PAVEL‑KOLESOV
тренинг
центр  
«Жизнь научит...
  Но мы – быстрее!»
Время работы Пн - Пт 8:00 - 20:00 МСК
?
Помошь
Каталог
Вход

 

Хотите помочь себе?

Нажмите на картинку с интересующей темой,

чтобы получить бесплатный пошаговый чек-лист!

Приятно познакомиться

 

 


 

Будем знакомы. Я - Павел Колесов.

Бизнес-тренер, исследователь, предприниматель.
Владелец старейшего тренингового центра Томска.
Консультант. Коуч.
Эксперт №1 в России по Устранению Внутренних Конфликтов.

Эксперт по быстрому и эффективному обучению людей навыкам.

Люблю разбираться в том, что работает - и передавать это людям.

 

 

Терпеть не могу длинные, сложные и долгие пути.

Люблю достигать результатов быстро и легко.

И люблю обучать этому людей.

Постоянно обучаюсь, развиваюсь и смотрю, как еще можно сделать проще, легче и лучше.

 

Со списком того, где и как я обучался - можете ознакомиться здесь. 

Каждый тренинг и семинар помогал мне двигаться дальше.
Достигать результатов. Открывать новые горизонты.
Превращать полученные знания и навыки в деньги для себя и для клиентов. 
Повышать эффективность жизни.

Моя главная цель: 
Помочь вам легче и быстрее достигать своих целей.
Стать более успешным, счастливым и радостным человеком. 
Зарабатывать больше денег и получать больше удовольствия от жизни.
Повысить вашу эффективность и разобраться с тем, что вам мешает двигаться дальше.

 

Я веду тренинги и занимаюсь моделированием успешных стратегий уже 19 лет.
Ищу то, что реально работает - и внедряю в свою жизнь.
А потом помогаю внедрить это другим людям.

С 2005 года, когда я начал ездить с тренингами по городам России, меня приглашали в следующие города (в алфавитном порядке): Ачинск, Владивосток, Екатеринбург, Казань, Красноярск, Киров, Москва, Новосибирск, Новокузнецк, Первоуральск, Петропавловск-Камчатский, Сыктывкар, Томск, Уфа.
Общее количество людей, прошедших мои тренинги, составляет свыше 5,000 человек.

Я автор книг:

"Тренинг достигаторства.
Как легко достигать своих целей или Инструкция о том, как превратиться в Homo летающего".
вышедшей весной 2010 г. в издательстве "Прайм-Еврознак".
Осенью 2011 вышло 2-е издание моей книги. 
Весной 2013 вышло третье издание книги.
Осенью 2014 вышло четвертое издание книги.

 

Заказать эту книгу можно на моем сайте.

 

 "Сбыча Мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь".
  книга вышла летом 2015 в издательстве "Аст", заказать ее можно на ozon.ru

 

"Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация".
книга вышла весной 2018 в издательстве "Аст", заказать ее можно на ozon.ru

 

"Муза для любимого: Как вдохновлять мужчину на подвиги".
книга вышла весной 2019 в издательстве "Аст"

 

Кроме книг, мои материалы постоянно публикуют печатные и онлайн-издания нашей страны:
"Психология и Я", "СамаЯ", "Космополитан", "Boss Life" и другие.

Посмотреть мои статьи можно > здесь <

 

То, что я предлагаю – многократно проверено на себе, своих бизнес-проектах, тысячах участников моих тренингов и их бизнесов.

Вот > здесь < - живые отзывы моих клиентов.

 

Маркетинг, продажи, воздействие, НЛП, Эриксоновский Гипноз, достигаторство, Технология Устранения Внутренних Конфликтов - вот те области, в которых я сейчас в основном работаю.

Часть того, что я знаю - я выкладываю на этот сайт.

Многие из тех, кто впервые заходят на этот сайт, удивляются - сколько здесь есть полезной информации!

 

Почему же я выкладываю всю эту информацию бесплатно?

Потому что твердо знаю - если вы примените хотя бы некоторое из того, о чем я рассказываю, в своей жизни - у вас многое станет лучше.
И я обрету в вашем лице еще одного благодарного клиента.
И мне уже не придется вам доказывать, насколько хорошо работает то, что я предлагаю.

Занесите этот сайт в свои закладки.
Расскажите о нем своим друзьям, приятелям и знакомым.
И главное - пробуйте то, о чем я рассказываю.
Прослушивайте, обсуждайте - и тут же пробуйте.

Верить на слово - не обязательно.
Выберите то, что вам интересно - и внедрите в свою жизнь.

Главное - ДЕЙСТВУЙТЕ!

А теперь - полетели? ;)

Чтобы получить доступ к обучающей информации – подпишитесь на мою рассылку. Форма подписки находится справа ->>

- страница 9

Почему мы всё время чего-то хотим?

Еще до ковида: 

мой клиент Алексей (имя изменено) сидел в дорогом ресторане. 
Смотрел на только что купленные швейцарские часы, крутил в руках ключи от новой машины — и выглядел абсолютно опустошенным.

  • "Знаете, Павел, я думал, что когда куплю эту машину, наконец-то почувствую... что-то. 
    Удовлетворение. Радость. 
    Хоть что-нибудь. 
    Но внутри всё равно – пусто... 
    И уже хочется чего-то нового"

Эта история мне знакома не только по работе с клиентами. 

Я сам когда-то жил по принципу 
"достигнуть—получить—двигаться дальше". 

  • Диплом с отличием, карьера, успешный бизнес... 

А потом садишься вечером в тишине и чувствуешь внутри странную пустоту, которую хочется срочно чем-то заполнить...

Это бесконечное колесо желаний знакомо многим из нас. 
Мы получаем то, чего хотели — и почти сразу хотим чего-то ещё.

Что с нами происходит? 

Психология давно ответила на этот вопрос: 

  • • желание — это не про вещи 
  • • желание – про Потребности, которые скрыты глубже

Представьте, что внутри нас есть колодец. 
Когда он пуст — мы чувствуем дискомфорт. 

И пытаемся наполнить его разными "вещами":

  • Новым телефоном
  • Повышением на работе
  • Признанием окружающих
  • Путешествиями
  • Отношениями

Но если колодец на самом деле нуждается в другом — ничто из перечисленного его не наполнит😢.

Вернёмся к Алексею. 
После нескольких сессий мы обнаружили интересный парадокс: 

  • все его достижения были направлены на то, чтобы доказать свою ценность отцу, с которым у него были сложные отношения. 

Он неосознанно пытался заполнить пустоту материальными вещами –
когда на самом деле жаждал принятия, признания и глубоких связей.

И знаете, что самое удивительное?

Когда мы осознаём истинную природу наших желаний – пустота начинает заполняться 

  • (даже если внешние обстоятельства не меняются)

Алексей не стал меньше зарабатывать. 
Или отказываться от красивых вещей. 
Но он перестал ждать от них наполнения. 
Он начал строить настоящие, глубокие отношения — с собой, с близкими, с миром. 

  • И постепенно колодец начал наполняться

Возможно, прямо сейчас вы тоже чувствуете это смутное желание чего-то большего. 

  • Это нормально

Это часть нашей природы.

Но что, если в следующий раз, когда почувствуете этот внутренний голод, вы остановитесь и спросите себя: 

  • "Чего я действительно хочу?"
  • "Какую свою потребность я пытаюсь на самом деле – удовлетворить?"

 

  • Может быть, новая одежда — это попытка получить принятие? 
  • Может, трудоголизм — способ избежать близости? 
  • Может, бесконечная лента соцсетей — это жажда связи с другими?

Наше непрекращающееся желание бОльшего — это не проклятие. 
Это компас
, который может привести нас к тому, что действительно имеет значение.

А вы когда-нибудь задумывались – что скрывается за вашими желаниями?

Если вам сложно самостоятельно распознать истинные потребности за вашими желаниями, это абсолютно нормально. 
Наше бес-сознательное неслучайно называется так — оно скрыто от нашего осознанного взгляда.

За годы работы я освоил метод Диагностики, который помогает увидеть, какой именно "колодец" внутри вас нуждается в наполнении. 
Как правило, для этого требуется всего одна глубокая сессия на 1,5 – 2 часа.

Напиши мне в телеграм @pkolesov1  
и запишись на Диагностическую Сессию. 

Иногда один разговор может изменить то, как вы смотрите на свои желания —
и на всю свою жизнь.

Давай помечтаем? О будущем психологии и счастливых людях…

Давай помечтаем? О будущем психологии и счастливых людях…

Знаешь, что меня больше всего вдохновляет в последнее время? 
То, как меняется отношение людей к психологии и личному развитию.

Помню, в начале 2000-х, когда я только начинал, про работу с психологом говорили шёпотом: 

  • “А вдруг подумают, что я псих?” 

Ко мне на консультации приходили тайком, чуть ли не в тёмных очках и с поднятым воротником.

А сейчас? 
Сейчас люди открыто говорят: 
• “Да, у меня есть психолог. И это круто!”

Но знаешь, что ещё круче? 
То, как развиваются методы помощи людям.

Вот тебе история. 
Недавно работал с клиенткой онлайн – она в Америке, я в России. 
Обычный созвон через интернет. 
И за 4 коуч-сессии мы сделали то, что раньше могло занять месяцы терапии –
помог ей наконец начать нормально спать (после многих лет бессонницы).

А всё почему? 
Потому что методы становятся точнее.
Я нарабатываю все новый опыт. 
И новые крутые техники и технологии. 
Как хороший навигатор – не водит кругами, а ведет к цели кратчайшим путем.

Я мечтаю о том времени, когда качественная психологическая помощь станет доступна каждому. 

Когда люди будут обращаться к психологу так же естественно, как ходят к стоматологу – не от боли, а для профилактики.

• И знаешь что? Мы к этому идём!

Вот смотри – что сейчас происходит:
Психология становится более практичной. 
Не просто “давайте поговорим о ваших чувствах” – а конкретные инструменты для конкретных результатов.

Появляются новые технологии. 

Уже сейчас можно проводить эффективные онлайн-сессии с людьми из любой точки мира 

  • с 2011 года у меня были клиенты в личной работе – с со всех континентов, кроме Антарктиды :)
  • А до 2011 года я был вынужден работать только лично, офф-лайн – с людьми, которые находились физически со мной в одном городе :(.

А впереди – ещё более интересные возможности.

Нейро-коучи и Нейро-психологи – через нейросети и искуственный интеллект.
Осталось буквально пару-тройку лет.
Методы становятся быстрее и эффективнее. 
То, что раньше требовало годы терапии, сейчас можно проработать за несколько сессий.

Вот почему я создал свою "Школу Коучинга УВК" (Устранения Внутренних Конфликтов)

Я хочу, чтобы как можно больше специалистов умели работать современно – быстро, глубоко, с реальными результатами.

Моя мечта? 
Чтобы каждый год через эту школу проходило минимум 1,000 человек. 
Представляешь, сколько людей они смогут сделать счастливее?
Потому что моя цель – жить в Стране Счастливых Людей :)

И ты знаешь, что самое удивительное? 

Нейро-технологии не заменят живого человеческого контакта. 
Да, они могут помочь, упростить, сделать помощь доступнее. 
Но настоящая трансформация всегда происходит через человеческое сердце.

Как я это вижу? 

Будет два направления:

  • Базовая поддержка нейро-психолога через технологии нейро-сетей – для простых запросов и массового рынка. Для бедных людей без денег
  • Глубокая трансформационная работа с профессионалами – для серьезных изменений и людей с деньгами

А теперь давай о тебе…

  • Как ты видишь своё развитие в ближайшие годы?
  • Какие изменения ты хочешь привнести в свою жизнь?
  • Готов ли ты к глубоким позитивным переменам?

Знаешь, что я понял за эти годы? 
Что самое лучшее время что-то менять в своей жизни – это сейчас. 
Не через год, не через месяц.
Сейчас.

Потому что каждый день промедления – это день, который мог бы быть прожит полнее, ярче, счастливее.

Хочешь начать эти изменения? 

Напиши мне в телеграм @pkolesov1 
и запишись на Диагностическую Сессию. 

Вместе мы определим твой путь развития. 
И сделаем первый шаг к твоему лучшему будущему.

Потому что будущее психологии – это не про технологии и методики. 

Это про счастливых людей, которые живут полной жизнью. 😀

И ты можешь быть одним из них... 😉

Знаешь, как я научился 🛌отдыхать? Через полное выгорание😰...

Сейчас расскажу тебе одну историю, которая перевернула моё понимание работы и отдыха.

2021 год, январь. Я заболел ковидом. Две недели в больнице. 
С кислородной трубкой в носу – мог спать только так.
Выписывают. 
Спускаюсь с третьего этажа на первый, сажусь в такси, доезжаю до дома. 
С двумя сумками поднимаюсь на второй этаж пешком...

  • И всё. :(

Падаю в кресло и два часа просто смотрю в одну точку. 
Сил нет. Вообще. Zero. Пустота.

Февраль, март, апрель – я мог работать максимум час в день. 
Всё остальное время просто лежал с закрытыми глазами. 
Или сидел, глядя в одну точку. 

  • Бизнес, проекты, планы – всё встало

И знаешь, что меня спасло? 

  • Моя жена! 

В мае она буквально за руку отвела меня в бассейн:

  • "Давай, – говорит, – нужно!"

Первый раз я проплыл всего два раза по 25 метров. 
Туда-обратно, туда-обратно – и все, силы кончились. 
Но что-то внутри щелкнуло. 

  • Появилось чувство: "Я могу!"

Жена, кстати, после 2-3 занятий бросила. :( 
Не любит она бассейны. 
А я – продолжил. 

  • Полтора месяца регулярных, но неспешных занятий – 
    и я будто заново родился

Эта история научила меня главному: 

  • сила не в том, чтобы пахать 24/7 (как я пахал до ковида) 
  • сила в том, чтобы уметь восстанавливаться

Сейчас у меня четкая система:

  • Работаю только по будням
  • Беру не больше 1-2 клиентов в день
  • Сплю по 8 часов
  • Регулярно хожу в спортзал
  • Каждый день занимаюсь самогипнозом и медитацией
  • Раз в квартал беру мини-отпуск на 7-10 дней
  • А летом – полтора месяца полного отключения от работы

"Но как же деньги? Как же развитие бизнеса?" – спросишь ты.

А вот самое интересное! 
Когда я работал на износ, у меня были проблемы и с первым, и со вторым. 
А сейчас, работая меньше, но в правильном состоянии, я помогаю людям эффективнее. 

  • И зарабатываю больше

Это как в самолете – сначала наденьте кислородную маску на себя. 
А потом уже помогайте другим. 
Нельзя быть эффективным психологом/коучем, если ты сам в раздрае.

Более того, я заметил одну важную штуку: 
Клиенты чувствуют твоё состояние. 

  • Когда ты сам наполнен энергией – ты можешь делиться ею с другими 
  • А когда ты выжат как лимон – какая уж тут помощь другим?

Недавно работал с предпринимателем, который гордился тем, что "пашет как конь". 

  • Семь дней в неделю
  • Без отпуска уже третий год

"А толку? – спрашиваю. – Счастливее стал?" 

Он задумался.
А потом мы сделали интересную вещь – посчитали его реальную почасовую эффективность. 

  • И знаешь что? 

Оказалось, что в первые 6 часов работы он делает 80% всех важных дел. 
А остальные 6-8 часов просто "высиживает" в офисе.
Занимаясь мелкой текучкой – потому что на стратегические вопросы ресурсов мозга уже не хватает.

После нашей работы по перестройке его Метафоры Жизни – он перестроил свой график. 
Стал работать меньше, но эффективнее. 
Начал высыпаться, заниматься спортом. 

  • И – сюрприз! – его бизнес только вырос.

Потому что дело – не в количестве часов. 
Дело в энергии, которую ты вкладываешь в эти часы.

А теперь давай о тебе:

  • Как ты восстанавливаешь свою энергию?
  • Что наполняет тебя силой?
  • Когда ты последний раз по-настоящему отдыхал?

Если ты чувствуешь, что работаешь на износ и уже устал бежать... 
Если замечаешь, что энергии всё меньше... 
Если понимаешь, что что-то нужно менять – давай поговорим.

Напиши мне в телеграм @pkolesov1 
и запишись на Диагностическую Сессию. 

Вместе мы найдем твой персональный баланс между работой и восстановлением. 
Чтобы у тебя были И деньги, И энергия, И радость жизни.

Потому что 

  • жизнь – это не спринт. это – марафон

И побеждает в нем не тот, кто быстрее бежит. 
А тот, кто умеет правильно восстанавливаться.
Потому что этот марафон – длиной 70-80-90-100 лет.
Или ты хочешь, чтобы твой марафон закончился раньше?

Хочешь расскажу, как я случайно создал метод, который меняет жизни?

Хочешь, расскажу, как я случайно создал метод, который меняет жизни?

2014 год. Ко мне на консультацию приходит успешный бизнесмен. 
Всё вроде хорошо – деньги есть, семья есть, но... радости нет. Совсем. 
И он не понимает почему.

Мы начали работать как обычно – через разговор, через осознание. 
И вдруг я спрашиваю: 
• "А где в теле ты чувствуешь эту безрадостность?"

Он удивился. Задумался. А потом говорит: 
• "В груди. Как будто там что-то тяжелое, давящее..."

"Давай представим эту тяжесть, – предложил я. – Как она выглядит?"

И тут началось что-то удивительное.
Оказалось, что эта "тяжесть" – старые тяжелые железные латы. 
Которые сковывали его грудь и плечи. 
И не давали вздохнуть полной грудью.
За ними стояла целая история из детства, когда отец постоянно твердил:
"Жизнь – это тяжелый труд, а не удовольствие!"

Мы проработали эту историю, трансформировали этот образ... 

  • И знаешь, что произошло? 

Человек буквально расцвел на глазах.
А через месяц написал, что впервые за много лет чувствует вкус к жизни.
И семейная жизнь у него быстро наладилась…

Это был первый случай применения того, что позже стало моей авторской "Системой Устранения Внутренних Конфликтов" (УВК). 

С тех пор я провел больше тысячи консультаций. 

  • И знаешь, что я понял? 

Что все наши проблемы, все наши ограничения живут НЕ в голове. 

  • Они живут – в теле. Как ощущения, как зажимы, как внутренние конфликты.

Можно сколько угодно понимать умом, что "надо бы изменить жизнь". 
Но пока мы не уберем эти телесные блоки и подавленные чувства – ничего не изменится.

Вот еще история. 
Недавно работал с женщиной-руководителем. 
Она физически не могла делегировать задачи команде – всё тащила на себе. 

  • "Умом понимаю, что надо делегировать, – говорила она, – а что-то внутри не дает!"

Оказалось, это "что-то" сидело в плечах – как огромный рюкзак с надписью "я должна всё контролировать"
За этим рюкзаком пряталась детская травма, когда её жестко наказали за чужую ошибку.

Мы трансформировали этот образ, исцелили ту ситуацию... 
И уже через неделю она написала, что впервые спокойно передала крупный проект команде. 
А через месяц ее компания показала лучшие результаты за год!

• Знаешь, в чем секрет? 

В том, что настоящие изменения происходят не через "надо", а через исцеление. 
Когда мы находим эти Внутренние Конфликты и мягко, экологично их устраняем.

Это как расчистить русло реки – и вода сама потечет в нужном направлении. 

  • Не надо себя заставлять, не надо бороться с собой. 

Нужно просто убрать то, что мешает быть собой настоящим.

За эти годы я обучил методу УВК более 380 психологов и коучей. 
И знаешь, что самое приятное? Когда они пишут: 

• "Павел, это работает как магия!"

Но это не магия. 
Это просто точное понимание того, как устроены наши внутренние процессы.

А теперь давай о тебе:

  • Чувствуешь ли ты Внутренние Конфликты в своей жизни?
  • Где в теле живут твои ограничения?
  • Что внутри мешает тебе быть счастливым?

Возможно, прямо сейчас ты ощущаешь этот внутренний затык.
Это чувство, что что-то мешает, что-то держит. 
И ты не можешь понять – что именно.

Хочешь разобраться? 

Напиши мне в телеграм @pkolesov1 
и запишись на Диагностическую Сессию. 
И вместе мы найдем твои Внутренние Конфликты. И мягко их устраним. 

Потому что 

  • каждый из нас заслуживает жить свободно
  • Без внутренних конфликтов
  • Без ограничений
  • В полной гармонии с собой

PS. C 3 марта я традиционно повышаю стоимость Диагностики. 
Так что если хочешь успеть по минимальной цене – пиши прямо сейчас на @pkolesov1