PAVEL‑KOLESOV
тренинг
центр  
+7 (913) 850‑15‑12
Пн - Пт 8:00 - 20:00 МСК
?
Помошь
Каталог
Вход

Сбыча Мечт

7 советов для начинающих новую жизнь.

- Всё! С завтрашнего дня…нет, лучше с понедельника начинаю новую жизнь! 

А далее всё, как в приключениях Алисы в Стране чудес : 
- Куда мне отсюда идти? 
- А куда ты хочешь попасть? 
- А мне все равно. 
- Тогда все равно куда идти. 


Сколько «понедельников» прошло, а «воз и ныне там». Менять жизнь есть смысл только тогда, когда вы точно понимаете, куда, а главное, зачем хотите. Кроме того, чтобы получить новую жизнь нужно совершать новые действия. Обратите внимание, именно действия! 

Ваши мысли о себе, размышления, психоаналитика ничего не дадут. Мир видит толстого, безобразного человека, который ест по ночам, а не того, что десятый год намеревается похудеть; он видит человека, который загаживает свою холостяцкую квартиру, а не его мечты о семейном счастье. Вы можете нахваливать свои гениальные способности, рассуждать об успехе, счастье, но ваш образ жизнь будет рассказывать о вас гораздо красноречивее. 

Мысли о том, что в жизни происходит что-то не то, обычно приходят в связи с недовольством в какой-то отдельной области жизни. Но если к своим намерениям, например «похудеть» или «заработать много денег» вы приложите прежнего себя, то энтузиазм скоро спадёт, и вы продолжите плыть в прежнем направлении. 

Успешное лечение предполагает комплексный подход. Так и в жизни, если хотите похудеть, улучшить материальное положение, подняться по карьерной лестнице или завести семью, следует подходить к этому совокупно со всеми гранями вашей личности. 

Начните свою новую жизнь со следующих 7-ми советов: 

1. Определите направление. Подумайте, какой вы видите свою новую жизнь. Пропишите ваши цели по 5-ти сегментам: 
 

- личные отношения; 
- бизнес, карьера, фриланс; 
- финансы; 
- здоровье; 
- личностный рост, обучение.

По каждому направлению запишите, как минимум, одну цель. Она должна быть ясная и измеримая. Следите, чтобы среди ваших личных желаний не завелись «мечты ваших родителей», «речёвки производителей», «призывы государственных деятелей» и т.д. 

2. Формируйте положительный настрой. Распахните окно или выйдите на улицу. Поднимите руки вверх, посмотрите на солнце и скажите столько раз, сколько посчитаете нужным: «Сегодня лучший день в моей жизни!» Прочувствуйте приток тепла, радости, позитивной энергии. Делайте это ежедневно. 

3. Разгоняйтесь. Каждое утро устраивайте 20-минутные пробежки. Если вы не имеете соответствующей подготовки, то начинайте «утреннюю двадцатиминутку» с 3-х минутной ходьбы, затем чередуйте бег и ходьбу каждые 30 сек. Следите за пульсом. Он не должен превышать 120-150 ударов в минуту. Помните, ваша цель - вспотеть, насытить ткани кислородом, но не задохнуться. Со второй недели можете увеличить время пробежки ещё на 5-10 минут. Со временем вы найдёте для себя самое оптимальное время. Не забудьте про контрастный душ и обливание. 

4. Пейте воду. Если вы долгое время ели «нездоровую пищу» и забыли вкус простой воды, то ваш организм сильно зашлакован. Ускорить обмен веществ и очиститься от «мусора» вам поможет всё та же простая чистая вода. Выпивайте ежедневно 2,5-3 литра. Лучше, если это будет талая вода. Её можно приготовить в домашних условиях. Пейте утром, до завтрака 2 стакана воды, затем каждый час по одному стакану. Совсем скоро вы увидите, в прямом смысле, «результат на лицо». Ваша кожа расправится, внешний вид улучшится. Кроме этого вы почувствуете улучшение умственной деятельности, избавитесь от мигреней, проблем с давлением, исчезнет вялость. 

5. Благодарите себя. Большинство людей привыкли благодарить кого угодно только не себя. Начните вырабатывать новую привычку. Положите раскрытую ладонь себе на грудь. Очень хорошо, если между вашим телом и ладонью не будет посторонних предметов (одежды, украшений). Закройте глаза, вспомните ситуацию, где вы себе понравились, погладьте себя и отправьте поток любви и благодарности. Скажите своему телу спасибо за всё, что оно делает для вас. Поищите слова, которые будут для вас наиболее близки, понятны и вдохновят на дальнейшие преобразования. 

6. Каждый день делайте шаг к своим целям. Пусть он будет скромным и пока малоощутимым, но это позволит вам сохранить веру в будущий успех. Ваша задача постоянно двигаться, показать бессознательному, вселенной, самому себе, что ваши планы, это не просто фантазия, а вы реально готовы меняться… уже меняетесь. 

7. Фильтруйте информацию. Привычка к пассивному втягиванию в себя того, что для вас подобрали посторонние люди, приводит к лени, депрессии и ожирению. Задача СМИ извлечь из вас переживания. Негативные эмоции по своей силе гораздо мощнее позитивных. Таким образом, вы становитесь «приёмником» грязи, боли, страданий собранных со всего мира. Это не позволяет вам расслабиться и смотреть на жизнь с оптимизмом. Уберите телевизор, ограничьте время пребывания в соцсетях, чаще выезжайте на природу, гуляйте, общайтесь с добрыми, жизнерадостными людьми. 

С помощью таких несложных советов вы сможете успешно начать обновление. Но будьте готовы, что ваш организм не сразу воспримет перемены. На то, чтобы по-настоящему распробовать вкус новой жизни вам понадобиться, как минимум, три недели. В данный период будет важно ваше осознанное отношение к происходящему. Старайтесь максимально сохранять позитивный настрой, наполняйте жизнь приятными событиями, будьте к себе особенно внимательны и дружелюбны. Благодарите, поддерживайте, любите себя, и тогда счастливые перемены произойдут в вашей жизни ещё раньше, чем вы ожидаете. 

 

 

Если Вы хотите, чтобы Ваш следующий год стал лучшим годом жизни, чтобы заработала "Машина исполнения желаний" - записывайтесь на бесплатные 

"Уроки Сбычи Мечт"

Для этого перейдите по этой ссылке, введите свой е-майл, имя и телефон, нажмите кнопку "Зарегистрироваться!"

 

Что делать, если вас придавило…?

Посмотрите, как некоторые люди пробегают мимо дорогих витрин, стараясь не заглядывать на ценники, проскальзывают мимо «статусных мест», оставаясь незамеченными, ограничивают себя в общении с людьми, которые «слишком хороши для них». 

- Это не для тебя… Тебе сюда никогда не попасть… Ты здесь никогда ничего не купишь… 

Обратите внимание, эти слова произносит не «голос с небес», а тот, кто сам про себя всё решил. Внутри каждого человека стоит подобный ограничитель. И чем ближе им прибивает к земле, тем более скучной и несчастной кажется жизнь. 

Чтобы понять, насколько вас придавило собственными ограничениями, оцените свою жизнь от 1 до 10.

10- недостижимый идеал. Если вы оценили свою жизнь, как абсолютное совершенство, то это обусловлено, как минимум, двумя причинами. Либо вы в данный момент страстно влюблены, и гормональный всплеск не позволяет вам адекватно воспринимать реальность. Либо у вас какое-то психическое отклонение, что также не позволяет реально смотреть на вещи. 10 из 10 – это точка, отсутствие стимула для дальнейшего развития, а что следует за этим не трудно догадаться. 

8-9 – реалистичный идеал. Если 80-90% из того что вы делаете вас радует, отлично! К этому и следует стремиться. Отсутствие 100% удовлетворённости, стимулирует движение, желание расширять свои границы, планировать будущие цели. Важно сохранять правильный баланс и не переводить лёгкую неудовлетворённость в глобальное недовольство. 

1-7 – есть к чему стремиться. Обратите внимание, насколько вы близки к предыдущим цифрам. 7- это уже хорошо. 1-2 – подумайте, что в вашей жизни идёт не так. Если вы оцениваете свою удовлетворённость жизнью ниже 70 %, то ищите эксплуататора. Вы живёте чужой жизнью и по чьей-то программе. Даже если вы совсем одиноки и живёте в пустыне, то это не значит, что вас некому эксплуатировать. Вы, также можете сами себе стать эксплуататором, который мешает вам жить. Понаблюдайте, как проходит ваш день, радует ли вас, то, чем вы занимаетесь, и делайте выводы. 

Не стоит впадать в уныние, если вы пока живёте «на троечку». Переставайте оглядываться по сторонам и берите всё в свои руки. Чтобы обрести свободу и подняться по 10-бальной шкале до реалистичного идеала вам необходимо: 

1. Расслабиться. Если вы напряжены, то удача от вас отворачивается, мечты перестают сбываться. Давайте рассмотри такой пример. Парень знакомиться с девушкой. Она жаждет любви. Вот он…шанс! Если уйдёт - гибель. Напряжение растёт. Её глаза широко раскрыты. Говорит она невпопад. Время от времени появляется нервный смех. Она сосредоточена только на «выпавшем шансе». Получит ли она, то чего желает? Парень, увидит её пугающий фанатизм и быстро испарится. 
Примерно так вселенная смотрит на ваше «очень-очень». Хотеть нужно без надрыва, с хорошим настроением и лёгкостью. 

2. Принять себя. «Самокритика – полезна», «самокритика – украшает», если вы получили подобное воспитание, то вряд ли поднялись выше 3-4 по шкале удовлетворенности жизнью. Проживая день за днём в постоянной нелюбви к себе, вы становитесь жертвой. Вас легко эксплуатировать, на вас можно экономить, самоутверждаться, но вас совершенно не хочется любить и тем более делать подарки. Если вы не видите, за что вас хвалить, то окружающие точно этого не увидят. Благодарите себя за любую мелочь. Срочно займитесь самооценкой. Учитесь себя слышать, чувствовать и гордиться своей уникальностью. Если вам сложно найти точку, от которой можно оттолкнуться, обращайтесь за квалифицированной психологической помощью, осваивайте техники благодарности себе, снятия чувства вины, освобождения от внутренних конфликтов. 

3. Определиться с целями. Самые несчастные люди это те, кто выбрал хомячий образ жизни. Есть "клетка", "домик" и "колесо", в которое можно периодически запрыгивать и бежать. Вопрос - куда? Ну, для хомяка такого вопроса не возникает. Так и и многие люди в течение жизни об этом не думают. Они каждый день с 8 до 17 «запрыгивают в колесо» и в какой-то момент тихо угасают. Если вы имеете своей целью прожить счастливую, осмысленную жизнь, то начните исследовать окружающий мир, ищите свои желания, ставьте перед собой свои цели и получайте удовольствие от того, что с вами происходит. 

4. Записать 200 своих желаний. Многие удивляются, как можно хотеть так много. Но это не только можно, но и нужно! Количество желаний напрямую определяет вашу степень удовольствия от жизни. Вы богаты и счастливы, когда вокруг вас кружатся желания самых разных размеров, цветов, вкусов. Такое многообразие раскрашивает вашу жизнь, создаёт игривое настроение. И чтобы вы не поймали, это всегда счастье, радость и удовольствие. Единственное желание делает вас нищим и жалким. Если вы пока не умеете или боитесь желать много, начните с цифры 50. Меньше никак нельзя. Везение включается только с этой цифры. 

5. Меньше думать, больше делать. Результат рождается не от мыслей, а от действий. Возможно, вы замечали, что чем, больше думаете, тем больше «тараканов» плодится в вашей голове. Многие умудряются «продумать» всю свою жизнь и на закате развлекают внуков только воспоминаниями о том, что было бы возможно, но не сложилось. Подвернувшийся шанс, уникальное предложение требуют молниеносной реакции. Самому быстрому, смелому достаётся лучшее. Хотите стать везучим, пользуйтесь правилом «60 секунд». Нет решений правильных и не правильных, есть решения принятые вовремя. 

Чтобы жизнь вас радовала, мечты сбывались, начните с честной оценки. Очень многое зависит только от вас. Это вы решаете, как прожить сегодняшний день, с кем общаться, каким вещами себя окружать, вскакивать ли вам в «хомячье колесо» или отправляться в увлекательное путешествие, через минуту сказать «да» или «кормить своих тараканов» всю жизнь. Позвольте себе быть собой, и жизнь щедро вознаградит вас за любовь, смелость и искренность. 

 

Если Вы хотите, чтобы Ваш следующий год стал лучшим годом жизни, чтобы понять, чего Вы хотите и начать двигаться к желаемым целям - записывайтесь на бесплатные 

"Уроки Сбычи Мечт"

Для этого перейдите по этой ссылке, введите свой е-майл, имя и телефон, нажмите кнопку "Скачать бесплатно!"

 

Как запланировать счастливое будущее?

Каким вы представляете своё будущее? Люди начинают с удовольствием фантазировать, но после окончания тематической встречи или лекции они возвращаются к привычной жизни. Почему? Потому что фантазировать «по теме урока » гораздо проще, чем совершать какие-либо реальные шаги. 
Конечно, вы можете возразить: «Как же материализовать то, что требует огромного вложения сил, времени и денег?» Но кроме сил, денег и времени существует ещё одно маленькое условие. Ваши желания не начнут осуществляться, пока вы не приведёте их в порядок и не напитаете своей энергией. 

А что вы можете напитать энергией, если вчера вы ещё что-то помнили, а сегодня так красиво придумать уже не получается. Чтобы ваше счастливое будущее от вас не ускользало, его необходимо фиксировать, а именно записывать. 

Правило № 1: Записывайте. Сделайте это прямо сейчас или, чуть позже, но не тяните, не откладывайте свою жизнь «на потом». У многих на начальном этапе закономерно возникнет вопрос: Сколько нужно хотеть? Ответ будет очень простым: Чем больше, тем лучше! 1. Купить машину; 2. Построить дачу; 3. Побывать на Гаити… маловато будет. Вам подсказка: Чтобы развить свои способности «хотеть», пишите по 10-20 новых желаний ежедневно!!! А для тех, кто любит «упражнения на время», отлично подойдёт способ выписывания своих желаний за 1 мин. 

Правило № 2: Смотрите в будущее. Когда будете составлять список своих желаний, то поразмышляйте, что будет вслед за их осуществлением. Ваша жизнь изменится и, возможно, ваше желание окажется слишком хлопотным. Например, покупка автомобиля принесёт за собой расходы на его обслуживание, большая квартира – увеличение оплаты по счетам, желаемая порода собаки может потребовать особого ухода. Рассчитывайте свои силы. Мощным стимулом к осуществлению вашей мечты будет ясный, понятный ответ на вопрос: Зачем вам это нужно? 

Правило №3: Проверяйте. Если вы до сих пор считали, что держите в голове только свои мысли, то сейчас для вас наступит момент истины. Многое из того, чего вы хотите, о чём мечтаете, к чему стремитесь было занесено в вашу голову из внешнего мира и не всегда ради вашего благополучия. Чтобы не тратить время на долгую лекцию о чужих установках, скажем проще. Если человеку с помощью слов «надо», «должен» внушить определённые правила , а затем слегка задеть самолюбие и вызывать чувство вины, то он становится идеальной марионеткой. Чтобы не попадаться на удочку сторонних благодетелей, позаботьтесь о собственном счастье сами. Проверьте свои желания по 3 критериям: 

1. Относится лично к вам. В вашем желании вы должны присутствовать лично. Хотеть, чтобы «троюродный племянник купил машину», вы можете до скончания века. Если же вы хотите, чтобы «троюродный племянник купил машину и возил вас на дачу», то скоро, действительно, будете ездить на свой участок с комфортом. Ищите в своих желаниях себя. Важно, что именно вы получите от его осуществления. 

2. Переживается радостно. Вы записываете свою мечту и сердце замирает от приятного предвкушения. Невозможно сдержать радостных эмоций. Как же поднимается настроение! Хочется об это думать, говорить, мечтать, петь «Да! Я этого хочу и скоро получу!» Если же вы испытываете тоску, подавленность, напряжение, значит собираетесь себя насиловать. 

3. У вас в голове есть образ того, как это может произойти. Счастья хотят многие, но не многие могут описать, как оно у них выглядит. Пока нет образа, пока вы мысленно не разыграли сценки из своей будущей жизни, воплощать будет нечего. Бессознательное понимает только образы на уровне вижу-слышу-чувствую. Подготовьте ему подробное «тех. задание» и получите желаемый результат. Представьте, кто и что вас окружает, как вы будете жить, как будет звучать музыка на вашем свидании или пахнуть салон вашего новенького авто. Если не можете представить, то, пока, желание отложите. Возможно, оно не ваше или ещё не дозрело. 

Правило №4: Собирайте информацию. Это нормально, если на первом этапе вы понимаете, что вам надоело ходить пешком, и вы просто хотите машину. На следующем шаге следует подумать, какую конкретно машину вы хотите. Чем лучше вы представляете свою мечту, тем легче и проще она реализуется. Ходите по автосалонам, авторынкам, расспрашивайте друзей и собирайте информацию. В какой-то момент у вас сработает рефлекс узнавания « Ага! Вот она!» И дальше, как говорится, дело техники. 

Когда задуманное начнёт сбываться, вы всё больше будете убеждаться в силе своих мыслей. Вам будут открываться новые возможности, везти там, где вы и не ожидали. На самом деле это никакая не мистика и не игра с потусторонними силами. Вы просто осваиваете технологию Сбычи Мечт. Чем больше будет желаний в вашем списке, тем больше у вас шансов прожить свою собственную счастливую жизнь. И в ней не обязательно будут дорогие виллы и автомобили, это может быть смех ваших детей, тёплые объятия или просто прохлада вашего сада. Самое главное, чтобы всё, что вы записали, приносило вам радость. Ведь только счастливый человек способен дарить свою любовь и делать этот мир ещё лучше. 

 

Если Вы хотите, чтобы Ваш следующий год стал лучшим годом жизни, чтобы понять, чего Вы хотите и начать двигаться к желаемым целям - записывайтесь на бесплатные 

"Уроки Сбычи Мечт"

Для этого перейдите по этой ссылке, введите свой е-майл, имя и телефон, нажмите кнопку "Зарегистрироваться!"

 

Как притянуть свою любовь?

Кто и когда озадачивается темой исполнения желаний? В подавляющем большинстве это женщины. Основным толчком для них служат отнюдь не вопросы карьеры или обогащения. На поиски всевозможных способов осуществить задуманное их толкают «неполадки в личной жизни». 

Самым распространённым является вопрос «Как его вернуть/заполучить?» Данное желание подразумевает конкретного человека. Женщина не видит иных вариантов: Только он…только с ним…только его… На поиски «средств» тратятся недели, месяцы и даже годы. 

На втором месте поиски любви, без конкретного лица. Например, желания «встретить любимого человека», «быть любимой». Такие желания имеют большее поле для «фантазии вселенной», но не менее сложны в исполнении. 

Третья группа вопросов объединена под общим настроением «Как сохранить…?» Уже есть мужчина, к которому женщина привыкла, но слегка им недовольна. Редкое «попиливание» создаёт угрозу, что он уйдёт, а это неудобно и не хочется. 
Но чем-бы ни был продиктован порыв «улучшить личную жизнь», в своём большинстве женские желания не имеют чётких очертаний и замусорены различными страхами, комплексами, чужими установками и ограничениями. Чтобы разобраться, что есть что, необходимо придерживаться нескольких правил. 

1. Определите, чего вы хотите. Начнём с выбора направления. Ещё раз спросите себя: Чего вы хотите? «Быть счастливой» - не пойдёт, мало конкретики, «…чтобы он был со мой», тоже не пойдёт, слишком много конкретики. Подумайте, из каких составляющих состоит ваше представление о счастливой личной жизни. Встретить мужчину? Какого? Опишите его внешность, качества, род занятий, всё, что посчитаете нужным. В дальнейшем, опираясь на некие ключевые точки, вы его узнаете. Только лучше сразу «простите ему» лёгкие несоответствия. Например, рост на 2 см пониже или цвет глаз чуть темнее. Возможно, под «счастливой личной жизнью» вы понимаете официальное оформления отношений, расширение семьи или вам будет достаточно коротких встреч «на вашей территории» . Разобрав своё абстрактное желание «быть счастливой», вы убедитесь, что под ним скрывается большое количество более понятных, реальных и конкретных целей. 

2. Формулируйте точнее. Например, вы говорите «…чтобы он любил свою семью». Ничего не замечаете необычного? А как вы отнесётесь к факту вхождения в большой семейный клан, где ваше место «в дальнем углу комнаты»? Может быть, вы хотели, «чтобы он любил вас и ваших детей»? Максимально избегайте двойственных формулировок и слов с негативной окраской. Следите за элементами отрицания. Хотите, чтобы «не курил», «не пил», тогда пусть это будет «здоровый образ жизни», если не хотите измен, то говорите о верности и т.д. 

3. Ищите в своём желании себя. Когда вы переживает по поводу развода или одиночества, что первое приходит к вам в голову? Возможно, вы думаете, как на вас будут смотреть соседи, как вы об этом скажете маме, или вы мучаетесь от мысли, что «детям нужен отец». Подумайте, не гонит ли вас на «налаживание личной жизни» чувство вины, долг перед детьми, родителями, ущемлённое самолюбие, месть и т.д. 
Если вы находитесь в болезненной зависимости от бросившего вас мужчины, то спросите себя. Зачем вы хотите быть с человеком, которому вы неинтересны? Почему вы перестали себя любить, уважать и чувствовать? 
Начните с простого. Положите руку на грудь, погладьте и поблагодарите себя за то, что вы у себя есть. Посмотрите в зеркало и скажите, что любите себя и прощаете. Делайте это регулярно. Только после налаживания связи с собой вы сможете почувствовать свои истинные мотивы, настроитесь на отношения, основанные на взаимоуважении и подлинных чувствах. 

4. Спросите у тела. Итак, вы хотите присутствия рядом с вами другого человека. Представьте себе эту картинку и прочувствуйте, как вы проводите день, что вас заботит, о чём вы думаете. Ваше тело подскажет, насколько вы готовы принять желаемую действительность. Если появилась улыбка, вы утопаете в приятных эмоциях - это ваше! Что касается «возвращения бывшего», то при попытке представить его рядом с собой, большинство «брошенных женщин» испытывают целую гамму негативных чувств и приходят к пониманию, что «как раньше уже не будет». Отпустив прошлое, они с радостью переключаются на моделирование более счастливого будущего . 

5. Живите, как мечтаете. Любое желание несёт за собой изменения. Хотите видеть рядом с собой мужчину спортивного телосложения, тогда будьте готовы поддержать его в стремлении «работать над телом». Не отличаетесь стройностью? Это совсем не значит, что нужно отказываться от своего желания. Наоборот, поставив перед собой цель «привлечь внимание стройного, спортивного мужчины», вы придёте к пониманию, зачем вам «вываливать месячную зарплату на фитнес абонемент» и «убирать животик». Кстати спортзал, кроме стройной фигуры, вам подарит и дополнительный шанс встретить там «свою мечту». 
Живите так, будто уже имеете желаемое: Хотите «замуж за француза», начните учить французский язык, изучайте карту Парижа. Пусть это выглядит, как небольшая задержка перед вашей поездкой к мужу. Представляете себя на будущем свидании в сногсшибательном платье, начните к нему готовиться и купите себе красивое платье. Мечтаете, как со своим мужчиной «идёте в горы». Тогда пора овладевать необходимым навыкам… Скоро все ваши подготовительные мероприятия гармонично вплетутся в счастливую действительность. 

6. Желайте… только не слишком сильно. Фанатичное стремление к одному единственному желанию, на которое «навешиваются» все остальные потребности, становится для многих самым большим разочарованием. Своим упрямством, ограниченностью можно намертво заблокировать приток свежих решений, возможностей и идей. Вспомните, как часто женщины , страстно мечтающие выйти замуж, остаются одни, а те, кто не представляет своей жизни без детей, не могут их иметь. Вселенная будет учить вас наслаждаться жизнью во всех её проявлениях. Умение отпускать ситуацию, находить радость и удовольствие независимо от предлагаемых обстоятельств , принесёт большую удачу и везение там, где вы и не ждёте. 

7. Увеличивайте список желаний. Хотеть нужно много. В этом и заключается основной секрет достижения желаемого. Если у вас есть 100 желаний, а лучше 500, и каждый день что-то из вашего списка сбывается, то вы больше не чувствуете себя несчастным человеком. Вы переключаетесь на позитивные эмоции, радуетесь исполненным желаниям и с нетерпением ждёте следующего. Постепенно ваше мировосприятие меняется, вы накапливаете силу, уверенность, исчезает излишняя тревога и суета. Теперь вы верите, знаете, что рано или поздно получите желание и…получаете! 

Жизнь не ограничивается кольцом на безымянном пальце и статусом «любимой женщины». Ваши увлечения, самореализация, умение радоваться простым вещам снимут внутреннее напряжение. Путешествуйте, гуляйте, ходите в кино, театры, на выставки, занимайтесь физкультурой, общайтесь с друзьями, открывайте для себя новые места, посещайте всевозможные курсы и тренинги. Таким образом, вы накапливаете в себе бесценный запас умений, становитесь интереснее и привлекательнее для противоположного пола, увеличиваете свои шансы встретить желаемого человека и стать счастливой и любимой женщиной! 

 

 

Если Вы хотите, чтобы Ваш следующий год стал лучшим годом жизни, чтобы понять, чего Вы хотите и начать двигаться к желаемым целям - записывайтесь на бесплатные 

"Уроки Сбычи Мечт"

Для этого перейдите по этой ссылке, введите свой е-майл, имя и телефон, нажмите кнопку "Зарегистрироваться!"

 

Тренинг каждый день

 

 

tr?id=479085245550068&ev=PageView&noscri