PAVEL‑KOLESOV
тренинг
центр  
Время работы Пн - Пт 8:00 - 20:00 МСК
?
Помошь
Каталог
Вход

Сбыча Мечт

Почему надо написать собственный сценарий жизни?

Нужно быть как все, не стоит высовывать, опасно мечтать о несбыточном — привычка подстраиваться под окружающих способна поставить крест на счастливой жизни. С детства нам внушают, что нужно соответствовать, быть не хуже сверстников, потом коллег, соседей. Человек изо всех сил старается, прячет истинные желания, борется с внутренними противоречиями. Личность закапывается в проблемах, смиряется, что нужно быть как все, купить все, чтобы «было» и тихо ждать конца. Не готовы к такой программе? Пришло время писать сценарий жизни, где вы будете хозяином, а не наблюдателем.  

Программа успеха

Правильная стратегия — заявка на успех! Это касается не только дел, но и жизни, если вы хотите узнать, как научиться добиваться своих целей, радоваться результатам. Программа по изменению реальности не позволит ошибаться, постоянно терпеть неудачи и смирятся. Пишем сценарий:

Анализ прошлого и настоящего

Постарайтесь отстраниться от дел, проблем, лучше уехать на неделю отдохнуть, сменить привычную обстановку. Уединитесь в спокойном месте, где вам не помешают думать: кафе, парк, гостиница. Задача: проанализировать сферы жизни и понять, где есть проблемы. Что мешает стать счастливым: семья, работа, бизнес, здоровье, условия жизни. Для чего:

  • Поймете, чего не хватает.

  • Что мешает строить счастливую жизнь.

  • Выявите проблемные сферы.

  • Поймете, как реально выглядит положение дел.

  • Найдете истинные цели, а не навязанные другими.

Результатом анализа должно стать истинное принятие происходящего: чего вы добились, что можно улучшить, как вырваться из жизни «так, как у всех».

Система личных ценностей

Без определения личных ценностей, не получится написать сценарий, который вырвет из серого существования. Задача: перестать пытаться подстраиваться под других. Создаем новую систему ценностей:

  • Подумайте, чему в обычной жизни хотите отдать приоритет, потратить время и силы.  

  • Вспомните прошлое, когда нужно было выбрать единственный вариант действий. Что выбрали: деньги, любовь, покой, работу или отношения.

  • Ответ бессознательного. Техника поможет найти истинные ценности. Разрезаем лист на карточки, пишем на квадратиках по одной ценности. Поочередно выкладываем их на ладони, пытаемся взвесить по принципу весов. Откладываем все карточки, которые перевесили — истинные ценности, а не навязанные.

Ваши настоящие принципы

Как научиться добиваться своих целей, написать сценарий жизни, если приходится идти на компромисс с собой? Невозможно и в этом могут мешать навязанные посторонними, родителями принципы.  

Вам нужны свои правила, не вызывающие отторжения, дискомфорта, характеризующие вас, как независимую личность. Какие принципы помогают быть в гармонии с собой, не мучатся от принятых решений? Это личные правила, которые помогут обрести границы. Результат: ваши интересы выйдут на первый план, а другие не смогут вами пользоваться, навязывать модель поведения «как все».

Пишем новый сценарий реализации целей

Разобравшись, что раньше было не так в жизни, создав систему ценностей и определив границы, можно начать планировать цели на несколько лет вперед. Сценарий поможет систематизировать жизнь, легко контролировать происходящее, делать правильный выбор. Что делать:

  • Новая привычка. Научитесь постоянно записывать свои цели, планы, любые идеи, мысли, которые помогут достичь желаемого.  

  • Фиксируйте победы. Любые мелкие достижения на пути к заветной цели важны, помогут увидеть закономерности, мотивируют двигаться дальше.

  • Не позволяйте другим менять ваш сценарий. Помните о новых ценностях, границах, целях.  

Яркая, счастливая жизнь, где мечты сбываются, а цели достижимы — не миф, а реальность, которую можно построить. А что выбираете вы: «как у всех» или «так, как хочется»?

 

Если Вы хотите, чтобы Ваш следующий год стал лучшим годом жизни, чтобы понять, чего Вы хотите и начать двигаться к желаемым целям - записывайтесь на бесплатные 

"Уроки Сбычи Мечт"

Для этого перейдите по этой ссылке, введите свой е-майл, имя и телефон, нажмите кнопку "Зарегистрироваться!"

 

Кто поставил табу на мечту?

Надуманные правила, комплексы, общественные запреты — далеко не все ограничения, которые мешают реализовать заветные мечты. Но откуда они берутся? Эти «аргументы» человек придумывает сам для оправдания своих неудач! Рождаются они внутри нас, сплетаются с устоявшимися убеждениями, внутренними конфликтами и мнением окружающих. Плачевный результат: крах мечты, отчаяние, уныние и угрюмая реальность. Хотите знать, как сделать, чтобы мечты сбывались? Давайте снимать табу, которые сами наложили!

Кто запретил мечтать?

Система, государство, обстоятельства, агрессивный мир, судьба — не имеют ничего общего с крахом вашей мечты. Сформировать счастливую реальность, где все получается, везет способны только вы. Наложить табу на цели легко, как только решите:

  • Я не достоин лучшего.

  • Я не имею талантов.

  • Мне не повезло с внешностью, здоровьем, местом рождения.

  • Я слишком слаб, не могу противостоять системе.

  • Я уже стар, еще молод.

Как только принимаете эти установки, впускаете в жизнь, ваша реальность трансформируется: каждая негативная «формула» притягивает к себе 5-6 похожих. Результат — у вас целый клубок табу, которые никогда не позволят мечтать и достигать поставленных целей.

Почему мечтать мучительно?

Накопленные за жизнь табу начинают руководить сознанием человека. Как только личность позволяет себе подумать о мечте, прикоснуться к ней — подсознание, которое вы надрессировали от всего отказываться, тут же вам об этом напомнит. Человек уже боится думать о больших целях, стесняется говорить о своих желаниях, сам ограничивает себя. Мысль о мечте становится мучительной:

  • Мне очень хочется, но это принесет боль.

  • Надо смириться с реальностью.

  • Потребности нужно скрывать.

Груз внутренних запретов постепенно начнет душить, превращать в несчастного человека. Наблюдая, как другие радуются, имеют все, о чем вы мечтали, в скором времени начнете их ненавидеть. Агрессия, депрессия, апатия станут постоянными спутниками.

Как снять табу на исполнение желаний?

Главная задача — найти смелость воскресить самые заветные мечты! Будет трудно, ваш внутренний «критик» будет противиться переменам, уговаривать отступить, смириться. Но как только вы снимите запреты, бессознательное начнет вам активно помогать, принимая новые установки.  

Как сделать, чтобы мечты сбывались:

  1. Обязательно проверьте их на истинную природу. Возможно, старые цели больше не актуальны. Представьте результат, которого хотите, если он вызывает яркие эмоции, восторг, позитив — цель ваша, остальные отбрасываем.

  2. Пишем список заветных желаний. Важно записать цели, возле которых можно сделать пометку, что вы их не достойны.  

  3. Аргументируйте письменно, почему об этих мечтах больно думать, почему не достойны. Будьте откровенны, выплесните все страхи: нет денег, я стар, нет талантов, образования и т.д.

  4. Слушайте эмоции. Изучите список, оцените, что сейчас происходит с эмоциями: обида, слезы, сожаление, печаль, злость, разочарование.

  5. Меняем список. Зачеркиваете табу «я не достоин» и меняйте на надпись «я достоин».

  6. Принимаем себя и мечты. Закрывайте глаза и рисуйте самые яркие картинки своей мечты, будущей счастливой жизни без ограничений, разочарований и боли. Положите руку на грудь и произнесите, что вы достойны всего, о чем мечтаете.

  7. Трансформируем реальность. Важно почувствовать, что вам мир, душа, реальность начали активно меняться, «разворачиваться» к вам лицом. Задача: понять, что все в ваших руках, а любая мечта достижима и близка.

А как вы оправдываете невозможность реализовать свои заветные желания?

 

Если Вы хотите, чтобы Ваш следующий год стал лучшим годом жизни, чтобы понять, чего Вы хотите и начать двигаться к желаемым целям - записывайтесь на бесплатные 

"Уроки Сбычи Мечт"

Для этого перейдите по этой ссылке, введите свой е-майл, имя и телефон, нажмите кнопку "Зарегистрироваться!"

Как вырваться из плена собственных ограничений?

Как часто ловите себя на мысли, что не можете позволить дорогое путешествие, купить ребенку велосипед, стать членом элитного спортивного клуба? А теперь задумайтесь, кто диктует эти ограничения, заставляя отказаться от жизни, о которой всегда мечтали? Сюрприз — это делаете вы сами! И пусть кажется, что ограничения вполне объективные, вы сами их сформулировали, приняли и впустили в реальность. Как добиться желаемой цели, будучи связанным пугающими, деструктивными установками? Невозможно, но если вы готовы двигаться к мечте, я помогу.

Прочь ограничения!

Понимая, что жизнь с вами случается, постоянно подкидывает неприятные сюрпризы, не стоит немедленно впадать в отчаяние, панику и агрессию. Если мы сами создали ограничения, значит, и убирать их придется, приложив усилия. Начнем:

  • Снижаем важность и полностью расслабляемся. Сильное напряжение, постоянное ожидание желаемого, тревога, страх неудач — то, что отталкивает удачу и везение. Цели и мечты не будут сбываться, ведь вы не чувствуете, не предвкушаете радости от реализации. Задача — хотеть, мечтать нужно легко, в отличном настроении, но без фанатизма! Окрасьте цели в яркие, приятные краски, снижайте важность происходящего, позволяйте себе видеть другие шансы, варианты. Перестаньте постоянно пребывать в напряженном ожидании.
  • Работаем над самооценкой. Ограничения — по сути установки, с которыми вы привыкли жить. Но, если они разрушающие, понижающие оценку, лишающие любви к себе — вы в беде! Учимся не просто приниматься себя здесь и сейчас, но и хвалить за любую маленькую победу, достижение. Как только вы поймете, что уникальны, достойны брать от жизни все, это сигнал примет и бессознательное, окружающие. Попробуйте услышать себя, свои желания, вспомнить об опыте, природных талантах, уникальных навыках. Не позволяйте себе заниматься самокопанием, жить с чувством вины, обязанности другим.
  • Ищем истинные цели. Мало кто задумывается, что мир полон возможностей, готов отдавать, преподносить сюрпризы. Ограничения заставляют верить, что «все пропало», нужно жить по инерции и не жаловаться. Но пока вы не имеете четкого плана на жизнь, не нашли свои цели — никогда не вырветесь из плена ограничений. Задача — найти цели, мечты, которые вас радуют, заставляют волноваться, восторгаться и бесконечно хотеть. Ищите новые цели каждый день, не скромничайте и делайте первый шаг к ним.

  • Список желаний. Задача — прописать не менее 200 целей, о которых вы раньше боялись даже подумать! Зачем? Пока вы не покажете миру, бессознательному, что не готовы брать единственное желание, ограничения не будут сняты. Цель — создать сценарий бытия, при котором может реализоваться не единственная мечта, а целый букет! Богатство, здоровье, отношения, покупки, машины, карьера, бизнес — работайте со всеми сферами жизни. Не бойтесь желать, иначе вы никогда не привлечете в жизнь везение. Трудно сразу сформулировать 200 желаний, начните с 50.
  • Идти, а не готовиться к походу. Мало найти свои мечты, проверить их на истинную природу, нужно начать немедленно двигаться к ним. Действие — энергия, без нее наши мысли так и останутся недостижимым миражом. Задача — перестать много думать, планировать неудачи, бояться и отказываться от цели. Научитесь пользоваться любыми шансами, которые напрямую или косвенно приближают к мечте. Принимайте молниеносные решения, если видите перспективу, не думайте сутками стоит или нет. Новое правило — принимать решение в течение 1 минуты.  

Как добиться желаемой цели, если вы в плену ограничений? Невозможно, если не начать уже сегодня трансформировать реальность. А почему вы боитесь хотеть, мечтать и получать?

 

Хотите устранить свои Внутренние Конфликты?

Вступайте в Клуб Достигаторов ;)

Как научиться пользоваться ресурсами при достижении целей?

В понятии многих ресурсы — обязательно что-то материальное, что можно потрогать, купить, получить в подарок, по наследству, заработать тяжелым трудом. Открою вам тайну — уникальные ресурсы, позволяющие без потери энергии и лишних вложений реализовать мечту, существуют в открытом доступе! Если вас интересует вопрос, как быстро добиться цели, забывайте о стереотипах.  

Нас учили, что ради заветного желания нужно идти напролом, не замечая конкурентов, обстоятельств, потерь. Итог — дойдете к цели, но радости от ее реализации вряд ли почувствуете. Тяжкий труд, изнеможение, отказ от семьи, карьеры — они станут вашими спутниками. При желании двигаться к мечте с наименьшими потерями, учитесь пользоваться уникальными ресурсами.

Не терять, а постоянно преумножать!

Идете к мечте через преграды, по единственно возможной дороге, жертвуете всем — на финише просто потеряете радость бытия, энергию, впадете в депрессию, апатию и не вспомните, зачем сюда карабкались. Другой путь — захватывающий, приятный вояж по жизни, где бонусом станет не только заветная цель, но и развитие, преумножение, истинная радость. Желающих идти этой дорогой, познакомлю с ресурсами, которые не нужно покупать, просить, зарабатывать:

  1. Сложившиеся обстоятельства. Помните, как случайно оказались в нужном месте, в нужное время? Это настоящее везение, ведь каждый день мы оказываемся в обстоятельствах, которые можно использовать в своих интересах. Старайтесь анализировать происходящее, а не менять мир, пытаясь развернуть его к себе лицом. Мы не можем влиять на глобальные процессы, но можем воспользоваться предложенным ресурсом: удачный момент, нужное знакомство, участие в проекте, приобретение вещи. Главное — вы не идете напролом, а скользите по множеству вариантов, выбирая подходящий.

  2. Инерция. Отличный ресурс, который вы создали сами. Личная инерция — ваш накопленный опыт, уникальные навыки в любой сфере, таланты, внешние данные, связи. Проанализируйте, что из ресурсов поможет дойти к цели быстро, с минимальной потерей энергии, денег. Не откидывайте любой опыт и навык. Может, вы гениальный флорист, превосходный организатор, владеете редкой техникой массажа, способны консультировать в области науки. Каждый человек — сосуд, где можно раздобыть массу ресурсов, если искать и не опасаться использовать.

  3. Цели посторонних людей. Удивительно, но многие не задумываются, что их цель может быть максимально приближена с помощью других. Мы отказываемся от отличного ресурса, продолжая в одиночку прорубать ход в скале! Меняем позиции кардинально: принимаем помощь, совет, заключаем сделки, перенимаем опыт, получаем навыки от посторонних.  

  4. Собственные мечты. Мы добрались до самого мощного ресурса, который способен при правильном использовании трансформировать унылую, бесполезную реальность в радостную! Заветная цель — энергия, которая толкает сделать первый шаг, подняться после падения и продолжить путь. Но, формулируя, планируя желания, не вгоняйте себя в четкие рамки. Пользуйтесь всеми ресурсами, позвольте себе получать удовольствие от движения к мечте, учитесь, развивайтесь. Только такой вариант — гарантия, что на финише вы не только достигнете цели, но и сохраните здоровье физическое и психологическое.  

Ресурсы — то за что не обязательно сражаться, завоевывать, зарабатывать тяжелым трудом. Уникальные возможности нужно научиться видеть, брать и применять. А вы знаете, как быстро добиться цели, но не потерять себя?

 

Хотите устранить свои Внутренние Конфликты?

Вступайте в Клуб Достигаторов ;)

Люди на Ладони

 

 

tr?id=479085245550068&ev=PageView&noscri