Я почти никогда не рекомендую сторонние материалы.
Но сегодня я нашел классную притчу!
Которую стоит прочитать каждому из нас.
И решил поделиться ей с вами - моими лучшими клиентами!
Она - о том, как люди торгуются с Мирозданием,
и как смешно это выглядит со стороны.
И о том, что за счастье - НЕ НУЖНО платить.
Прочтите ее обязательно - и может, вы узнаете себя :)

Итак....

ПРИТЧА. О том, как правильно просить мироздание

"Дорогое Мироздание!
Пишет тебе Маша Ц. из г. Москва. 
Я очень-очень хочу быть счастливой! 
Дай мне, пожалуйста, мужа любимого и любящего, и ребенка от него, мальчика, а я, так уж и быть, тогда не перейду на новую работу, где больше платят и удобнее ездить. 
с ув., Маша. 

Дорогая Маша!
Честно говоря, я почесало в затылке, когда увидело строчки про работу. Даже не знаю, что сказать. Маша, ты вполне можешь переходить на новую работу, а я пока поищу для тебя мужа. 
Удачи! 
Твое Мрзд. 

Уважаемое Мироздание!
Спасибо что так быстро ответило! 
Но.. бабушка моя говорила: кому много дается, с того много и спросится. 
Вдруг я буду иметь и то, и это, а за это ты мне отрежешь ногу, когда я буду переходить трамвайные пути?
Нет уж, давай так- я перехожу на новую работу, имею мужа, но за это я готова вместе со своим любимым всю жизнь жить в съемной хрущевке. 
Как тебе такой расклад?
Твоя МЦ

Дорогая Машенька!
Хохотало, увидев про ногу. Смысл бабушкиной поговори совсем другой: кому много дается способностей, талантов, знаний и умений, от того люди много и ждут. 
У тебя же заначено на двушку в Подмосковье, покупай на здоровье. Ногу оставь себе)))
твое М. 

Дорогое Мрзд!
В принципе, я обрадовалась, прочтя про ногу. 
НО:
у меня будет муж, ребенок, любовь, квартира и нога. То есть ноги. 
Что я тебе буду должна за это ?(((
Маша. 

Маша!
Уфф. Почему ты со мной разговариваешь, как с коллекторским агентством?
Меня попросили- я делаю. Я тебе где-нибудь когда-нибудь говорило, что ты мне что-то будешь должна? 
М-ие. 

Да! 
То есть нет. 
Просто не может быть, чтобы было МОЖНО, чтобы все было хорошо, понимаешь???
Я сегодня плакала всю ночь: отдала взнос за квартиру. Хорошая, окна на реку. Небось, муж будет урод. Скажи прямо. В принципе, я к этому готова. 
Маша.


Дорогая Маша! 
Муж, конечно, не Ален Делон, зато и в зеркало так часто не смотрится. Вполне себе нормальный мужик. На днях встретитесь. 
Да, отвечая на твой вопрос: МОЖНО, чтобы все было хорошо. В принципе, мне все равно, хорошо или плохо мне заказывают. Лишь бы человек точно знал, что хочет. 
Мрзд.

Уважаемое Мрзд, 
А можно чтобы ДОЛГО было хорошо?....
В принципе,если лет пять будет, я согласна, чтобы с потолка протекало...
Цю, Маша Ц


Машенька, 
я тебе отвечу честно. 
Долго хорошо может быть. ДОЛГО ОДИНАКОВО - нет. Все будет меняться, не меняется только мертвое. И когда будет меняться, тебе покажется,что все плохо. На время. 
цю, мрзд. 


Мрзд!
Только не ногу. Пусть погуливает муж. 


Мария, кончай со мной торговаться. Как на армянском базаре, ей-богу! Я судьбой не заведую, это в другом филиале с другими задачами.
Мое дело- предоставить человеку все, что он хочет. 
Счет тебе никто не выставит. 
Если так тревожно, можешь ежедневно ругаться с мужем матом. Он начнет погуливать. Шучу, не надо ругаться!
Единственная у меня к тебе просьба: когда ты будешь совсем-совсем счастлива, у тебя освободятся силы. Ты классно шьешь. Займись лоскутным шитьем, твои одеяла украсят любой дом, людям будет радость. 
с уважением, М.


Дорогое мое!
Я сегодня прыгала от радости.
Конечно!
Я сделаю все, что ты скажешь. 
Я ТОЧНО тебе ничего не буду должна?
Мне предложили еще более клевую работу,а тот чувак из кафе назначил свидание. Йессс!!!
(так небывает так не бывает)
(купила швейную машинку)
целую тебя!

Дорогая Маша! 
Все хорошо. МОЖНО делать все что хочешь, в рамках Заповедей и УК.
И тебе ничего за это не будет. Наоборот. Если ты не будешь ныть, мы все (Управление № 4562223) только порадуемся. Нытики увеличивают энтропию, знаешь. И возни с ними много. Я от них, честно признаться, чешусь. 
Так что удачи! 
Я откланяюсь пока. Тут заказ на однополых тройняшек, и опять торгуются, предлагают взамен здоровье. Нафиг оно мне сдалось, их здоровье... 
Твое Мрзд. Береги ногу! Шутка!

Мироздание, привет,
как ты там?
Дочку назвали Мирой, в честь тебя.
Сшила самое лучшее на свете лоскутное одеяло, заняла первое место на выставке, пригласили на слет пэтчворкистов на Бали.
Летим всей семьей. 
Я просыпаюсь утром, поют птицы...
Я иногда думаю- за что мне такое счастье?
Твоя Маша. От мужа привет)


Маша, привет!
Смущенно признаюсь,что я немного промахнулось с сыном, которого ты заказывала, перепутало...но, гляжу, ты счастлива и так)
Быть счастливым -это нормально. Воспринимай это не как подарок, от которого захватывает дух, а как спокойный фон твоей жизни. А дух захватывает иногда от таких мелочей, которые каждому даются без всякой просьбы: не мое это дело, заставлять птиц петь под твоим окном. Это по умолчанию полагается каждому, базовая комплектация. Твое дело- их услышать и почувствовать то, что ты чувствуешь... Эта способность и делает тебя счастливой. 
Все, дальше думай сама. 
Пиши, если что.
Твое Мрзд."

Оригинал статьи - здесь (автор - Юлия Рублева)

Если Вам надоело торговаться с Мирозданием
и НЕ получать того, что Вам действительно нужно,
Если Вы хотите каждый день исполнять свои желания и мечты
и не бояться, что за них придется платить - 

регистрируйтесь на вебинар

--> "жить легко:  как подружиться с собой навсегда" <--

На котором мы будем учиться договариваться с вашим бессознательным и исполнять ваши желания.

Кроме того, на этом вебинаре я проведу конкурс, 
 в котором будут разыгран ПРИЗ:

 книга-тренинг "Сбыча Мечт: Как обучиться искусству достигать всего, чего хочешь" с автографом и пожеланиями от Павла Колесова в подарок

ЕслиВы хотите узнать подробности - регистрируйтесь прямо сейчас
и до встречи на вебинаре.

Вы готовы к ИСПОЛНЕНИЮ своих желаний??

--> "5 причин почему ваши желания не сбываются" <--

Когда отдыхал на Черном море, решил записать для вас видео.
Видео - про САМЫЙ ВАЖНЫЙ навык в жизни.
Если он у вас будет - вы сможете легко достичь - АБСОЛЮТНО ЛЮБОЙ цели.
Если этого навыка нет - будете все время пробивать головой стены.

В этом видео:

• что вам НА САМОМ ДЕЛЕ нужно?
• как вернуть доверие к самому себе
• как сделать, чтобы ваше бессознательное помогало вам всегда
• как открыть любые горизонты

Смотрите! Всего 5 минут:

Если вам понравилось видео - нажмите кнопку "Мне нравится", порекомендуйте его своим друзьям в соц.сетях vk и fb и оставьте свой комментарий!

Если:

• вам надоело жить тяжело и "пробивать лбом стены"
• вы хотите разобраться - чего же НА САМОМ деле вы хотите от жизни
• научиться чувствовать контакт с Высшим
• перестать беспокоиться и париться
• начать жить легко
• обрести поддержку от себя, своего бессознательного
• научиться общаться со своим бессознательным
• научиться делегировать своему бессознательному достижение ЛЮБЫХ целей
• получать удовольствие от того, как легко вы достигаете своих целей
• удивляться от того, как легко и играючи осуществляются ваши желания

я приглашаю вас на мой НОВЫЙ интернет-тренинг - регистрируйтесь прямо сейчас:

--> "Практика СамоГипноза 5.

Договор с Бессознательным:

Автоматическое Исполнение Желаний" <--

Это _Абсолютно_ _Новый_ тренинг.

Те техники, которые я буду давать там - я до сих пор НЕ ДАВАЛ _НИ_ _В_ _ОДНОМ_ моем интернет-тренинге
(кроме всего 2 техник, которые я давал на одном ВИП-блоке).

Этот тренинг был запланирован и обещан мною уже давно.
И многие его с нетерпением ждали.

Но только сейчас у меня появилась возможность его провести.

И выдать вам НОВЫЕ инструменты договора с собой и легкого достижения целей.

В общем, если вы хотите узнать ВСЕ тайны - Как правильно надо догововариться с собой, чтобы бессознательное перестало вам мешать и начало помогать в достижении целей - прямо сейчас жмите на ссылку ниже и проходите Предварительную Регистрацию на тренинг:

--> "Практика СамоГипноза 5.

Договор с Бессознательным:

Автоматическое Исполнение Желаний" <--

PS. Этот тренинг - авторский.
      Мои результаты исследований в области гипноза и самогипноза в течение 10 лет.

PS2. "СамоГипноз 5" - Это самый глубокий и самый мощный тренинг из тех, которые я проводил...
PS3. И проходить его ГОРАЗДО легче, чем "СамоГипноз 4".
        При том, что результаты - просто потрясающие!....
PS4. тренинг "Практика СамоГипноза 1" будет включен в комплект "Стандарт" "СамоГипноза 5".
    Чтобы вы со 100% Гарантией научились договариваться с собой и восстанавливать свои силы...

--> "Практика СамоГипноза 5.

Договор с Бессознательным:

Автоматическое Исполнение Желаний" <--

PS5. Если вы уже применяли мою технику "Благодарность себе" - поделитесь в комментариях - какие у вас результаты?? ;)

Приветствую! С вами Павел Колесов, и сегодня я хочу поговорить с вами о любви, о самом важном чувстве. Причем о любви к самому главному для вас человеку. Как вы думаете, о ком я говорю? Конечно же о вас. Есть одна совершенно замечательная фраза: “All you need is love” - всё, что вам необходимо, это любовь. Это на самом деле так. Все, что необходимо вам, это любовь, любовь к самому себе, к самой себе. Это то, что необходимо делать и то, что большинство людей в своей жизни либо не делают вообще никогда, либо делают весьма эпизодически. Потому что себя любить надо. Причем не когда-то там один раз в год я себя полюбил, о себе позаботился, и на этом всё закончилось — нет. Любовь к себе, она очень похожа на взаимоотношение с другим человеком. Вот если вы находились в отношениях, скажите пожалуйста: к чему приводило в вашем опыте, если вы переставали на другого человека вообще обращать внимание, здороваться с ним, если вы муж, жена, парень, девушка. Если вы не целовали, не гладили, не хвалили никак его вообще, не замечали, к чему это приводило? Это приводило к тому, что, скорее всего, ваши отношения протухали, это приводило к тому, что ваши отношения портились очень сильно. Почему-то людям это понятно про отношения с другими, но тоже самое, что касается отношений с собой, большинство людей почему-то не догоняют. Если вы хотите, чтобы ваше бессознательное, чтобы ваше тело поддерживало вас на пути к вашим целям, потому что я вот нахожусь на побережье Черного Моря, я этого захотел, и у меня это произошло, я захотел к морю, образовались деньги пара сотен тысяч рублей, образовалось свободное время, когда можно не работать. Я вот наслаждаюсь, когда погода совершенно чудесная, замечательная, тепло, море, волны, солнышко, и это произошло потому что я последовательно в своей жизни реализую подход под названием «Любовь к себе», я последовательно в своей жизни реализую подход, который позволяет мне договариваться с собой о каких-то важныХ, значимых для меня вещах. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни на самом деле появилась любовь к себе, это не мистика не магия, особые правила, особые ритуалы, особые подходы, фразы, отношения, состояние, в котором необходимо реализовывать, потому что если вы когда-нибудь находились в отношениях с другими людьми, может быть вы замечали, что во всяком отношении партнера можно подойти и сказать, что вам нравится, если вы от него чего-то хотите, нужно использовать особые фразы, нужно использовать правильное время, тоже самое касается отношения с собой. Если вы хотите, чтобы ваше бессознательное вас поддерживало, если вы хотите, чтобы ваше бессознательное помогало вам реализовывать мечты, если вы хотите научиться договариваться с собой, вам необходимо знать в каком состоянии с собой общаться, вам необходимо знать, понимать какие правильные алгоритмы использовать, какие правила, какие фразы, какие шаги. Потому что без этого ваша жизнь будет похожа на жизнь большинства людей, которые в своей жизни вообще никогда не путешествовали. Я за свою жизнь побывал уже в семнадцати странах, это прикольно. Потому что, дорогие мои, хорошие, если вы хотите чтобы в вашей жизни всё получалось, вы обязаны наладить отношения с самым важным, самым близким для вас человеком, самим собой, самой собой, никого более важного нету, вы обязаны научиться любить, и это не какая-то абстракция, это не какие-то сложные вещи, это штуки достаточно простые, большинство людей наглухо себя не ценят, вообще никак, они не замечают того что они делают, они не замечают каких результатов они добиваются. Одна из самых простых вещей, одна из самых базовых техник, это техника благодарности себе. Когда вы в своей жизни хотя бы малюсенького результата, нужно обязательно себя поощрить. Как это делается? Берете руку, кладете себе на грудь и внутрь себя отправляете поток благодарности, любви за тот маленький результат, за тот небольшой результат, или наоборот большой, который у вас в жизни есть. И это крайне важно, чтоб вы начали замечать то хорошее, то позитивное что в вашей жизни происходит. Если вы не будете этого замечать, если вы не будете сами себе давать обратную связь о том, чего вы на самом деле хотите, о том, радует ли вас то что происходит в вашей жизни. Ваше бессознательное, ваш организм, ваше тело не будет понимать, чего вы на самом деле в своей жизни желаете, чего хотите, и результат у вас будет весьма сомнительный, результаты у вас будут весьма печальные.

Если вы хотите освоить эту простую, легкую, интересную науку под названием «Любовь к себе», если вы хотите научиться договариваться со своим телом, со своим бессознательным, чтобы оно вам помогало, если вы хотите сделать так, чтобы ваши желания сбывались буквально по щелчку пальцев, я приглашаю вас на мой интернет-тренинг. Информация об этом тренинге находится по этим видео, регистрируйтесь, пожалуйста, прямо сейчас, потому что тренинг я провожу достаточно редко, это одна из жемчужин в коллекции моих тренингов. Потому что повторюсь, всё что вам нужно, это любовь, любовь к себе, настоящая, честная, искренняя, без чувства вины, без чувства стыда, без сожаления, без страхов, без комплексов, без угрызений совести. Потому что когда человек по-настоящему, честно, искренне, взаимно себя любит, перед ним открыты абсолютно любые горизонты.
Если вам понравилось это видео, жмите на кнопку лайк, подписывайтесь на мой канал, порекомендуйте это видео своим друзьям, а я вам покажу пока что вот этот замечательный берег, Черное Море, посёлок Ольгинка. Вот такие маленькие, большие чудеса в моей жизни случаются регулярно, потому что я умею договариваться с собой, тоже самое может быть и у вас. Регистрируйтесь на тренинг, и до встречи на тренинге. Счастливо!
И разрешите себе наконец любить себя. Разрешите себе наконец ценить себя. Потому что вы самый близкий, самый важный человек, который есть в вашей жизни. Счастливо! Регистрируйтесь!

Сегодня - Великий День.
День победы Советского Союза в Великой Отечественной Войне.
Многие из наших предков - бабушки, дедушки, пра-бабушки, пра-дедушки - заплатили жизнью и здоровьем, чтобы мы с вами могли жить, говорить, ходить по этой земле.
И в честь Дня Победы с записал для вас специальное видео.
В котором буду говорить то, о чем говорить НЕ принято. :(
Смотрите! Всего 5 минут:

Если вам понравилось видео - нажмите кнопку "Мне нравится", порекомендуйте его своим друзьям в соц.сетях vk и fb и оставьте свой комментарий!

Ваши бабушки и дедушки дали вам жизнь - через ваши родителей.
Но, помимо дара жизни - самого великого дара - они передали вам и другие дары.

Дары, которые называются Внутренние Конфликты.
Те страхи, сомнения, комплексы и метания, которые человек испытывает в своей жизни, зачастую, это – не его.
Это Негативные Дары, которые достались ему от его предков.
И можно бесконечно заниматься аффирмациями - с нулевым результатом.
Или можно решить для себя - разобраться с такими Негативными Дарами от предков - Раз и навсегда.
Чтобы эти Негативные Дары ПЕРЕСТАЛИ влиять на вашу жизнь.

Где и как это можно сделать?

Единственный раз этой весной - у нас будет набор на

--> Он-Лайн Школа Коучинга
Устранения Внутренних Конфликтов <--

Жмите по ссылке прямо сейчас и вписывайтесь в Лист Ожидания.

PS. Ваши предки хотят, чтобы в жили - счастливо.
      А вы - ГОТОВЫ к счастливой и гармоничной жизни?
     Если да - жмите по ссылке и вписывайтесь.
     И до встречи на коучинговой группе

--> Он-Лайн Школа Коучинга
Устранения Внутренних Конфликтов <--

Приветствую! С вами Павел Колесов. Я говорю с вами из посёлка Ольгинка, и это Краснодарский край, и я хочу поздравить вас с Великим праздником, праздником 9 Мая, это День Победы. Это была очень тяжёлая, очень выматывающая война, в которой пострадало большое количество людей. Это на самом деле победа для Советского Союза, для народов, которые жили в Советском Союзе, что они смогли одолеть врага, что они смогли одолеть нацистскую Германию. И для этого ваши дедушки, бабушки прадедушки, прабабушки приложили очень много усилий. И то, что мы с вами живём и можем наслаждаться жизнью, это большая заслуга их. Поэтому, если они живы, пожалуйста, позвоните им сегодня, поблагодарите, скажите, вы им от всего сердца признательны за то, что сделали в своей жизни. Потому что тяжело было всем. И тем, кто был на фронте, и тем, кто был в тылу, потому что когда воюет страна, тогда, в общем, мало кому бывает хорошо. Я понимаю, что возможно уже часть людей, уже часть ваших бабушек, дедушек, прабабушек, прадедушек, они уже ушли из этого мира. Тогда что можно сделать: вы закрываете глаза, кладете руку себе на грудь и мысленно через руку, через свое тело, через свою душу отправляете им поток благодарности и любви за то, что они сделали, за то, что они смогли выстоять, за то, что они дали жизнь вашим родителям, зато, что вы являетесь их продолжением. Поблагодарите их, скажите, что вы очень благодарны за то, что вы принадлежите их роду, потому что, если вы не принимаете ценность, значимость ваших родителей, ценность, значимость ваших бабушек, дедушек, ваш род не будет давать вам силы. Для этого нужно признаться, что да, вы на самом деле принадлежите этому роду, и для вас это ценно, для вас это важно. Просто попробуйте. Закрываете глаза, кладете руку к себе на грудь и отправляете мысленно поток благодарности, любви вашим предкам. И почувствуйте что у вас произойдет. Потому что этой войне, Вторая Мировая Война, Великая Отечественная Война, она была очень тяжелая, и за время этой войны очень многих сильных, красивых, умных мужчин, их просто физически убили, а женщины для того, чтобы смочь вырасти поколение следующее, своих детей, им пришлось научиться быть сильными. И здесь получилась следующая очень грустная ситуация: женщины просто для того, чтобы выжить, для того, чтобы самой выжить, для того, чтобы поднять своих детей, ей приходилось быть сильной, она воспитывала сильных девочек, и рядом с сильной матерью обычно растут слабые мальчики. И в итоге мы сейчас получаем, что, к сожалению, очень много женщин являются сильными: «Да, я всех победю, я самая сильная, я самая могучая», а у мужчин идет недостаток мужественности, недостаток силы. Одна из причин этого как раз в том, что очень большое количество мужчин во время второй мировой войны просто выкосили, а очень большому количеству женщин пришлось научиться быть сильными. Тогда это было, ну, наверное, единственное решение для того, чтобы дети смогли выжить, но сейчас, наверное, это решение не очень оптимальное. Можно ли это исправить? Да, можно, да, конечно. Если вам это интересно, обратите пожалуйста внимание на информацию под этим видео, потому что ваши бабушки, ваши дедушки, прабабушки, прадедушки, он и дали вам много хорошего, они дали жизни, самое ценное через ваших родителей и они дали вам свои установки, они дали вам свое представление о мире, потому что по роду своему вы получаете не только хорошее, к сожалению, но так же достаточно много негативно-дезадаптивных установок. Для женщин очень часто это установка: «Я должна быть сильной, мужикам нельзя доверять, только я со всеми справлюсь». Это разрушает женскую судьбу, потому что когда рядом мужиков нету, да, это нормально, что женщине приходится быть сильной, но когда рядом полным-полно мужчин, а женщина продолжает изображать из себя: «Я героиня, я сама буду зарабатывать бабло, я сама всех подниму». Это разрушает ее женственность, ее женственность — ладно, что самое печальное: это разрушает судьбы последующих поколений.
Я надеюсь, что вы сами хотите быть по-настоящему счастливым, гармоничным человеком, гармоничной женщиной, гармоничным мужчиной. Я надеюсь так же, что вы хотите что бы ваши потомки, ваши дети, внуки были тоже по-настоящему счастливы, а для этого вы должны заниматься собой, для этого вы должны находить те преграды, те внутренние конфликты, которые мешают вам идти вперед и их убирать для того, чтобы ваши дети ни в коем случае их не получили. Как это сделать? Обратите внимание на информацию под этом видео. И еще разок: с праздником 9 Мая, с праздником Великого Дня Победы, это была великая победа над внешним врагом, но у нас, у каждого из нас, и у меня, и у вас есть большое количество внутренних врагов, ваших внутренних конфликтов, ну, у вас - ваших, у меня — моих, которые мешают жить по-настоящему волшебной, гармоничной, максимальный жизнью, в которой вы сможете максимально раскрыть свой потенциал вашей личности, потенциал вашей души. Так что жмите по ссылке, и до следующих встреч.

С вами из посёлка Ольгинка, давайте я вам покажу , вот море, море прохладное. Поэтому я в него не суюсь, поэтому я в него пока-что не купаюсь. С вами с Черного моря, посёлок Ольгинка, Краснодарский край, Павел Колесов. Жмите на ссылку, и счастливо. До встречи!

Буквально недавно я попросил вас ответить на вопросы Теста про Уровень Стресса в Вашей Жизни. 

• Надеюсь, вы прошли Тест и получили свой Подарок за ответы ;)

Спасибо большое, что вы откликнулись - если ответили на вопросы Теста.

Должен сказать, что результаты Теста меня просто поразили. Уровень стресса в вашей жизни составляет более 90%! То есть Вы, скорее всего, живете в постоянном, хроническом напряжении.

И, как и обещал, я записал видео-каст с анализом ваших ответов и разбором - из-за чего возникла такая ситуация, в чем причины и что делать.

Посмотрите пожалуйста!
Это КРАЙНЕ важно для того, чтобы вы могли разобраться в причинах упадка сил, плохого самочувствия и настроения.
Чтобы вы увидели те ловушки "традиционного отдыха", в которые попадаются люди.

Вот итоги Теста и анализ ваших ответов:

Смотрите! 53 минуты анализа вашей жизни и причин стрессов:

Если вам понравилось видео - нажмите кнопку "Мне нравится", порекомендуйте его своим друзьям и оставьте свой комментарий!

Если вы хотите получить следующее видео про устранение Стрессов и Хронической Усталости - пройдите Предварительную Регистрацию на тренинг
"Практика СамоГипноза 1".
Для этого нажмите на эту ссылку и введите в форму свое имя, тел и email:

--> Практика СамоГипноза 1.
АнтиСтресс: СамоВосстановление за 15 минут <--

Если вы хотите научиться выбраться из состояния Хронической Усталости, быть всегда в хорошем самочувствии и хорошем настроении, жить более счастливой, энергичной, гармоничной и полноценной жизнью - я приглашаю вас на тренинг

"Практика СамоГипноза 1.

АнтиСтресс: СамоВосстановление за 15 минут"

Чтобы принять участие в тренинге - пройдите Предварительную Регистрацию.

Для этого нажмите СЮДА и введите свое имя, телефон и email.

• И до встречи на тренинге "Практика СамоГипноза 1"! :)