«Авоськи в Кладовку» - желание в карман!
Что вы делаете, когда вам нужно о чем-то «не забыть»? За время своего существования человечество придумало много самых разнообразных способов: засечки на дереве, различные узелки, «шедевры» на собственном теле, бумажные стикеры, напоминалки в телефоне и т.д. Таким образом, срочное дело не ускользает от внимания, но это не всегда работает с долгосрочными целями и желаниями.
Множество наших желаний беспорядочно «рассыпаны» в нашей голове, и мы не всегда можем вовремя и быстро среагировать на них при удобных обстоятельствах. Забываем, проходим мимо, а потом сожалеем об упущенной возможности. Чтобы такого не происходило, вы можете так же установить напоминалку в своём подсознании.
Как же сделать себе такое напоминание?
Когда вы окажетесь в нужном месте, то подсознание будет напоминать вам о вашем намерении. Т.е. вы откладываете своё желание до того времени, когда сможете его реализовывать в наиболее благоприятных условиях, не загружая своё сознание лишней информацией.
Для этого достаточно освоить простую технику «Авоська в Кладовку». Суть которой «упаковать авоську» (своё желание) « в кладовку» (в подсознание) и создать себе напоминалку. Когда у вас появится возможность реализации желания, то вы вспоминаете о своей «авоське», достаёте её, получаете результат и радуетесь.
Что нужно делать:
-
Создать образ цели . Закройте глаза и убедитесь, что у вас в голове есть чёткий образ вашей цели. Вы представляете то, чего хотите достичь, чего получить.
-
Представить образ контекста. Вам нужно будет «увидеть», «услышать», почувствовать телом при каких обстоятельствах вы легко получите желаемое. Ощутите условия, в которых поймете, что до вашей цели осталось рукой подать и она легко достижима. Вам осталось только протянуть руку и взять её.
-
Представить, что образ контекста БЫСТРО сменяется образом цели. Пробуем в своём воображении менять картинки. Перед внутренним взором появляется образ цели, неважно, откуда он появится (справа/слева/сбоку/снизу) и замещает собой образ контекста. Всё должно происходить быстро, за 0.5 - 1 секунду.
-
Очистить мысленный экран. После каждой смены образа контекста на образ цели, «стираем с доски».
-
Повторить быструю смену образов 10-15 раз (чем больше, тем надёжнее напоминалка). Запомните последовательность: образ контекста- образ цели- очистили, далее снова в том же порядке. Таким образом, вы встроили себе напоминалку.
-
Проверить себя. Чтобы убедиться, что вы правильно отложили «авоську в кладовку», представляете себе образ контекста. Если вы все сделали правильно, то у вас в голове САМ должен возникнуть образ цели. Если не возник , то повторите данную технику снова до достижения требуемого результата.
Данный вариант работает, если вы чётко представляете образ вашей цели, вы знаете, как она будет выглядеть, и где вы её можете получить.
Если вы не знаете, где именно можете достичь вашу цель, тогда попробуем усложнённый вариант. Будем связывать ощущение доступности и вещь (цель) с биркой «это же ты хотел».
Что нужно делать:
-
Идентифицировать у себя «кинестетическое ощущение доступности», т.е. ощущение, что нечто вам легкодоступно. Чтобы его выявить, так же вызовем противоположное чувство «кинестетическое ощущение недоступности».
Давайте потренируемся в идентификации своих ощущений. Представьте, что нужно выпить пол стакана чистой питьевой воды. Насколько это для вас доступно? В теле как оно выражается? А теперь представьте, что вам за один присест нужно выпить ведро теплого парного молока. Что теперь вы чувствуете в теле ? Сделать три приседания. Доступно? А теперь, вам нужно в одиночку сложить гараж 2 м на 3 м. «Поймайте» ощущение недоступности и т.д.
Запомните своё ощущение.
-
Убедиться, что в голове есть образ цели и на него срабатывает "ага-рефлекс", т.е. ваш внутренний голос говорит «да, я этого хочу!»
-
Убедиться, что вы НЕ знаете, КАК будет выглядеть контекст, в котором вы легко получите желаемое.
-
Вызвать в теле «кинестетическое ощущение доступности» (см. п.1)
-
Быстро представить образ цели и на нем напоминалку, например: "Ты хотел этого! Очнись!"
-
Встряхнуться телом, очистить внутренний экран.
-
Повторить 10-15 раз п.4-5 в последовательности : «кинестетическое ощущение доступности» - образ цели – очистка, далее в той же последовательности. Как только желаемая цель окажется доступа, сработает напоминалка, например: "Очнись! Протяни руку и возьми желаемое!"
Упаковывайте «свои авоськи» и продолжайте заниматься своими делами. Помните, вы доверили свои мечты, цели и желания самому безотказному и надёжному «будильнику». Доверяйте своему подсознанию .Теперь ваши желания будут исполняться в самые короткие сроки и с наибольшей выгодой для вас.
Хотите больше удачи и везения?
Чтобы жизнь повернулась к Вам лицом навсегда?
Нет ничего проще!
Приглашаю Вас в наше закрытое онлайн-сообщество
"Клуб Достигаторов"
↓ Узнайте, как как привлечь к себе удачу прямо сейчас! ↓
Школа Достигаторов. Авоська.
Если вам понравилось видео - нажмите кнопку "Мне нравится", порекомендуйте его своим друзьям и оставьте свой комментарий!
Сейчас, когда мы разобрали с Вами теорию, мы можем перейти к технологии, как можно повысить собственную … .
Начнем с простых вещей.
Первая техника, с которой мы начнем, называется «Авоська в кладовке».
Авоська – это список Ваших желаний.
В чем идея?
Попоморщер, если он что-то пожелал и прямо сейчас этого получить не может, он от этого отказывается и впадает в депрессию.
Если помните, депрессия снижает иммунитет, ухудшает общее состояние здоровья, и приводит к таким последствиям, которые тянут человека вниз.
Достигатор, если понимает, что ему на что-то «ага», что он чего-то хочет, но прямо сейчас жизнь в силу каких-то вещей не складывается, он убирает это желание в авоську и в кладовку, чтобы потом, когда он будет проплывать мимо этого желания, он мог просто протянуть руку и взять.
В чем здесь идея?
Вот жизнь, по которой Вы плывете, тут Ваши желания.
Если просто запомнить свои желания из списка, это штука хорошая, штука действенная, но это можно усилить.
За счет чего?
За счет того, что авоська это не просто желание, которое Вы написали, а это связка Вашего желания с … .
Чтобы Вам потом звякнуло, что Вы этого хотели, например, шашлыка, путевки по дешевке.
С этим понятно, что если у Вас просто есть список желаний, но нет напоминалки, Вы рядом с этим желанием пройдете, но у Вас в голове ничего не щелкнет, а потом обернетесь и поймете «Блин!»
|
Школа Достигаторов. Чего ты хочешь.
Если вам понравилось видео - нажмите кнопку "Мне нравится", порекомендуйте его своим друзьям и оставьте свой комментарий!
«Ага» рефлекс – это искренняя радость, не в мозгу радость, потому что в мозгу эмоций нету, эмоции живут в теле, должно тело радоваться, чтобы прямо грудью Вас туда тянуло.
«Угу» рефлекс это противоположное.
Посередине получается состояние «хз» - хрен его знает, Вы для себя не определились.
Например, кальян, пробовали кальян?
Понравилось?
Кому-то не понравилось, а у некоторых состояние «хз», потому что у них не было опыта, для этого нужны картинки, чтобы принять четкое решение «ага» или не «ага».
Еще бывает ошибка, что когда люди чего-то не знают, они относят это к «угу» рефлексу, не хотят это пробовать, это ошибка, потому что в том, чего Вы не знаете, может храниться очень много радости именно для Вас.
Я, когда поехал в Тай, я тайскую кухню не знал, для меня это было из серии хрен его знает, потом я распробовал там суп из морепродуктов на кокосовом молоке, это такая вкуснятина, и в России такого не делают.
Дак вот, достигаторы то, чего не знают, просто берут и пробуют.
Еще раз, какая может быть ошибка: попоморщер думает, что если он это один раз сделал, он должен на этом закончить, а достигатор будет это делать до тех пор, пока ему «ага», если перестает быть «ага», значит это нужно отложить в сторону, причем это накладывается и на работу, и на бизнес-проекты, и на отношения.
Попоморщер считает, что если он познакомился, подошел, поговорил и начинает придумывать, как Вы будете воспитывать правнуков.
Достигатор понимает, что надо просто подойти, поговорить, если «ага» - продолжаем, а если не «ага», то отползаем в сторону, мы никому ничего не должны.
В большинстве случаев мы можем не знать, как нам будет с этим человеком, но стоит попробовать, потому что всегда можно отпрыгнуть в сторону.
Самый важный вопрос, который должен задать себе человек: «А чего я на самом деле хочу?»
Чего именно я хочу?
Причем на этот вопрос надо ответить ни один раз, здесь в Хакасии и успокоиться, а это вопрос на каждый день.
То, что вчера Вам было «ага», сегодня может стать Вам «угу», тайская кухня вкусная, но острая.
Этот вопрос – это самое главное, за чем Вам нужно следить в течение всего дня.
«Я сейчас хочу…» и от этого мы будем с Вами плясать.
Человек, который это не отслеживает, он принимает точку зрения попоморщера, он выбрал себе одну цель и он до конца жизни будет к этому идти.
Достигатор понимает, что жизнь – это процесс, и то, что было «ага» вчера, может стать «угу» сегодня.
Людям, которые только начинают достигаторство, я советую напоминалочку себе на телефоне поставить, чтобы каждые 15 минут Вам выскакивало: «Чего ты хочешь?»
Люди иногда проваливаются в бессознательное и ходят как зомби.
Чтобы жить в полной осознанности нужно много ресурсов затратить, потому что мозг потребляет самое большое количество килокалорий, и постоянно осознавать чего ты хочешь, сложно, но хотя бы четыре раза в час спросить себя, чего я хочу, это очень хорошо.
Это то же самое, как с едой: сели, две ложки съели, сначала было вкусно, а потом третья ложка перешла в «угу».
Попоморщер скажет, что нужно это доесть, а достигатор понимает, что если две ложки съел и ему хватит, он отодвигает в сторону.
«Ага» рефлекс – это самое главное, самое основное, «ага « рефлекс – это то, что Вас ведет туда, где Вам повезет, туда, где Вам будет хорошо, туда, где будет Ваше везение.
Школа Достигаторов. В чем смысл жизни.
Если вам понравилось видео - нажмите кнопку "Мне нравится", порекомендуйте его своим друзьям и оставьте свой комментарий!
В чем еще отличие.
Когда мы говорим про физическое желание, нас интересует результат, например, покушать, сходить в туалет.
Вспомните, как очень быстро Вас начинает … настоящее, если хочется в туалет.
Сперва Вы думаете, где туалет, мягкий, с унитазом, потом думаешь, где кустики, потом уже без разницы.
Вспомните, когда Вы чем-то траванулись или когда у Вас зуб болит, или Вы на солнце обгорели, все остальное Вас не интересует, Вы занимаетесь лечением, Вас интересует только результат, чтобы зуб перестал болеть, добежать до сортира, намазаться кремом.
Жизнь – это процесс, который складывается из Ваших желаний, из Ваших целей.
Но результат жизни, результат процесса у всех один, и есть люди, которые достигают результата максимально быстро, а есть такие, которые вокруг кладбища круги нарезают, растягивают удовольствие.
Еще раз, что такое жизнь – это процесс, наша задача растянуть этот процесс для получения удовольствия.
Если ты верующий, то с точки зрения верующего, ты сейчас страдаешь, но потом, когда ты умрешь, тебе повезет, ты будешь в раю.
Тот, кто не верующий, то, что жизнь хреновая как сейчас, Вам это никогда не компенсируется, ни при каких обстоятельствах, и поэтому есть смысл позаботиться о том, чтобы было хорошо сейчас.
Каждый момент Вашей жизни, который направлен не на это – удовлетворить свою потребность и не на это – сделать себе хорошо, бессмысленен, потому что в жизни нет никакой другой цели, кроме как получение радости.
Получение удовольствия от жизни - реальность
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- следующая ›
- последняя »