу. Если просто секс – то нет, а эмоциональная поддержка – когда мне плохо – он старается под меня подстроиться – когда я плачу и угнетена – он очень трепетно относится - я угнетена – пока у меня это состояние нестабильное, болезненное – ему нравится опекать меня – когда я совсем плохая, раздавленная.

А мне кажется – я на подсознательном уровне пытаюсь это – поддержку, заботу, теплоту, нежность – получить – а это получается, когда я в депрессии – а на детской позиции я себя некомфортно чувствую.
 

УБЕЖДЕНИЯ: Что Вы об этом думаете? В чем нужно быть убежденным, чтобы это ценить, любить, считать важным и главным в жизни? Во что Вы верите?

И Наталья ответила следующее:

Верить в любовь, в заботу – когда я больная. Когда я жертва.

Когда я не больная – заботу не получаю – потому что на позиции мамы и самодостаточная – мама сама опекает – и тогда ей опека не нужна.

 

Название Спектакля и Роли.

В рамках какой Роли существуют эти убеждения, ценности, намерения, способности, поведение, окружение? В каком жанре существует такое амплуа? В каком спектакле Жизни Вы играете? Как может называться подобный спектакль?

Трагедия «История несчастной любви»
Роль – «мама-дура, глупая мама». "Мамочка-дура с излишней опекой".

--------------- 

Когда мы вместе выявили эту Роль, это Негативный Жизненный Сценарий - Наталья САМА увидела, КАКИМ ОБРАЗОМ она сделала ситуацию отношений с Сергеем ИМЕННО ТАКОЙ.

Что Сергей в данном случае - лицо страдательное.
Он просто отрабатывает тот Сценарий, который навязала ему Наталья своим поведением.

И если вы начнете читать то, что я написал в этой статье, но не сверху вниз, а наоборот - от Уровня Спектакля и Роли - к Уровню Поведения - то вы увидите, что этот результат 100% предсказуем и гарантирован.
Результат - проблемы во взаимоотношениях с мужчинами.
Что исходя именно из этой своей Роли - "мамы-дуры" - Наталья С ГАРАНТИЕЙ получает проблемы и стрессы во взаимоотношениях с мужчинами.

Когда Наталья это поняла, она пришла в тихий ужас.
И у нее возник законный вопрос - а что же делать?

Наверное вы знаете, что мир отражает то, что мы сами проявляем к нему.

Мы с Натальей поработали и выяснили, что то, что делает Сергей по отношению к Наталье - ТО ЖЕ САМОЕ делает Наталья по отношению к проявлениям материнской любви со стороны своей мамы!

Что она относится точно так же негативно к проявлениям материнской любви, как Сергей относится к ней самой. 

Что пока Сергей жил у Натальи в Красноярске и у Натальи было все хорошо в отношениях с мамой - и Сергей ее любил.
Как только Наталья решила отвергнуть маму - Сергей начал отвергать Наталью. СРАЗУ ЖЕ!
В  тот же день, когда Наталья начала проявлять агрессию на мамины чувства любви.

Исходя из этого была сделана рекомендация - чтобы Сергей поменял отношение к Наталье - Наталье надо САМОЙ начать проявлять ласку, теплоту, близость, поддержку эмоциональную, восхищение, комплименты, щедрость - по отношению к СВОЕЙ МАМЕ и тому, что мама делает Наталье.

Тогда и Сергей будет относиться к Наталье по-другому - так, как ей хочется.

Но эта рекомендация - она была именно для Натальи и именно для ее жизненной ситуации.
У другого человека - скорее всего - нужно будет делать нечто другое.

 

Более того, когда мы с этим разбирались, оказалось, что тот Негативный Сценарий, который воспроизводит Наталья в отношениях с Сергеем("мамочки-дуры") - он НЕ ЕЕ!!

Этот Негативный Сценарий достался Наталье ОТ ЕЕ МАМЫ!!!

Что мама Натальи имела в своей жизни РОВНО ТЕ ЖЕ ПРОБЛЕМЫ, которые сейчас имеет Наталья.
И Наталья просто впитала в себя этот Негативный Жизненный Сценарий.
И стала жить в соответствии с ним.
Воспроизводя тот же самый негативный результат.
В течение последних 20 лет(!!).

Но до работы со мной Наталья просто НЕ осознавала этого.
И поэтому НИЧЕГО не могла сделать - она просто действовала по заложенной в нее программе, как робот, как автомат.
У которого нет своего осознания и своей воли.

 

И именно поэтому, чаще всего БЕССМЫСЛЕННО ковыряться в прошлом человека, пытаясь найти причины - откуда же у него это все растет и идет?

Потому что этот Негативный Жизненный Сценарий может идти от родителей - и вины человека в этом может ВООБЩЕ НЕ БЫТЬ!

Именно поэтому человек может ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ ходить на психоанализ - С НУЛЕВЫМ результатом.

В этом конкретном случае с Натальей - она ходила на индивидуальное консультирование к М.А.С в течение месяца.
И в течение этого месяца М.А.С пыталась разобраться С ПРОШЛЫМ Натальи. Выгребая оттуда все большее и большее количество негатива и вгоняя Наталью во все большую депрессию.
Итого - МЕСЯЦ работы - и КЛИЕНТУ стало - ТОЛЬКО ХУЖЕ! :(

 

Я же на моем персональном коучинге - помогаю добиться человеку нужного ему результата - за 10-25 часов (!) - а не лет ;).
За это время человек получает Новый Позитивный Жизненный Сценарий - и начинает жить уже в соответствии с ним. 

Получая новые, классные, вкусные результаты. :)

 

Если же говорить именно про Наталью и ее этот конкретный случай - то мы все то, что я здесь написал - мы прошли всего за 2 часа(!). 

И Наталья, с моей помощью, получила ЧЕТКИЕ рекомендации от самой себя - ЧТО ЖЕ ей надо делать, чтобы улучшить отношения с Сергеем. 
И ушла от меня Наталья - воодушевленная и полная сил.
Потому что она наконец увидела свет в конце тоннеля. :)
И поняла, что это ей вполне по силам.

 

Отзывы Натальи на проведенную мною с ней коуч-программу "Выявление Негативного Жизненного Сценария"

  "Посещение этого тренинга может стать бесценным вложением!" 

   "Здравствуйте, Павел!
  
  Потрясающие результаты всего от 2 часов работы с вами.

  Поэтому я отказалась от услуг коуча М.А.С и предупредила ее сегодня, что дальнейшую работу по улучшению моей личной жизни я буду проводить с другим специалистом, то есть с Вами.

  Более подробно о результатах работы с вами могу сообщить следующее:

   1. С меня словно пелена спала, я вдруг увидела со стороны свою роль "ебнутой мамаши", о которую вытирают ноги каждый раз при проявлении ее любви и заботы.

   Но самый положительный момент - я сегодня позвонила и с удовольствием услышала голос своей мамы, извинилась за то что я была такой дурой и из-за каприз малолетки пренебрегала любовью потрясающей женщины и матери. С матерью проговорили минут 30, я получила мощнейший приток сил.
   Как ни странно, но Сергей тоже умеет готовить и ему пришлось это вчера продемонстрировать, так как я почему-то впервые перестала брать на себя хозяйственные хлопоты.
   Несмотря на грязную посуду я не стала ее мыть. Но больше всего Сергея удивило, что я от коуча с которым работает он т.е. от М.А.С перешла к Вам.
   Его это словно подкосило, лишило власти надо мной, я это почувствовала на уровне энергетики, наверно теперь он не будет знать моих уязвимых мест.

   2. Мой выбор между двумя специалистами был сделан на уровне ощущений, я благодарна Вашему коллеге М.А.С за ту первичную работу которую она со мной провела, но я почувствовала, что ее методика, основанная на работе с прошлыми событиями даже при формировании будущего мне вредит уже не только на психологическом, но и на физическом уровне.

   3. После встречи с Вами я села делать задание "Выбор Новой Роли" и у меня получился образ "Великой женщины", биографии Алентовой, Чуриковой, Плисецкой,Тэтче и Рерих я взяли из интернета, где описаны и их семейная жизнь и их личные качества.
   Чем больше читала про этих потрясающих женщин , тем больше понимала, что это мое, а роль "ебнутой мамаши" как я вам сразу и говорила заимствована от моей родной мамы, прожившей с алкоголиком 15 лет.
   Но как же я в нее вжилась.
   Даже немного поревела, Сергей спросил из-за чего, а я ему ответила, что наконец-то спустя месяц после приезда я поняла, что отказалась от основной составляющей, поддерживающей меня в жизни - от самореализации (от профессиональной деятельности), я превратилась в придаток недостойного человека и боялась это потерять. Какая же я была дура.

   4. Сегодня съездила в кадровое агентство именно не ради галочки , а с чувством того, что я найду достойную работу и смогу съехать от Сергея на съемную квартиру, причем очень скоро.
   Внутренне ощущение - освобождение от цепей.
   Раньше были страхи, что не смогу найти нового любовника и опять буду одинока, так как осталась одна в чужом городе, но теперь поняла, что я настолько могу быть сильной, что сама способна формировать события своей жизни.
   Просто пока еще сила не полностью ко мне вернулась

   5. В итоге сегодня вечером вместо того чтобы идти к астрологу по поводу обстановки в моей ситуации я купила биографические книги Вульфа "Власть женщин" и "Великие женщины XX века".
   Прочтя несколько биографий к понедельнику буду готова сформировать тот образ женщины к которому я стремлюсь.
   Сергей мешает, так как торопит меня с переездом и с ехидством говорит что М.А.С. сожалеет, что я не справилась с каким-то там зарядом.
   Наверно в связи с необходимостью разъезжаться с Сергеем - меня это почему-то задело и одновременно укрепило в правильности выбранного пути.
  Мне необходимо сначала переписать Сценарий своей Жизни, а потом я встречу достойного мужчину.
   Да и с Вами мне повезло, я действительно не знала куда мне надо идти, а теперь знаю. "
   Наталья (г.Томск) satirom(собака)yandex.ru, 24 ноября 2010 г.
 

 

 

 

И еще раз повторю - если у вас в жизни все замечательно и чудесно - я за вас рад. :) Продолжайте жить и радоваться жизни, развлекаться и развиваться.
И это здорово, потому главное чувство в жизни должно быть - радость и интерес. :)

 

Если же в вашей жизни постоянно происходят проблемы.
И вы уже готовы биться  головой об стены, чтобы их прекратить.

И НЕ знаете, что же и как же вам сделать, чтобы выбраться из этой ямы -
ТОЛЬКО В ЭТОМ СЛУЧАЕ я приглашаю вас к себе на коучинг-программу 
"Выявление Негативного Жизненного Сценария"

И там мы вместе найдем, что же за Сценарий мешает вам жить счастливо и успешно.
И разберемся, как можно изменить именно вашу ситуацию к лучшему.
Благо, опыт у меня уже большой. :)

 

Если этот материал принес вам пользу, пожалуйста нажмите на кнопки от facebook, vkontakte и twitter. Спасибо!

Комментарии Вконтакте

Комментарии

Добавить новый комментарий

Отмена

 

tr?id=479085245550068&ev=PageView&noscri